大和撫子育成ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ https://ameblo.jp/nadesiko-ta/ 和文化を通して輝く女性の笑顔と自信を育む「大和撫子育成プロジェクト」のブログです。 ja 9月の大和撫子イベント！！ こんにちは、

 

大和撫子育成プロジェクトの八馬玲奈です。

 

土用の日も終わり、

 

蝉時雨も大きく聞こえるようになりましたね。

 

デパートでは早くも秋物が並び、

 

なんだか違和感を覚える今日この頃です。

 

 

 

 

さて、

 

やっと

 

 

やっっっと

 

 

 

やっっっっっと！

 

 

満を持して開催が決まりました！！

 

９月開催の大和撫子育成プロジェクト♡

 

 

 

実は、発足当初からずっとやりたかった企画の一つでして(^▽^)/

 

 

その名も

 

第一回

お箸で学ぶ懐石料理＆マナー

 

どんなことをやるのかと言いますと、

 

懐石料理という和文化に触れながら

 

大和撫子の精神を培っていこう！というのが私の一番の願いなのです。

 

 

そして、そこには

 

以前よりお話していました選択理論心理学をベースに

 

座学も実践も行ってまいります。

 

 

選択理論心理学ってなに？という方はこちら。

https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12285415018.html

 

 

 

 

今回の開催地は

恵比寿　日本料理「四四A2]

 

メディアでも話題沸騰のお店で、こんな機会なかなか無いですよ。

 

予約必須のお店を貸し切りにして

 

料理長自らレクチャーから調理まで行ってくださいます。

 

しかも格安で！！

 

 

是非、ご参加お待ちしております。

 

 

◆９月５日（火）

１８：００～２１：３０

◆参加費：１５０００円（お食事代、お飲み物代、レクチャー代含む）

　※事前振り込み

◆限定５名様

◆お申込み期限：９月２日

◆お申込み

https://www.facebook.com/events/162587130969462/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2229%22%2C%22ref_notif_type%22%3A%22plan_user_associated%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&notif_t=plan_user_associated&notif_id=1502603185301030

 

 

 

 

 

 

大和撫子育成プロジェクトって？その１

http://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12285388902.html

 

 

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八馬玲奈個人ブログ

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８月２０日（日）に私の立ち上げたコミュニティ

大和撫子育成プロジェクト企画！

【自分の取り扱い説明書&浴衣女子会】

残席3席！！

https://www.facebook.com/events/320329901740607/?ti=icl

 

 

その翌日８月２１日（月）に今回撮影をして頂いたNHKの「朝イチ」で鰻を大事に食べよう！企画で私、八馬玲奈が出ております。

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/

 

私の働く大塚うなぎ宮川で撮影しました(^^)

是非カレンダーにチェックしてお待ちくださいませー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
]]> https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12301173927.html Sun, 13 Aug 2017 15:08:45 +0900 夏の浴衣イベント開催！ こんにちは、大和撫子育成プロジェクトの八馬玲奈です。

 

 

夏空が眩しく感じられる頃になりましたね。

 

いかがお過ごしでしょうか？

 

 

 

夏の大和撫子育成プロジェクトは浴衣イベントを開催いたします！

 

 

題して

 

【自分の取扱説明書＆浴衣で女子会】

 

自分の取扱説明書があったらいいなぁ、と思ったことありませんか？

 

 

 

私自身、

 

自分で自分のことは一番分かってるつもりでした。

 

でも、いつも周りが気になって自分のやりたいこと、

 

大切にしたいこと、

 

どんな風に生きていきたいのか、

 

分からずに日々を過ごしていました。

 

 

 

仕事でも、

 

家族との仲でも、

 

 

相手に合わせることで無理をしてでも付き合っていくことで自分の居場所を探しているような感じでした。

 

 

 

でも、自分の取り扱いが分かってから

 

精神的にも楽になり

 

仕事のやりがいや

 

人間関係を上手く構築できるようになってきました。

 

 

自分が何を大切にしたくて

 

どんなことｌに喜びを感じて

 

人と比べないじぶんらしさ

 

 

 

 

これらを発見したことで笑顔の日々がぐん！と増えました。

 

 

 

そんな私の実体験のお話も踏まえながら開催致します。

 

 

ベースには選択理論心理学という考え方を取り入れて作成していきます。

 

 

 

選択理論心理学ってなに？

という方はこちらをご覧ください(^▽^)/

http://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12285415018.html

 

 

その後は浴衣で浅草散策をした後、

美味しいランチを食べましょう！

 

 

こんな人にオススメです！！

↓↓↓↓↓

◆もっと笑顔lで日々を過ごしたい方

 

◆自分に合ったパートナーを選びたい方

 

◆パートナーといつまでも仲良くしたい方

 

◆自分の満たし方を知りたい方

 

