Redsのブログ https://ameblo.jp/namuhatiman/ Mac使い！ ja 今日の成果 腕立て伏せwithバランスボール 10回×2セット
スクワット 10回×5セット
肩トレーニングwithセラバンド

体重82.0kg 体脂肪率22.6%
]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-12155931890.html Sun, 01 May 2016 21:13:37 +0900 決戦は金曜日❗️ 大切なのは次の闘いだ

決戦は金曜日の埼スタ！
仕事で行けないのが残念

出張先から叫ぶぞ
we are Reds❗️
]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-12153943834.html Mon, 25 Apr 2016 21:39:51 +0900 浦和Reds勝ちました
29日のホーム戦は仕事で行けないけど心は埼スタだ❗️
]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-12153593301.html Sun, 24 Apr 2016 21:27:41 +0900 疲れたな〜 最近休みがないからかな
明日のレッズ戦も仕事で見られないし
]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-12153194473.html Sat, 23 Apr 2016 18:10:17 +0900 8月も終わりか〜 ・妙高笹ヶ峰高原での走り（歩き）込み
・サマフェス 情熱大陸 ではしゃぎ込み
・読響 ｻﾝﾄﾘｰﾎｰﾙ 夏の三大協奏曲 で睡眠視聴
・歌舞伎座 8月納涼歌舞伎 で「中村屋」絶叫
・Redsホームのさいスタ 久々「北」での跳びはねサポ
・河口湖での走り（歩き）込み
・東京マラソンのぎりぎりエントリー
しばらくぶりにさぼった夏だったな～

10月には良いことがあるかな～ ]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-11917920002.html Sun, 31 Aug 2014 17:15:10 +0900 わすれてました！
原点に返り19日の名古屋戦からレポートを再開します！ ]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-11895254625.html Wed, 16 Jul 2014 22:21:03 +0900 9月に入っても暑い日が続いてるね ACLへの道は天皇杯しかないし

明日の戦いから判断しましょう

頑張れReds

結局Redsサポなんだよね ]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-10639286699.html Sat, 04 Sep 2010 20:15:08 +0900 昨日のサイスタ あの気温じゃなかったら結果は逆転していたと思う
まだまだフィンケの理想には届かないなと感じた
前半の終了から名古屋の足が止まり徐々にRedsペースになった
もしかしたらこれもフィンケの作戦？って思った
後半はイケイケ状態
元気が3点目を決めていればもっとわかりやすい内容になっていたはずだ

こどもの日だったので？応援もオーソドックスでよかった
最後もよかった
先日スカパーで見た清水の勝利パフォーマンスに伸二は本当に満足しているのかな？
やはりRedsの応援は日本一だと再確認できた

8日は仕事で行けないが連勝を期待したいね ]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-10527678012.html Thu, 06 May 2010 21:36:11 +0900 Nice Game 今日の試合は完成型ではないと誰もが思っているはず
進歩したRedsはどこまで進化するのだろう

阿部と柏木のオーバーワークが気になるが良い方向に進んでいることは事実
これからのRedsの進化に期待したい
]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-10511900078.html Sun, 18 Apr 2010 21:09:18 +0900 3/31・4/3のサイスタ 良いところ・悪いところの差が見えすぎ
個人的には22・8の背番号を応援しています
頑張れ！ ]]> https://ameblo.jp/namuhatiman/entry-10500935523.html Mon, 05 Apr 2010 21:29:05 +0900