週一とはいえ、ブログを始めて半年が過ぎていました。

半年続けていても一向に１記事書くのにかかる時間が縮まらないですね😅

書く内容を決めてから書き始めるんですけど、書いているうちに方向性がズレたりして後半がまとまらなかったり、、、

タイピングはそこまで遅い方じゃないんですけどね🤔

多分性格のせいなのかもしれないです💦

ちなみに沖縄は11月に入って急に寒くなったと思いきや、今日は逆に一日中半袖で過ごせるくらいの気温で寧ろ暑いくらいでした😓

こうやって気温が増減して寒い季節に移り変わっていくんですけど、同時に体調も崩しやすくなるので、皆様お身体お大事にお過ごしくださいませ。

特に今のご時世だと、発熱でもしようもんなら感染症の疑いも漏れなくセットで付いてくるキャンペーン中なので、出来る限り体調管理徹底したいですよね？

そこで今回はそんな免疫力UPに効果が期待できる食材とおすすめ料理を紹介したいと思います♪

（上手く話繋げた！天才か！）

その食材とは、、トマト！🍅

トマトに多く含まれている事で有名なリコピンは抗酸化作用が高く、免疫力が下がる原因となる活性酸素を取り除いてくれます👍

（リコピンって名前なんか可愛いよね）

また、ビタミンCやカリウムも含まれていて、こちらも免疫力低下を防ぎます。

ちなみに摂取方法は、

・普通のトマトよりはミニトマトが栄養豊富

・油に溶けやすいのでオリーブオイルと一緒に食べると吸収率UP

・加熱した方が吸収率が上がる

以上の点を踏まえるとより効率よく栄養が摂取できます。

そこで、簡単で尚且つ効率的に摂取できる方法のドライトマトを作ってみました🤘

①ミニトマトを半分に切る

②キッチンペーパーの上に逆さに置いて水分を取る（1〜2分）

③アルミホイルの上で断面を上向きにして全体的に塩をふる

④トースターで焼く

以上！

めっちゃ簡単でした😆

水分が抜けるタイミングと焦げるタイミングがシビアなので焦げないようにたまに様子を見て、ドライになるより先に焦げそうだったら上からアルミホイル被せてください。

時間は15分 × 2ぐらい。オーブンでも30〜40分ぐらいだと思います。

電子レンジでも作れるみたいなので、詳しくは◯ックパッドとかで確認お願いします🙇‍♂️

これ超美味しかったです！

適当にパスタに入れるだけでレベルがワンランク上がりますし、他の野菜と炒めたり、魚や肉に添えても相性がいいので結構色々な料理に幅広く使えます👍

ちなみに今日はミニトマト1パック全部ドライトマトにして、半分はブロッコリー＆ナスと炒めて、

もう半分はペーストにしてローストポークのソースにしました✨

どっちも旨し！😋

オリーブオイルに漬けておいて、お酒のおつまみでそのまま食べても旨し！

どう扱ってもスーパー美味くて、スラムダンクで言ったら流川楓みたいな感じですね😆ドライだしね！

作るのに時間がかかるのが難点ですが、オリーブオイルに漬けておくと日持ちするしそのまま料理に使ったり、そのまま食べたりできるのでまとめて作り置きできます🤤

季節の変わり目は美味しく体調管理しちゃいましょう♪

それでは、今日はこの辺で！

良い1週間をお過ごしください👋

最近まで涼しくて過ごしやすかったのが、徐々に寒くなってきて冬がもうすぐそこまで来ているなーと感じ始めています☃️

気づけば今年も残すところあと1ヶ月半！

あっという間でした💦

皆さんにとって2021年はどんな年でしたでしょうか？

話変わって、今週末、、

現在自分は、西野亮廣さん（キングコング）のオンラインサロンに入っていて、オフ会とかで仲良くなったサロンメンバーの中に飲食店の経営者も多くいるんですが、今週末は久々にその方々の経営するお店にお邪魔してきました✨

