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<title>ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝ Clover</title>
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<description>二人の育児と仕事リンパセラピストの勉強頑張ってます!!</description>
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<title>お休み</title>
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<![CDATA[ 久しぶりの更新になります。<br><br>こんにちは!!<br><br>今朝は起きてまさかの雪にびっくり…<br>荒れるとは聞いてたけどここまで降らなくても(´；ω；`)<br><br>重たい雪と30分くらい格闘しました(-""-;)<br><br><br>さて久しぶりの更新の理由は色々ありまして…<br>まずは前回ブログ更新後、私がインフルにかかりました(;_;)病院にかかるも4日間熱にうなされ死にそうになりました(´；ω；`)<br><br>その次の週、あたしが隔離されてたにもかかわらず、息子に飛び火…なぜかインフルと風邪にはめっぽう弱い体(..)<br><br>やっとなおって次の週、旦那の方で不幸があり、旦那の地元へ(´・ω・`)木曜日には旦那は仕事のため帰ってしまいましたが、金曜日告別式だった為、あたしと子供たちだけでも残りました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150302/16/namiyuharu/cd/e8/j/o0640064013233219698.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150302/16/namiyuharu/cd/e8/j/o0640064013233219698.jpg" width="100%"></a><br><br><br>その後一週間平和に過ごし(笑)<br><br>先週、親知らずを抜くため旦那が入院。<br>2月頭にはもう知らされてましたが(笑)<br>全身麻酔の手術は無事に終わり昨日退院してまいりました♪<br><br><br>色々あって勉強もあまりしてなく<br>せっかくのご予約も仕事の関係でお断りさせていただいたり、皆様に大変なご迷惑をお掛けしています。<br><br><br>3月もまだ予定がたっておらず<br>未定の状態です…<br>とりあえず揃えるもの揃えなきゃ…<br>頑張って働きます。<br><br>そして4月には復活を(笑)<br><br><br>読んでいただきありがとうございました♪<br><br>ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝ clover &nbsp; 眞下奈美<br>
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<pubDate>Mon, 02 Mar 2015 16:34:34 +0900</pubDate>
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<title>腸もみマッサージ</title>
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<![CDATA[ 飲み屋のバイトを終えてきた奈美です。<br><br>こんばんは!!<br><br>なぜだか見知らぬ人と話すということが<br>過度のストレスになるあたしですが…<br>いつこの状況に慣れるのでしょう(-""-;)<br><br>前みたいにダウンしなければ良いのですが(´；ω；`)<br><br><br>前回は下腹部が痛くなり歩けないほどまでになりました(..)<br><br>今日はなぜかモチベーションも上がらず…<br>うまくいかない日もあるさ!!と割りきれれば良いのですが割りきれず…<br><br>最近のテンションは下降気味です(´；ω；`)<br><br>そんなあたしなので今日は娘さんのマッサージはできませんでした<br><br>その代わり…<br>腸もみマッサージというものをネットで勉強しました。<br>あたしもそんな言葉を知らずにやってた時期があり!!効果は抜群!!<br>便秘だったけどその時ばかりは解消されました(^^)v<br><br><br>ということで<br>腸もみマッサージも試してみたいと思います!!<br>2月いっぱいは他の施術と組み合わせる場合は<br>腸もみマッサージの料金はいただきません。<br>腸もみだけという方も500円で行います。<br>時間はだいたい10分から20分位。<br><br>食後30分以内の方<br>生理中、妊娠中の方はご利用になれません。<br><br>人それぞれですが直接内臓系に働きかけるマッサージなので痛みがある方もいます。<br><span style="font-size: 8px; ">現にあたしは自分でマッサージして激痛でした(´；ω；`)</span><br>施術の際いっていただければ圧のかけ方を注意しながらやっていきます。<br><br><br>気になる方はご連絡ください<br>お待ちしております<br><br><br>最後に…<br>うちのバカ息子の変顔で…(笑)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150124/01/namiyuharu/3b/f2/j/o0720128013197742723.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150124/01/namiyuharu/3b/f2/j/o0720128013197742723.jpg" width="100%"></a><br><br><br> &nbsp;
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<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 01:10:21 +0900</pubDate>
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<title>オイル(*^^*)</title>
