nana00623のブログ https://ameblo.jp/nana00623/ 自己免疫性肝炎との生活 ja ストレス… 副作用の食欲増進、脂肪の異常沈着で食事に気をつけてます。でも、最近好きな物が食べれないことや薬による副作用で満腹感がないのが凄くストレスです。友達と放課後に寄り道して甘い物やマックが食べれないのも辛いです。

太るのが怖くて食べる時の罪悪感も凄いです。
楽しく食べれません。

何か皆さんがしている対策などがあれば教えて欲しいです。
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12571459544.html Fri, 31 Jan 2020 10:46:57 +0900 久しぶりの更新 全く更新せずの今日…これからも毎日更新は出来ないかもです😥😥

全く別の話になるんですが…ついに！坂口くんのファンクラブ会員に入会することが出来ました爆笑送られてきた封筒を開けるとそこには会員証と坂口くんの写真など色々入ってましたデレデレ嬉しすぎてニヤニヤが止まりません笑

薬を初めてから5キロ太って制服のスカートご閉まらなくて凄いショックを受けてた時にきたからホントに助かりました笑
今はダイエットアプリを使って毎日筋トレとランニングをしています！まだ体重が減ったわけじゃないけど増えてはいないからこれから減ってくといいな…あごの下のお肉も気になるゲロー
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12567828556.html Sat, 18 Jan 2020 00:58:38 +0900 スキーから帰ってきて
スキーから帰ってきました～！まだ、滑れはしなかったけどゴンドラに乗って雪山の景色を見てきました🗻⛄途中から雪が降ってきて凄く寒かったです❄


泊まった宿も綺麗で食べたご飯も全部美味しかったな～酔っ払いでも、また、体重が増えてしまったゲロー
明日からダイエット初め！

今日は朝から温泉に入って帰ってきました♨️

来週は久しぶりの病院。薬が減ると良いなニコ
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12564618529.html Sat, 04 Jan 2020 21:19:40 +0900 ⏰
午前中は岩手から友達が来て午後は明日のスキーの準備⛷でも、友達とは色々話せて楽しかったですウシシ

突然ですが最近悩んでることがあって…
体重がどんどん増えてきてしまってるんです滝汗
今飲んでる薬が、過食とか食欲旺盛になりがちみたいなんですゲロー私の場合1、2ヶ月入院していたのもあって筋力や体力を戻すのに入院してた期間の3倍はかかるみたいですショボーン今は筋トレを少しずつして自分なりに努力してるつもりです笑

今日はちょっと文が長くなっちゃってごめんなさい！今度飲んでいる薬や今の病気の状態などゆっくり書いていければなって思ってます！


]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12564177120.html Thu, 02 Jan 2020 23:51:29 +0900 おせち料理

ここで痛恨のミス😲💦料理の写真を撮り忘れてしまったゲッソリ

明日はやることが沢山あるな〜

2020年もよろしくお願いします🙇🏼‍♀️
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12563930131.html Wed, 01 Jan 2020 22:03:19 +0900 サーフィン 私は今は入れないけどポカポカしてて最高でした爆笑



その後はお昼ご飯でたこ焼き！🐙美味しかった😋しっかり食後の薬も忘れず飲みました👍👍

2019年楽しい事や辛いこと沢山あったけど充実した1年でした。自己免疫性肝炎の疑いがあると言われて、これからも不安な事沢山ありますが病気と向き合って頑張って行きたいと思います！！

2020年もよろしくお願いしますゲラゲラ
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12563565159.html Tue, 31 Dec 2019 15:36:31 +0900 ブログを初めて2日目！
生物は危険なとお医者さんから言われているのでお肉もよく焼いて！

いただきます得意げちゅー
とっても美味しかったです酔っ払い


薬はいつも通り朝昼晩で
朝 プレドニンとウルソとカルフィーナ
昼 ウルソ
夜 ウルソとタケキャブ
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12563419571.html Mon, 30 Dec 2019 23:12:12 +0900 初めてのブログ 今日から人生初のブログを書いてみようと思います！ニコ

始めようと思ったきっかけは自己免疫性肝炎の疑いがあると診断されたからです。まだ、正確な病名は分かりません。

病気とは関係ない事も書くかもですが暖かい目で見てくださると嬉しいです💦
]]> https://ameblo.jp/nana00623/entry-12563034257.html Sun, 29 Dec 2019 13:25:40 +0900