どのお店も超素敵なのでそれぞれご紹介いたします☺️

【NATURAL TONE】

琉球大学北口近くにあるカフェ☕️

元々はBARを長年経営されていて、20〜40代の琉球大学生のほとんどが飲み会などで利用されたお店ではないかなと思います。

緊急事態宣言の休業期間を機に、宣言解除後はカフェとしてリニューアルオープンしました！🤘

BARだった頃の面影が全然なくなり、完全にお洒落で落ち着くカフェになっていました✨

天気が良ければテラス席もおすすめで、2階は2〜30名は入れるぐらいのワーキングスペースになっています。

特徴的なメニューとしては、「ヴィーガンれんこん沖縄そば🍜」

ヴィーガン料理自体初めて食べたんですが、これがかなり美味しかったです😋

出汁は、昆布・椎茸・切り干し大根など植物性の出汁で、繊細で優しい感じの味。

栽培から収穫までご自身で行っているれんこんを練り込んだ麺、さらにその上にのっている旨みが凝縮されたれんこん、豚肉に似せて作り味付けした麩。

全てがしっかり作られていて、ヴィーガンではない方にもおすすめできます👍

また、食後にコーヒーをいただいたんですが、超美味しかったです☕️

数ヶ月前までBARだったので侮ってました（笑）ごめんなさい🙇‍♂️

他にはグリーンスムージーもあり、スイーツも準備中なので今後も楽しみです♪

【りゅうさんち】

既に以前ブログで紹介したんですが、大好きなお店なのでまたまた紹介😆

うるま市石川にある、ヘルシービストロ・りゅうさんち

手間隙をかけて、ヘルシーなんだけど超美味いが実現されています！

ランチはカレーとローストポークの2種類で、どっちもお勧めです🤤

カレーは極力油を使わず、スパイスの奥深い味わいがありながらも辛味はそこまで感じないので、辛いのが苦手だけれどカレー大好きな自分の好みにドンピシャ👍

ローストポークは低温調理で、柔らかくてジューシー🥩

さらにソースとして自家製の醤油麹が絶品✨

また、料理以外にも、食事をしながら窓の外を眺めると海が見渡せるのが素敵です🥰

（今日は天気悪かった😓）

【雑貨Cafe egg'Z】

沖縄市南桃原、球陽高校近くの住宅街にあるカフェ

店内の内装や、窓の外に見える石窯など、なんとそのほとんどが手作り😳

石窯の近くには可愛いヤギが2匹むしゃむしゃと草を食べているのが見えます（笑）

その雰囲気もあってか住宅街の中にあるんですが、山の中にあるカフェのような落ち着いた店内となっています☺️

キッチン向かいのテーブル席の他に、コワーキングスペースもあってPC作業や勉強目的の利用もおすすめです💻

こちらではケーキセットを注文しました♪

ガトーショコラが濃厚＆生チョコが入っていて、石窯で焙煎したコーヒーによく合う👍

しかもお店のマスコットであるヤギ2匹が描かれたカップ＆お皿が可愛い🥰

最近は行ったことがないカフェを探索していましたが、やっぱり知っているお店に行くと安心できるし、何より雑談が楽しい（笑）

それぞれのお店で時間を忘れて居座っちゃいました😅

独身だと仕事以外誰とも会話しない生活って簡単に作れちゃうし、疲れていたらそっちの方が楽に思えちゃったりするんですけど、やっぱり人と話すのって大事だとしみじみ思いました。

身体の疲れと心の疲れって隣接しているようで実際は癒され方は違うから、「あ〜

、、疲れたな〜」って思う時ほど周りの人と会話することをおすすめします☺️

話せる人が周りにいないよ〜って方、自分で良ければいつでもウェルカムですよ（笑）

でわでわ今回はこの辺で、、

皆さま良い1週間をお過ごしください👋

最近仕事で環境の変化や負担増などが色々あって、むきー！って感じでストレスが溜まっているな〜って自覚があり、今日は海へ癒されに行ってきました✨

場所はうるま市の浜比嘉島！

【海のギャラリーかいのわ・空とコーヒーうきぐも】

やっぱり海が一望できるカフェってそれだけでお得感がありますよね☺️

1階は駐車場、階段を上がって2階が店内になっていて、ガラス張りのテラス風テーブル席が数席あって、奥のスペースが海をモチーフにしたアクセサリーを展示・販売していました💍

