https://ameblo.jp/nanaka813/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja と言う事もあり……
痩せにくい時期だからと言って……、、、、、、、、、
食べまくってまーす、、、、 ]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11225863924.html Tue, 17 Apr 2012 20:59:23 +0900 https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11222481774.html Sat, 14 Apr 2012 01:41:59 +0900
夜もこんにゃくｿｰﾒﾝをたべてノンアルコール
すこーーしずつ痩せてます ]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11221492038.html Thu, 12 Apr 2012 23:02:12 +0900
５3、4キロ

今日はクレアにウィンドウショッピングしてまた歩いてきました

でもでもでもでも
お昼は…………

ハワイアン料理食べちゃったｰｰｰ
ガッツリガッツリガッツリ食べてしまいました

帰ってきて体重測ったら
54キロ

夜はもちろん禁酒!!！！
ヘルシーな砂ずり食べました☆ヽ(▽⌒*)
また明日も頑張ろう(☆∀☆)
]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11220547362.html Wed, 11 Apr 2012 21:57:01 +0900
今朝の体重。。
５3、8キロ

明日も歩くぞ ]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11219634203.html Tue, 10 Apr 2012 21:58:42 +0900
そのあとバドミントンしに行ってきた
サウナスーツ着てしたからめちゃくちゃ汗だく汗だく

そして今半身浴してます
体重も楽しみです
]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11218741458.html Mon, 09 Apr 2012 21:49:51 +0900
そこでヤッチャイマシタ

市内にあるとても美味しい天ぷら屋さん………………………………

食べました………

ガッツリガッツリガッツリガッツリむしゃむしゃむしゃ………



14日の義妹の結婚式まで暴飲暴食禁酒!!！！


やったるでぃ

今日の体重…。

５５.3㌔…



明日から本気です。 ]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11217708379.html Sun, 08 Apr 2012 21:42:56 +0900 いい色になったので気分爽快です

明日は買い物に家族で出掛けます

たのしみぃ

今日も1日農作業でした今日は飲んでません ]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11216738625.html Sat, 07 Apr 2012 22:25:43 +0900 ジー様のお手伝いで木を植えたり、花を植えたり

あとホームもお花見があってて、歌や三味線を弾いちゃいました
楽しかったｧｰｰ！

夜は今日頑張ったご褒美に兄弟でお刺身【中トロきびなご】を食べました

なので今日はダイエットを忘れました
しゃーない


今日も農作業頑張ってきまーす ]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11216091641.html Sat, 07 Apr 2012 09:27:07 +0900
今日も午後からイキナリの呼び出し仕事

午後7時30分まで頑張って今日は頑張ったご褒美にﾋﾞｰﾙ3本

まぁーーー!!！！
いいか！！
今日の朝は………
５3.8キロ

すこーーしずつね
]]> https://ameblo.jp/nanaka813/entry-11214869079.html Thu, 05 Apr 2012 23:54:32 +0900