ぽみさん。のブログ https://ameblo.jp/nami0515pn/ 「頑張れば幸せになれる」と信じて、全部こじらせた。仕事も恋愛も不妊治療経て現在双子を妊娠中。繊細主婦の人生再建ブログ。 ja 【不妊治療開始】クリニック探しで大事にしてたこと


 


宮古島でであったニャンコ目がハート




↑

で不妊治療と両立の難しさから

仕事に専念することにしましたが、

あっという間に夫が転勤に。



また退職することに。






転勤先では職探しをしながら

不妊治療を始めるべくクリニック探し開始。






不妊治療クリニック探しで重要視したのは「通いやすさ」でした。






体外受精にステップアップしたら

どれだけ成功例があるかも重要だと思いました。






それまではとにかく通いやすく、家庭や仕事にも影響が最低限な家から近いクリニックに行きました。



私はこれが良かったなぁと思いますニコニコ






治療序盤にやってくるタイミング法も、その後の人工受精も通院頻度は多かったびっくりマーク


(私の場合、月4〜5日程度は通院してました。)






無職の私でも多いなぁ、、、と感じました。






「何言われるんだろう…」という不安や、


内診や採血や注射も結構多くて

通院回数以上に精神が持ってかれたなぁ真顔




仕事と両立している人は凄いなぁと思います。






次回は検査の内容についてまとめます



]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12971896506.html Mon, 06 Jul 2026 17:51:45 +0900 不妊治療と仕事の両立って…

 




こんにちは〜ひらめき

双子妊娠中のぽみです。



自己流妊活期間に思ったことをマイペースに綴っております〜。







不妊治療と仕事の両立、どうやるん？凝視




定期的にお休みをもらうことになるし
その理由を説明するの正直嫌だし(異性の上司とかだと特に…)

上司の理解を得られたとしても
周りの人からコソコソ言われたりなんかして…(すべて妄想)




当時は県外に引っ越した後で
新しい仕事に就いて間も無い頃。
　

仕事もどんどん覚えなきゃだったし
上司にも言いづらい。。。
結果不妊治療と仕事は両立できないと思って治療開始を見送りました。





実際に仕事と不妊治療を両立している友だちに話をきくと↓


  • 有給がなくなった
  • 同僚に業務をお願いすることになって申し訳ない(でも事情は言えない)
  • 限られた時間で自分の業務をこなすの大変
  • メンタルやられる



実際に両立してるひと達ってほんとに頑張ってると思う悲しい辛いと思う




↑でペース配分の話をしたけど

仕事や家事に全振りしてしまうと妊活までエネルギーが回らないと思う。




体力お化けおばけならいいんだろうけど、、



私のように外の世界に過剰反応してしまうhsp気味のひとには無理でした



食事や、休息。これは妊活する上でマストだなぁとおもいます。





]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12971095824.html Sun, 28 Jun 2026 21:11:34 +0900 【自己流妊活の結果】うまくいく未来が見えない…

 



こんにちはニコニコ


このブログでは妊活をはじめるまで〜自己流妊活期間について綴っています。






真顔自己流妊活期間に試したこと


・ルナルナアプリで生理日と排卵日管理

・基礎体温計で体温管理(アプリ記録)

・妊活おりものシート(排卵近くなると2本線がでるやつ)






　私の場合、昔から生理予定日ぴったりにくるタイプだったので

排卵はしてるんだろうと思ってました。





アプリや基礎体温で予測してタイミングあわせても


全然うまくいかない、、、悲しい



その間に相次ぐ、友人や親戚の妊娠報告悲しい

病みまくりでしたネガティブ







いま思えば当時は仕事も忙しくて追いついてなかったにもかかわらず

家事もしっかりやりたくて全て完璧主義すぎた昇天






家帰ってから朝まで記憶ない日も度々。床寝、風呂キャン常連でした温泉








凝視1年近く自己流を続けて分かったこと



  • 生理不順なし＝排卵日が予定通りではない

排卵有無・排卵日はエコーで婦人科で診てもらわないとわからなかった(わたしは)



  • エネルギー配分考える:

完璧主義を目指すと妊活どころじゃなくなる！！



  • 妊活おりものシートは正直微妙:

