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<title>思い出しノート</title>
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<description>お気に入りのモノや場所、日々のあれこれを思いつくままに～</description>
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<title>2013年社員旅行⑤</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>利尻島３日目<br><br><br>今日は楽しみにしていたシーカヤック<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>天候によっては中止になると説明を受けていました。<br>朝からパラパラ雨が降ったり風が強かったりでしたがギリギリOKとのこと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br>ルンルン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">カメラも防水バッグを貸してくれるしばっちり撮るぞ～と思っていたのですが<br>海辺に行ってびっくり、波が荒れ狂ってるように見える<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br>しかも、私、あほなことに<br>シーカヤックと聞いて北海道でやったカヌーを想像してたんだけどもちろん違うｗ<br>その荒れ狂う波でカヤックが上下に揺れている・・・まず第一に乗り込めるのか私？！<br><br><br>この時点で、絶対に写真を撮る事はないと悟るｗ<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/22/7c/j/o0500037512795530472.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/22/7c/j/o0500037512795530472.jpg" alt="" border="0"></a><br><font color="#660000"><font size="1">これは後でとった写真</font></font><br><br><br><br><br>ラッキーな事にインストラクターさんと組ませていただき<br>波が少しましな時にちゃっと乗り込め少し沖にでて後方部隊を待つ。<br><br><br>でもやはり波がはげしくて、後方部隊、なかなか乗り込めずにいると<br>まだカヤックに乗っていないのに波を被りカヤックの水をぬくチームが・・・<br><br><br>やっとみんな乗り込め、少し練習をしていたら<br>(私はインストラクターさんと一緒だから余裕なんだけど)<br>早速一隻ひっくり返る・・・<br><br><br>最初は本当に恐怖ばかりで楽しい気持ちがこれっぽっちもわきませんでしたが<br>少しずつ慣れてきて楽しくなってきた！<br><br><br>いやほんと、写真に撮りたかった、あの波。<br>だんだんみんなが大海原をゆく冒険家にみえてきたよ。<br><br><br><br>天気も回復してきて時間と共に波がおさまってゆき<br>少し先の小さな島までこぎ少し休憩。<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/49/d4/j/o0375050012795530474.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/49/d4/j/o0375050012795530474.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>ここで初めてカメラ登場ｗ<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/61/49/j/o0500037512795530470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/61/49/j/o0500037512795530470.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/e9/e9/j/o0500037512795530471.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/e9/e9/j/o0500037512795530471.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>今日の利尻山<br><br><br><br><br><br>こちらダイブポイントだそうで<br>インストラクターさんがきれいに飛び込む！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/95/f5/j/o0500037512795530473.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/95/f5/j/o0500037512795530473.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/27/c5/j/o0500037512795531272.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/27/c5/j/o0500037512795531272.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/26/09/j/o0500037512795531271.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/26/09/j/o0500037512795531271.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/f2/57/j/o0500037512795531274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/f2/57/j/o0500037512795531274.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/2b/21/j/o0500037512795531275.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/2b/21/j/o0500037512795531275.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>なんとなくノリで私も～とやりましたがやっぱり下を見るとこわい～<br>結局へっぴり腰でお尻からダイブｗ<br><br><br><br>この島の周りももちろん沢山の利尻昆布が生えてます。<br>で、昆布といえばだし、ダイブして実感、海水がおいしい・・・ｗ<br><br><br><br><br>帰りはびっくりするくらい波がおさまって<br>風の音、鳥の声、心地よい程度の波の揺れと優しい風を受け<br>とーっても気持ちいい時間を過ごせました。<br>最初の不安もなんのその、シーカヤック楽しかった！！！<br><br><br><br>ダイブしたので体温低下、またお風呂へ。<br>宿のお風呂が清掃中だったのですぐ近くの公共の湯へ。<br><br><br>島のおばあちゃま達の憩いの場となっていて<br>みんなで並んで背中をあらってましたｗ<br>癒される～～:*:・(￣∀￣)・:*:<br><br><br><br><br>連日ごちそうをいただいているのでお腹があまりすかない。<br>とりあえず鴛泊港へいってみる<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/8b/e7/j/o0500037512795531273.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/nahoboh/8b/e7/j/o0500037512795531273.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/eb/36/j/o0375050012795740415.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/eb/36/j/o0375050012795740415.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><br>有名らしい利尻ラーメンを23歳と半分こ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/10/d6/j/o0500037512795740416.