<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Ｎａｋａ○ゴルフ</title>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/naka0-ameba/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>「気の向くまま ～ゴルフにカメラに橋本敬史に柴犬コタロ～http://naka0.blog9.fc2.com/」のゴルフ話の分室です。ラウンド日記やゴルフギのことでもかけたらなと思います。100,90,80切ったらわかることなど</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>フェースローテーション</title>
<description>
<![CDATA[ 以前、シングルさんがやっていた練習で、<br><span style="color: rgb(238, 130, 238);">足をそろえて打つ</span><br>というのがありました。<span style="color: rgb(0, 0, 255);">軸を感じる練習</span>。<br><br>クォーターくらいから徐々にやっていくしかありません。100を切った頃の話ですので、まず、当たりません(笑)<br>飛ばす必要は無いのでショートアイアンで、ま、ゆっくりと。<br><br>注意点は手打ちになってはだめ。<br><br>ちゃんと身体を回してください。ただ、かなり制限されている中なのでそれほど回らないと思います。そのうち軸を感じるようになりますし、閉じた足でもちゃんと体重移動ができフィニッシュをとれるようになります。<br>この練習、意外とコースに出たときのトラブルショットに有効です。スタンスがとれない状態に陥ってもこれをやっていたことにより,心に余裕ができて何の問題もなくクリアしたりします。<br><br>これと同時にやりたいのが、<span style="color: rgb(0, 0, 255);">フェースローテーション</span>です。<br>開いて閉じるという、基本動作を極端にやってみて、その動きを覚えるのに有効です。これを覚えておかないとロングアイアンが捕まらなく打てないということになります。また、できればロングアイアンが打てるようになってきます。（と、信じてました。）<br><br>距離は気にせず、身体は制限されている上で、フェースを返しているのですから、球筋は左に出てフックです。これが正解。出なければ間違っています。<br><br>この辺はたまたま立ち読みした、パーゴルフ（2011/07/04時点で先週発売したやつ）に中島さんの漫画でその練習が解説されていました。あ、これって、みんなやっている練習なんだと再確認したわけです。<br><br>今日は久しぶりにそれをやってみようと思っています。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10942910500.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 06:40:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>GDO重すぎ</title>
<description>
<![CDATA[ ちょっとボールがなくなりつつあるので、ひさしぶりにGDOにアクセス。<br><br>なにやらリニューアルしたらしく、デザインが変わっていた。<br><br>その影響か、異常に重くてとても使えるものではない状態に。。。<br><br>買う気が失せてしまったorz<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10942239941.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Jul 2011 16:24:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>練習メニュー（デフォルト）</title>
<description>
<![CDATA[ 特にテーマがないときの私の練習メニュー書いてみます。<br><br>ドライバーを変えたとか、スイングの安定を取りたいとか、特別なことがないときのメニューです。<br><br>私は1回の練習は100球です。<br>それは・・・<font size="6">小遣いがない</font>　　それ以上打つ<font size="6">体力がない</font><br>というのが理由です(笑)<br><br>では内訳を上げていきます。<br>一通りストレッチ５～１０分します。これをしないとどこかを痛めてしまうことがあるので。特に肩周りは重点的に。よく痛めるので。<br><br><br>Aw　３０ｙショット　：　５球<br>Aw　５０ｙショット　：　５球<br>Aw　７０ｙショット　　：５球　<br>Pw　１００ｙショット　：５球　Pwハーフショット<br><br>次から奇数番手、偶数番手を日ごとに交互に変えています。とりあえず奇数番手ですと<br>９I　ハーフショット　:：５球<br>９I　フルショット　　：１０<br>７I　ハーフ　：５<br>７I　フル　　：１０<br>５I　フル　　：５<br>３I　フル　　：５<br>５ｗ　　　　　　　　　：５<br>１ｗ　直ドラ　　　　：７<br><br>ここからは、本番のルーティーンを行い、１球ごと目標位置を変えます。<br>１ｗ　ティーアップ：７<br>１５０ｙ　：３<br>１００ｙ　：３<br>７０ｙ　　：３<br>５０ｙ　　：３<br>３０ｙ　　：３<br>１０ｙ　　：３<br>５ｙ　　　：３<br><br>結構まんべんなくやってます。