むれてしまって2本線分かりづらかった！

自己流で頑張りたい人は排卵検査薬の方が良いかも。




]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12971093817.html Sun, 28 Jun 2026 20:50:43 +0900 【自己流開始】転院先でこれまでのことを伝えきれない問題


 



夫の転勤についていくため地元を離れることになりました。

銀行は退職。
別の仕事に転職して奮闘の日々でしたメラメラメラメラ



結婚式と新婚旅行を終えてから自己流妊活開始。この時31歳。




引越し先の産婦人科の先生に
これまでの子宮筋腫や卵巣のことをつたえる。




👨‍⚕️「一年くらい自分たちでタイミングとってみて
ダメそうならまた来てね〜」






先生によって
「急いだ方がいい」と言ったり
「一年くらいは自己流で」と言う








「卵巣MRI撮って！」


って言われた先生の指導のもと
低容量ピル飲むことになったけど



引越しで転院すると
「ピル必要？生理痛あるの？」



と言われてピル終了。





ピルの副作用もつらくて
飲まなくて良くなったのは良かったけど、、、




病院を変えると
これまでの通院経緯を説明しきれなかったり
先生によっていうことが違くて混乱する😵‍💫



全患者の共有カルテみたいなのがあればいいのかなぁ知らんぷり

]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12970741109.html Thu, 25 Jun 2026 11:11:46 +0900 【〜妊活開始③】勇気を出して、結婚観を彼氏に打ち明けた話



 

宮古島のそば🏝️食べたい〜




↑こちらの続き





無気力結婚観を彼氏に打ち明けた話



疾患がみつかってから半年に1・2回の経過観察が続き

大きな悪化はなかったから、ずっとこのままなのかな〜と思ってた矢先

転勤でまたもクリニック変更リサイクル





新しい先生にこれまでの説明すると、



👨‍⚕️「子宮内膜症の可能性がある。良性かの確認のために紹介状かくからMRI受けてきて」



私「えっっっっ…驚き驚き」



突然のことに頭パニック


え、悪性かもってこと？悪性というのは卵巣がんかもしれないってこと？？？
前の先生は良性だって言ってたけど突然悪性になったってこと、、、？





すぐさま検索魔真顔


仕事のストレスがMAXになり少しの間休業させてもらった時期だったのもあって夜も寝ず(寝られず)ネット検索。
とにかく怖かった。。。



MRI受ける前や、結果が出るまでの間は生きた心地しなかった、、、。





結果は良性。


生理痛や不順はないけど月経困難症になるのでピルが保険適用になるとの事。



その時の私は30歳。
マッチングアプリ経由でひさしぶりにできた彼氏がいました。



マッチングアプリ厨だった私は、
「結婚の話をしたら逃げられる！！！」と思い込み、
結婚や未来の話は絶対しないよう心がけていたのですが



「もしこの人(彼氏)が子どもを絶対欲しい人だったら、悲しませてしまうかもしれない」



と思ったんです。





初めからお医者さんに「妊娠は早い方がいい」と言われてたし
もし仮に妊娠できたとしてもその後の壁も多いだろう。


詳しくはわからないけど、普通の人より妊活が難しいことが想像出来ました。





なので彼氏に


「こういう事情なので、私は子どもができないかもしれない。

私はあなたのことが好きで、
これからも一緒にいたいけど、あなたが子どもが欲しいと思うならその期待に応えられないかもしれない。」



と結婚前に、それも付き合ってだいぶ序盤で打ち明けました。
もう、すごくすごーーーーく勇気が必要でした。




その後に彼氏が
じゃあ別の人と付き合うわって言っても
むしろその方がいい、と思ったから伝えました。





そんで彼氏の反応は



「ぽみとの子どもができたら嬉しいけど、


もしできなくても２人の生活を楽しめると思ってる。


犬や猫を飼ってみんなで暮らそうよ。」



と言ってくれました。


念のため親御さんとかは悲しまないか？を何度も確認して



結婚したら早めに妊活に取り組めたらいいね、みたいな話でまとまりました。





長くなりましたがあせる



結婚前に妊活について思いを打ち明けて腹を割って話した事


すごく怖かったけど、いずれはぶつかる問題だったので結果良かったなと思います。




]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12970564619.html Tue, 23 Jun 2026 16:01:20 +0900 【〜妊活開始②】20代前半で知った、自分の妊娠のタイムリミット