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/10/d6/j/o0500037512795740416.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>昆布と魚介のだしがうまいこと(＞_＜)<br>おなかすいてないけどぺろりといただきました！<br>今回の旅、めちゃめちゃ美味しい物しか口にしていません！！<br><br><br><br>さて、後半チーム（社員旅行は前半・後半にわかれて行ってます）が到着したとのこと。<br>みんなと合流してプチ観光にいきました。<br><br><br><br>星空をみた姫沼というところ。<br>浅見シリーズででてきた所ですなぁｗ<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/89/15/j/o0500037512795740417.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/89/15/j/o0500037512795740417.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>朝の悪天候が嘘のように午後は澄み切っています。<br>初日も訪れたところですが、今日はくっきりと湖に利尻山が映ってます！<br><br><br><br><br>御夕飯前にホテルにもどるとホテルのオーナーさんがおすすめの夕日スポットを案内してくれるとのこと。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/8b/52/j/o0500037512795765215.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/8b/52/j/o0500037512795765215.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>この時間、本当に天気がいい！<br><br><br>利尻島は小さな島なので天気予報がてんで当てにならないとのこと。<br>天気予報で晴れるといっても雨がふってそしてまたすぐ晴れたり。<br><br><br>この島でほんの数日ですが過ごしてみて凄く実感しました。<br>そして、時間の流れがとてもゆっくりでアイヌ語の根付くこの島<br>どこかハワイに似ているような気が・・・<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/14/66/j/o0500037512795765214.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/14/66/j/o0500037512795765214.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/6c/9b/j/o0500037512795765216.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/6c/9b/j/o0500037512795765216.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/95/56/j/o0500037512795765219.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/95/56/j/o0500037512795765219.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/c9/ec/j/o0375050012795765220.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/c9/ec/j/o0375050012795765220.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>空の色が変わっていくのを楽しみつつしばし写真大会となってましたｗ<br><br><br><br><br><br>さてさて、ホテルに戻って本日の御夕飯<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/57/d3/j/o0500037512795765556.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/57/d3/j/o0500037512795765556.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/5d/fe/j/o0375050012795765555.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/20/nahoboh/5d/fe/j/o0375050012795765555.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><br>明日はいよいよメインイベント、利尻山登山。<br>天気予報は雨とか言ってる・・・<br><br><br>朝５時前出発なので早めに就寝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" alt="ぐぅぐぅ"><br><br></font><br>
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<pubDate>Sat, 28 Dec 2013 17:00:06 +0900</pubDate>
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<title>2013年社員旅行④</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>利尻島２日目。<br>本日は終日フリー。<br><br><br>昨日は島を１周したし、何やら自転車専用道路があると聞いたので<br>宿で自転車を借りてサイクリングしよ～♪と<br>若い子(２３歳)を強制連行。<br><br><br><br>タダで貸してくれるという自転車<br>近年稀に見るボロ・・・げほげほ<br><br><br>とっても簡易な地図をいただきいろいろ不安を抱え出発！<br><br><br><br><br><br>・・・しょっぱなから自転車専用道路の入り口がわからず右往左往<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/9f/44/j/o0375050012795470083.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/9f/44/j/o0375050012795470083.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>ここは明らかに違うｗ<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/3d/16/j/o0500037512795437064.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/3d/16/j/o0500037512795437064.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>途中可愛いペンションを見つけテンションあがるｗ<br>あの木の下のベンチでお茶したいーと希望を述べる<br><br><br><br><br><br>昨日は海岸沿いの道をずっと走ったけど<br>自転車専用道路は海辺や内地をいったりきたり<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/7f/e3/j/o0500037512795437061.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/7f/e3/j/o0500037512795437061.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/8e/e8/j/o0500037512795437060.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/8e/e8/j/o0500037512795437060.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>ひろーい<br><br><br>こんなに広いのに、この島、畑とかはなく一面すすきとクマザサｗ<br><br><br>水産でとても潤っているので農業従事者というのはいないとか。<br>野菜や肉類は本土からのフェリー便にたよるという潔い島ｗ<br><br><br>でもこの島に５日間滞在して何となく思った。<br>多分農業して肥料とか使うと海に影響がでるんだろうな。