感覚研ぎ澄まされてる！

小さい頃から大好きだったリトルマーメイド🧜‍♀️

よーし見てみよう！ってピーンときた❣️

そういえば昔からイルカ、海、鯨、海中、竜宮城とか水族館とか好きだった。

ディズニーチャンネルプラスで探してみて見て。

ん？ってなってあれ？見たかったのになーって

なんでだろ？

あっ！？

私が知ってる歌じゃないって、

91年版のPart of your worldの印象が強いからか

改訂版だとしっくり来なくて、もう一回探したのよ

そしたらさ〜！キター！！！って

心震えたわけよ❣️

人間の国に行きたい〜人間は陸の上で〜

おひさまキラキラ、花はいい香りがする世界

あの陸の世界

入れたらなんでも〜♪♫♪(割愛)

誰かを好きだと

燃えるって

面白いな

陸の世界の一部になりたい〜

何故が歌の人間の国に行きたい

から号泣😭😭

あぁこうやって人間になりたいと思ってここに来てるのかー

おひさまがキラキラで花が咲いてそんな人間の世界。

暖かい浜辺にいるだけでもいいから人間になりたいって人間になれるってすごい事なのかもしれない。

この世界の一部になりたい

いま、この瞬間を感じたい

そう思ったらすごい尊いな

たくさん感じないと損なんじゃないか！？

とかまで思える自分にマジでびっくりしている🤣

あぁ今日もありがとう😭

弱くて人と上手く付き合っていけない。

何か違う。違うことで両親や人から理解されない。うちの子は頭がおかしいんじゃないか？

真剣に言われて余計に傷ついた。

死んだほうがマシ。社会の迷惑。邪魔

役に立ってない。使えない。あなたには何ができますか？

私は何もできないです。私にできることは最初からなにもないです。すみません。ごめんなさい。

人に言われなくても自分が一番良く分かってる。悲しいくらいこの社会の中では生きていけないこと、受け入れてもらえるはずないこと最初から分かってる。だからこそすごく恥ずかしくて情けなくて、こんな自分は許せない。

私も普通って言われたかったから。悔しい。

それでも、認めてもらいたくて。

仕事で電話が鳴っても人と話をしてても怖くて息が苦しかった。それでも頑張らないと、馴染んで笑ってないとここにも居たらいけない気がしてた。

ただ両親には理解してもらいたかったのよ。ちゃんと分かるよって。大丈夫だよって言って欲しかったの。一つの個性だって、存在自体を否定しないで。拒絶しないで話を聞いてもらいたかったの。1人にしないで。置いていかないでね

寂しいから。ひとりぼっちは悲しくて涙が出るほど胸が痛いから。

この疎外感はどうやって埋められる？

この無価値観はどうやって超えられる？

どうやって振る舞えば私は愛してもらえる？

小さい頃からずっと感じてた。

呪いみたいだった。

ずっと満たされないまま、答えが見つからないまま生きていくのはもうやめたい。

リラックスして音楽を聞いてると急に色んな事思い出してくる。

自分の事を癒せるのは自分だけだと気づいたから。

はっとした。

私が自分を癒やしてあげないと。

今まで頑張ってきた体にありがとうって、大丈夫だよって。偉いねって抱きしめてあげたい。

私は私をこのまま大事にするから

誰かに何とかしてもらうのはやめよう。

怖いを感じればいいんだ。恥ずかしくても泣けばいいんだ。やりたい事もやってみたらいいんだ。上手く出来なくてもいい。なにか別の者にならなくてもいい。愛されたいと望んだっていいんだ。

このままで。このままの私で望みたい

１日が長かったけど、ずっと泣いてた。

泣きたかったんだ。

ごちゃごちゃしてだものが全部流れてた。

感じきったな。怒りも悲しみも

初めてこんなに息を吸ってる

穏やかで自分の身体の感覚が分かる。

軽いなって感じるよ。

また元気になっていくから不思議

まず瞑想が怖くてできない🤣

目を閉じてじっとしていられない。

深呼吸しながら雑念がすごい(誰かくるんじゃないかとか目を閉じて開けたら何かいるんじゃないか)

変な雑念の末に、自分と向き合う事がこんなに出来ないかと笑いがでました。

何が怖いの？どうして怖いの？って聞いても分かんない！って突っぱねる感じ…

全然リラックスできない🥲

そういえばいつもなんか焦ってる。

なんかやらなきゃ、やらなきゃ怒られちゃう

仕事しなきゃ、急げ急げ💨時間がもったいない！

出かけなきゃ、ジム行かなきゃって

しなきゃしなきゃ！？が多いって言うか

シナキャシナキャって頭の中でセミが鳴いてて煩いわけ🤣

こんなに自分にプレッシャーかけてたら疲れるよね？

全然自分に優しくないし、お菓子食べたら太るぞーとかダラダラしてたらもったいないぞ！とかいちいち言ってくるんだよね？うるせぇんだよ！って一回黙らせて心に聞いてみるようにしたの、食べたい？ダラダラしたい？出かけたい？ってそしたら、本当は嫌いなのに食べたり、行きたくないのにジム行ったりとかたくさん出てきてビックリ🤣

心に聞いてみるとかなかったからな〜

流行りとかで、なんとなくやってたものやこと、やっといた方がいいとか言われてる物事にも自分にやりたいか？聞いてみてあげるのって大事なんだな

聞いてみて分かんなくてもいいよ！そのうち分かるようになるって全力で自分を甘やかしていこう❣️

人間で良かったよね。

喜怒哀楽を表現できて

言葉で傷つけ合って

愛し愛され、憎しみ妬み

辛くて後悔、絶望感じて

自分が何ものか分からなくなったり

死ぬ事を考えたり

幸せとは何か哲学したり

毎日忙しい。

色んなものを味わい感じるのが人間に生まれた醍醐味だと思う。

だから全部受け取ればいいし浸ればいい。

勉強熱心な自分を褒めてもいいくらい。

何をしてても一生懸命で美しい。

尊いんだ人間は。あなたも私も

なんだかもったいないからどこかに行かなきゃってずっと思ってました。
リア充しないと！出かけないと時間がもったいないじゃないか🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

別に行きたいところはないんだけど😅
なんか出かけてる自分。

ただぶらぶらして疲れただけだったり😥

今はもう何となくで出かけません🤣

気分がのらないことはやらないと決めて

家でぬくぬくゴロゴロを選んでいます😆

ケーキ食べたに行きたいな〜とか久しぶりにレストランで食事しようとか🍽思いついた時に正直な気持ちで行動しています😙

大切な私の時間だからこそ心地良いことしかしたくないんです😉

おやすみの日は貴重なので好きな事をして自分勝手にいきましょう😍

お天気悪くなってきましたね〜素敵な１日を

ではまた😇