展示スペースには照明が点いていたんですが、飲食スペースは照明の明かりはなく外からの明かりのみで、店内の落ち着く雰囲気が計算された設計になっていました。東海岸沿いなので、夕暮れよりは日中の方が景色はキレイだと思います☀️

昼間結構暑かったのでアイスコーヒーを頼んだんですが、これがまた美味しかったです☕️

深煎りでコクが強めだったので今度また来る機会があればホットで飲んでみたいです☺️

食事はランチタイム14:30までは数種類のサンドイッチがあって、ランチタイム後はケーキメニューが数種類ありました。営業時間は16:30までなのでご来店の際はお早めに♪

お店を出て5〜10分ぐらい車を走らせ、海沿いの公園でボーッと海を眺め癒されまくり🥰

風を感じて波の音を聞いていると、十分幸せなんだなーって感じられます。

やっぱり海とか山とかで自然を感じるのって大事👍

ストレス感じたら家に篭っちゃいがちですが、そんな時こそ外出がお勧めですよー😆家に籠ると逆に身体に毒ですからね🤮

最近ストレスに関する本読んで勉強していて、興味深い内容を知識として色々吸収しているので、何らかの形でお伝えできたら良いなーって考えております。

もし興味がある方がいましたら、気長にお待ちください😁

でわでわ、今回はこの辺で。皆さん良い1週間をお過ごしくださいませ👋

先週の記事で紹介したcafe巡りの趣味が開花し、女子力が覚醒した来週40歳を迎えるおっさんです🙋‍♂️

おっさんの女子力が上がるとおばさんになるのかな🤔

今日も遠出ついでに南城市のcafeまで行ってきましたよ🤘

【OOLOO】

ここのcafeめーーっちゃ良かったです！！

まず店内に入った瞬間に目を奪われる絶景✨

店内の雰囲気も超良いんですが、テラス席が絶景と対面できる超超お勧め席！

恐らく写真からもその素敵さが伝わるかと思います🥰

食事もかなり美味しかったです！

サムライチキンって名前だったんですが、サクサク感が強めの唐揚げにハニーチリソースを絡めた、どう考えても間違いなく美味しいやつ😋

あと、自身の職歴で飲食店の経験が長かったので、接客を見る目がどうしても厳しめになるんですが（態度には絶対出さないですよ）、そちらも大満足です👍

スタッフ全員素敵な方々でファンになっちゃいました（笑）

知念岬公園などの観光スポットも周辺に多数あるので、県内・県外どちらの方にもお勧めです！自分も絶対また来たい場所になりました👍

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と、ここでガラーっと話題を変えます（笑）

10/31は衆議院選挙でしたが、皆様選挙には行きましたでしょうか？

自分も支持したい候補者がいたので行きましたが、毎回メディアで言われる10〜30代の若い世代の投票率の低さが気になります🤔

周りの行かなかった人達の意見として、以下が挙げられます。

・誰に入れていいのかわからない

・自分が投票したところで何も変わらない

・行かないことで意思表示している

この意見、自分も数年前まで同じ意見で選挙行っていなかったんで超わかります😅

そんな方々に是非みてほしい動画があって、今回自信を持って紹介します。

中田敦彦YouTube大学

【日本の選挙①】投票に行かないと損する！？〜選挙入門編〜

https://www.youtube.com/watch?v=E190NJcbcys

中田敦彦さんの動画をしょっちゅう紹介してます（笑）大好きなんです😆

忙しくて観れない人は取り敢えず5分だけでもみてください。

上で挙げた意見が開始5分で消えます。本当に😏

情報量が結構多く、全部伝えようとするととんでもない量の文になるので、重要な点や気になった点を抜粋します。

■選挙に行かないとどうなるか？

結論から言うと、自分たちの生活良くしてほしい！っていう意見の放棄となります。それぐらいは何となくわかってはいるけど、、って思うかもしれませんが、実際の生活に結構直結しているはずです。

