ももの美容&ダイエット女磨きﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/nailaaa/ 女に生まれたんだからおしゃれしなきゃ損だよね！美容大好きな28歳です★ ja 今日から…
朝はアイスミルク

昼はうどんとサラダとカレー食パン

炭水化物だらけだぁぁ長音記号2 ]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-11012540923.html Fri, 09 Sep 2011 15:05:35 +0900 愛犬の服購入しました～ 激かわのお店見つけた～ドキドキドキドキドキドキ


会員登録までしちゃいましたにひひ


dognailっていうネットショプラブラブ

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購入したもの・・・


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ももの美容&ダイエット女磨きﾌﾞﾛｸﾞほんとにかわいいラブラブ！


キャリーに入れてドッグカフェに行きたいです★


とにかく安くて助かります★

]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-11005318574.html Fri, 02 Sep 2011 13:23:41 +0900 昨日から…

昨日から過食ぎみな私です。
生理前（二週間）なんだけどなDASH!
なんなのこの食欲とやる気のでない感じはダウンダウンダウン

でも、何とかして朝軽く走りました走る人

ダイエット再開したらランニングとコアリズムとストレッチ始めようっと！！

そしたら食べた物＆体重記録しよーアップ ]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10986182850.html Sun, 14 Aug 2011 22:43:31 +0900 運動は何が続くかなぁ コアリズム
ファンシネ ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ
ストレッチ

しまーす！ ]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10984675452.html Sat, 13 Aug 2011 13:22:39 +0900 も～やだ
と思ったら食べたい病ですナイフとフォーク
とまりませーんガーン
冷蔵庫開けて食べ物探してます…ショック！

生理前な感じしょぼんだけどまだ二週間も先だからDASH!この欲はなに？

朝→
バナナヨーグルト
プチ（ｺﾝﾎﾟﾀ）
おふ
ｶｷﾋﾟｰ
お煎餅
チーズのおつまみ風ｽﾅｯｸ

結局夜のランニングも断ってしまったあせる
ダメダメだぁ～
明日から休みだからなんか気が抜けたのかやる気でませんダウンダウンダウン

10月までには痩せなきゃ！38㌔DASH!
運動しなきゃーDASH! ]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10984671000.html Sat, 13 Aug 2011 13:15:53 +0900 8/12夜★ 夜のお食事です。ほんとは夜は食べない方がいいのだろうけど得意げ食べてします・・・


春雨

ピザ～（お手製）

キムチ


キャラメルアイス

柿ピーショック！



]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10984402876.html Sat, 13 Aug 2011 05:51:47 +0900 朝・昼～ しっぽフリフリ本日朝は、ミルクです。定番ですね音譜


昼の前にオヤツ・・・かっぱえびせん（子供用）


昼は、堅焼きそば

ちくわぶ

とピノ１箱と柿ピービックリマーク



お菓子大好きっ子ですアップ駄目駄目ですね晴れ


あわんわん今日PCから注文して買ってしまいました～リボン

首輪ドキドキ激カワです！！


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この可愛さで７４０円でしたドンッちなみに画像はHPから借りましたので～


このサイトかなり可愛い目玉商品が有りましたラブラブ！アップ

また利用しまーす★

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]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10983974640.html Fri, 12 Aug 2011 19:59:25 +0900 8/11の夜～★ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nailaaa/amemberentry-10983338700.html Fri, 12 Aug 2011 05:29:38 +0900 あさ～昼
おふ菓子２ﾂ
グラノーラ少し
朝からお菓子だわガーン

昼はカタヤキ美味ですにひひ
ピノ２つ
ｶｷﾋﾟｰ
つまんで
…
最近お金ないからバイトしなきゃあせる ]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10982656880.html Thu, 11 Aug 2011 15:47:31 +0900 朝・昼・夜 朝・・・はね。

ミルク


昼・・・たらこパスタ


夜・・・サイゼリアのミラノ風ドリア


　　　　　　　　　　　　　　でした～。

間食・・・炭酸0



かなドキドキ

暑いから炭酸が合格

]]> https://ameblo.jp/nailaaa/entry-10981797471.html Wed, 10 Aug 2011 19:52:09 +0900