<br><br><br><br><br>利尻島は私たちの宿泊している鴛泊(おしどまり)港を中心とした利尻富士町と<br>沓形(くつがた)港を中心とした利尻町という2つの町でできていて<br>港からはなれるとほぼ何もありません。<br><br><br>2つの港は車で１５分くらい。<br>この自転車専用道路が沓形のあたりにゴールがあるとかでそこを目指します。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/09/6d/j/o0500037512795437490.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/09/6d/j/o0500037512795437490.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>この日は少し曇りで海の色がイマイチでしたが<br>晴れた日は綺麗なブルーになるらしい。<br>リシリブルーというとかいわないとか。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/bf/9b/j/o0500037512795437494.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/bf/9b/j/o0500037512795437494.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>色の濃いところは利尻昆布らしい！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/ff/96/j/o0500037512795437491.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/ff/96/j/o0500037512795437491.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>遠くに見えるは礼文島<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/5e/04/j/o0500037512795437492.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/5e/04/j/o0500037512795437492.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>太陽をぐるりと虹が！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/f7/f4/j/o0500037512795437493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/f7/f4/j/o0500037512795437493.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>この自転車専用道路がうねうね、アップダウンの連続で<br>自分のいつも乗ってる自転車ならなんてことないんだろうけど<br>このレラモシリ号(って自転車に張ってあった)ではしんどいこと・・・<br><br><br>しかも自転車専用道路なんで観光客しか使わないだろうし<br>私たちみたいに時間つぶしにサイクリングする人もいないから<br>途中から誰も見なくなって・・・<br><br><br>動物しか使わんのんちゃう？獣道やね～って話していたら<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/61/f2/j/o0500037512795437963.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/61/f2/j/o0500037512795437963.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>猫。<br><br><br>本当に獣道やったｗ<br><br><br><br><br>で、もうへとへとで、でも自転車専用道路、普通の道と隔離されているし<br>引き返す事もできずゴールへ進むしかなく無言でひたすらこぐ。<br><br><br>結局出発して４時間くらいかかってやっとゴール。<br>ゴールは公園みたくなっていて、特に感動もなくベンチにうなだれる。<br><br><br>来た道を戻る気になれず、普通の道で帰る事に。<br>自動車道はうねうねもなくアップダウンもなくめちゃ走りやすかったー(＞＜;)<br><br><br>途中でこの島の名物ミルピスをいただく<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/4d/04/j/o0500037512795437965.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/4d/04/j/o0500037512795437965.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>噂のレラモシリ号、強風で倒れる。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/15/6c/j/o0500037512795437961.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/15/6c/j/o0500037512795437961.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/ac/2a/j/o0375050012795437964.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/ac/2a/j/o0375050012795437964.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>『動物のお医者さん』という漫画にでてくるというミルピス<br>カルピスでもないヤクルトでもない乳酸飲料。<br>うん、たしかにちょっと違う、ミルク感強めの乳酸飲料。<br><br><br>詳しくはこちらもどうぞ<br><a href="http://rocketnews24.com/2012/05/07/209446/" target="_blank">http://rocketnews24.com/2012/05/07/209446/</a><br><br><br>でもね、この島、さっきも言ったように水産のみで農業も酪農もしてないんだよ。<br>ミルピスって一体何でできているの？？？と疑問の残る私。<br><br><br><br>ミルピスで空腹を満たし自動車道で帰る。<br>行きは４時間かかったのに１時間ちょいで戻れた。<br><br><br><br>汗をいっぱいかいたし一旦お風呂へ。<br>こちらのレラモシリ、温泉があるんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>４人も入ったら満員の小さなお風呂だけど温泉はやっぱりいいわぁ～:*:・(￣∀￣)・:*:<br><br><br><br><br>今日の夜はみんなで沓形の居酒屋さんへ行く予定。<br>と、その前に夕日を見に行こうとひとっ走り。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/2d/53/j/o0500037512795437962.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/2d/53/j/o0500037512795437962.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>残念、日は沈んでしまっていましたが<br>綺麗な夕焼けにエクレア雲が見れました。<br><br><br><br><br>さてさて、美味しいと評判の居酒屋かもめへ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/80/1c/j/o0500037512795440539.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/80/1c/j/o0500037512795440539.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>なまこ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>以前なまこの話をしたら、えーあれ食べるんですか？？！と聞いてきた23歳。<br>ここぞとばかりにおいしいでしょアピール　←めんどくさい先輩<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/95/2f/j/o0500037512795440538.