https://ameblo.jp/nahoado/ ブログの説明を入力します。 ja 今までは高校で、月曜日から金曜日まで決められた時間割で、毎日同じ時間に投稿し、部活をやって帰る、という全て決められた生活を送っていました。しかし、大学では自主性が求められ、履修を自分で組み、授業とバイトとサークルを両立させなければなりません。この生活の変化に1番驚きました。正直、たくさん睡眠時間を取れるようになるかな、とか好きことをする時間が増えるかな、とばかり考えていましたが、それに反して、自分で自分の生活をコントロールする重要性がより求められ、自分のことをもっと自分で考えなくてはならないと考えるようになりました。ですが、この自主性を培うことに伴い、自分でもっと自分の将来も考えられるようになったらいいと思っています。
大学でもっともっと自分を成長させたいです。 ]]> https://ameblo.jp/nahoado/entry-12491775583.html Mon, 08 Jul 2019 17:23:55 +0900 かと思いきや、雷注意報が出ています。笑
テニスは幅広い年齢層がプレーできて、一生楽しめるスポーツです🎾
でも最近はむしむし暑くて、、、水分がないと熱中症になってしまいますね😨
水分はしっかりとった方がいいです！！！
では、私もがんばって来ます💪
]]> https://ameblo.jp/nahoado/entry-12487267020.html Fri, 28 Jun 2019 14:48:56 +0900 天気がいい日には、たくさん運動して汗を流すことが大切です。でも今は梅雨だし外に出れないことも多々、、、
そんな時にオススメなのが有酸素運動です。
家で簡単にできることだと、「踏み台昇降」なんてどうでしょう。階段の上り下りで簡単にエクササイズしてみては、、？？

]]> https://ameblo.jp/nahoado/entry-12479622576.html Thu, 13 Jun 2019 14:54:09 +0900

https://rk109.com/iphonexfaced/1012 ]]> https://ameblo.jp/nahoado/entry-12464397529.html Mon, 27 May 2019 23:53:39 +0900