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<title>冷えとり日記</title>
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<description>冷えとりの記録とその他つれづれ</description>
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<title>死ぬまで生きる</title>
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<![CDATA[ 生きるのがつらいけど、<br><br>死ぬまで生きようと、最近思います。<br><br>がんばろう。
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<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 13:22:47 +0900</pubDate>
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<title>靴下がやぶれた！</title>
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<![CDATA[ 靴下がやぶれました。<br>３枚目の絹のくつしたです。<br><br>これが初だと思っていたのですが、<br>３日ほど前、４枚目のウールが破れていたことを思い出し・・・<br><br>いや、あれは、きっと一番上にはいていたから摩擦なんだと思いきや、<br>ウールがやぶれることもあるんですね。<br><br>知らなかったです。<br><br>ちなみに外側であればあるほど、激しい毒とのこと。<br><br>おそろしい。<br><br>やぶれた部位はかかと（ウール）、足首（シルク）でした。<br><br>ようやくきたかというかんじ。<br><br>うれしい反面、縫わないといけない面倒もあり複雑ですね。<br><br>ここ1ヶ月ほど、レギンスの重ね履きをしていました。<br><br>それで毒をだせるような体になったのかもしれません。<br><br>よかった！！<br>
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<pubDate>Thu, 16 Jan 2014 16:26:12 +0900</pubDate>
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<title>父の冷えとり</title>
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<![CDATA[ 家族にも勧めてみましたが、いまのところ、まじめにやるのは実家の父だけです。<br><br>父は毎日４枚をはいています。<br>（シルクとウールのかさねばき）<br><br>１ヶ月もしないうちに、左足の薬指が痛いと訴えました。<br>これはめんげんだろうと、841さんのめんげん辞典をみると、胆のうの毒のようでした。<br><br>胆石で入院していたので、ほんとにめんげんてでるんだーと感動しました。<br>その後も、親指が痛かったりして、他の靴下を履いていることもあったようですが、<br>やはり温まるし、心地よい冷えとり靴下を毎日まじめに履いています。<br><br>３ヶ月めには足の皮膚がピリピリとめくれ、いまではきれいな赤ちゃん肌になっています。<br><br>無事退院したので、健康でいてもらえるように冷えとりをつづけてほしいです。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nanalux/entry-11750452170.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Jan 2014 11:04:37 +0900</pubDate>
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<title>冷えとりのきっかけ</title>
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<![CDATA[ 昨年３月、自分自身が不妊であるとわかりました。<br>病院での検査結果に、悲嘆し、泣きながら自宅まで帰りました。<br>自転車をひきながら。<br><br>それまでは、私はおおむね健康だとばかり思っていましたが、<br>そうではなかったようです。<br>少なくとも生殖器にかんしては。<br><br>この日から、私の健康への関心が高くなったのです。<br><br>派遣先はほとんど業務をふられることがなく、<br>ネットは見てもよい環境であったため、情報収集が始まります。<br>たくさんの情報の中から、冷えとりをみつけたのです。<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nanalux/entry-11747027623.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jan 2014 12:52:07 +0900</pubDate>
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<title>冷えとり８か月め</title>
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<![CDATA[ 昨年（２０１３年）６月より冷えとりを始めました。<br>今月で８か月めです。<br><br>ゆるゆるの冷えとりだったのが、最近ガチになりつつあります。<br><br>靴下だけ→靴下プラス半身浴→靴下プラス半身浴プラスレギンス（今ここ）<br><br>まだ湯たんぽはしていません。<br><br>靴下も基本の４足どまり。<br><br>わたしのお気に入りショップはシルクふぁみりいさん。<br>奈良県にあるネット通販の会社です。<br><br>お手ごろ価格で、私にも手が届くのが嬉しい。<br><br>他のところのも買ってみたいなあと思うけど、なんせ価格が（泣）<br><br>ケチケチ節約派遣主婦の私にとっては、毎月少しの冷えとりグッズを買うのがほんとうに楽しみなのです。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nanalux/entry-11746987895.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jan 2014 11:36:57 +0900</pubDate>
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