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/95/2f/j/o0500037512795440538.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>ボタンエビ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/d3/42/j/o0375050012795440540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/d3/42/j/o0375050012795440540.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>７人くらいいたので色んな種類をわけわけ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/1b/10/j/o0500037512795440542.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/1b/10/j/o0500037512795440542.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>北海道といえばほっけ。<br>もちろん美味しいんだけど・・・<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/1f/44/j/o0500037512795440541.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/1f/44/j/o0500037512795440541.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>写真がイマイチですがこちらつぼ鯛というお魚。<br><br><br><br>これが、私の人生32年とちょっとの中でナンバーワンに躍り出た！！！<br>新鮮さとこちらのお店の抜群の焼き加減もあって<br>身はふっくら甘くて脂がのっていて<br>皮はパリパリ、ちょっとコラーゲンもついてて<br>骨もパリパリに焼いてくれていておいしいーーー！<br><br><br>あまりの美味しさに23歳と私で食べ尽くし跡形もなくなりましたｗ<br>みんな大絶賛でもう一皿追加した！そして同じく食べ尽くした！！<br><br><br><br>そういえば、焼き肉やのキャベツみたいな感じで<br>昆布を焼いたものがだされたんだけど<br>これもガリッと利尻昆布の旨味を味わえてうまー。<br><br><br>ただし、立派な昆布だったため23歳の歯が欠けるｗ<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/a6/de/j/o0500037512795440683.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/15/nahoboh/a6/de/j/o0500037512795440683.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>〆のめかぶおじや。<br>ほっとするおいしさ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>こちらも今回の旅のグルメ上位となる一品でした！！<br><br><br>写真に残ってないんだけど、ヒル貝というムール貝？の焼いたのも美味しかった～<br>とにかく居酒屋かもめさん美味しかった！！！<br><br><br>また食べたい～～～<br>けど遠い～<br><br></font>
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<pubDate>Sat, 28 Dec 2013 14:32:28 +0900</pubDate>
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<title>2013年社員旅行③</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>新千歳空港から利尻空港へ<br><br><br>ついたー！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/ed/e0/j/o0500037512774624612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/ed/e0/j/o0500037512774624612.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>さっそく利尻富士がおでむかえ<br><br><br>ちょっとガスってたけど<br>しばらくするとてっぺん見えた！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/6a/d9/j/o0500037512774624611.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/6a/d9/j/o0500037512774624611.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>おーーー！<br><br><br>・・・あれに登るのよね？？<br><br><br><br><br><br>ひとまずお世話になるペンションへ移動<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/9c/c0/j/o0375050012795378782.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/9c/c0/j/o0375050012795378782.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>ホテルの裏はグランドになっていて<br>しっかり利尻山もみえます！<br><br><br><br>一息ついてから島を一周しようということに。<br>利尻島は一周60キロくらいの小さな島。<br>御夕飯までぐるっとすることに。<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/e6/ff/j/o0375050012795378783.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/e6/ff/j/o0375050012795378783.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>おっきな鳥さんがいたり<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/ea/ca/j/o0500037512795378784.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/ea/ca/j/o0500037512795378784.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>なぜかアザラシが飼われていたり<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/21/1c/j/o0500037512795378786.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/21/1c/j/o0500037512795378786.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>道ばたに昆布が干してあったり・・・<br>もちろん高級利尻昆布！！<br><br><br><br><br>利尻島は標高1721mの利尻山とその裾野だけの丸い島。<br>角度に寄ってそのてっぺんのデザインが変わります。<br><br><br><br>この日のいろんな場所での利尻山<br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/72/dc/j/o0500037512795379315.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/72/dc/j/o0500037512795379315.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/d9/63/j/o0500037512795379316.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/d9/63/j/o0500037512795379316.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/8d/85/j/o0500037512795379319.