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<title>とろろっと大好き！！～成人式までに痩せる～</title>
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<description>「その日の出来事＆趣味」と「ダイエット」をゆったりまったり書くゆるーいブログです。</description>
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<title>何回目かのブログ再開！</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><p>お腹がパンパンパンッ！！</p><p>叩いてみてみたらポンポンポン！</p><p>大学生のmiraです！</p><p><br><br><br><br><br><br><br></p><br><br><p><br><br></p><p>いやーダイエットをしていた時期からしたら</p><p>ものすごくふとってしまいまして…成人式に間に合わなかったんですよねー！</p><p><br><br></p><br><p><br><br><br><br><br><br><br><br><br></p><p><font color="#00bfff" size="5">｡ﾟ(T^T)ﾟ｡</font></p><p>（みんなリア充しやがって<img alt="むかっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" width="16" height="16">）</p><br><br><br><p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></p><p>初恋の人にも彼氏ができているとしって「やっぱりなー中学まではモテてる感じなかったけど普通にモテルよなー」っておもいながらも。「やはり俺の目にくるいはなかったぜ☆ミ」（←上から目線でごめんなさい</p><p>(笑)）</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>成人式も楽しかったし行ってよかったなーっておもいました！</p><p>酒も入ってるしみんなもいい年齢になり下ネタのほうも過激に…(笑)</p><p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></p><br><br><br><p><br><br></p><p>あ、そういえば高校の時にあんまり中学の友達とあわなかったため</p><p>ちびって印象があるらしく、いまは１７９ｃｍあるのでそのことに驚いている人が多かったです！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>で、ですね本題ですが</p><p>またまたですね</p><p>再ダイエットをします！</p><p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></p><br><br><br><p><br><br><br></p><p>ゼミでいろんな大学でプレゼンをするので見た目はいいほうがいいですし</p><p>就職活動も備えてる三年生なのでやせなければとおもい！</p><p>四月は好き放題食べてきました！←(；ﾟДﾟ)</p><p>で、明日の五月からダイエットをします！</p><p>ダイエットをするかたはいっしょにがんばりましょー！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>ダイエットはテーマで「ダイエット」</p><p>普段の雑談はテーマで「ブログ」</p><p>にしていきます！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=nakanaka1995&amp;service=blog"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="107" height="62"></a><br></p>
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<pubDate>Thu, 30 Apr 2015 22:14:20 +0900</pubDate>
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<title>焼きトマトダイエット</title>
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<![CDATA[ 昔トマトがダイエットによいという<br>ニュースがありましたよね！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>友達にトマトが大好きで毎日何個もたべ、トマトジュース飲んでる人がいるんですが、その友達はスリムで肌がきれいというすごく理想的な姿をしているのです(^-^)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で…！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>トマトについて調べてみると<br>焼きトマト+夜に食べるといいそうなのです！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、作ってみました！<br>オリーブオイルと塩で味付けしました<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141127/00/nakanaka1995/68/b8/j/o0540096013141558471.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141127/00/nakanaka1995/68/b8/j/o0540096013141558471.jpg" width="100%"></a><br><br>これからは毎日食べていきたいと思います(ゝω・)<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 26 Nov 2014 23:56:39 +0900</pubDate>
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<title>成人式までを変わる！</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><p>私は現在19歳の大学生miraです！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>なぜダイエットを決意したかというと…</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p><font color="#ff1493" size="3"><u>あと４３日で「成人式」があるからであります！！</u></font></p><br><br><br><br><p>　　　</p><br><br><br><br><br><br><p>久しぶりに会う中学生の友人たちに変わった姿を見せるためにダイエットを決意しました！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>ちょうど一年前に２か月くらいで必死に頑張り20ｋｇ（もともと110ｋｇ多かったが…）に成功し周りにも見違えたといわれ喜んでいたが夏休みにリバウンドをしてしまい…110ｋｇに戻ってしまいました・(ノД｀)</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>その頃もダイエットの記事を書いていたわけでありますが</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>書いているとやる気が起こるということで</p><p>毎日更新しながらダイエットをしていきたいと思います！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>明日から食事や運動のことを書いていきますのでよろしくお願いします！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>短い期間なのできつめの食事制限をしますが基本的には三食食べるつもりで</p><p>大学にあるジムにも通おうと思っていますので</p><p>ぜひぜひ応援よろしくお願いします！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>また、ダイエットをしてる方もいっしょにがんばりましょー(＝⌒▽⌒＝)</p><br><br><br><br><br><br><br><p><a href="http://blog.ameba.jp/reader.do?bnm=nakanaka1995"><img alt="読者登録してね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_31.gif" width="157" height="57"></a></p>
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<pubDate>Wed, 26 Nov 2014 23:05:19 +0900</pubDate>
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<title>きたく</title>
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<![CDATA[ 法事で３日ほど実家にかえります！！<br><br><br>また、月曜日あいましょう
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<pubDate>Fri, 06 Jun 2014 23:11:47 +0900</pubDate>