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<![CDATA[ こんばんは!!<br><br>今朝はバッタバタな朝でした。<br><br>今日旦那様がお休みでいつもあてにしてた旦那様の目覚ましがならず…<br>2度寝したあたしは…起床7時すぎ！Σ(×_×;)!<br><br>まさかの8時から仕事(笑)<br>あるもので子供たちのお弁当作りつつ<br>子供たちにおにぎりとバナナを食べさせ!!<br>30分後には無事家を出れました(笑)<br><br>寝坊は恐ろしいーーー(´；ω；`)<br><br><br>明日からお勉強のお時間になりそう(..)<br><br>なので<br>復習もかね!!<br><br>キャリアオイルについて説明をしたいと思います(*^^*)<br><br>キャリアオイルとは<br>アロマが浸透するのを手助けし伸びをよくしてくれます。アロマ自体をそのまま肌につけることができないので薄めるために使うオイルです。<br><br><br>そっかー…じゃぁキャリアオイルはアロマをうすめるためだけのオイルなんだー!!<br>なーんて思った方もいるのかな?!(笑)<br><br>いいえ!!キャリアオイルのもちゃんと効能はあるんです(*^^*)<br><br>色々あるキャリアオイルの中でも<br>あたしが今使っている<br><font color="#522290">スイートアーモンドオイル</font><br><font color="#000000">についてお話ししたいと思います(*^^*)</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150122/22/namiyuharu/24/cd/j/o0720128013196764412.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150122/22/namiyuharu/24/cd/j/o0720128013196764412.jpg" width="100%"></a><br><br><font color="#000000">肌質はすべての方に合うオイルです。</font><br><font color="#000000">オイルのなかには</font><br><u><font color="#000000">オレイン酸</font></u><br><u><span style="font-size: 8px; "><font color="#000000">アンチエイジングに効果があると言われている不飽和脂肪酸</font></span></u><br><u><font color="#000000">リノール酸</font></u><br><u><span style="font-size: 8px; "><font color="#000000">高血圧や認知症などに効果があると言われている必須脂肪酸</font></span></u><br><u><font color="#000000">ビタミンＢ</font></u><br><u><span style="font-size: 8px; "><font color="#000000">炭水化物の消化を助け、疲労回復、ダイエットに効く栄養素</font></span></u><br><u><font color="#000000">ビタミンＥ</font></u><br><u><span style="font-size: 8px; "><font color="#000000">抗酸化作用があり美容や健康に効果のある栄養素</font></span></u><br><font color="#000000">が豊富に含まれています</font><font color="#000000">。</font><br><br><font color="#000000">妊娠してる方や</font><br><font color="#000000">お子さんには</font><br><font color="#000000">アロマをいれずに</font><font color="#000000">このオイルのみでマッサージをしています(*´ω｀*)</font><br><br><br><font color="#000000">明日は上の子のマッサージのレポートをブログに書きたいと思います!!</font><br><font color="#000000">先週からねだりにねだられてたので(笑)</font>
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<pubDate>Thu, 22 Jan 2015 22:14:34 +0900</pubDate>
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<title>こんばんはー♪</title>
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<![CDATA[ パート深夜勤務からのブログです(´・ω・`)<br><br>先週から違うバイトも始めたので<br>今まで週２回出ていたパートの深夜勤務を１回にしてもらいました!!<br>何となく心にゆとりが…(笑)<br>子供たちにも少し優しくできるかしら(..)<br><br>昨日は知人に紹介してもらった整体さんからベッドをひとつ譲っていただきました!!<br><br>ありがたい限りです(´；ω；`)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150120/02/namiyuharu/4e/9f/j/o0720128013194353677.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150120/02/namiyuharu/4e/9f/j/o0720128013194353677.jpg" width="100%"></a><br><br>部屋にパンパンになってしまいましたが…(笑)<br><br>高さの調節できないみたいで…自分の腰が悲鳴をあげそうです(´；ω；`)<br><br><br>今週は<br>金曜日、土曜日が空いております(*´ω｀*)<br><br>ご予約お待ちしております(*^^*)
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<pubDate>Tue, 20 Jan 2015 01:46:47 +0900</pubDate>
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<title>いよいよ!!</title>