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/8d/85/j/o0500037512795379319.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/d3/89/j/o0500037512795378785.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/13/nahoboh/d3/89/j/o0500037512795378785.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>・・・あれに登るのね？？<br><br><br>浮かんでは消えるこのフレーズ。<br>利尻山登山は4日目なので若干気が重い^ ^;<br><br><br><br><br>さて、気を持ち直して御夕飯♪<br><br><br>お世話になったお宿<br><a href="http://www.maruzen.com/tic/oyado/" target="_blank"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sugarshop/728837.gif" alt="ホームページ" border="0">レラ モシリ</a><br>の、うにめし丼<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/35/e8/j/o0500037512795379317.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/35/e8/j/o0500037512795379317.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>なんとこちら、毎年１月に東京ドームで行われる全国ご当地どんぶり選手権で<br>２年連続フランプリを受賞してるんです！<br><a href="http://www.maruzen.com/tic/oyado/ryouri.html" target="_blank">http://www.maruzen.com/tic/oyado/ryouri.html</a><br><br><br><br>お味は・・・めっっっちゃおいしい！！！<br>生のウニ丼とはまた違った、うまみのかたまり！<br><br><br>ありがたきうにめし丼はこの日の1回限りで<br>別の日の夕食も海の幸がてんこもりでしたが<br>もっとうにめし丼食べたかったなぁ～～～<br><br><br><br><br>夜は星を見に。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/99/28/j/o0500037512795379318.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131228/14/nahoboh/99/28/j/o0500037512795379318.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>流れ星もいっぱい、綺麗でした～<br>もちろん、９月とは思えない寒さでしたがｗ<br><br><br><br></font>
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<pubDate>Sat, 28 Dec 2013 13:24:21 +0900</pubDate>
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<title>2013年社員旅行②</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>新千歳空港の回転寿司にて<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/78/d4/j/o0500037512774623761.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/78/d4/j/o0500037512774623761.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>やまわざび！！！<br>どっちゃりのどの奥に滞留して本気で死ぬかと思った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/15/bb/j/o0500037512774623763.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/15/bb/j/o0500037512774623763.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>すじこー<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/50/00/j/o0375050012774623762.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/50/00/j/o0375050012774623762.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>にいちゃんー<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/f0/00/j/o0500037512774623764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/f0/00/j/o0500037512774623764.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>の握ってくれたとろー<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/50/00/j/o0375050012774624614.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/21/nahoboh/50/00/j/o0375050012774624614.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>えんがわ炙り～<br>とろけた！！！<br><br><br><br>幸せ～～～ヽ(゜▽、゜)ノ<br><br><br></font>
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<pubDate>Fri, 13 Dec 2013 22:00:05 +0900</pubDate>
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<title>2013年社員旅行①</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>今年もありがたいことに社員旅行に連れて行ってもらいました。<br>社長曰く、偶数年海外旅行・奇数年は国内旅行<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/130.gif" alt="UFO"><br>ありがたやありがたや<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/668348.gif" alt="一休さん" border="0"><br><br><br>そんなわけで社員みんな、今年はどこだろうどこだろうと年明け早々ソワソワ(・∀・)<br>沖縄かな～北海道かな～なんて言ってたら<br><br><br><font color="#0000FF">利尻島で利尻富士に登りたいと思います</font><br><br><br><br>・・・どこ？<br><br><br><br>ココ<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131212/14/nahoboh/f4/a4/p/o0300030012778272700.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131212/14/nahoboh/f4/a4/p/o0300030012778272700.png" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>え？わからない？<br><br><br><br>ココココ<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131212/14/nahoboh/47/f0/p/o0480048012778279376.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131212/14/nahoboh/47/f0/p/o0480048012778279376.png" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>そんなこんなで行ってきました利尻島。<br><br><br>ちなみに、楽しい楽しい札幌も小樽も富良野も全部スルーです。<br>贅沢に伊丹→新千歳→利尻島入り・・・orz<br><br><br><br></font>