ビール大好き生ビール




無気力 20代前半で知った、自分の妊娠のタイムリミット




私は母を婦人科疾患で小学生の頃になくしているので

婦人科系の健診は早めにいこうと決めていました。





毎年の健診センターは問題なくクリア

翌年は引越し先の個人クリニックで診てもらったところ



👨‍⚕️「3〜4個子宮筋腫があります。」

👨‍⚕️「いつ見ても卵巣が腫れてます。」




と言われました。



えっ驚き驚き驚き



驚きでした。

生理不順なし、生理痛もほぼなしの私が。




👨‍⚕️「妊娠は可能だけどなるべく急いだ方がいいね。」


と優しい先生に諭され






病みました。真顔





子どもが欲しい！と

はっきりした目標はなかったけど



いつか子どもが欲しいと思った時

妊娠できない身体かもしれないんだ。




女性の役目を全うできない、みたいな

世界からこの役立たずビックリマークビックリマークビックリマークと言われたような、、




そんな

なんとも言えない悲しみに落とされた気持ちでした。




今思い返すと全くそんなことはないんだけど

なんか婦人科って病む。病みませんか。

行くたびに病んでた。





嬉しい妊娠

思いがけない妊娠

いろんな思いを持つ女性が集まる場所だなぁと思った。






それと同時に検索魔になって

自分で不安を呼び寄せる、そんな毎日でした。





でも疾患がわかって



「今はわからなくても、いつか子どもが欲しいと思う時が来るかもしれない」



ということに気づきました。





今は結婚前に、たとえお付き合いする人がいなくても受けられるプレコンドックというものがあるようです。



私のように子どもが欲しいと思わない人・分からない人でも

自分の将来設計を考えるいいきっかけになると思います。



東京都プレコン




]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12970559607.html Tue, 23 Jun 2026 15:01:59 +0900 【〜妊活開始①】子どもが欲しいのか分からなかった私が妊活をはじめるまで

新婚旅行で飲んだコーヒーコーヒーブラック派です。




こんにちはニコニコ

現在双子妊娠中のぽみです。

初マタニティで不安も多くて、
妊娠初期から双子妊娠中や育児中の方の
生の声に助けられたので
私の経験が誰かの役に立ったら嬉しいとおもって
ここに残していこうと思います。









〜妊活開始までのストーリーニコニコ

  • 子どもが欲しいのか分からなかった
  • ２０代前半で婦人科系の持病が見つかった
  • 当時の彼氏に結婚観を打ち明けた

​




無気力子どもが欲しいのか分からなかった話


そもそも赤ちゃんや小さい子どもと触れ合うのが大の苦手で…。


ほにゃほにゃの新生児、「抱いてみる？」なんて言われたら
真っ先に逃げてました。
落っことしたらどうしよう！！！って。


また20代前半からマッチングアプリ迷走してた私には
結婚相手どころか真剣なお付き合いできる相手すら見つかる気配がなく



仕事もどん詰まり
毎日の飲み会で経済状態はカツカツ
(自社商品のカードローン使うギリギリのところまでいった)



1人で生きることに精一杯で


もし子どもを授かれても、子どもを不幸にしてしまう。


と思っていました。



そんな中、SNSを開くと
友人たちの結婚・出産ラッシュ


自分とは住む世界がまるで違う人達に見えました。



友人からの出産報告も嬉しいはずなのに
(毎月カツカツで)素直に喜べない


強欲な私は
自分の結婚出産の予定があまりになさすぎて
どうせお返し貰えないだろうから損じゃんビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク



なんて考えてもいました。


友達減りました。




次回「20代前半で知った、自分の妊娠のタイムリミット」

について書きます！

]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12970558186.html Tue, 23 Jun 2026 14:43:17 +0900 無職が許せなかった話






双子妊娠してから
甘いものが染み渡る〜〜〜〜
(香り嗅ぐだけでジーーンと涙出るくらい。)