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<![CDATA[ <br>今日からモニター様価格で施術開始です(*^^*)<br>ご予約いただいた方もいて<br>嬉しい限りです。<br><br>アロマはまだほとんど頭に入らず…<br>気持ちだけあせるばかり…<br><br>9日に札幌へ行き!!<br>アロマショップの生活の木に行ってまいりました!!<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150115/14/namiyuharu/8b/52/j/o0800045013190095026.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150115/14/namiyuharu/8b/52/j/o0800045013190095026.jpg" width="100%"></a><br><br>仕入れたアロマは<br>サイプレス<br>ティートゥリー<br>ラベンダー<br>の３つ!!<br><br>サイプレスはダイエットには効果的!!<br>ティートゥリーは鼻水や喉などに効果的!!<br><span style="font-size: 8px; ">(ちょうど上の子が扁桃腺で熱を出したので…)</span><br>ラベンダーは精神的に落ち着きを持たせてくれたり、鎮痛作用があるので肩こり、腰痛に効いたりしてくれます(*^^*)<br><br>匂いも好き嫌いが別れるので…<br>カウンセリングをして決めていただくこともできます(^_^)v<br><br>是非興味のある方<br>ご連絡ください(*^^*)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150115/14/namiyuharu/e5/4d/j/o0720128013190095043.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150115/14/namiyuharu/e5/4d/j/o0720128013190095043.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Thu, 15 Jan 2015 12:15:41 +0900</pubDate>
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<title>明けました!!</title>
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<![CDATA[ おめでとうございまーす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>遅くなりました…<br>年末はあたくしの実家へ帰っていました!!<br>下の子はガンバライジング…<br>上の子はプリパラ<br>カード代ゲーム代でお札が飛ぶ飛ぶ(笑)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150104/18/namiyuharu/94/f1/j/o0800045013179998427.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150104/18/namiyuharu/94/f1/j/o0800045013179998427.jpg" width="100%"></a><br><br>元旦こんなに元気だった二人も<br>2日から下の子が発熱!!<br>昨日当番医にかかり見事インフル！Σ(×_×;)!<br><font color="#000000">しかもまさかの母転んで</font><br><font color="#000000">膝に大きな擦り傷(´；ω；`)</font><br><font color="#000000">えーぐーれーたー(泣)</font><br><br><font color="#000000">かーらーの!!</font><br>今日怪しい…姉の微熱…<br>インフルの可能性<span style="font-size: 40px; "><font color="#ff2a1a">大</font></span><br><br>今週末にトミカ博+旦那実家にいく予定が姉が見事にインフルヒットしたら行けません(´；ω；`)<br><br>そんな年始めから踏んだり蹴ったりな状況でございます(..)<br><br><br><br>今年の<span style="font-size: 40px; "><font color="#ff3692">抱負</font></span>は<br>とりあえずリンパドレナージュの資格をとりたいと思います。<br>サロン開業までは無理かもしれないけど…<br>周りの人から癒してあげられる人になれるように!!<br><br>そしてもっと子供との時間を大切にできるようにしたい。<br>今のパートを始めてから生活が真逆になり…遊べてあげれない。イライラする。が当たり前な毎日になってる気がしたので。<br><br>心に余裕のある人間になる。<br><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff7f7c">母になる!!</font></span><br><br>頑張ります!!<br><br><br>今年も皆様に多大なご迷惑などお掛けすると思いますが………<br>はっきり言っていいので!!(笑)<br>こんなあたくしをよろしくお願いします。<br><br><br><br>年始めは今のところ15日から始動しようと思っていますが…予定が崩れそうなので応相談で(笑)<br><br><u><font color="#522290">モニターさん随時募集しています。予約制</font></u><br><br>申し訳ありませんが出張業務はしていません<br><br>アロマ全身マッサージ &nbsp; &nbsp;60分 &nbsp;1500円<br>アロマ部分マッサージ &nbsp; &nbsp;20分 &nbsp; 1000円<br>セット 90分…2000円<br><span style="font-size: 8px; "><font color="#522290">アロマは安眠効果があるラベンダー、イランイランを現在使用中。</font></span><br><span style="font-size: 8px; "><font color="#522290">随時数は増やしていく予定です</font></span><br><br>アロマなし(オイルのみ)は500円引き<br><br>脚集中コース 30分 &nbsp;1000円<br><span style="font-size: 8px; "><font color="#045591">浮腫や疲れがたまっている方にオススメ(*^^*)</font></span><br><br><font color="#000000">ここに書いてあるのはモニター価格です。</font><br><font color="#000000">資格取得後の正規価格はこの倍にはなるかなと考えています。</font><br><br><font color="#000000">初回カウンセリングなどがあります。</font><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 04 Jan 2015 18:22:41 +0900</pubDate>