（その辺りも動画では詳しく解説してくれます）

政治って100兆円の国家予算の使い道を決める会議が超重要で、その会議に出席する代表を決めるのが選挙なんです。

若い世代が選挙に行かない→候補者は当選するために高齢者にうける公約を掲げる→予算は高齢者のために使われる

シンプルにこうゆう構図になっていて、今の政治は「シルバー民主主義」とさえ言われています。

実際に予算はこんな感じで使われています。

※参考：財務省　日本の財政の状況 財務省

最も使われているのが医療、年金などの社会保障で33.6%

教育などの文教及び科学振興が5.1％

年代別の投票率結果が結構はっきりと現れていますよね（笑）😅

でもこれって選挙結果を反映した確実な「民意」なんです。

だって若い世代が意思表示していないんだもの。

※もちろん社会保障も超重要ですよ！

■他の国は？

動画内で紹介されているのがスウェーデンの例。

若い世代の投票率がなんと70％超え！😳

なんでかって言うと、若い世代の未来のために教育にめっちゃ予算使っているんです。

大学までの費用は無料。さらに大学生にはバイトせずに学業に専念できるように一律で月7万円支給されるんです。お金がないから大学に行けないって事が無いんですね。

そりゃぁ選挙行くわ（笑）でもこれってスウェーデンでは若い世代が選挙行っているからこそですよね😁

最初は面倒くさいとか思うかもしれませんが、実際に候補者の名前検索したら検索候補トップにHPが出てきて候補者の公約がすぐに確認できるし、自分の意見と完全一致はしなくても、今回の候補者の中ではこの人がいいなっていう人は見つかるはずです。

因みに投票すると選挙特番が超面白いです👍

選挙は義務じゃなくて権利なのでもちろん行かないのも自由です。

でも「自分達にとっていい世の中になって欲しい！」って思うのも意思表示するのも自由で、その権利を放棄して、勝手に色々決められちゃうって勿体無くないですか？

スウェーデンみたいに日本の学生達が、みんなで集まってピザでも食べながら選挙特番を見るような世の中になったら、本当の意味で民主主義国家になるんじゃないかなって思います。

ノープランで書き始めて思うがまま書いていたらいつもの2倍の量になってしまいました（笑）すいません🙇‍♂️

絶対2回に分けて書いた方が良かったですよね😅

週一の投稿で熱くなりすぎました（書いてて楽しかった）

選挙も終わった事ですし、日本がより良い国になっていくと良いですね♪

では今回はこの辺で！

また来週！良い一週間を👋

先週、すっかり涼しくなりまして〜みたいな事書いた翌日には一気に寒くなって、とうとう沖縄も長袖が必要な時期になりました。

本当に急に寒くなったもんだから、結構パニックでした😅

自分仕事で着るシャツは1週間分を週末にまとめて洗濯＆アイロンかけるんですけど、月曜日時点で用意されたシャツは全部半袖、、、

何かもう意地になっちゃってそのまま半袖で1週間乗り切りました🥶

たまに年中半袖の季節感がない小学生とか見かけますが、あんな感じ（笑）

今日、日曜日になってまた暖かくなりましたので、この寒暖差を繰り返して徐々に冬になっていくんでしょうね🤔

むしろ今日ちょっと暑いぐらいでしたよ😓

（明日以降のシャツはどうしよう、、、）

寒い時期を迎えて〜っていうのもあるんですけど、最近は週末によくカフェ巡りに行っています☕️（女子かw）

知り合いから教えてもらったり、ネットの評判とか見たりして、行った事がないカフェ行って写真をSNSにアップするのが結構楽しいです（OLかw）

コーヒーが好きっていうのもあるんですけど、ブログを描き始めたきっかけがMacBook買ったタイミングで何かしたいなーって取り敢えずやってみた感じなんですね。

それで、MacBook買って一度やってみたかったのが、「スタバでMac触ってドヤ顔」だったんですけど、実際やってみるとスタバって全然作業に集中できなくて、、、😓

人が多いせいもあるんですけど、結構周りの声だったりオーダーの声とか飛び交ってて自分にはちょっと合わない、、、

スタバでMac使っている人って多分ドヤりたいだけで実際はSNSとかネット観覧ぐらいしかしてないんじゃない？

※個人の感想です。それも偏見ありの。

という訳で、スタバに代わるカフェを探しているうちに、「コーヒーうんまっ！！」、「スイーツうんまっ！！」、「ラテアートがきゃわわ！」って一人で女子みたいにはしゃいでいる、もうすぐ40歳のおっさんが出来上がりました🙋‍♂️