妊娠前は絶対ブラックコーヒー派
甘いもの、甘い味付けのものはとらなかったから
いまがとっても不思議です。











ひとしきり病み切っていたけど
「銀行員を辞めたら親や周りにどう思われるだろう」とか
「転職先で失敗したらどうしよう」
とか
いろんなことに囚われて過ごしました。



その後
夫の転勤で退職→不妊治療開始→妊娠

不妊治療との両立のイメージがたたなくて
転職タイミング逃してしまい、現在は無職になりました。



そこでどうなったかというと
働いていない自分を責め続ける毎日が始まりました。




不妊治療してる時も常に不安で
何が不安なのかもわからないことが不安


仕事をしてない自分が恥ずかしくて
仕事をしてないのに
人より時間があるのに
悩んでる自分が情けなくて


夫に当たってしまったり
夫の些細な行動にイライラして当たってしまったり



そんな日々でした。



今振り返ると
そんな中でも自分なりにできることを探してやれていたと感じるけど

当時の私は　働くべき　に囚われて
それを満たしていない自分が
状況がどうあれ許せなかったんですよね。







]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12970463082.html Mon, 22 Jun 2026 16:00:28 +0900 家族の仲裁お助け人になりたかった話



 


写真は去年家族で行った黒部アルペンルート








私はいま親元を離れて夫と暮らしてるのですが、



年末実家に帰ると決まって父親とぶつかります。





大喧嘩ではないけど、実家は2泊が限界です（笑）







ここにも私の「〇〇すべき」が隠れていることに気付きました。





父親は、実の父(私から見ておじいちゃん)に対して



特にお酒が入ると結構過激な発言をします。





農家なので、互いの方針が気に入らないとかで、、


　　　





わたしはそれが許せません。 


(おじいちゃんは耳が遠いので、聞こえないのをいいことに発言するのも嫌です)






なぜだろう？と初めてかんがえると、



「親孝行をすべき」

「家族はなかよくすべき」 

「弱い立場の人を守るべき」



が出てきました。





独身時代、実家の近くで暮らしてる時は

孫の私が仲裁しなきゃ！！と使命を感じていたりしました。 







でもそううまくはいきません。





「親孝行しなきゃ」に縛られるがあまり




結果父親を非難してしまって





自己嫌悪に陥ったり、、、、。




家族の問題を自分の責任のように背負っていました。





でもその「〇〇すべき」って誰かに言われたの？




と聞いてみると、自分で勝手に作り上げたものであり


そんなこと
誰からも頼まれてなかったんですよね。






一旦「〇〇すべき」を取り払って




なるようになる。と手放してみたら、






親との時間が心地よいものになりました。





いまでも知らずのうちに

「〇〇すべき」に囚われて身動き取れなくなってること、私にはめちゃくちゃおおいです。（笑）




気づけてないこともしばしば、、、





]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12969859209.html Tue, 16 Jun 2026 15:33:32 +0900 自分の気持ちが分からなかった話


 






銀行員時代、一個下の後輩が


「〇〇課長、こっちの意見全然理解しようとしないし、

高圧的でほんと無理！！」




と言っていて




私「そうか。

こういう時、【腹が立つ】のが普通なんだ。」




人の感情を伺うことを優先しすぎて
自分の気持ちが分からなくなっていました。



課長がなぜそう言ったのか。　

何か事情があったのかもしれない。

忙しかったのかもしれない。


そんなふうに相手の気持ちを考えました。





プライベートも同じで
当時付き合っていた彼氏に嫌な言い方をされても
その場では何も感じません。




彼氏が帰って1人になると、


「あの言い方ひどかったかも」と悲しくなることがよくありました。




営業が辛くて、体の症状が出始めた時も同じです。



本当は苦しい。

本当は休みたい。


でも

「社会人だからこうあるべき」


「みんなやってるんだから弱音は吐くべきじゃない」


そんな【こうあるべき】に囚われて
大丈夫です、が口癖でした。





今振り返ると、
自分の気持ちを後回しにし続けたことがしんどかったなぁ〜と思います。



]]> https://ameblo.jp/nami0515pn/entry-12969431102.html Fri, 12 Jun 2026 18:34:11 +0900