https://ameblo.jp/nae-cooking/ ◎ボリューム満点◎カワイイ◎おいしい◎飽きない◎楽しい◎ラクしたい◎節約したいそんなワガママだらけのお弁当ブログ。 たまにプライベートのことも書いていけたらなぁ♪ ja

土日祝日はいつもみんな

お昼食べるヒマもなく

ギッシリ撮影が入ってるので

差入れ作りました


喜んでくれるといいなぁ



NAE



]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11378280101.html Sat, 13 Oct 2012 07:19:09 +0900

この日の夜ごはんは左上から

ネギトロのユッケ

ジェノベーゼパスタサラダ

茶碗蒸し

揚げ出し豆腐

筑前煮

豚汁

鯛めし


でした


夜ごはんをうちで食べることが

少ない彼なので、

たまにおうちで夜ごはんという日は

わりとたくさん作ってあげるようにしてます


でも私も丸一日仕事をしてくるので

洗い物は任せちゃうことも

多いですけどね笑


ではでは



NAE



]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11376253886.html Wed, 10 Oct 2012 19:43:26 +0900

この日のお弁当のメインは

牛肉の塩コショウ焼き(朝の所要時間3分)

でした


おかずは上から

塩焼きそば(1分)

なすの素揚げ(1分)

インゲンの胡麻和え(1分)

パプリカのキンピラ(1分)

ニンジンの甘煮(1分)

うずらの卵の醤油漬け(詰めるだけ)

ブロッコリー(詰めるだけ)

のりサンドごはん(3分くらい)


でした


前日の下準備

・インゲン、ニンジン、うずらの卵、ブロッコリーを茹でる

それぞれ味付けしておく


・ナスを素揚げする

ポン酢でつけておく


・パプリカのキンピラ

朝チンするだけ


・塩焼きそば

作って小分けにしておく
朝チンするだけ




もうお気づきの方もいらっしゃると思いますが.....


またパプリカのキンピラでした

彩りもいいし、なにせ彼が大好きなので

しょっちゅう作ってます

でも、他にパプリカのレシピを

増やしていきたいです


どなたか今度レシピを

伝授してください笑



ではでは



NAE





]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11376232374.html Wed, 10 Oct 2012 18:17:17 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nae-cooking/amemberentry-11375588865.html Tue, 09 Oct 2012 21:46:01 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nae-cooking/amemberentry-11372970084.html Sat, 06 Oct 2012 21:18:43 +0900

この日のお昼ごはんは



牛肉の塩コショウ焼き

ハスのキンピラ

キュウリの漬け物


でした


ランチはこうやって

ワンプレートにしてしまうことが多いです


サササッと片付けられるように......笑



ではでは



NAE



]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11372957494.html Sat, 06 Oct 2012 21:08:02 +0900

この日のメインは

サーモンのちらし寿司(朝の所要時間2分)

でした


おかずは上から

ポテトサラダ(詰めただけ)

インゲンとニンジンの煮物(1分)

ブロッコリーの胡麻和え(1分)

つくね(1分)

ミニトマトのバジル焼き(1分)

オクラのポン酢あえ(1分)

ペペロンチーノ風パスタ(1分)


でした




前日の下準備

・サーモン

焼いてほぐす

・ポテト、ニンジン、インゲン、ブロッコリー、オクラ

湯通し

・ポテトサラダ

ツナマヨネーズとあえておく

・インゲンとニンジンの煮物

砂糖、酒、みりん、つゆの元、醤油少々でつけておく

・つくね

いつぞやかのハンバーグ作ったときに冷凍しておいたので、解凍しただけ

・ミニトマトのバジル焼き

半分にカットして、バジルソースとあえて焼く

・ペペロンチーノ風パスタ

パスタは茹でて小分けにして冷凍していたものを、解凍して朝パスタソースとあえるだけにしておく


この日は下準備に少し時間がかかり、
45分くらいかかった気がします



でもカレが喜んで食べてくれる姿を考えると
なんだかがんばれますよね


ではでは




NAE




]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11372944989.html Sat, 06 Oct 2012 20:40:17 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nae-cooking/amemberentry-11372670481.html Sat, 06 Oct 2012 15:41:22 +0900

この日のメインは

チキンの味噌マヨネーズ(朝の所要時間4分)

です


おかずは上から

ニンジンの甘口炒め(1分)

玉ねぎのポン酢あえ(1分)

ゴボウの出し巻き卵(3分)

ポークピッツのシソベーコン巻き(1分)

オクラとキノコの炒め物(1分)

カブとパプリカのピクルス(詰めただけ)

若菜ごはん

でした



前日の下準備

・ニンジンの甘口炒め
・オクラとキノコの炒め物

作って小分けにして冷蔵庫へ


・玉ねぎ
・ゴボウ

火を通しておきました


・ポークピッツのシソベーコン巻き

巻き巻きしておいて、冷蔵庫へ


・カブとパプリカのピクルス

タレに漬け込んでおきました


下準備も片付け込みで、
この日は30分くらいで終わりました


前日に作っておくと、
朝はチンして詰めるのがほとんどなので
ラクチンですよね



ではでは



NAE






]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11372664909.html Sat, 06 Oct 2012 15:19:00 +0900

この日のメインは

三色......二色？丼(鶏そぼろは前日に作って朝はチン、溶き卵だけなので5分くらい)

この日から私だけ沖縄旅行だったので、
前日の夜もバタバタしながらの下準備だったため、
鶏そぼろが黒くなってしまいました笑


味付けは甘口にしました


おかずは上から

ゴボウ、ニンジン、シイタケの煮物(下準備したため、朝は1分)

ベーコン巻きトマト(2分)

ソーセージ(2分)

ナポリタン(麺は茹でて冷凍してあるので、チンしてケチャップと混ぜただけ)

ハスとブロッコリーとベーコンの炒め物(前日に仕込んだためチンのみ)

スパムのチーズ玉子巻き(3分くらい)

パプリカのキンピラ(チンのみ)

パプリカのキンピラはカレが好きなのでヘビロテです


でした


なんとなくわかりづらいブログだと思うので

少し構成を考えて

明日から改良する予定です



みなさま、しばらく温かい目でお見守りいただけると嬉しいです。



ではでは



NAE




]]> https://ameblo.jp/nae-cooking/entry-11372289003.html Fri, 05 Oct 2012 21:47:18 +0900