<br><br>始めた頃は、Swと７Iばかりでしたが、コースに出たときに<span style="font-weight: bold;">初めて触る番手</span>が存在し、それに対しての不安感が出てしまってから、とりあえず一通りは打っておこうかなっていう理由です。これは個人によって変わりますよね。<br><br>ハーフショットを結構入れているのは、実際コースに出ますとそうそうフルショットできることって少ないんですよね。平らなところはティーグランドくらいですし。なので、結構使えるのでハーフショットはやっています。<br><br>よく見ると結構ドライバー重視になっているメニューですが、最近タイトリストD903に変えたものですからそのようになっています。<br><br><span style="font-weight: bold;">今の課題は５０ｙ以下のアプローチ</span>なので、これを重点的にやりたいと思っています。<br>マットの上からやるアプローチ練習っていいのかなぁ？と疑問を持ちつつ、そういう練習しかできないので仕方がないとあきらめています。<br>みんなどうやってアプローチを練習しているのでしょうか？<br><br>ま、今日はこんなところで。<br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10936659645.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 22:56:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ラウンドレッスン？</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日、夜勤明けゴルフしました。<br><br>「教えてくれ！」と頼まれたので、ハーフ60くらいのスコアでまわるかたと行ってきました。<br><br>コースに出た場合、そこでスイングをいじってもどうなるものでもないなので、からだの向きを気を付けるよう、また指導しました。<br><br>基本、球が曲がる方ではなかったので、これが見事にはまって、後半ハーフ最終ホールを残して38でした。最後10叩いてしまいましたが、101で上がりました。ちょっと、もったいなかったですね。<br><br>スコアは計算できていたのですが、言ってしまうと緊張してしまうと思ったのであえて言わないでおきました。ちなみに私も計算するとダメなタイプです(笑)<br><br>100が切れないといっても、ほんのちょっとしたことだけかもしれませんね。<br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10932085844.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 06:25:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アイアンを戻しました</title>
<description>
<![CDATA[ スリクソンZR-30を導入したのですが、どうしても、打感がなじめないんですね。<br><br>一度あの三浦の打感を知ってしまうと、それを求めてしまって何とも気持ち悪い状態になってしまいます。なので、思い切って元に戻しました。<br>すると、<font size="7">やっぱこれだよね</font><br>って、なるわけですよ。<br><br>すっかり三浦中毒になってしまっているようです(笑)<br><br>ということで、今週コンペがあるので元に戻して臨んでみます。<br><br>どうなりますか。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10916371750.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 20:52:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>クラブの構造上ドロー</title>
<description>
<![CDATA[ ゴルフクラブは見ての通り、シャフトにヘッドがついている。このヘッドの付き方がシャフト延長上からオフセットされた形になっていて、そしてその位置でボールをとらえなくてはならないため、ゴルフは難しいものになっている。<br><br>偉そうに書いてます？　<br><br>結局、ボールをとらえるには、ヘッドを開いて閉じるという動作が必要になる。<br>これを意識してするのではなく、スイングプレーンにキレイに乗せていれば、結果的にその動作になります。<br>人間の肩の構造、クラブの握りでそういうことになるわけです。<br><br>ヘッドの軌道はインサイドから入ってきて弧を描くからインサイドに抜ける。<br><br>これらの動作でボールを打つと、これら構造、軌道によって<br><font size="6">ドローボールしか出ない</font><br>構造にゴルフクラブはできているんです。<br><br>んじゃ、スライスが出る理由は、一連の動作の中で<font size="6">何か</font><font size="2">を</font>しているのだ。<br><br>例えば、ヘッドをまっすぐ引いて面を変えないように打てば、スイングプレーンの弧によって開いて当たってカットうちという状況になるから、スライスする。<br><br>ボールの位置でも変わる。<br>中心より左に置けば置くほど、スライスになる。<br>理由はプレーンの外側に外れているわけだから、それを届かそうとヘッドが迎えに行けば開いて当たる。だからスライス。<br><br><font size="5" style="color: rgb(255, 0, 0);">基本ゴルフクラブは構造上ドローしか出ないようになっている</font><br>これを意識しているだけでも、上達への道が開けていきますよ。<br><br>わたしですか？<br>ぜ～～～～～～～んぜんですわ。<br>でも、これを意識し始めたら、ドローボールが打てるようになってきましたよ。<br>不思議ですよね。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10914651831.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 00:49:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>向上心はいつまでも</title>