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<title>娘に</title>
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<![CDATA[ こんばんはー♪<br>ご飯支度がめんどくさい、なみゅはるです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141206/17/namiyuharu/59/5a/j/o0800045013150974594.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141206/17/namiyuharu/59/5a/j/o0800045013150974594.jpg" width="100%"></a><br>こんな寝かたをしている息子さん…<br>後ろ姿は完全に小さなおっさんです(笑)<br><br><br>今日は娘にマッサージをしました!!<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141206/17/namiyuharu/dd/f7/j/o0720128013150974681.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141206/17/namiyuharu/dd/f7/j/o0720128013150974681.jpg" width="100%"></a><br><br>こんな感じで子供にもできちゃうんです(*^^*)マッサージというよりはリンパに沿って身体を撫でてあげる感じでしょうか!!<br>お腹辺りは気持ちいいらしくて眠りかけてた娘さん。<br>これも勉強!!<br><br><br>そしてモニターさんのためのチラシ作成中!!<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141206/17/namiyuharu/61/d2/j/o0800045013150974756.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141206/17/namiyuharu/61/d2/j/o0800045013150974756.jpg" width="100%"></a><br>またパソコンとにらめっこしてしまった…<br>頭がいたいぜー<br><br><br>そして娘さんがWiiＵをねだり始めたことに焦る親心…どうかたまごっちに戻ってくれ(笑)<br>
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<pubDate>Sat, 06 Dec 2014 17:00:34 +0900</pubDate>
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<title>初トリートメント</title>
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<![CDATA[ 旭川もとうとう根雪になりましたね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>この時期滑るのがほんとに嫌!!(笑)<br>娘は見事にはしゃいで保育園前で転びました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br>心底親子だなと感じる…(笑)<br><br>今週お友達の身体をお借りして<br>初トリートメントをやらせてもらいました!!<br>全身＆足集中をして約90分♪<br>足のむくみがひどいときいていたので<br>足は集中的にやりました♪<br><br><br>結果むくみが改善されたみたいで喜んでいただけてよかったー(*^^*)<br>これで少し自信がついたので<br>小さな料金設定をしてモニターさんで<br>練習させていただこうかなと考え中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br>お身体貸していただけるかたは連絡ください(о´∀`о)
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<pubDate>Thu, 04 Dec 2014 19:42:50 +0900</pubDate>
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<title>100点!!</title>
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<![CDATA[ こんにちは!!今日は雨から雪になるそうで…<br>寒すぎるー(´・c_・`)<br><br><br>日曜日、息子の髪の毛を切りました!!ざっくりと…<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141113/12/namiyuharu/bc/ac/j/o0720128013127735343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141113/12/namiyuharu/bc/ac/j/o0720128013127735343.jpg" width="100%"></a><br><br>…いきすぎでしょうか??