https://ameblo.jp/nakano-aoi/ 美容皮膚科女医 中野あおいオフィシャルブログ 「綺麗が止まらない」Powered by Ameba ja-jp https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12948847217.html 【保存版】アサイー不要。抗酸化はブルーベリーで十分。老化とは、ずっと体内で起きている炎症を意味します。▶︎だから毎日の抗酸化ケアが大事です！特別なサプリや高級な食品ではなく、コスパ抜群のブルーベリーで十分エイジングケアになります❤️【老化って本当は何が起きている？】・シワやたるみ、くすみの背景には“慢性的な炎症”がある・紫外線、糖質過多、睡眠不足などで細胞がじわじわ傷つく・この炎症が続くと、肌だけでなく血管や内臓の老化も進みやすい【エイジングケア＝“抗酸化”という考え方】・抗酸化とは、細胞をサビ 2025-12-03T18:03:32+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12948844681.html 【保存版】歯磨きで痩せる？口の中の菌バランスが体重と代謝を左右します。歯磨きとマウスウォッシュの選び方で“太りやすさ”は変わります【口腔内フローラで体に何が起きる？】・口の中にも腸と同じように善玉菌・悪玉菌のバランスがある・バランスが乱れると慢性炎症が増え、血糖コントロールや脂肪燃焼が落ちやすい・噛む・唾液・口内環境はホルモンや自律神経ともリンクする【なぜアルコール入りマウスウォッシュが逆効果？】・強いアルコールで、ニオイ予防に必要な常在菌まで一気にリセットしがち・一時的にスッキリしても、菌バラ 2025-12-03T12:20:04+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831598.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ Beauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3569-0686 公式LINE id ➡️ aoiclinicginza info2@aoi-clinic.com　銀座駅　B5出口から徒歩1分 　 2025-08-02T12:07:50+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831573.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ バンコクで開催されたヒアルロン酸注入のシンポジウムすっごくレベルが高くてめちゃくちゃ勉強になりました！Beauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3569-0686 公式LINE id ➡️ aoiclinicginza info2@aoi-clinic.com　銀座駅　B5 2025-06-23T11:53:12+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831552.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ ヒアルロン酸注入のシンポジウムに参加してきます初めて訪れる国なのでワクワクBeauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3569-0686 公式LINE id ➡️ aoiclinicginza info2@aoi-clinic.com　銀座駅　B5出口から徒歩1分 　 2025-06-21T09:57:38+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831531.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ ストラクトゥラのエキスパートドクターズミィーティングに招待されたのでクアラルンプールまで行ってきます久しぶりの成田空港からの出発です行ってきまーす❣️Beauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3569-0686 公式LINE id ➡️ aoiclinicginza inf 2025-05-06T11:48:00+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831516.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ 唇育（くちびるいく）トリートメントのリップブースター注入のYouTube本日19時にアップします❣️是非ご覧下さい🥰リップのヒアルロン酸注入でM字リップとかロシアンリップとかやりすぎヒアルはもうアウト✋️これからは『唇育』だよ❤️Beauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3 2025-05-03T13:00:49+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831488.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ 今日はみどりの日（昭和天皇誕生日ケーキお天気が良くていい気持ちあおいクリニック銀座はGW中も通常営業ですBeauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3569-0686 公式LINE id ➡️ aoiclinicginza info2@aoi-clinic.com　銀座駅　B 2025-04-29T13:18:36+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831468.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ リップのヒアルロン酸注入　M字リップやロシアンリップはグローバルな美容医療においてはもはや時代遅れリップのヒアルロン酸注入の需要は減少傾向にありますみんなやりすぎリップヒアルは嫌なんですね😩でも💟リップトリートメントはしたい💟ボリュームは適度に自然な感じで💟縦じわを消したい💟潤いが欲しいそんなご要望は不変ですそこであおいクリニック銀座でオススメしするのは『唇育』トリートメントの「リップブースター注入』です☺️💖✅各 2025-04-26T16:20:24+09:00 https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12895831442.html こんにちわ❣️ あおいクリニック銀座 院長のあおい先生です❣️♡＼(^o^)／♡ こーちゃん（植松晃士さん）もストラクトゥラが大のお気に入り🥰😘あおいクリニック銀座にご来院です💗Beauty & Rejuvenation Aoi Clinic Ginza Aoi Nakano M.D 東京都中央区銀座5-5-3 坂口ビル5階〒104-0061 　03-3569-0686 公式LINE id ➡️ aoiclinicginza info2@aoi-clinic.com　銀座駅　B5出口か 2025-04-22T13:37:49+09:00