今年の目標その①

「お金の勉強をして、家計を見直す」

新しい自分になるには、

兎に角、お金が重要になってくる。

まずは、「お金の大学」の本を購入して、勉強。

余計な支出を見直した。

①保険をネット保険に変更

②子供の携帯を格安SIM変更

③生活習慣の見直し。

極力、コンビニには行かない。

水は出したままにしない。

電気は必要ないところは、消す。

ゴミを減らす。

買い物は、慎重に購入。

少し、改善して、

現在も継続中。

継続できてることが

素晴らしい

ただ、赤字には変わらない。

2年後、息子は大学。

大学費用っていくらかかるのか調べた。

4年間で、

600万近くかかるのか。

心が折れた

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今年も8ヶ月が経過。

今年は、いろんなことにチャレンジするぞ‼️

新しい自分になる‼️

と、みんなに宣言‼️

それが起動したら今の仕事を辞めて

自分らしさが出せる仕事をする‼️

人生、一度きり‼️

と宣言して、8ヶ月たった。

この8ヶ月でチャレンジしたことを

書いてみよう。

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仕事

今年から移動してきた課の上司。

係は、違うけど、

ちょくちょく言いにくる。

昔、私と同じ立場で

今の係を管理していた、上司。

大きな声で、威圧的な男性上司。

「あのな！今は、みんなが落ち着いて仕事ができてるのは、過去の管理者の苦労があるからやで‼️

数字とれてるのも

自惚れたらあかんで‼️」

初めての移動してきて、挨拶に行った時に言われた言葉。

そんなこと、言われないでもわかってる。

私なんか、微力で笑ってることしか

できない。数字とれてるのも、現場のメンバーが

頑張ってるから。

私は、

今のメンバー達が凄く大好きだから、

みんなが、働きやすい職場

になることしか考えてない。

大声上司が移動してから、4ヶ月。

呼び止められる度に

息苦しくなる。

息苦しくても、

笑ってる

でないと、みんなが不安になるから

あ～～‼️

辛気臭くなってきた～‼️

くそ親父‼️

お前の声、デカすぎる‼️

目を大きくして、威圧するな‼️

お前のせいで、病んだら

訴えてやるからな～‼️

スッキリした～

大事な休日を、大声上司のことを考えるのは、

あまりにも、勿体ない

子どもと、楽しく図書館でも行こうと🎵

本文テキスト

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たなくじ。

毎週、月曜日の朝6時55分にNHKで

放送してる。

田中さんが、持ってるくじが、

高速で変わる。

それを、適当にカメラでパシャリ📷

今週は、吉‼️

小学生の娘は、大吉‼️

月曜日の朝から、子どもとはしゃぐ🎵

幸せな時間に感謝

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胡蝶蘭の花が咲いた～

花屋さんで、処分品の胡蝶蘭の苗を、

300円で購入。

２年目で、ようやく咲いた‼️

今年は、紫陽花も咲いた。

去年まで、なかなか、花を咲かせることができなかったけど、気長に育てると、

花が咲くんだな～

きっと、子どもを育てるのも、

一緒なんだろうな～

一番大切な、子どもたち。

気長に気長に、

見守ろうかな。

気長に気長に…。

また、怒ってしまった😵💧

なんで、子供にはできないのだろう。

幸せに育って欲しいのに、

思いが強すぎるのかな

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最近、早朝ウォーキングをやめていた。

なぜかと言うと、

朝日が見れないから

5時半から出発しても、

すでに、朝日ではなく

しっかりお日さま

ちょっと暑かったりして、

余計に、行こう！という気持ちに

なれなかった。

しかし‼️

朝日に負けたくないと

思ったので、

今日こそは‼️と思い、

4時半に出発～‼️

やった～

最高の朝日だ

勝った～

本当に綺麗

夜中に、目覚めて、

仕事のことを考えて、

眠れなかったことなんか、

忘れてしまうくらい

綺麗

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ストレスは自分にしかわからない。

人には、私のストレスなんか

わからない。

と思っていた。

でも、私自身もどれだけの

ストレスがあるのか

気づかなかった。

気づかないふりを

してたのかも。

体は、きちんと教えてくれていた。

例えば、

睡眠が浅いこと。

便秘、下痢を繰り返すこと。

髪の毛がよく抜けること。

腰痛、ひざ痛。

飛蚊症。

足の冷え。

手の関節の痛み。

耳鳴り。

生理痛等々。

全て、老化で笑い飛ばしていた。

でも、すべての症状に、

一致する要因があった。

「ストレス」

こんなにも、私に教えてくれていたのに、

どうして気づかなかったのだろう。

ごめんね🙏💦💦

私の体。

一生懸命働いてくれているのに、

気づかなくて。

これからは、

大事にするからね

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日替わりで、飲んでみよう！

１日目、Yakult1000を夕飯前に飲んだ。

寝る前にお腹をマッサージ‼️

便秘なので、お腹の中に、

コロコロしたものが詰まっていた

そして、就寝。

なんとなく、

よく眠れた

朝、少しコロコロした物が出た。

2日目は、早朝に、普通の乳酸菌を飲んだ。

夜、就寝。

朝、出なかった。

その日は、１日出なかった。

次の日、朝から

「腸で働くビフィズス菌」

飲んだ。

仕事中に、コロコロが数個だけ

出た。

頑固な腸だ。

頑固な腸だから、

もう少し続けてみよう。

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Yakult1000、もう少し続けてみることに。

一週間、飲み続けたけど、

初日だけ、劇的効果‼️

その後、いつもと変わらなかった

でも、絶対、体にいいもの

職場の上司に、何気に話してみた。

すると、

「体は、耐性ができるから、

毎日、同じものより、

毎日、少しずつ変えてみたら？

私は、３種類のヨーグルトを日替わりで

食べてるよ。」

なるほど‼️

いいこと聞いた‼️

いろんな、乳酸菌を

日替わりで、してみよう🎵

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