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<pubDate>Fri, 13 Dec 2013 20:36:52 +0900</pubDate>
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<title>コーチング ～セルフマネジメントトレーニング編～</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>5月に受けたコーチング基礎は、まさにコーチングとはなんぞや？から始まり<br>実際のコーチングに触れる内容だったのですが<br>6月に受講したセルフマネジメントトレーニングは名前から想像できるとおり<br>心の状態にスポットをあてています。<br><br><br>ま、6月受講時も予備知識無しでいったんですがｗ<br><br><br><br><br><br>・・・で、また号泣ｗ<br>いや～、号泣って気持ちいいね＼(^O^)／<br><br><br>いやいや、前回は承認してもらっての気持ちいい号泣でしたが今回のはちょっと複雑。<br>よくわからないモヤモヤがありつつの、でも号泣みたいな・・・<br><br><br><br><br><br>コーチングを行うにあたっては、メンタル面が整っていないとまず進めません。<br>(まずメンタル面を大きく患っている場合はコーチングできません)<br>またコーチングを進めるうちに何か壁にぶつかることがあり<br>それがその人のメンタルの要素が影響していることがあるのだとか。<br><br><br>なので、コーチングを行うにあたってメンタル面のお話は切っても切れないのだとか。<br><br><br>私の受講したヘルスコーチ・ジャパンの講習でも<br>コーチング基礎とメンタルヘルストレーニングの講座は同じSTEP1の位置づけとなっています。<br>それくらい密接に関係するらしい。<br><br><br>前回同様いろんな課題をグループで取り組みます。<br><br><br>1日目の大きなテーマは<br><br><br>三者三様<br>十人十色<br>百人百様<br><br><br>言葉の通り、人は、めいめいがそれぞれ違った考え方ややり方をするということ。<br>言葉ではわかっているつもりでしたが、それをこんなテーマで身をもって体験。<br><br><br>5人程度のグループに分かれ、代表者1名にある絵が渡されます。<br>代表の人はそれを言葉でのみ伝えてみんなでどんな絵なのかをあてる・・・<br><br><br>ルールはそれだけ。<br><br><br>これがおもしろいんです。<br><br><br>まず最初に、そのルールだけ聞くと、回答者からの質問をしてはだめなのかと思い込んでしまう。<br>たまたまそのことをコーチに聞いたので今回の講座では質問が飛び交いましたが<br>他の講座の時には質問を一切しないで行う、というケースもあるのだとか。<br><br><br>私は正解を見つけ出したい性格なので前のめりに質問していましたが<br>コーチやアシスタントの方にフィードバックしてもらうと(客観的に見てもらうことが大事とのこと)<br>グループの中でも積極的に質問する人、質問を人にお任せする人(悪い意味ではなく)<br>きっちり正確に完成させたい人、大体でいいやと思う人等<br>確かにみんなそれぞれで！<br><br><br>積極的だからいいとか悪いとかの場ではなく<br>そういう体験を通じていろんな人がいるんだね、と理解する課題なのでした。<br><br><br>また、何となく性格が合う、合わないといった悩みがありますが<br>それらもそういう人なんだと認めることで歩み寄る？認める？<br>まだまだ難解すぎて理解できてませんが、そんなこんな。<br><br><br>2日目のテーマがでかい。<br><br><font color="#FF66CC"><br>枠組み・セルフイメージ・心の地雷<br></font><br><br>6月のセルフマネジメントトレーニングの講座の前に課題がありまして<br>自分の5つの強み(資質)を見つけること。<br><br><br>見つけるといってもとGallup社のStrengths Finderという<br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sugarshop/728837.gif" alt="ホームページ" border="0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4532149479?ie=UTF8&amp;tag=reisasakijp-22&amp;linkCode=as2&amp;camp=247&amp;creative=7399&amp;creativeASIN=4532149479" target="_blank">さあ、才能に目覚めよう</a>という本を購入してとあるサイトにアクセス<br>質問に答えていってあなたの強みはこれですよ、と教えてくれるもの。<br><br><br><br><br>全部で34個の資質があるといわれていおり、上位5位の資質がその人に大きく影響するとのこと。<br><br><br>私は<br><br><br>①慎重さ<br>②公平性<br>③親密性<br>④共感性<br>⑤規律性<br><br><br>正直、この結果を見たとき、つまらない、と思いました。<br>いたって普通じゃんーこういうセミナーに出向くくらいなんだから<br>もっと学習欲くらいあってもいいんじゃないの？と。<br><br><br>これは、どの資質がいい悪いではなくて<br>こういう資質をもっていると理解して効果的に活用すれば強みになる、ということ。<br>逆も又然り。<br><br><br>アシスタントの方で最上志向の資質が第一位の方がいらっしゃいました。<br>その方は昔から何かに取り組んだときにどれだけ取り組んでも<br>まだまだ上を目指さなくては、と終わりが見えなくなり<br>その結果しんどくなったり、また同じ感覚を他人に求めてしまうことがあったそう。<br><br><br>でも自分の資質にこれがあるんだ、と知ってからは、同じ状況になったときに、<br>あぁまたこのクセがでちゃったわ、と少し客観的に対応出来るようになったとか。<br><br><br>いろんな方のいろんな資質を聞いてさらに分析してくれるので<br>本当にいろんな人がいるんだなぁとおもしろい。<br>だからって自分のこの資質がどう強みになるのかまだよくわからないけどｗ<br><br><br><br>で、ここからがヘビー<br><br><font color="#FF66CC"><br>セルフイメージと心の地雷<br></font><br><br>社会生活をしているとある程度その場に見合ったように演じるところがでてきます。<br>その時々、母親ならこうあるべきだ、とか女ならこうあるべきだ、とか<br>自分で、もしくは他人から何らかの枠組みを作る、作られる<br><br><br>他人から作られた枠組みもつらいですが<br>案外その結果自分でその枠組みにはまらなければとさらに演じる<br>意外と無意識に演じてしまっていたり<br><br><br>そこでひずみが生じます。<br><br><br>だって本来の自分ではないですし。<br><br><br>で、そのひずみ(ギャップ？)に気づいて激しく動揺する。<br>どうしたらいいかわからなくなる。<br><br><br>でも、それって(作った、作られた枠組みって)本当にそうなの？という話。<br><br><br><br>たとえば私、数年前に仕事がとっても大変で先輩方も辞めちゃって<br>人がいないわけではないけど頼れないしと<br>大部分を自分で抱え込んで激しいストレスとなっていました。<br><br><br>でも、今なら思うのですが<br>私が勝手に頼れない、と思っていただけで<br>本当はそんなことなかったのかもしれない。<br><br><font color="#660000"><font size="1"><br>世の中には本当に頼れない状況の人もいるかもしれません。<br>あくまでも私の場合です。<br>私の場合には私の思い込みの部分があった。<br></font></font><br><br>他にも私的にいろいろ思い込んでいた部分があるなぁと改めて発見。<br><br><br>こういう風に見られたい。<br>こういう風に見られたくない。<br><br><br>仕事が出来る人に見られたい。<br>頼れないやつと思われたくない。<br><br><br>私はこんな風に思っている部分がありました。<br>でも本当は決して何でもできる人ではないのに。<br>私の場合、何となく自分の欠点は感づいているけど<br>でもそれが露見するのが怖くて必死に取り繕ってる感じ。<br><br><br>そうやって臭いものに蓋をして上から覆ってまた蓋をして<br>そうしているうちに余計に本当の部分が出せなくなる。