ゆくゆくは「どんだけぇ〜！👆」とか言うでしょう。

というわけで、最近沖縄中部でカフェ巡りして居心地の良かったお店いくつか紹介してみます。

【ima cafe】

ここは良い！店内ではボサノヴァが流れていて雰囲気とすごく合っているんです♪

コーヒーももちろん美味しい☕️

しっかりとした苦味と程よい酸味👍

一緒にケーキも頼んだんですが、出てきた瞬間にかわいい！って思わず言いたくなる盛り付けで、添えられたフローズンフルーツと生クリームが映えまくり🍰

ソファーに座ると膝の位置にテーブルがあるのでPC作業はカウンター席の方が捗るかもしれません💻

でもお勧めとしてはソファーの席ですかねー。もうMacの操作が〜とか、作業に集中が〜とかどうでもよくなるぐらい寛げます。（もはや趣旨変わっとる）

食事のメニューも豊富で、そっちもかなり美味しそうでしたね🤘

ハンバーグのメニューがトップに記載されていたので、多分推しているやつかもしれません。夕方ぐらいの食事目的じゃない来店だったのが少し残念でしたね😓

【mati-cafe】

ここも雰囲気が超良かったです！

PC作業のしやすさでいうと文句なしですね👍

一人分のテーブルスペースが結構広めに取られていて、コーヒー・デザート皿の横にPC、スマホを並べてもまだ全然余裕あるぐらい💻📱

ここはどちらかというと食事が有名かもしれないですね。

お客さんのほとんどが食事目的でした。

「おばんざい」という京風の色々な小鉢が並ぶ、ゴージャスな幕の内みたいなメニューが大人気らしいです🤤

夜22時までやっているので仕事帰りに行けるのも嬉しいです。

コーヒーやケーキもおいしかったです☕️🍰

カフェラテ＆木苺ベイクドケーキいただきましたが、どちらも文句なしの満足感！

と、まあ今日はここまでなんですが、まだまだ行った事がない気になっているカフェがありますので、また気に入ったお店が増えたらもっとまともな紹介で広めていきたいなーと考えています。

休みの日にこういった場所でリフレッシュできるのってやっぱり大切ですよね✨

カフェ巡りする前はそこまで興味なかったんですが、メンタルがめっちゃ良くなっている実感が超あります。

念の為お伝えしておきますが、別にスタバをディスっている訳じゃないですよ（笑）

スタバ超好きです😆

ただ、家でできる作業をわざわざ外でやるなら、どちらかと言うと「非日常」で「落ち着く」に重点を置くと、自分の選択肢はスタバじゃないなーって感じるだけですので。

カフェ好きの人も、そうじゃない人も、「非日常」で「落ち着く」カフェ巡りを休日にしてみて癒されてみてはいかがでしょうか。

それでは皆様良い1週間をお過ごしください👋

すっかり秋らしい季節になりましたね✨

日中も過ごしやすく、スポーツをするのも最適ですし、秋冬物の洋服選びながらのショッピングとかも楽しいですよね♪

年間を通して一番好きな季節です🥰

時期的にハロウィンの雰囲気に包まれていますが、ここ沖縄では緊急事態宣言が解除された後も飲食店は10月末まで時短営業が継続されているため、まあしょうがないんですが、やっぱり2年前と比べて飲食店のイベントとかは少ないですね😓