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<title>あっちっち</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br>あつー(´・_・`)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>熟睡できんぞー<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>冷房も効かんしー<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>皆さんも熱中症にはきをつけてね<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>あ、日本代表勝ちましたね＼(^_^ )<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ワールドカップでもがんばってください！！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>では、学校いってきます(´・_・`)<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 03 Jun 2014 12:23:59 +0900</pubDate>
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<title>☆再ダイエット</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br>☆の時はダイエットのことかくねー！！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、一時期91㌔までやせたんだけど、<br>今日計ったら99㌔もありました(´・_・`)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>明日から走りにいってこよ！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>とりあえず一生に一度の成人式までには、ムキムキになるぞー<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>１日話題の人になるぞぉぉぉぉヾ(o´∀｀o)ﾉ<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 02 Jun 2014 23:39:06 +0900</pubDate>
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<title>教習所ブゥーン(｀・ω・´)</title>
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<![CDATA[ <br><br>普通二輪の免許をいただきーますっ♪♪<br>で、申し込みにいってきました！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>前に同じ教習所いってただけ、<br>指導員の方々におぼえられてました(´V`)♪<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>オーラがすごかったのかな？！<br>(↑太って印象なだけ…あと、よくしゃべる人って認識らしいです(´；ω；`))<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>はやく、バイクの免許とって、のりまわしたいぜ☆彡
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<pubDate>Mon, 02 Jun 2014 22:59:17 +0900</pubDate>
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<title>ピーンと縮毛</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br>そういえば昨日縮毛してきましたー！<br>本当は茶髪にしょーと思ったんですけど<br>梅雨だし髪の毛クルクルうざいし、縮毛してみょーかなって思ったのでしてみました！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>実際やってみると、「これゃ、髪痛むわー」<br>っておもいながらも、スプレーや、カットでいい感じにしあげていただきましたが！！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>おいいいい、1日後頭洗って乾かすと、ただのぴんぴんの髪の毛になりましたー(´・_・`)<br><br><br>友達にも、子供っぽいと言われへこんでおりまするー(´；ω；`)<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 01 Jun 2014 21:53:00 +0900</pubDate>
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<title>初トヨタ館！！</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br>久しぶりでございますっ！！<br>今日から、がんばって投稿していこうかな<br>って思います＼(^_^ )<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、今日はですね…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><u>トヨタ館にいってきました(*´∀｀)</u><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><b>↓(思い出の写真たち</b>)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140602/13/nakanaka1995/36/7a/j/o0640064012960621400.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140602/13/nakanaka1995/36/7a/j/o0640064012960621400.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140602/13/nakanaka1995/96/40/j/o0480048012960621428.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140602/13/nakanaka1995/96/40/j/o0480048012960621428.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>友達に誘われて行きましたが<br>「ほぉぉー」っと車も進化しておるなー<br>と思いながら回っていました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>皆さんもぜひ行ってみてくださいね！！<br>車に興味がある方には特におすすめですよ(｀・ω・´)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 01 Jun 2014 20:00:53 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット８日目</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br>最近家でゆっくりできることがなくて<br><br><br><br><br><br><br><br><br>すごく体がしんどくなってきたんだけど<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ちょっと無理にやせすぎかなーって！？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>２か月で20kgおとしたんですからね！！<br><br><br><br><br><br>もともと体重多かったけどimg src="http://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ" border="0" /&gt;<br><br><br>でもでもでもでも…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="5">そんなの関係ねぇ！！</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="6">はい( *´艸｀)</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>【体重】<br><br><br>昨日の体重：92.5<br>今日の体重：92,1<br>差：-0,4<br><br><br>食べすぎたか…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>【食事】<br><br><br>朝ごはん<br>　<br>　ホットヨーグルト<br><br>昼ご飯<br><br>　ホットヨーグルト<br><br><br>夜ご飯<br>　　<br>　はむとベーコンサラダ<br>　キャベツのサラダ<br>　しょうがのスープ<br>　おにぎり<br><br>（ついつい手が出てしまいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2539.gif" alt="汗２" border="0">）<br>　<br>【plusα】<br><br>　こーひー<br>　ヘルシア<br>　<br><br><br><br>※プチ断食中です！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>【今日のジムの内容ヽ(´▽｀)/】<br><br>　ＮＯＴＨＩＮＧ！！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>【男磨き！】<br><br><br><br>書きたいけどあるんですけど…ちょっと頭が痛くて…やめとくね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif" alt="笑" border="0"><br><br><br><br><br><br><br><br>ではじゃあね～☆ミ
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<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 17:59:59 +0900</pubDate>
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