岡山・倉敷 Bellydancer Najuの色々ブログ♡ https://ameblo.jp/najule0329/ ブログの説明を入力します。 ja studio naju-leとは ようこそstudio naju-leへ

こちらのスタジオは倉敷市中庄の住宅地にありますグリーンの壁のおうちの一階がスタジオとなっております
スタジオの奥の方にはベリーダンスの衣装などが煌びやかに並んでおります　

普段目にすることのないものが沢山あり華やかな空間となっております✨


オーナー及びインストラクターのNaju（ナジュ）が
ベリーダンススタジオ　ナジュールを主宰
Bellydance costume selectshop Naju-le　を経営
FRP（ファンクショナルローラーピラティス）のグループ　パーソナルレッスンを指導させてもらっております
少人数制で気楽にお越しいただける環境でのレッスンです
ベリーダンス一度でもやってみたいなと思ったことのあるアナタ！！お腹は出さなくても大丈夫✨エクササイズ感覚でぜひ体験してみてください♡
※体験レッスン要予約制　1100円（お1人様一回のみ）


ピラティスレッスンはご自身のペースで通っていただけます。
ｌｅｓｓｏｎについていけるか不安ですとお問い合わせいただきますが全く問題ありません！安心してお越しください♡　※体験はございません(>_<)


【ベリーダンスグループlesson】※要予約

火曜日　基礎初心者クラス　

　　　　　10：00～11：30　 （毎週）
　　　　　19：00～20：30　　（第2第4）
水曜日　オールレベルクラス

　　　　　10：00～11：30   (毎週）
木曜日　基礎初心者クラス　　

　　　　　16：30～18：00　　（第2第4）

金曜日　KIDS＆ママクラス（未就学児とママ）　　　　　　　　　　

　　　　　18：00～19:00　（月1～2回）　※詳細はお問い合わせください
 

★入会金０円


price　◇レギュラークラス　　　単発　2500円（90分）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 月謝（4回）8000円（90分×4回）

 　　　　◇個人レッスン　　　　　1名　5000円（60分）+追加1時間毎1000円　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2名　3300円（1名/60分）　/4名～2500円（1名/60分）

　　　　
　 　　　 ◇kids ＆　ママクラス　ペア2500円
 

【ピラティスグループlesson】※要予約
月曜日　9：10～10：20　

　　　　　10：40～11：50
水曜日　19：20～20：20
　　　　　20：30～21：40
土曜日　10:00～11：10　

 

★入会金0円

price　単発　2200円（70分）

　　　　月謝（4回）7000円（70分×4回）

       　個人レッスン　5000円（60分）

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studio naju-le

HP         

 

岡山・倉敷　ベリーダンス・ピラティス教室　スタジオNaju-le（ナジュール）岡山県倉敷市中庄にあるボディメイクもできるベリーダンス教室です。こころとからだを解放するベリーダンス、美しくしなやかな女性らしい身体の軸を作り、骨格タイプを活かして効率的にボディメイクを目指します。オリエンタルな音楽に合わせて、柔らかな女性らしいしなやかな動きに集中しているとだれもが、自分の中の女性が解放されていきます。リンクnaju-le.com

 

Mail　　　 najule7106@gmail.com
Tel　　　　090-7777-1924
Address  倉敷市中庄1233-1

]]> https://ameblo.jp/najule0329/entry-12746257070.html Fri, 03 Jun 2022 13:27:23 +0900 はじめましてNajuです♡ はじめまして　ベリーダンサーのNajuです♡


岡山県倉敷市でベリーダンス＆ピラティススタジオ　『studio naju-le』を運営しております。
少人数制で気軽に足を運んで頂けるようなアットホームなスタジオで
ベリーダンスとＦＲＰとピラティスを皆様にお伝えしております。
女性の身体にも心にも優しいベリーダンス。やればやるほどその魅力にハマってしまうこと間違いなし。そんなベリーダンスを通してキラキラと輝く女性を増やしていきたいです。

もう一つダンスを踊る上で悩みだった身体の使い方。体幹とは。その知識を得るためにFRP（ファンクショナルローラーピラティス）の資格を取りました。私はパフォーマンスを上げるためにピラティスを取り入れましたが、生きていくために大切なベースである”正しい姿勢”を皆様に知っていただき快適な日常を過ごして頂きたい思いでレッスンさせていただいてます。運動嫌いな方でもできる簡単なエクサイズでしなやかな筋肉を得ることができ不調も改善されます。ダイエットの基礎は正しい姿勢からですね。そこが改善されたらバランスの取れたボディラインが手に入ります。
私にとって人生が変わったベリーダンス　と　ピラティス
一度どちらも体験してみてほしいです☆

HP: naju-le.com


そしてもう一つ今年で8年目となりますBellydance cosutume selectshop Naju-le　
こちらを経営しております。
なかなかお目にかかれない煌びやかな衣装やアクセサリーを販売しております。その他ダンスレッスンウェア　ヨガトレーニングウェアなどあらゆる商品を取り扱っております。リアル店舗とウェブサイトどちらでも購入できます♡

Web: naju-le.net

 

]]> https://ameblo.jp/najule0329/entry-12718054599.html Tue, 28 Dec 2021 12:08:04 +0900