(笑)<br>３歳だからまだ可愛い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>許されますよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><br><br>姉に同じ髪型にしてあげるか??と言ったら拒絶反応されました(笑)５歳女の子…もう無理か(笑)<br><br><br><br>先週、受講している講座の添削問題をやって送ったのです(^^)v<br>その結果、見事100点満点<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>ただ穴埋め選択問題なので誰でも100点とれそうな問題でしたが…(笑)<br><br>この年で、100点もらうと嬉しいもので(笑)<br>２回目の添削問題と思ったのも束の間…身体の仕組みを全く覚えてないという(-""-;)<br>勉強しなおしです……<br><br>なにより最近妄想が炸裂していてサロン開いてからの料金やカルテの記入方などを見ていたらこの有り様(´；ω；`)<br>現実は厳しい(笑)<br><br>にしても夢に向かって１つずつこなしていこうとおもうなみゅはるでした!!<br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif" alt="薔薇">リンパマッサージとは<br>リンパマッサージとはオイルをつかって身体中に張り巡らされているリンパ液を正しく循環させて毒素や老廃物の排泄を促すためのマッサージです。<br>これによって女性の悩みである<br><font color="#921b51">便秘、むくみ、肥満</font><font color="#000000">などが解消されるといわれています。</font><br><font color="#000000">オイルを使わなくてもリンパの流れにそってマッサージをするだけでも体にはすごくいいのです。</font>
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<pubDate>Thu, 13 Nov 2014 11:50:34 +0900</pubDate>
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<title>こんばんは♪</title>
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<![CDATA[ 寒いです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif" alt="泣"><br>これからもっと寒くなるのかと思うと嫌になります…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141106/22/namiyuharu/09/3c/j/o0800045013121441409.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141106/22/namiyuharu/09/3c/j/o0800045013121441409.jpg" width="100%"></a><br><br><br>子供たちのこの寝顔だけが癒しです(笑)<br><br><br>本日、下の子は毎日恒例の夕飯あとのおやつが当たりませんでした。<br>保育園からのおむつ持ち帰り５個!!<br>日曜日からのお約束でトイレに行かなかったらおやつは当たりません。という厳しいルールをつけました。<br>下の子の口から『ちゃんとトイレでする』という言葉がきけたので<br>明日に期待したいと思います。<br><br>あっ!!ちなみに下の子の言い訳は可愛いもので…なんでおむつがこんなに多いのかきくと<br>『<span style="font-size: 8px; ">だってお外で遊んだから…</span>』<br>…<br>…<br>…<br>…うん。言いたいことはわかるがダメなものはダメだ。(笑)<br><br><br>そんなこんなで今のあたしはゴタゴタです。<br><br><br><br>リンパセラピストの勉強もなかなか進まず…アロマの効能など覚えられるはずもなく(;;)<br><br><br><span style="font-size: 40px; ">あぁぁぁ</span><span style="font-size: 40px; ">!!</span><br><div align="center"><span style="font-size: 40px; "><font color="#92130a">やばい…</font></span></div><br><br><font color="#000000">のんびりと自分のペースでやろう。</font><br><br><br><br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif" alt="薔薇"><br><font color="#000000">中学生の頃、暇さえあれば足首から膝裏までの</font><font color="#ff2a1a">ふくらはぎをマッサージ</font><font color="#000000">していました。その頃太いと思っていたのでこうしたら少しはよくなるかもと。休み時間や家に帰ってからのお風呂の時間。寝る前など。</font><font color="#ff2a1a">下から上へ、下から上へ</font><font color="#000000">と。</font><br><font color="#000000">そのときは何も感じなかったけど、それは良いマッサージだったんだと思いました。なぜかというと足のリンパの流れは足の付け根から太ももの付け根に向かって流れているからです。</font><br><br><font color="#000000">そのお陰なのか、あたしのふくらはぎは浮腫知らずです。</font><br><br><font color="#000000">みなさんもお風呂で体洗うときやボディーローションを塗るときなど、気にかけてやってみてくださいね(^^)v</font><br><br><br><br><div align="right"><font color="#000000"> </font><font color="#ff3692">なみゅはる</font></div>
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<pubDate>Thu, 06 Nov 2014 21:37:22 +0900</pubDate>
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