となると、ホームパーティとかが多くなるのかなと思ったりしますが、例えば開催する側だったり、1品持ち寄りとかの料理って何にしたらいいか結構困りません？

持ち寄りとかだとピザが被りまくってピザだらけになったりとか（笑）

🍕🍕🍕🍕🍕

とは言え、何か作るにしても何作ったらいいかわからなくないですか？

そこで、今回そんな時に出すと結構評判が良かった料理を紹介します🤘

料理をあまりしない方でも簡単に作れる所もお勧めです👍

【クリームチーズと水菜の生ハム巻き】

＜作り方＞

①水菜を生ハムの幅に合うように切る

②クリームチーズを１㎝ 幅で生ハムの幅に切る（クレヨンみたいな感じ）

③①と②を巻く

なんと、材料を切って巻くだけです！

果たしてこれを料理と言っていいのか（笑）

ただオシャレ感もあり、何より美味しいんです😋

一通り巻き終わったら、オリーブオイルを表面にかけて、そこに乗っけるような感じで粗びき黒こしょうをかけて完成✨

半分に切った時の断面も映えます（その写真は撮り忘れました😅）

クリームチーズと生ハムがコスパ的に良くはないんですが、それでも20個ぐらい作ってピザ１枚の値段以下で済むかと思います。

ワクチンが普及しだしたとはいえ、まだまだコロナ禍の影響で我慢の日々が続いていますが、もちろん感染症対策をしっかり行なった上で1年に1度しかない季節イベントを楽しむのも、ストレスが溜まりやすい今の状況では必要なんではないでしょうか🤔

最近はアニメやら漫画やらで料理の写真は載っけてなかったんですけど、ほぼ毎日自炊はしていてレパートリーも少しずつ増やしていきたいなと思っているので、お勧めの料理があればまた紹介します。

因みに、自分はそこまで料理上手い方ではないと思っています。

魚も捌けないし、野菜切る時も遅くて、大根の桂剥きはおろか、リンゴの皮剥きすらできないです😓

まあだからこそ誰でも簡単に作れて美味しい料理ってなんだろなーという視点で色々試行錯誤していますので、料理上手な方は温かい目で見ていただけますと幸いでございます🙇‍♂️

それでは皆様、良い1週間をお過ごしくださいませ👋

最近スマホで漫画よく観ています📱

この前、ホリエモンのYouTube動画で言っていたんですが、ここ1〜２年で漫画アプリの需要が急激に伸びてきているそうです。

（小林よしのり対談動画）

昔は人前で漫画を読んでいると、年配の方や意識高い系の人から

「いい大人が人前で漫画読んで〜」

みたいな目で見られる事もあったんですが、スマホだと周りの目を気にせず読めるし、鬼滅、呪術廻戦、東京リベンジャーズといった最近のアニメ・漫画ブームの影響もあるかと思います。

結局の所、世間って流行りに弱いですよねー🤣

自分は元々子供の頃から漫画が大好きで書籍派だったんですが、iPadで漫画を読む事を覚えて書籍買う事がなくなりました。

外出時や仕事の休憩時間にスマホで読めるのもいいですし、実際、マンガの賞では雑誌連載中ではなくアプリで連載している作品からのノミネート作品が出てくるようになっています。

時代が変わりましたねー🤔

そんなこんなで、今読んでいるお勧めの漫画をちょこっと紹介。

【推しの子】

赤坂アカ（原作）／横槍メンゴ（作画）

週刊ヤングジャンプ、Web配信サイト 少年ジャンプ+（集英社）連載中

ざっくり言うと、芸能界を舞台にした青春＆ミステリー漫画です。

毎回毎回予想を超える展開で、気がついたら時間を忘れるくらい一気読みしてしまいます。

※一切ネタバレしないで紹介するのが難しいので、ここからネタバレ少し含みます。

アイドルオタクの産婦人科医である主人公の元に、その推しアイドルが双子を孕って患者として現れる所から1話目がスタートします。

その1話目で、主人公が何者かに襲われ死亡します（えぇぇ！？😱）

目を覚ますと（？）、そのアイドルの子供として生まれ、過去の記憶をそのままに第二の人生がスタートします。

こんな感じで序盤から予想できない展開の連続😆

その後、幼少期、高校入学と話が進み、「ある事件」に関わっている「ある男」を探すため芸能界に乗り込んでいくっていうのが大まかな内容になっています。

サスペンスなんですけどギャグ要素も多いからシリアスになりすぎず、主人公が役者として才能を開花する「ガラスの仮面」的なシーンや、青春っぽいシーンなど、ストーリーの緩急が絶妙なバランス！

