10月末から始め、計7キロ

後3キロ減らしたい。

でも、体脂肪がなかなか減らないので筋トレもガンバらねば。

昨年....職場の人に

「○○さん、膝から下は細いですね」といわれ、

これって他のところ太い？

悔しくて絶対痩せてやるぅと誓って2ヶ月半。

4kg減った

ゆる糖質オフ、出来るときに筋トレ。

年末年始が怖かったけど、増える事なく過ごせた🎶

頑張って続けるぞ

娘は卒業して、、高校生の息子の弁当とついでに旦那の弁当を。

肉、魚じゃないとおかずじゃないと言う息子ワガママに育てたかなー。

彼の中では野菜炒め、卵焼はおかずにはならないらしい。ウィンナーもダメ。

でも入れる母です

弁当作りも後わずかなので、最近はキャラ弁作ったり

帰ってきたら、、息子に怒られたりしてるけど

懲りずに残りわずか楽しみます🎶

今日の弁当🍱です

自信はない。冷食も入れる。。

急に連絡きて、、今度はいつ帰って来るかわからないので、会ってきました🎶

久しぶりなんだけど、全然変わんなくて。

お互い近況報告して楽しい時間を過ごしました

今日も素敵な1日でした

おやすみなさい💤

憂鬱。こういう日は頭痛が酷くなる。

今日は朝3時起きで、帰省していた娘を空港まで送迎。

今回は遊んでばかりで、なかなか家に帰って来なくて、イライラもしたけど、青春だね

私も学生時代こうだったかも。

今日1日いい日でありますように🎶

ハンパないけど

それも自分を成長させてくれてると

考え方次第では楽になるかな。

今日も1日ご苦労様

明日も笑顔忘れずに頑張ろう

いい夢が見れますように。

おやすみなさい💤