<br><br><br>そうして枠組みが心の地雷となったり(逆かも？)。<br><br><br>私がこの日号泣したのはこの心の地雷<br><br><br>課題の中でこのセルフイメージを思いつくままに挙げていくんです。<br>いくつか思いつくままに書き出してグループ内で発表し合う。<br>もう、書いてる時点であかんな、と思ってたのですが言葉にした途端涙が。<br><br><font color="#0000FF"><br>寂しい人と思われたくない。<br></font><br><br>今でも理由はわかりませんが、私、結構これが根強く心にあるんです。<br>同じく心に強く残っているエピソード(もしかしたら関係ないかもしれないけど)で多分幼稚園くらい。<br><br><br>こういうのは幼少期、家族に関係するらしいのですが<br>さっっっぱり思いつかない。<br><br><br>少し講師の方とお話しましたが謎のまま。<br>でもこうやって口に出してみることで<br>このよくわからない重ーかったこの事柄が私の心の中で少し軽くなった。<br>それまではこうやって表に出すこともなかった。隠したかった。<br>一応事実を事実として見れるようになったかな。<br><br><br>なんでこう思っていたかは謎のままですがｗ<br><font color="#660000"><font size="1">ね、気持ち悪い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br></font></font><br><br><br><br>たった4日間のセミナーでしたが私の中で大きな4日間でした。<br>いっぱい笑っていっぱい泣きましたｗ<br><br><br>講師の方も参加されていた方もとても素敵な方達で<br>沢山沢山プラスのエネルギーをいただきました！！<br><br><br>大げさかもしれませんがこのセミナーを受けて気持ちが明るくなり柔らかくなった気がします。<br>また、人の話を聞くのが楽しくなりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"> ←どんだけ人の話聞いてなかってんｗ<br><br><br>とりあえず、身近なところから、言葉少ない彼の話は遮らず楽しく話してもらえるよう努めている・・・つもりです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kk/kk92kk/1093153.gif" alt="エヘ" border="0"><br><br><br><font color="#666666"><font size="1"><br>※<br><br>まったくの素人のフィルターを通した内容なので<br>間違った表現、主観的な内容が多いこと了承ください。<br></font></font><br><br></font>
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<pubDate>Thu, 12 Dec 2013 21:36:37 +0900</pubDate>
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<title>コーチング ～コーチング基礎講座編～</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>ブログの更新をしてなかった上にこんな時期なので<br>すっかり<a href="http://npo-hcj.com/" target="_blank"></a>2013年振り返りブログになっていますがお付き合いください<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>2013年5月6月とそれぞれ2日ずつ、計4日コーチングに関するセミナーを受けてきました。<br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sugarshop/728837.gif" alt="ホームページ" border="0"><a href="http://health-coach.jp/" target="_blank">NPO法人ヘルスコーチ・ジャパン</a><br><br><br>受けてみようと思ったきっかけは色々ですが<br><br><font color="#0033FF"><br>久しぶりに会社で中途採用があり新人さんが入りそうなこと<br>人を指導する、ということが出来ない<br>そもそもコミュニケーション能力が貧弱<br>先輩大好きだけど後輩との接し方がわからない系<br></font><br><br>という中学生レベルの(いや、小学生・・・？)悩みをかかえる32歳<br>イタすぎる・・・<br><br><br>とそんなときにYahooニュースでコーチングの記事をみつけて<br>これは！！！と思い、ちょうど大阪で開催されるセミナーを見つけたので申し込んだんです。<br>(費用は理由つけて会社で出してもらいました。ありがたや<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/668348.gif" alt="一休さん" border="0">)<br><br><br>で、5月、志高くもドキドキしながらセミナー会場へ。<br>思っていたより受講生も少なく8人程度。<br><br><br>Yahooニュースの記事ではビジネスの場での活用が広がっているという話だったので<br>THEビジネスマンが多いのかと思ってたのだけど<br>意外と普通の人(という表現は微妙ですが)、特に女性が多い。<br><br><br>で、セミナー申し込んだくせに予備知識もつけず行ったので<br>初日終了時には、<font color="#FF1493">あれ、コーチングっていったい何？？？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"></font>という状態にｗ<br><br><br>私の勝手なイメージではコーチングとは<br>たとえば部下が困ってるときに問題を解決できるようにスムーズな提案をしていく技法<br>もしくはコミュニケーションの方法だと思っていたんです。<br><br><br>なのに、初日に行ったこと、許可されたこと、<br><br><font color="#FF99FF"><br>話を聞く<br>相手のゴールを一緒に思い浮かべる<br>相手のゴールを実現できるようにするための質問<br></font><br><font color="#0033FF"><br>あれ？？？<br>提案しちゃだめなの？<br>そんなことで問題解決できるの？<br>え？コーチングって何？<br></font><br><br>となったわけですｗ<br><br><br>で、セミナーを受ける前の私の気持ちとしては<br>今までの仕事や仕事に取り組むもやもやを解決できならいいな～という<br>外的要因を変えたい的なココロだったのですが<br><br><br>5月のコーチング基礎講座2日間を終える時には<br>外的要因を変えたい的な気持ちは一切なくなり<br><br><br>・・・というか号泣ｗ<br><br><br>コーチング基礎講座でなぜ泣く？と思われるでしょうが<br>私が思うにコーチングの重要な部分に話を聞く、という要素があって<br><br><br>私だって、今までちゃんと人の話を聞いてるつもりでした。<br>でも、私の話を聞く、というのは、話を聞いてるフリだったんじゃないかと思い直したのです。<br><br><br>よく私がやってしまうこと。<br>人の話を聞いてると途中で、あ、私もこんなことが、じゃあこうしたら・・・、的な話を持ち出す、割り込む。<br>普通の会話なら勿論それでもいいのですが、コーチングとなると目的は相手のゴールをかなえること。<br><br><br>そのためには相手に気持ちよく話をしてもらって意欲を高める(表現が正しくないかもしれません)ことが重要。<br><br><br>このセミナーでは講師2名、他にアシスタントの方が4名くらいいらっしゃって<br>ほんのちょっとの座学プラス実際に2～3名でグループをつくり課題に取り組みます。<br>それぞれのグループに講師の方やアシスタントの方がついてフォローしてくれます。<br><br><br>課題といってもほんのちょっとしたことです。<br>一番最初の課題は｢なぜこのセミナーに申し込んだんですか？｣<br>2名ペアになってAさんが話役、Bさんが聞き役、といったように。<br><br><br>課題をかえていって少しずつコーチングとはなんぞやに踏み込んでいく感じ。<br><br><br>課題を進めるうちにアシスタントの方の話を聞いてくれる姿勢が<br>なんというか、<font color="#FF1493">あ、本当に何でも聞いてくれるんだな</font>と信頼できた瞬間があったんです。<br>何を話しても受け入れてくれるんだ、的な。<br><br><br>しかも結構序盤に。<br><br><br>これって、他人に対して難しいことじゃないですか？<br>家族でさえ聞いて欲しいことを聞いてもらえなかったり言いづらかったり。<br>なのに会って数時間の人に心を許してしまう的な。<br><br><br>ある意味危険かもしれませんがｗ、コーチングの大事な部分なんだなと思いました。<br>で、もう一つ重要なのが <font color="#FF1493">Acknowledgement</font> 日本語で <font color="#FF1493">承認</font> です。<br><br><br>頑張っていること(頑張ってきたこと)を認めてもらうこと<br>何気ないことに気づいてくれること<br><br><br>それってうれしいですよね。<br><br><br>話をしっかり聞いて、相手を承認して、ゴールを鮮やかに思い浮かべる事ができれば<br>なんだかやる気がでてきません？<br><br><br>コーチングってそいうことらしい。<br><br><br>で、私はやっぱり過去に苦しみながら頑張ってきたことを聞いてもらって認めてもらったら<br>もう涙と鼻水が止まらなくなりましてｗ<br><br><br>長くなったんで次に続きます。<br></font>