「マンガ大賞 2021」にもノミネートされすでに大人気作品なので、恐らく実写化もされたりしてさらに人気になるかと思います👍

因みに、「少年ジャンプ+」っていうアプリで全話無料で見れますよ😆

以前このブログで「左利きのエレン」って漫画が面白い！って紹介したけれど、「少年ジャンプ+」って本当に神アプリだと思います！

他には「怪獣8号」も無料で読めるのでそちらも今話題で超お勧め！

もうすでに遅い時間だけど、続きが気になって眠れないからあとちょっとだけ「推しの子」読んでから寝ます😅

ではでは、みなさん良い1週間をー👋

沖縄でも段々と涼しくなってきて、やっと秋っぽくなってきました。

まだまだ油断は禁物ですが、緊急事態宣言もようやく解除されて飲食店を利用する機会も徐々に増えて、少しずつ日常が戻っていけばいいなーって思います☺️

そんなこんなで今週末、飲食店が営業再開されて飲みに行けるかも！？って期待していましたが、ちょっと体調を崩してしまい家で大人しくしていました。

多分病気的なやつじゃなく、今週仕事が忙しかったので疲れが溜まっていたのかなっていう感じのやつだと思います😅

それで、家でゴロゴロとアマゾンプライムビデオでアニメ観ていたんですけど、これはこれで超楽しかったですね👍

ここ最近のアニメブームって、みんな家で過ごす時間が長いからサブスク動画観ているからじゃないかな😆

そこで今回は、アマプラで観れるお勧めアニメをいくつか紹介します。

さすがに鬼滅とか東京リベンジャーズとかは外しますよ（笑）

【ハイキュー！！】

出典： https://www.amazon.co.jp

週刊少年ジャンプで連載されアニメ化されたバレーボールの作品です。

個人的な感想としては、漫画よりアニメの方がスピード感や臨場感、緊張感が伝わって観やすいですね。

ずば抜けた身体能力があるけど身長が低く、技術のない主人公の日向翔陽、天才的なセッターだけど性格に問題がある影山飛雄が徐々に歩み寄って、名コンビになっていくんですけど、その過程がめちゃくちゃ面白い！

意見のぶつかり合いで喧嘩もしょっちゅうするけど、最終的にはお互い信頼し合う姿が青春って感じ！おじさん眩しくて直視できないよ！🤣

他のスポーツ作品と違う点として、試合に出ている人達以外の描写がしっかりある所ですね。

ベンチメンバーが頑張っている姿だったり、1回戦で敗退するチームの背景とか、マネージャーの話だったり。

自分も部活やってた頃はずっと補欠だったから、そうゆう話を見ると涙腺ヤバくなるんですよね🥲

出てくるキャラが全て良くて、見れば見るほどどんどん感情移入してしまいます。

因みに自分の推しはピンチサーバーの山口くんです👍

【Dr.STONE】

出典： https://www.amazon.co.jp

全人類が謎の石化して数千年経過したっていう世界で、化学を知り尽くした超天才少年、主人公・千空の石化が溶けて、「化学の力で文明と人類を救う」というテーマの作品です。

個性的なキャラが織りなす人間ドラマも魅力的なんですが、何と言っても現代で当たり前のように使っている文明を、森とかの自然にある材料で１から作っていく過程がめちゃくちゃ面白いです👍

製鉄所、発電機、バッテリー、ガラス、メガネ、などなど、

ラーメンとかワインなどの飲食物まで😋

コーラの作り方見たら絶対作りたくなります（笑）結構簡単ですよ🥰

今度は何を作るんだろうっていうワクワク感と、できた時の高揚感、何か頭良くなった感じで一気に全話観ちゃいました😆

他にも紹介したいアニメいっぱいあるんですが、すでに長くなってしまったので今日はこれぐらいで。

動画サブスクってほんとに便利でコスパいいですよねー😆

レンタルビデオで数百円出して1本借りていたのがほんの数年前って信じられん😅

また機会があれば何かしら紹介します。

最近は漫画もよく読んでいるのでそれも紹介したいですね。

アニメや漫画大好きなので何かお勧めとかあれば教えてください。

ではでは、また来週！

良い1週間を！

昨日の夕方ワクチン2回目の接種をして、副作用で絶賛体調不良です🥶

身近な人の体験談とか、ネットとかで話は聞いていたのである程度は覚悟していたんですが、結構しんどいですねー😩

発熱（38度以上）、頭痛、関節痛、倦怠感があって、体感的には風邪〜インフルエンザの間ぐらいのキツさレベルかな。

因みに接種したのはファイザー製です。

個人差が結構あるみたいですが、これから受ける方は2回目接種後の翌日、翌々日は念の為前もってお休みを取ることをお勧めします。

（俺、明日仕事大丈夫かな😥）

とは言え、実際にコロナ感染して重症化になったらこんなもんじゃ済まないし、今後の生活で発症、重症化のリスクが抑えられる事を考えられると、我慢できないことはないです😤