<description>
<![CDATA[ 向こうはどう思っているかわかりませんが、私の心の師匠のひとり<font size="4">Sさん</font>がいます。<br>100を切り始めて９５を切ることはなかった頃に知り合いました。<br>練習場で知人を教えているところに出くわして、その隣のレンジで打っていたところ「ついでに」教えてもらうことができました。そして、一気に90切りをできることになったのがその方のおかげでした。<br><br>このSさん、私の地元でゴルフをやっていて、競技をしている方は知らない人はいない方です。この地域では歴史のあるコースのクラチャンを何度も取っているかたです。<br><br>本日１年ぶりでしょうか、久しぶりに会うことができましたら、<br>「今レッスンを受けているんだよ」<br>は？？<br>「一からやり直そうと思って、グリップから始まって、今、腰から腰のスイングまで来ているんだ」<br><br>どんだけ向上心があるんだ・・・・<br><br>こりゃ、いくら何でも勝てるわけ無いですよ。<br><br>御年７０近くになろうというのに、これです。まったく頭が下がります。<br><br>私の努力なんて、まだまだですね。<br><br>レッスン受けてみようかな・・・・<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10910247850.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 21:04:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ニュードライバー導入！タイトリスト910D2＋アヒナ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>以前はブリヂストンの試打会に参加し、そこでカスタマってもらっていたのですがそんな金もなくなったので，<span style="font-size: 18pt;">いかに安く手に入れるか</span>がテーマで手に入れています。</p><p>まず、年式は古くていい。値が落ちてきたところを狙う。</p><p>USモデルは日本モデルより品質は落ちるといわれているが気にしない。シャフトも硬めで重いとされているが、たまたま、70g台のS~Xシャフトを使えるだけの体力があるのでその辺も問題なし。</p><p>予算は30,000円以下。</p><p>これまでの私のエースドライバーは</p><p>テーラーメードR9 460 USモデル＋DI-7 X</p><p>という仕様。</p><p>当時、19,800円でR9を購入。その後リシャフトで合計40,000円を超えてしまったが、ま、かなり満足な仕上がり。ここ一発の飛距離は落ちたが平均飛距離はかなりあがった印象。Xシャフトはそろそろ「無理」になってきたようだ。</p><p>認めたくないが年だということだ(笑)</p><p><br>試打会で白マナが刺さったR９を試打したことがありこれがバカッ飛びだった。それ以来、ディアマナ白は気になっていた。ただ、これがまた高いので今まで手を出せずにいたのだ。</p><p><br>ところが、ネットを見ていて、<span style="font-size: 18pt;">お・・・</span></p><p><a href="http://www.titleist.co.jp/htm/drivers/index.shtml"><img style="float: none;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110528/08/naka0-ameba/ef/27/p/o0400010211255015597.png"></a></p><p>こいつには白マナの後継アヒナが刺さっている。</p><p>USモデルならば35,000円程度だ。ほぼシャフト代で買えるではないか！</p><p>しかも楽天ポイントもそれなりにたまっている。</p><p>問題はD2かD3かだ。</p><p>ネットで調べただけだが、どうやらD2の方が優しいらしい。</p><p>今回は無理な背伸びはしないで、身ほどを知る方向にした(笑)</p><p>んで、<span style="font-size: 18pt;">D2で決定！</span></p><p>シャフトは気になり続けていたアヒナ70でSにした。</p><p><br>初打ちは右に流れたが、そこは今回から搭載されたSureFit™Tour(シュアフィットツアー)システムを調整することにした。とらえず、D3あたりで試している状況だ。</p><p>手に入れた次の日、ホームグランドにて試してみた。</p><p>驚いたことに２０～３０ｙ飛んでいるのだ！！</p><p>後からわかったことだが、このクラブは結構人気で、飛ぶという話なんだそうだ。</p><p>2打目が2番手下がるというとんでもない、今まで経験したことのない状況だったので、面食らってしまったほどだ。みごとにスケベ根性が出てしまって、結果に結びつかなかったが(笑)</p><p><br>とりあえず、D2のヘッドは高い弾道の方向付け、アヒナは元調子でもあって低い弾道を生む方向、システムはドロー方向に調整。相乗効果でなかなかいい方向に調整されたようだ、私にとって。</p><p>ちなみにヘッドの大きさは気にならない。</p><p>シャローだといわれていたが、D3と比べてみて、「確かにD3に比べれば若干シャローか・・・」という印象だ。それほど気にしなくてもいいと思う。</p><p>実際ショップに行ってみてくれて、そのシャロー具合が自分にとってどうかを見てからの判断でいいと思う。</p><p>D3と比べたわけではないが、とにかく楽に上がって飛ぶクラブだというのは言っていいと思いますよ。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10905354758.html</link>
