３０代からのスポーツ奮闘記

今月のお勧め　adidasのバッシュ

Mon, 11 Oct 2010 10:39:00 +0900

久しぶりに良いバッシュにめぐり合いました

私も大好きなadidasのバッシュ！！

この鮮やかなブルーが足元に強いインパクトを付けてくれます。

￥14,000(税込)

2010オールスターゲームのシグネチャーモデルとなる超軽量シューズは、足の自然な動きを再現するデザインがより優れたコートの感触を与え、パワー重視型のプレーヤーを今まで以上に支配的かつ素早くプレーさせてくれます。■ FORMOTION　独立ヒールユニットが路面形…

筋肉痛にはプロテイン？私も愛用

Tue, 10 Aug 2010 16:12:59 +0900

スポーツした後に筋肉痛で悩まされていませんか？

そんな人に、少しでも筋肉痛の痛みを無くすために

私はプロテインを愛用しています。

プロスポーツ選手も、『スポーツで酷使した体を早く回復させる』為に

愛用しているようですよ。

私が愛用しているプロテインは『ザバス　ランナープロテイン』

無味・無臭でスポーツドリンクや水に溶かして飲むことができます。

プロテインて変な味がしてマズくて飲めないのが一般ですが、

これは本当に飲みやすく続けられますよ。

ザバス(SAVAS) ランナープ
ロテイン 280g

￥1,900(税込)

「ザバス(SAVAS) ランナープロテイン 280g」は、スポーツドリンクに溶かして飲めるプロテインです。クリアな風味でホエイ(乳清)たんぱくを使用し、味や香りを感じさせないのでスポーツドリンクやミネラルウォーターに溶かしておいしくとれます。ヨーグルトやスープ…

ダイエットにヴァームを

Sun, 08 Aug 2010 07:55:14 +0900

少しでも効率よくやせたい

今ダイエットに励んでいる人が多いと思います。

そんな方にお勧め

私も愛用している明治のヴァームを運動前に飲んでみよう

脂肪燃焼は一般的に３０分の有酸素運動後に行われるそうですが、

通常よりも早く脂肪燃焼を促すのが『ヴァーム』

一本あたり１７３円です

明治乳業ヴァーム 190ml
30本セット

￥5,190(税込)【送料無料】

ヴァームのスタンダード。スポーツを楽しむ人に、健康のために無理なく運動を続けたい人に。独自バランスの17アミノ酸素材V.A.A.M. 3、000mgの缶タイプ。高橋尚子選手はもちろん、多くのトップアスリートも飲用するヴァームシリーズの定番アイテムです。運動時の…

ヒザの怪我には気をつけよう

Sun, 08 Aug 2010 07:32:22 +0900

先週の日曜日にバスケをやっていた際に、ヒザを怪我してしまいました。

半月板の損傷らしい！！

バスケやってると足の怪我が絶えませんよね。

みんな怪我には気をつけよう

それから怪我の予防にも心掛けないとね♪

ということで、バスケやる前のストレッチと、それでも心配な人は、サポーターをつけようね。

Drゲルクッションひざサポーター
ブラック

￥1,980(税込)

ミニスカの似合う脚をジャマしているのが、【ヒザ肉】。ヒザの内側にポコッと出ているコイツのせいで、たとえ脚が細くても、老けた印象になっている恐れが……!実は「美しいヒザ」とは適度な筋肉がつき、膝蓋骨(ヒザの骨)がゼイ肉に埋もれることなく、存在を主張しているヒザの…

格安　バスケットボール　（モルテン）

Sun, 25 Jul 2010 07:19:40 +0900

これからバスケを始める初心者人にはお勧め！！

モルテン（molten）バスケットボールを紹介します。

天然皮革でサイズは7号球です。

高校生や社会人向けボールです。

モルテンバスケットボール MT
B7WWK
￥8,100(税込) 【送料無料】
■検定球■一般男子・大学男子・高校男子用■ワイドチャンネル…

バスケットのゴールネット

Thu, 15 Jul 2010 14:36:44 +0900

個人でバスケットボールのゴールリングを持っている人いますか？

珍しいですけど、外（屋外）だとゴールネットがすぐ切れるんですよね！！

そこで、これなんかいかがですか？

価格は￥3,700(税込)

ASICS（アシックス）バスケ
ットゴールネットエコタイプ …

￥3,700(税込)

■環境にやさしいエコスポーツネット■重量:約0.37Kg…

ブログ開設

Thu, 15 Jul 2010 14:34:16 +0900

スギといいます。はじめまして。

最近、趣味で中高とやっていたバスケットを岐阜ではじめました。

よかったらブログ見ていってくださいね