※接種するかしないかは自由で、接種を推奨する訳じゃありません。しんどさで心が折れないように自分に言い聞かせています。

神は乗り越えられる試練しか与えないって何かの本で言っていたような気がするので、全力で信じてみたいと思います。（無宗教です）

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話はガラッと変わって、、

ちょいちょい紹介しているんですが、自分の大好きなYouTubeチャンネル、中田敦彦のYouTubeチャンネルが、ここ1〜２週間めちゃくちゃ面白いです👍

自民党総裁選について徹底して解説していて、総裁選の全体像→４人の候補者それぞれの紹介をしています。

総裁選って市民が投票して選ぶ訳じゃなくて、自民党議員・党員が投票して選ぶから正直ニュースも熱心に見ていなかったんですが、動画で4人の候補者の生い立ち、キャラクター、思想、現状を知ると、ニュースが超面白い！

自分のように「投票する訳じゃないから〜」で興味示さないのはもったいないぐらい、候補者それぞれのドラマがぎっしり詰まっています。腹抱えて爆笑しました😆

因みに、総裁選が終わった後に衆議院選挙も控えているから、その時の新総理がどんな人なのかわかっていると誰に投票するかの判断材料にもなるかと思います。

偏った意見や思想はなく、「総裁選めっちゃ盛り上がっているよ！！」、「これを知れば100倍楽しめるよ！！」っていう動画になっているので、完全にエンターテイメントとして楽しんで観れます。

個人的にテレビドラマやバラエティ番組を観るよりも全然楽しかったんで、お時間ある時に是非ご覧ください。お勧めです👍

まだ副作用の熱が下がっていないので、今日ぐらいブログ書くのサボろうかとも思いましたが、横になって動画観てたら面白すぎてついつい書いちゃいましたw

半分ボーッとしながら書いているので、誤字やおかしい表現とかあったらすいません🙏

ではでは、明日には熱が下がっていることを願い眠りにつきます！

皆様も良い一週間をお過ごしください。

おやすみなさーい🌠

日本って休日多すぎぃぃ！！最高かよ！😆

皆さま連休いかがお過ごしでしょうか？

自分はというと、

昼はボルダリングに行き、

帰りがけにスーパーで食材買って夕食作ったりと、いつもの土日と変わらない週末を楽しんでいます🤘

↑ 低音調理で数時間かけなくてもフライパン＆トースターでローストポークをいい感じで焼けるようになりました👍

フライパンで表面焼く→アルミホイルで包んでトースターで焼く→数分放置

の手順で工程は簡単なんですが、肉の厚さで加熱時間が変わるので、3回目でようやく加熱時間の把握ができました。

まあ、多少火が通り過ぎても十分美味しいし、切った時に生だったら追加で焼き直せばいいので時間計りながら試してみてください。（生は注意！）

切った時の断面がちょうどいいピンク色だった時はテンション上がりますよ😋

また、別日にはブロッコリースプラウトに挑戦ʕ•̀ω•́ʔ✧

海藻・キノコ・ブロッコリーのサラダにぶっかけーの、

鳥もも肉の照り焼きにぶっかけーの、

うーん、、、なんだろ、、

美味いっちゃ〜美味いんですけど、君じゃなくてもいいかな、、

ドラゴンボールで言うと、ヤムチャかな、、クリリンほどでもない。

健康にはいいみたいですけどね。若返り効果が期待できるとかできないとか。

また購入する機会があれば今度はクックパッドとかで調べて、せめてクリリンぐらいの存在になれるようなやつを作ってみたいと思います。

（買わないパターン）

明日はちょっと遠出でもして連休っぽいことでもしようかな。

皆様も良い1週間をお過ごしください。

おやすみなさーい🌠