<pubDate>Sat, 28 May 2011 08:10:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>これから始める人へ２</title>
<description>
<![CDATA[ <p>うまい人から教わるというのなら、その人のスイングを見てください。</p><p><span style="font-size: 16pt;">キレイかどうか</span>、です。</p><p>始めたばかりで何がキレイかどうかなんてわからないというかもしれませんが、テレビでプロのスイングを見ていると思います。その中で、キレイといわれている人を見ておいてください。石川遼くんでしたらよく目に入ると思いますので、ご参考に。</p><p>いわゆる、「うまい人」の中にはかなり個性的なスイングをする人がいます。確かにスコアをみればうまいのでしょうが、う～んという方も見受けられます。</p><p>しかし、本当にうまい人（片手シングル、５以下）はキレイなスイングをしています。逆に言うとキレイなスイングができない人は片手シングルにはなっていないといっていいです。</p><p>シングルさんとはいえ５以下とそれ以上の人とは雲泥の差があります。</p><p>もしあなたが、片手シングルの人と知り合いになったら意地でも手を離さないでつながりを持ちましょう。もし、その方たちと回れることになったチャンスです。</p><p>恥ずかしくないよう、迷惑をかけないようにと練習するはずです。結果うまくなります。</p><p>問題点があるとすれば、シングルさんの多くは「社長さん」が多いです。なので、「遊び」に付き合うにはかなりの軍資金が必要となります(笑)</p><p><br>一時期私もシングルばかり集まっているコンペに出ていました。今は疎遠になってしまいましたが。</p><p>ここのレベルは高く、パープレイ、もしくはアンダーで回らないとベスグロはとれず、グロス８３であがってもブービーメーカーだったりしました。</p><p><br>やはり人は環境で変わります。うまくなりたい人はそういうところでもまれるといいでしょう。</p><p><br>一番馬鹿をやっておもしろい時期は、はっきり言って１００を切れるかどうかあたりです。</p><p>１００を切り始めるとわかる楽しみ、９０を切り始めてわかる楽しみ、８０を切り始めてわかる楽しみ、それぞれしっかりあります。</p><p>それがゴルフの楽しみでもあるわけです。</p><p>生涯をかけて楽しみましょうよ。</p><p>それだけ続けられるし奥深いと思いますよ。</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10902119447.html</link>
<pubDate>Tue, 24 May 2011 23:15:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>これからゴルフを始める方へ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>何かをきっかけに、ゴルフを始めようと思った方へ。</p><p>はっきり言います。</p><p><span style="font-size: 16pt;">スクールに入りましょう！</span></p><p><span style="font-size: 16pt;">レッスンを受けましょう！</span></p><p>身近にいる、シングルさん、ゴルフのうまい人からではなく、ちゃんとしたレッスンプロからです。</p><p>そして、その人のいいなりに、いわれたままを実行しましょう。</p><p>レッスン書を読む人もいると思います。そこで得た知識と、レッスンスクールとが違うと思うかもしれませんが、それは<span style="font-size: 16pt;">あなたが間違って理解している</span>ことです。</p><p>まだゴルフにふれていない人が<span style="font-size: 16pt;">頭で理解なんてできない</span>と思っていいです。</p><p>そのレッスン所に書かれていることの意味がわかるのは<span style="font-size: 16pt;">数年先</span>です。</p><p>自己流に固まる前に習いましょう。1年後には100切ってます。</p><p><br>な～～～～んて、偉そうなことを書きましたが、私もゴルフ歴10年の若輩者です。でも、その経験からいえることなんですよ。ゴルフ練習場には必ずスクールなりあると思いますので利用してください。</p><p>ただ、人間ですからそのレッスンプロと肌が合わない場合があると思います。その場合は他の人を見つけましょう。結構いますよ。</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/naka0-ameba/entry-10902101374.html</link>
<pubDate>Tue, 24 May 2011 23:02:46 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
