かけがえのない仲間たちに出会い

こころの学びを通して本当に人生の転機となった濃い一年でした。

心臓がバクバクするような決心。

沢山の涙。（自分自身が一番ビックリしている）

自分を大切にしてもいいんだよって事。

自分を信じる。周りの人も信頼する。

想いを表す。

本当はどこか気づいていたけれど勇気が出なくて怖くて出来なかったことばかり。

心の在り方を変えると見えなかったものがだんだん見えてきて、何があっても大丈夫！

温かい気持ちと感謝が溢れてくるのが実感できて、

今まで自分の事が嫌いだったけれど今は好きだなって思えます笑

そして、この心の軸は日常でも仕事でも子育てでも全てにおいてなくてはならない中心的存在で、

しなやかでどこかどっしりしている私をちょっと頼もしく感じたりしてます。

生きていると否応なしに迷ったり心傷めたりする事に遭遇します。

でも、そんな時は”自分はどうしたいか？”自分に問いかけてみる。

心を整え心に対話してみる事を大事に。

面白い事にお試し？とも思える出来事がちょくちょく目の前に現れ、

その度にステップアップさせて頂いているような、

彩りある人生を味わってます。

マラソンと山登り、昔から嫌いじゃなかった私にとって心の学びを積んでゆく事も

それらと同様、気持ち良い！と感じてます。

これからを考えるとなんだかワクワクしてきます。
 

でもこれって自分で規制してしまってて私の思考グセなんですよね💦

なので、こうしてブログを書く事も自分を出すのがすごく苦手な私に取っては少し怖いな…って思ってましたが、書きます笑

天真爛漫だった娘の突然の鬱病と不登校。

5年もの月日が流れ娘も私もヘトヘトになっていた時、ご縁がありコアエッセンスヒーリング実践講座を主催されている山田眞佑里さんと出会いました。今年の4月から9月までコアエッセンス実践講座ベーシッククラスで心の学びを深め、たーーっぶり自分を癒す事ができ、感情の揺らぎが起きても心の真ん中に戻るって？を徐々に体感できるようになってきました

透明人間のように自分を頑なに押し殺していたのに学んでいるうちに心が開き、毎回涙で浄化され、後半ではとてつもない大きな勇気で気持ちを伝える事もでき知らない私の発見が止まりませんでした✨

そして、10月からはアドバンスクラスに進み更に学びを深め、自分の役割を見極め周りに循環するための学びが続きます。

直前ギリギリまで受講を迷っていたので、第一回目の講座は後日動画を送って頂きました。

スタッフの裕葉さんが「動画受講は何度でも見られるのが特権だと思う。今回こうして動画配信を選ばれたのにも何か意味があるんだと思う」と言ってもらい、

特権？あっ、そうかーー！

視点を変える発想。すごくハッとしました。

何度も見直し、停止をしてメモをとる。

繰り返していると頭に落とし込めているような

スッキリした感覚になれました。

アドバンスクラスの合言葉は

やる❗️やる❗️❗️やる❗️❗️❗️

自分に足りていない、でも今それが自分にとってすごく必要。

散々迷ったけど、ベストなタイミングにこうして更なる学びに出会えた事にとっても感謝してます

一緒に心通わせ合った仲間と共にこれからどんどん新しい景色を観れる事にワクワクしてます💖