https://ameblo.jp/nagi-283/ Diary♡diet.hair.make.fashion... blog(*˙˘˙)ﾉ ja

朝、スクランブルエッグ
昼、うどん半玉
晩、食べてなーい

間食で少し甘いもの食べちゃったー

炭水化物食べたーい。笑


今日からね！
ストレッチ始めることにしました！

本当だったら夏入る前に
するべきだよね。笑

あと-5kgは
痩せたいなー。

何か痩せれる方法ないかなー。


あ、明日は最近買った
ヘアケア？とかのグッズ載せるねー！

これが超いいのー♡
知ってる人多いと思うけどねー！


じゃーストレッチ終わったら寝まーす

おやすみなさーい(ρωー)Zzz



]]> https://ameblo.jp/nagi-283/entry-11583963214.html Thu, 01 Aug 2013 01:12:00 +0900

朝、コーンフレーク
昼、唐揚げ2個
晩、食べてない

普通にご飯食べたーい
でも痩せたーい

もー断食しようかな(￣_￣ i)

体重計っても
あんまり変わってなかったし！

途中からぜんっぜん
痩せれないんだよねー

まー頑張ろ。

明日も仕事なんで寝まーす。

おやすみなさーい♪



]]> https://ameblo.jp/nagi-283/entry-11583330836.html Wed, 31 Jul 2013 01:21:00 +0900

初めましてーヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ今日から

“ダイエットブログ”

始めることにしましたなぎさでーす♡

ブログデザインは
私の名前に因んでビーチ。笑

まぁそんな感じで明日から日常？とか
レコダイ的なの更新してくんで

おやすみなさーい(*σω-)｡оﾟ


]]> https://ameblo.jp/nagi-283/entry-11582702268.html Tue, 30 Jul 2013 01:40:00 +0900