◆あなたの大切なものに共感してくれる仲間が欲しい方

 

◆自分との付き合い方を知りたい方

 

◆人間関係をもっと円滑にしたい方

 

◆自分に自信が欲しい方

 

 

日時：８月２０日（日）１０：００～

着付け希望の方はご相談ください。

 

場所：Session　rental room Lino

東京都台東区寿１－１６－１０　　１階

ｈｔｔｐｓ：//www.spacee.jp/pre_bookings/share/490ac9f1-84e4-4905-82dc-a507cace0b27

 

費用：４５００円

※事前振り込みでお願いします。

 

 

お申込みフォームはこちらです。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScUxiRVZ2ZMHGqqEMo1cFMj-7iYKta4kJV9UQAvO_YbRPBv5A/viewform

 

皆様と素敵な浴衣で楽しいひと時を過ごせることを楽しみにしています！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大和撫子育成プロジェクトって？

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]]> https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12291757566.html Tue, 11 Jul 2017 21:01:52 +0900 大和撫子育成プロジェクトって？その４ こんにちは、大和撫子育成プロジェクトの八馬玲奈です。

 

 

その４まで書いていて、今更な感じではありますが、

 

 

大和撫子育成プロジェクトのカバー写真が出来ました。

 

 

 

 

これです♡

 

和の要素もあって、なんともかわいいイラストで気に入っています(^▽^)/

 

 

 

じつはこのイラストは、

 

メンバーの方に作って頂いたものです。

 

 

私と１０歳近くの年の差がある彼女ですが、

 

本当にシッカリしていて周りの方への配慮や気配り、そして

 

女性の優しさと強さも兼ね備えた素敵な女性。

 

 

 

小原麻衣さん

学生の時から前向きに成功哲学や人生設計などの研修にも

 

通い、大学卒業後社会人になってからは

 

学んだことを同じ新社会人向けにセミナー主催側となって

 

多くの若者に環境提供とご縁を繋ぐ活動を精力的に行っています。

 

彼女の開く【ご縁を育てる、ご縁を殖やす!　ご縁葉書ミニセミナー】は

 

毎月キャンセル待ちの状態で

 

営業職、サービス業、経営者の方など

 

幅広い方から大きな反響を呼んでいます。

 

その他、

 

他コミュニティの運営の経験もあるので、

 

多大に力をお借りしています(#^^#)

 

 

 

 

私に出来ないことを得意とする方がいるなら、

 

その方の力を借りることがwin-winになると考えています。

 

 

 

 

 

人の力を借りることって、

 

とても大変なことのように感じてる人が多いですが、

 

実はとても喜ばれることなのです。

 

 

 

 

迷惑なんじゃないか

 

どう思わるだろう

 

私なんかが頼んでも。。。

 

一人でやった方が早いし

 

 

 

実は相手も同じ様に思ってたとしたらどうします？

 

 

 

手伝いたいけど手伝ったら迷惑かな、

 

私が手伝っても力になれないかもしれないし。。。

 

 

 

誰かに頼られることは、

 

私はとても嬉しいことだし自分自身の自信にもなります。

 

 

 

選択理論心理学では、

 

他の人の欲求充足のお手伝いをして
自分の欲求を満たすこと。

これが大事だと言っています。

 

こうすることによって、相手も自分もhappyになれます。

 

 

 

 

逆に

他の人の欲求充足のお手伝いをして
自分の欲求を満たさない・・・。

 

という人、いませんか？

 

相手のことを気にするあまり、自分のことを我慢ばかりしている。

 

 

これはイカンのです。

 

 

 

 

選択理論は、他を無視した自分勝手な生き方でもなく、
かといって、我慢を土台にした自己犠牲的な生き方でもなく、

「人間関係の中で自由を手に入れる生き方」

を教えてくれる理論なのです。

 

 

 

自分自身を開放してあげると、

 

色んな人が力を貸してくれてその分良いご縁が生まれてくるものです。

 

 

 

 

そんなhappyな女性が世の中に沢山いれば、

 

家庭も社会ももっと明るくてもっと笑顔に溢れる世の中になる！

 

と確信しています。

 

 

 

 

 

大和撫子育成プロジェクトって？その１

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その２

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その３

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]]> https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12287443439.html Tue, 27 Jun 2017 15:52:08 +0900 大和撫子育成プロジェクトって？その３ こんにちは、大和撫子育成プロジェクトの八馬玲奈です。

 

 

梅雨に入ったというのに、

 

なかなか雨が降りませんね。

 

 

私の職場の大塚うなぎ宮川では、

 

暑くなるとお客様の客足が伸びるのでうれしい限りですが、

 

皆さん嬉しいことばかりではないですよね。

 

 

 

暑さでダレてしまったり、やる気が起きなかったり

 

ということありませんか？

 

果たしてそれは本当に暑さのせいでしょうか？？

 

