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<title>ちょこのブログ　ゆったりのんびり田舎生活</title>
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<description>田舎でのんびりしていたらある日突然、不安神経症という病気になってしまいました。２歳の子供は暴れん坊ですがゆっくり子育てをしていけたらいいなぁと思っています。よろしくね。</description>
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<title>整体</title>
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<![CDATA[ 今日は整体に行ってきました。<br>かなり限界だったので。<br><br>いつもより長めの90分。<br>いつも途中で寝てしまう。<br><br>でもまたがんばれそうな気がする。<br>終わったら死んだように寝てしまう。<br>そして次の日からしばらくは調子いい。<br>この繰り返し。<br>姿勢が悪いから気をつけようと思うんだけど、なかなか直らない。<br>でも不安神経症には効果があったと思う。<br>体がほぐれてリラックスするし、長時間、他人と過ごしても平気になってくるし、何よりも元気になる！という事で私は整体に通い続けて良かったと思う。<br>眠い。<br>早いけどもう寝よう。
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<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 20:30:24 +0900</pubDate>
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<title>姪っこ</title>
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<![CDATA[ 姉の子供が大好きだ。<br>特に2番目の女の子は自分とどこか似ている気がする。<br>小１で、本人は頑張っているけど国語が弱い。<br>電話の呼び出し音を『リンー、リンー』と書いていた。『リーン、リーン』が正解。<br>この間も大好きな食べ物を『パヘ』と書いていた。(多分、パフェ)恐るべし。<br>そして今日は、買い物学習とかで勉強したのが写メできた。<br><br>小さく色々間違えてるけど、大トロ、中トロの次って・・・思わず考えてしまいました。<br>このまま大きくなって欲しいです。<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/0d/2c/10137099862.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/0d/2c/10137099862_s.jpg" alt="ちょこのブログ　ゆったりのんびり田舎生活-090204_1910~01.jpg"></a>
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<pubDate>Wed, 04 Feb 2009 19:35:58 +0900</pubDate>
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<title>ジジババ孝行</title>
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<![CDATA[ すごい吹雪の中、ダンナの実家に行って来た。<br>車で3時間。少しツラい。<br>娘はトトロ、プーさん、アンパンマンのDVDを見ながらご機嫌でした。<br>3ヶ月ぶりにジジババは孫と会えて嬉しかったみたい。<br>喜んでくれて良かった。<br>私の不安神経症も顔を出さず安心した。<br>今帰る途中。<br>道路も凍っていて怖いよ～。
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<pubDate>Sat, 31 Jan 2009 19:13:10 +0900</pubDate>
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<title>ダルい・・・</title>
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<![CDATA[ なんとなくダルい。<br>火事の後ずっと。<br>聞いてみたら周りの人もそうだって。<br>何がって言うんじゃなくて、ただなんとなくとしか言い様がなくて。<br>こうなってくると少し落ち込む。そして自己嫌悪。雨も嫌。<br>甘えてるなぁ。<br>こんな時はお薬飲んでおとなしくしてよう。<br>もう少しだけ甘えさせてください。<br>ごめんなさい。
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<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 20:42:19 +0900</pubDate>
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<title>少しずつ落ち着いてきました</title>
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<![CDATA[ 火事から1週間たち、だんだん気持ちが落ち着いてきました。<br>原因は天ぷら油だったそうで田舎の家で木造なのでほぼ全焼してしまいました。<br>あの時の状況が頭から離れず、あまり眠れず、毎日、睡眠導入剤や頓服薬のお世話になってました。ダンナは私の不安神経症が初期のようにひどくなるのでは、と心配してましたが、大丈夫でした。<br>今は仮説住宅のような建物ができました。<br>火事があった家はお年寄り2人なので、あまり落ち込まず早く元気になって欲しいです。<br>この火事で犠牲者が出なかった事と周りへの被害が最小限で済んだことが救いでした。<br>
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<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 19:34:37 +0900</pubDate>
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<title>週末の出来事</title>
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<![CDATA[ 火事があった。<br>前の家。<br>全部の窓からすごい火が出ていた。<br>娘を可愛がってくれるおばあちゃんがいる家でみんな無事だった。<br>木造で全焼だったけど私の家は窓ガラスが割れたり壁の一部が溶けたりしただけで助かった。<br>子供と避難した。<br>私の不安神経症が悪化するのではないかとダンナも帰ってきてくれた。<br>もう少し落ち着いて整理できたら書こう。<br>頓服薬の飲み過ぎでぼんやりする。<br>でもそうしないとずっと緊張して震えが止まらない。<br>もう終わった。大丈夫なのに。
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<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 21:40:15 +0900</pubDate>
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<title>散歩</title>
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<![CDATA[ 娘の夜泣きの原因は運動不足なんじゃないかと父に言われ、午前と午後に散歩するようにしました。<br>根拠がないのは十分わかってましたが寒さと不安神経症になってから外出が億劫になってたかなぁと思い健康のためにもと始めました。<br>きのうの雪が溶け始めた道はビシャビシャで、うわぁ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">と思いましたが娘は鼻水をたらしながらもすごく楽しそうでした。<br>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2009 19:47:56 +0900</pubDate>
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<title>いまいち</title>
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<![CDATA[ 今日もなんとなくいまいちでした。<br>なんとなくなんだけどね。<br>
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<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 18:25:04 +0900</pubDate>
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<title>今日も</title>
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<![CDATA[ 今日もなんとなく不安でスーパーに買い物に行くにも用足しをするにも早足で済ませました。<br>午後から雪になり娘を早くお風呂に入れて早く寝ることにしました。<br>今思えば酒のせいもあるのでは、と思います。<br>不安神経症になる前は毎日晩酌をしていて飲む量も多かったし、酔ってダンナに絡むし、だったけど病気になって飲むのを止めて、ここ2日、3日また飲み始めたからすぐ酔うし、二日酔いはするしで体がついてかない感じがあった気がする。<br>しばらくお酒は止めよう。<br>ダンナは全くお酒が飲めないので「ほら、止めろって言ったのに」と自業自得のように言われた。<br>ダンナはパチンコに行ってしまった。<br>勝ったら焼き芋を買ってきてくれる(←ショボい)らしいけど帰ってくるまで起きていられない、と思う。<br>私のお酒を飲みたい気持ちが解らないダンナとパチンコの面白さが解らない私。<br>う～ん。
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<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 18:16:05 +0900</pubDate>
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<title>突然の発作？</title>
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<![CDATA[ 家族でデパートに行ったらすごく混んでいてビックリしました。<br>食品だけ買って帰るつもりがあちこち見ていたら娘が眠くなったのかぐずりだし、人の多さと熱気もあり、フラフラしてきました。<br>久しぶりだったので「ゴメン、無理かも」とダンナに言い急いで駐車場まで戻りました。<br>ダンナはかなり心配していてまたひどい時のようになるんじゃないかと途中休んだり飲み物を買ったりしてくれました。<br>私が不安神経症になって苦手になったのは大きい音と人の多い大きな建物で、最近ではだんだん克服できてきたのにまた少し怖くなりました。<br>油断は禁物。反省。
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<link>https://ameblo.jp/namidanasidayo/entry-10191068960.html</link>
<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 20:19:41 +0900</pubDate>
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