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<link>https://ameblo.jp/nahoboh/entry-11726684260.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 21:54:45 +0900</pubDate>
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<title>無駄遣い④</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>私、買い物依存症かと思うくらい今年は無駄遣いしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br>このよくわからない精神状態、なんでしょ？<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/20/nahoboh/50/00/j/o0500033112774510160.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/20/nahoboh/50/00/j/o0500033112774510160.jpg" alt="$思い出しノート" border="0"></a><br><br><br><br>2013秋冬コレクション的なやつらしい。一目惚れ。<br><br><br><br><br>そろそろ怖くなってきたのか写真に収めているのがここまで<br>でもこの後も鞄とか色々買ってる・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br><br>今まで服とかもあまり買わない(買えない)方だったのだけど服もいっぱい買ったなぁ。<br>たしか破産しまっせという警告は2012年だったはずなんだけど絶対2013年の間違いかと・・・<br><br><br><br><br>今年も残すところ半月だけど<br><br><br><br><br>気になる時計が・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br><font color="#663300"><font size="1">いやでも時計はもう３年くらい前から欲しいと思ってまして　←だから？</font></font><br></font>
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<pubDate>Tue, 10 Dec 2013 22:10:54 +0900</pubDate>
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<title>無駄遣い③</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>雑誌『SPUR』『ELLE』だったかだったかで気になる指輪を発見<br><br><br>夏に公開された映画『華麗なるギャツビー』のジュエリーをティファニーが担当していて<br>映画で使用されるジュエリーは勿論ダイヤもりもりの手に届かないシリーズなのですが<br>そこからインスパイアされた『ジーグフェルド』コレクションなるものが発売されたようで。<br><br><br>雑誌で見て気になって<br>見るだけ見るだけとお店に行き・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br>あれ？<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/19/nahoboh/71/44/j/o0500037512774480292.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/19/nahoboh/71/44/j/o0500037512774480292.jpg" alt="$思い出しノート" border="0"></a><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/19/nahoboh/28/40/j/o0500037512774478770.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/19/nahoboh/28/40/j/o0500037512774478770.jpg" alt="$思い出しノート" border="0"></a><br><br><br><br>・・・実物は全然写真より素敵だったんですｗ<br><br><br><br><br><br><br>はい、カモです。ネギしょってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/656565.gif" alt="マガモ" border="0"><br><br></font>
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<link>https://ameblo.jp/nahoboh/entry-11724057117.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Dec 2013 21:34:19 +0900</pubDate>
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<title>無駄遣い②</title>
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<![CDATA[ <font color="#666600"><br>サングラスと一緒に買ってしまったお財布<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/19/nahoboh/c4/d5/j/o0500033112774448691.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/19/nahoboh/c4/d5/j/o0500033112774448691.jpg" alt="$思い出しノート" border="0"></a><br><br><br>欲しいお財布があったんだけどフランスのどこの店舗にいってもことごとくなく<br>意気消沈して日本に帰ってきたのです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br>ま、どうせ好みのはないだろうと思いながら<br>商品を見せてもらったらドストライクのが！！！<br>しかも想像してた程高くない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif" alt="￥"><br><br><br>そして決まり文句の<br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinyanta57/1391086.gif" alt="ボブ" border="0"><font color="#FF1493">最後の一点です</font><br><br><br><br>彼によく、「カモがネギしょって歩いてる」と言われます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/7675.gif" alt="出費" border="0"><br></font>
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<link>https://ameblo.jp/nahoboh/entry-11724025460.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Dec 2013 22:18:44 +0900</pubDate>
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