この世で一番好きなあなたの抱擁であっても
わたしを励ますことはできない

わたしを励ますことは
わたししかできない

わたしの意思が
わたしを支え
わたしの想いが
わたしを保つ

だから、簡単に他人を励ませるなんて思わない。


もしわたしがぐずぐずとあなたの傍にいて、
「あなたを励ましてあげる」なんて陳腐なセリフを口にしたら、言ってね。
「わたしを励ますことはわたしにしかできないから」って。
そうしたら、わたしは顔を赤らめそそくさと退散するでしょう。

独りで座っているあなたは、
独りで耐えているあなたは、
あなた自身をちゃんと励ましている。
支えている。

すごいね。


「なによりも大切なこと」

あさのあつこ著書より。

本音で語り合える人は10人中、2人いればいい、
最悪1人でもいい。

「今日からイライラがなくなる本」和田秀樹著


相手に自分の全てを分かって貰おうと期待しないことです。
分からない部分があってもいい、
分かり合える部分で付き合っていけばいいのです。

相手のことを、こうあるべきだと決めつけるから、
期待どおりにならない相手に怒りを覚えるのでしょう。

信じていたのにと、勝手に相手のことを決めつけて勝手に失望するくらいなら、
最初からあてにしないほうがいいのかもしれません。

期待していなかった分、相手の思いやりが嬉しく思えるものです。

苦しみに負けないような強い精神力を持とうと頑張るのもいいけれど、無理は続かない。


頑な心は、ポキンと折れやすいものです。

苦しみと戦うのではなくて、
その状況の中に楽しみを見つけだす。


転んでもタダでは起きないとでもいいましょうか、

そういうしたたかさ、柔軟性を持った心が一番強いように思うのです。


正面から向き合うだけが人生ではないのです。

何でも力ずくで自分の思い通りに状況を変えられるわけでもないのです。

自分のペースで、無理なく生きるためにも、
変えられないことにこだわるのではなく、
その中に自分が楽しめる何かを見つけだす。

そういう視点も大事ですね。


自分なりの視点で世界を切り取る。
写真みたいにね。