 

 

 

私たちは無意識に

 

 

○○のせいでこの現象が起きている

 

と思ってしまいがちです。

 

 

 

雨が降ってるからお客様が来ない

 

暑いからやる気が起きない

 

あの人がこう言ったから私は怒ってる

 

 

 

なにかのせい、

 

人のせい、

 

環境のせい、

 

これらは簡単なことですよね。

 

責任を負わなくていいし楽だし。

 

 

 

しかし、

この考え方は自分のなりたい姿、在りたい状態から

 

遠ざけることに繋がっています。

 

前回も少しお話した選択理論心理学という考え方を大和撫子育成プロジェクトではベースに取り入れています。

 

 

どうゆう考え方かというと、

 

 

全ての行動や現象はあなたが選択しています。

 

ということ。

 

 

 

 

例えば、

 

大切なパートナーとケンカしたとします。

 

彼から傷つくようなことを言われて傷ついて涙を流した彼女。

 

「こんなこと言うなんて最低よ！！もう別れるわ！！」

 

と言って別々の道を歩んでいきました。

 

 

 

 

どう思いました？？

 

 

当然の行動？

 

かわいそう？

 

 

 

選択理論心理学を元に説明すると、

 

彼女は「彼氏の言葉」という刺激に反応して

 

「泣く」「怒る」そして「別れる」という選択をしたと考えます。

 

 

このように全ては自分が選択している、というのが選択理論心理学なのです。

 

 

 

彼女自身が上記の行動を選択しているのだとすれば、

 

「泣く」「怒る」「別れる」以外の選択をすることもできます。

 

 

彼との関係性を終わらせる選択ではなく、

 

より関係性を築くことに繋がる行動を選択することもできるのです。

 

 

 

自分で感情をコントロールすることが出来れば、

 

望まない結果を導くこともなく、

 

「泣く」「怒る」という生理反応に支配されることもないわけです。

 

 

 

自分で自分の行動を決めて、自分で選択することは、

 

自分の人生の舵を握る第一ステップです。

 

 

 

 

この選択理論心理学では、

 

人間関係を構築する上でも大いに役立つ考え方ですが、

 

自分との関係性を上手くしていくのにも効果覿面です。

 

 

 

大切な人との関係性が良好になったら？

 

自分との付き合い方が上手になったら？

 

人の評価ではなく自己評価で動けたら？

 

 

どんな風に変わりそうですかね？

 

 

見える世界が必ず変わりますよ(^▽^)/

 

 

 

 

大和撫子育成プロジェクトって？その１

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その２

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]]> https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12286280843.html Fri, 23 Jun 2017 17:33:52 +0900 大和撫子育成プロジェクトって？その２ こんにちは、大和撫子育成プロジェクトの八馬玲奈です。

 

 

前回、

 

大和撫子がどんなものかについて書かせて頂きましたが、

 

今回はその大和撫子育成プロジェクトをどの様に活動していくのかについて

 

書かせて頂きます(^▽^)/

 

 

私の言う大和撫子は、

 

 

依存をすることなく、その人らしさを発揮している女性であること。

また、日本文化を愛し、

大切なものを大切にする生き方をしている女性

 

 

 

とお話しました。

 

 

 

これを

 

私が学んできた選択理論心理学という心理学を元にご説明すると、

 

 

 

人間が生まれつき持っている

５つの基本的欲求を自らの力で満たしている女性

 

を指します。

 

 

この基本的欲求とは、

 

 

健康、

 

人間関係、

 

仕事、

 

自由、

 

楽しみ、

 

 

人が生まれながらに持ち合わせている欲求のことで

 

この５つを満たした状態に人は快楽感情を覚え、

 

幸せと感じます

 

逆に

 

このどれかが満たされない状態でいると深い感情を抱き、

 

満たされないものが多ければ多い程不幸せと感じます。

 

 

 

 

この５つの基本的欲求をそれぞれ自分でコントロールしながら

 

みたしていくことが出来れば、

 

自らの幸せの選択をし続けることができるのです。

 

 

 

 

ですが、

 

多くの方は、

 

 

誰かにコントロールしてもらうことで欲求を満たそうとしたり、

 

人間関係でしか満たされない欲求を仕事の欲求で満たそうとしたりと、

 

アンバランス且つ非効率的な欲求充足の仕方をしています。

 

 

 

実際に私自身がそれによって、

 

とても苦しんだ経験があります。

 

 

 

 

間違った選択で

 

頑張れば頑張るほどに求めるものが遠ざかっていくという負のスパイラルを回してました。

 

 

今では、

 

当時の欲しかったものも全て手に入りました。

 

 

 

私の見える世界もこれからの広がりもや可能性も大きく変化していきました。

 

 

私は自分のまだ短いながらに

自分の人生は自分自身で幸せにも不幸にもする力があるのだと

体験してきました。

 

