https://ameblo.jp/nagomin-tt/ 何気ない毎日の生活を工夫しつつ、おいしいものを食べながら楽しみたい！ ja
100円ショップのセリアで売ってるパンケーキの型を使って分厚いパンケーキ作ってみました❗




写真横から撮ればよかったとブログをかきはじめてから思いました

セリアの型を使えば、高さのあるパンケーキが簡単に焼けちゃいます
焼くのに時間ちょいとかかるけどとってもおいしかったです

旦那さんもお店っぽいって喜んでました
]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12083702276.html Tue, 13 Oct 2015 12:19:47 +0900
秋になり秋刀魚が食べたいなぁと思い前々から気になっていた、秋刀魚の梅干煮を作ってみました
魚の生臭いのが苦手なので私にはちょうどぴったりな魚料理でした❗

内臓と頭を綺麗にとって、適当に二等分とか三等分にして一回魚をお酢を少し入れて茹でます❗
茹でたら、醤油、砂糖、生姜、みりん、お酒でコトコト煮ていきます
汁がとろっとしたら完成！
あと、アサリのお味噌汁と豚のゴマ味噌焼き、ほうれん草のおひたしを食べました❗



結構食べちゃいましたが、幸いなことに体重があんまり増えてないので結構遠慮なく食べちゃってます ]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12080458742.html Sun, 04 Oct 2015 16:23:25 +0900
先日、とうとうコストコに入会しちゃいました❗
今までは友達が会員だったので、一緒に連れて行ってもらってたんですが妊婦にはルイボスティーがいいと聞きコストコのが安くて続けやすいとのことから入会しちゃいました

今までは無印のルイボスティーを飲んでいたのですが、だいたい一杯30円くらいでした。
コストコのはだいたい一杯5円だったので、毎日ガブガブ飲んでいたら入会金払ってもコストコのが安いのでは？と思い入会しちゃいました

私は野菜があまり好きではないのでルイボスティーからミネラルやビタミンを少しでも摂取できたらいいなぁと思ってます❗ ]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12078979246.html Wed, 30 Sep 2015 16:46:37 +0900
たまにはがっつり食べたいと思い、塩分控えめのユーリンチを作りました




鳥のむね肉を前の日に酒粕につけておいて、
片栗粉をつけて揚げます❗
タレですが、醤油、お酒、みりん、黒酢、しょうが、ニンニクを適当に入れて煮立てた所に先ほど揚げた鶏肉を入れて絡めます❗

ニンニク、しょうが、お酢が入ってるので醤油を少な目にしても味が薄いって感じませんでした

これからも薬味系の調味料を駆使して減塩生活していこうと思います ]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12074058402.html Thu, 17 Sep 2015 10:29:45 +0900
長い間更新できてなかったのですが、体調が戻ってきたのでこれからはちょくちょく更新していきたいと思います
ただの体調不良だと思っていたら、妊娠しておりました
それもすごく予想外すぎてびっくりなんですが、
妊娠初期に職場の上司からのパワハラ？
(先日のエイジハラスメントの題材で女性上司からのパワハラが取り上げられてて、女性上司が部下に言ってることとほぼ同様のことをよく言われているのでパワハラだったのか？と思いました。)
のせいなのか？違うのか？

上司からいろいろ言われてかなりムカついてしまいその夜から血圧が急上昇してしまい病院に行ったら自宅にて安静生活を医師から言い渡され、つわりと安静生活で家事もろくにせずずっと寝てました。
これ以上血圧上がると入院かもとか言われている今日この頃です
一体どうなるのやらといった感じですが、もう、三ヶ月近く仕事も休んでるので会社に申し訳ないなぁと思いながら休んでます。

血圧はまだ高めですが、つわりが落ち着いたのでこれからはご飯作っていこうと思います❗
]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12062379291.html Sun, 16 Aug 2015 15:03:00 +0900
しばらく、体調不良に襲われていたためブログ更新までなかなかたどりつけていませんでした。。。すみません。。。
みなさんも季節の変わり目なので、風邪などには気を付けて下さいね！

久しぶりにまともに作ったご飯です！
キャベツと豚肉の和風パスタ！


パスタはちゃちゃっと作れるので病み上がりに作るにはちょうどよかったです！
]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12026824864.html Fri, 15 May 2015 10:07:23 +0900
やっぱり全然痩せない！
あーどうしよう。。。

今夜は炭水化物少な目で粉を使わないお好み焼きにしちゃいました！
ホットプレートで一気にやっちゃいます！



キャベツ切って並べて、適当に顆粒だしかけて竹輪とか好きな具材を適当に乗っけて、だいたい火が通ったら卵をかけて蒸し焼きにしたら完成！

粉を使ってないからヘルシーなはず！

薄着の季節になってきたから早く痩せないと。。。毎年言ってて実現したことないけど。。。 ]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12017324002.html Wed, 22 Apr 2015 08:53:31 +0900
最近バタバタしていて疲れたなぁって思うことが多いので、つけダレを替えればいろんなものを食べてる気分になれるとり天を作りました！
ダイエットの強い見方の大根サラダも食べました！生の大根には消化酵素がたくさん含まれているので消化のお助けになるのです！
つけダレは、左から、タルタルソース、スイートチリソース、おろしぽん酢です！



タルタルソースをつけるときは甘酢あんもつけて食べるとさらに美味しかったです！

ゴールデンウィークは、実家の方に帰ることになったのでなんだかんだ準備でドタバタ(・∀・)
早く連休になってほしいなぁ(^_-)☆
]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12016334707.html Sun, 19 Apr 2015 20:35:19 +0900
三ヶ月程前に友達とコストコに行って、その時お徳用のピエトロを買いました！

使いきらないうちに賞味期限が。。。過ぎてた。。。
でも、まだ３日しか過ぎてないので使っちゃう！ピエトロ高いのに捨てるなんてもったいない！

ということで、鶏のむね肉玉ねぎ、ピーマン、蒟蒻の炒め物にしちゃいました！
ちょっとだけお醤油を足して完成！



ピエトロ炒め美味しかったです≧(´▽｀)≦
旦那にこれ何で味付けしてるの？って聞かれて、ピエトロって答えたらビックリしてました！

我が家は、たまたまいろいろな頂き物でドレッシングを頂く事が多いのでサラダにかけるだけじゃなく、賞味期限が近づくとよく炒め物にしちゃいます！
今回はすぎちゃったけど(≧▽≦)
]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12014491242.html Wed, 15 Apr 2015 08:28:39 +0900
久しぶりに酢豚が食べたい！
ということで作ってみました！

豚の塊肉を解凍し忘れたので、豚コマを丸めて塊風にしました！
あとは残り野菜を適当に入れます！

黒酢、醤油、みりん、お酒で適当に味付けして完成！
あと、チャーハンも食べました！


あったかくさなったり、寒くなったりそして週末に雨が降るのでなかなか洗濯物が片付かなくてイライラ。。。。

そんな日はたくさん食べてストレス解消(・∀・) ]]> https://ameblo.jp/nagomin-tt/entry-12013658312.html Mon, 13 Apr 2015 08:07:47 +0900