お弁当記録始める https://ameblo.jp/nakaaashi/ ただのお弁当記録と日記人に見せるようなものでもない笑 ja 19.01.27/28 お弁当
昨日今日と
カレー弁当



適当^_^

今日はチーズ入れて
福神漬けも添えた

昨日より昇格

]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12570542002.html Tue, 28 Jan 2020 09:15:58 +0900 20.01.23 お弁当
今週はなんだか長い

明日はお弁当お休みかな

明日の夜と明後日と
珍しく予定がないので
なにしようかなぁと


そぼろ丼弁当

①そぼろ
②れんこんきんぴら
③ネギ入り卵焼き
④たくあん
⑤カリカリ梅干し

冷凍焼けしそうな鶏ひき肉
豚ひき肉、牛ひき肉
ぜーんぶそぼろにしたった

旨みたっぷり

にしても茶色い笑

今日の夜ごはんは
昨日仕込んだロールキャベツ
ディーンアンドデルーカの
トリュフソースでクリームパスタ

彼が出張土産で買ってきてくれる
い志かわの生食パン

これで決定


]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12569084278.html Thu, 23 Jan 2020 10:31:01 +0900 19.01.22 お弁当
今日の夜は納豆ご飯とお味噌汁かな
あと作り置き適当に食べて
早く寝よう

なんだか寝足りない
腰痛いしなぁ


れんこんきんぴら弁当

①れんこんきんぴら
②甘い卵焼き
③ごてあらぽー
④ごまおさつコロッケ
⑤ゆかり
⑥カリカリ梅干し

④冷食

れんこんきんぴらは柚子胡椒風味

ごてあらぽーは茹で焼き

茶色すぎるお弁当
おいしいからいいけど


]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12568835853.html Wed, 22 Jan 2020 09:52:09 +0900 19.01.21 お弁当
昨日はもりもりご飯食べて
酒も飲まず2人で
ハードボイルドグルメ見て熟睡した

お弁当夜のうちに
適当すぎるけど詰めておいた

納豆弁当

①じゃがいものバター醤油炒め
②切り干し大根
③たくあん
④ポン酢納豆

納豆持参！笑

会社でも納豆食べちゃう

納豆女って陰口叩かれそうだ

夜ご飯は冷凍ご飯消費で
チャーハンでも作ろうかな

正月から咳止まらず…
冷たい飲み物控えないと…
]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12568602388.html Tue, 21 Jan 2020 10:09:28 +0900 20.01.20 お弁当
昨日もフラーッと
飲みに行っちゃったので
今日の夜ごはんの下準備はしたけど
お弁当まではあまり手が回らず 

しかも早めに起きて
チャーハン作ろうとしたけど起きれず

グダグダの朝


おかず弁当

①じゃがいものバター醤油炒め
②ほうれん草のピーナッツ胡麻和え
③肉巻きポテト

じゃがいも大好き人間

ごはんは抜き

明日もたぶんお弁当作れん！
]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12568364382.html Mon, 20 Jan 2020 10:05:38 +0900 19.01.17 お弁当
寒すぎる…
体の芯から凍えるわ

朝ごはん食べると
なんだかあったまる気がして
ちゃんとおにぎり食べてる

鮭弁当

①塩鮭
②カニカマネギ入り卵焼き
③ほうれん草のピーナッツ胡麻和え
④キムチ唐揚げ
⑤ゆかり
⑥カリカリ梅干し

冷食唐揚げこれにて完

鮭ちと焼きすぎて焦げた

卵焼き具入れすぎて歪

なにかいいことないかなぁ
今日は彼と仲良く過ごせるといいなぁ
]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12567645996.html Fri, 17 Jan 2020 10:09:00 +0900 19.01.16 お弁当
今週長いなぁ

なにか楽しいことが待っていないと
毎日つまらんなぁ

温泉旅行にでもフラーッと行きたい


コロッケ弁当

①コロッケ
②ほうれん草コーンバター
③チーズ入り卵焼き

昨日は買い物に行ったので
コロッケ購入

のりご飯の上にドーン

ご飯の間にはのりとおかか

卵焼きにはベビーチーズを包んだ

自分では絶対買わないベビーチーズ
彼が持ってきたので使った

お腹空いたなぁ
早くお昼になってほしい笑


]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12567399760.html Thu, 16 Jan 2020 09:53:27 +0900 19.01.15 お弁当
先週の風邪の咳が
未だ治らず…

こないだ夜中にふと起きたら
彼が背中さすってくれてた

そのあとおでこ触られて
熱ないか確認された

子どものように扱われている笑


玉ねぎ天煮弁当


①玉ねぎ天煮
②チキンのスイートチリソース
③ごてあらぽー
④そぼろ青のり卵焼き
⑤カリカリ梅干し

①玉ねぎ天、いんげん、しめじ
   前日の夜に作った
   サヤエンドウとたまごの煮浸しの
   余ったお出汁で煮た

ごはんは玄米と麦入り

冷蔵庫にお野菜がなくて
冷凍野菜に頼る

今日はお買い物行って
お野菜買おう

そういえば
先週の土曜にいつものバーで
彼と待ち合わせしたら元彼と会って
客がわたし、彼、元彼の3人で震えた
]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12567162791.html Wed, 15 Jan 2020 09:30:07 +0900 19.01.13 お弁当
先週見事に熱が出て
エラくてエラくて…

彼がご飯も作ってくれて
甘やかしてくれたけど

お弁当を作る気力はなかったな

で、見事に彼も風邪引いた笑

土曜知り合いの誕生日祝いも兼ねて
飲みに行ったら
朝方起きてゲロゲロした


チキンのスイートチリソース炒め弁当

①チキンのスイートチリソース炒め
②カニカマ入り卵焼き
③インゲンのごま油炒め
④ゆかり
⑤カリカリ梅干し

①鳥もも肉、スイートチリソース
   しょうゆ少し、砂糖少し

甘辛くておいしいけど
お弁当には香りが強いから
向かないかもな

入れたけど笑

今日の夜は鍋がいいかな

祝日だけれど
わたしは今日も元気にお仕事

なんだか体調も戻らないけど
適当にやろう！

お腹空いたなぁ

]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12566651828.html Mon, 13 Jan 2020 09:25:34 +0900 19.01.8 お弁当
咳止まらん…

正月疲れかなぁ

年末に一緒にゴルフ行った人が
インフルになるし
大丈夫かなぁ…

今日の夜も我が家でゆっくり
寒いし鍋にでもしようかなぁ


煮込みハンバーグ弁当

①煮込みハンバーグ
②パスタ
③ちびまるポテト
④にんじんしりしり
⑤ゆでたまご
⑥ブロッコリー

パスタは煮込みハンバーグのソース絡めて

ちびまるポテトは昨日買った

全部ごはんの上に
乗っけ弁当

もう今週はえらいし
早寝早起き心掛けよう
]]> https://ameblo.jp/nakaaashi/entry-12565460851.html Wed, 08 Jan 2020 10:32:30 +0900