 

誰かではない、

 

自分の選択次第で。

 

 

 

 

幸せになる責任が私たちにはあります。

 

それは大切な自分を大切にするためでもあり、

 

自分にとって大切な人を大切にすることにも繋がってきます。

 

 

 

幸せの輪をもっともっと広げていける私で在りたいと思います。

 

 

成長は貢献力を増すこと。

 

 

誰かの役に立ちたい！！

 

その思いがあるからこそ、これからももっともっと成長を選択して、

 

いじめ・差別の無い女性が輝く社会に貢献していくことはもちろん、

 

私たちでしか伝えられないことをメッセージしていけたらと思います。

 

 

 

 

そんな思いからこの大和撫子育成プロジェクトを立ち上げ、

 

頑張る女性の自信と笑顔を育み、

 

明るい社会に貢献していきます！

 

 

 

 

 

 

 

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]]> https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12285415018.html Tue, 20 Jun 2017 17:29:49 +0900 改めて、はじめまして！ はじめまして、大和撫子育成プロジェクトの八馬玲奈です。

 

 

今までは個人ブログで色々書いてましたが、

私の立ち上げたコミュニティ

 

 

 

大和撫子育成プロジェクト専用ブログを開設しました！！

 

 

 

はじめましての方へ。

 

 

 

大和撫子って聞いたことありますか？

 

 

【日本人女性への賛辞。

特に古来美徳とされた、清楚で凛とし、慎ましやかで、一歩引いて男性を立てて、男性に尽くす甲斐甲斐しい女性像を指す。】

 

 

とありますが。。。。。。

 

 

まぁ、素敵な女性ということ(笑)

 

でも、私の考える大和撫子とはちょっと違います。

 

 

そこで、

 

私の考える大和撫子というのを今回は書いてみようと思います。

 

 

 

自分以外のもの（男性、環境、ものなど）に依存することなく、

その人らしさを発揮している輝く女性であること。

また、日本の文化を愛し、

大切なものを大切にする生き方をしている女性です。

 

 

こんな女性を増やしていくことが

 

日本の未来を明るくすることに繋がると確信して、

 

このプロジェクトを立ち上げました。

 

 

 

しかし、

 

 

元々は社会貢献やコミュニティを立ち上げる、などという

行動力は持ち合わせていなかった私です。

 

親との確執に２０年悩み、

 

自分のことがとにかく嫌いで自信が無い、

 

人間関係も仕事も決してうまくいってはいませんでした。

 

 

そんな私に人生を変える程の出来事が起きました。

 

アチーブメント株式会社との出会いです。

 

 

 

そこで初めて「自分の人生」について学び、

 

幸せになる技術、

 

自分の求めるものを手に入れる技術

 

というのを学びました。

 

 

 

 

その後、結婚をして今は主人の実家の家業である

大塚うなぎ宮川という鰻屋の四代目の女将をしています。

 

女将業というのは、

全国に数えきれないほどの方が就いている職業ですが、

なかなか友人にはいない職業でした。

 

しかし、

段々と若女将繋がりが出来ていく内に

 

せっかく女将さん達同士で集まってるのだから何かやりたい！！

 

 

そんな思いからｽﾀｰﾄしたのが最初です。

 

 

最初は女将会だったのが、

 

 

少しずつ

 

誰のために、何のために、なぜ、

 

 

伝えてくのかが見えてきて

 

現在の大和撫子育成プロジェクトに至りました。

 

 

 

 

 

このプロジェクトは

 

１人でも多くの女性が和文化に触れていくことで、

 

その人本来の美しさを発揮すること。

 

これが大和撫子であり、

 

大和撫子を増やして次世代に日本の美しさを伝えていくことが目的です。

 

 

◆日本料理のマナー講座

 

◆あなたらしさを引き出すメイク講座

 

◆自分取扱説明書

 

◆浴衣女子会

 

◆ご縁を繋ぐお礼状の書き方

 

◆ビジョンマップ＆目標達成講座

 

◆パートナーとのコミュニケーションＵＰランチ会

 

◆今日から使える「おもてない術」

 

 

などを開催してます。

 

 

独身、既婚、年齢、問いません。

 

大和撫子育成ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄでは、

 

女性の自信と笑顔を育むことで明るい社会作りに貢献することが第一です。

 

 

笑顔と自信を育みたい女性を歓迎します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

興味のある方、

一緒に参加したい方、

下記までご連絡ください。

 

ｔｓｕｍｕｇｉ２０１６１２＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ

 

大和撫子育成プロジェクトって？その２

http://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12285415018.html

 

 

八馬玲奈個人ブログ（うなぎ姫の名前でやってます）

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]]> https://ameblo.jp/nadesiko-ta/entry-12285388902.html Tue, 20 Jun 2017 15:36:26 +0900