こんにちは、nanaです。

・2026年夫の海外赴任に帯同中 
・4歳と1歳と0歳のママ 
・現在育休中
・憧れるのは料理上手なお母さん 

今週末は、パームスプリングスに

家族で一泊二日の小旅行です。

パームスプリングスは、砂漠のリゾート地。

LAの自宅から車で東方へ約2時間。

夏の時期は日中は40℃を超えますが、

オフシーズンでホテルが安くなるらしいので、

観光はせず、ホテルステイ目的で来ました。

ホテル到着。

ただただ、敷地が広い…

ホテルは、リッツかJWマリオットか迷い、

大人だけならリッツがいいけど、

子どもたちも一緒なので、

今回は、ファミリー向けのJWマリオットに。

現在の気温は、なんと43℃。

人生初の最高気温更新。

でも、湿度が高くないから

40℃超えてもただ暑いだけで意外と大丈夫。

いや、やっぱり暑すぎる。

部屋からプールを眺めるも暑そうなので、

子どもたち待望のプールはもう少ししてから…

（と思ったら、16時にはなんと45℃に）

今年の夏は、主人がまとまった休みを

取れないので、あまりどこにも行けなくて

申し訳ないけど、そのなかで楽しもう。

5人そろっての初旅行。

これから何回一緒に過ごせるのだろう。

一緒にたくさん思い出作ろうね。

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LAも暑くなってきましたね。

今朝は、ずっとやりたかった

出生届の総領事館への送付と、

出産一時金などの申請ができ、少しすっきり。

さて、妊婦の時は胃の圧迫もあって

毎回そこまで体重は増えないのですが、

一方、産後の食欲はいつもすごくて

赤ちゃんはもうお腹にいないはずなのに、

全く痩せる気配がない…

授乳でカロリー消費するとはいえ、

圧倒的にカロリーオーバー。

慢性的な睡眠不足・育児疲れ

によるストレスも原因。

ご飯を食べても食べても

お腹が全くふくれないから不思議。

今日は、煮豚作り。

しつこいもの、甘いものが無性に食べたくなる。母乳に差し支えないようにしないと…

2時間以上煮込むから時間はかかるけど、

亡き母のお気に入りのレシピだけあって、

自分好みの味に仕上がるからうれしい。

あとは、アイスクリーム。

「talenti」のアイスがおいしすぎてはまり、

いろんな味に挑戦中。そこまで甘すぎない。

デブになろうが、

このアメリカの夏、全部の味を制覇したい。

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子どもたちの好きなコーンスープ。

簡単に自分で作れるし、

添加物も気にしなくていいからお気に入り。

作り方は簡単。

日本から持ってきたrecolteに、

コーン缶、牛乳、バター、塩を入れてスイッチオン。おいしいコーンスープのできあがり。

よく作るので、週末にコスコで大量に購入。

缶詰が12個入りで約13ドル。

1ドル強で家族分のコーンスープができる。

値段も安いし（相変わらず）味も好評でした。

しばらく、これを使ってみることにしよう。

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娘の5週間の夏休みのうち、

最初の1週間が終わりました。

アメリカに来てよかったことのひとつが、

お家にプールがついていることが多いこと。

今年の日本の夏も猛暑らしいですが、

この暑い中、混雑するプールに小さい子たちを

連れて行くのは、楽しいけど大変でもある。

でも、ここだと徒歩圏かつ無料のプール。

子育て世代には本当助かります…

ただ、我が家のところのプールの問題は深さ。

深いところは180cmあるので、

途中から大人の私でも足がつかず、

ふつうに溺れます…子どもなら尚更。

なので、目が離せません。

週末はいつもは3組くらいいるのに、

今日は誰もおらず、ほぼ貸切状態。

奥には温かいジャグジーやシャワーあり。

大人はナイトプールも良さそう。

この日も1時間半ほど遊んでました。

体力おばけな長女も

プール遊びは体力を使うみたいで、

この日はめずらしく19時台に就寝しました。

息子は溺れかけやすいので、

アメリカで買った目立つオレンジの水着の

おかげで、プールで発見しやすいです。

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7月は、私の誕生日月。

ただ、タイミングが悪いことに、

その前後に会社のトップがアメリカに

来るため、主人はその対応で忙しく、

それどころではなかったみたい…

『結局自分の機嫌は自分でとるしかない』こんにちは、nanaです。   ・2026年夫の海外赴任に帯同中 ・4歳と1歳と0歳のママ ・現在育休中・憧れるのは料理上手なお母さん  （今日は、主人への…ameblo.jp

第三子の新生児期が終わったので、

ほぼ2週間経ちましたが、主人が

私の誕生日の仕切り直しをしてくれることに…

家族5人では初外食。

今日は、大好物の焼肉をリクエスト。

お得なコースなのですが、

アメリカなのに想像以上のリーズナブルさ。

店員さんにバースデーソングまで歌ってもらい、いい年して恥ずかしかったですが、

子どもたちがお祝いが好きな年頃なので、

一緒に一生懸命歌ってくれました。

そういう姿に何より幸せを感じたりして。

5人の外食は決してゆっくりはできませんが、

それはそれで、楽しい時間でした。

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娘の新生児の時期もあっというまに終わり。

私にとって、最も尊くてかけがえのない

時間のひとつでした。心からありがとう。

私の人生最後の新生児との生活、

後悔がないよう心がけました。

3人も産むと夜の頻回授乳も慣れてきたのか、

かわいく愛おしく思えるから、あら不思議。

おかげで、良い思い出がたくさんできました。

3人目大変だけど、産んでよかった。

ちょうど一か月経ったので、

一カ月健診へ小児科へ。

一か月で体重1kg増加が理想ですが、

うちの子は900gの増加。約4.5kg。

特に、大きな問題はなく、

しっかり母乳を飲み、

しっかり寝てくれる、

比較的育てやすい第三子。

エコーでお口をパクパクしていただけあって、

産まれてすぐのカンガルーケアでも

1時間くらい乳首を吸っていたくらい

おっぱいを吸うのが上手。

その後もずっとパクパクするくらいの

食いしん坊っぷりで、ナースも笑ってたっけ。

（母乳性黄疸のなごりで、

夜1回だけ主人がミルクを

40cc前後だけあげてるけど）

気になっていた黄疸も、

先週くらいからすっとひき、

いつのまにか白目は白色に。

うんちが最近ヨーグルトのにおいではなく、

下痢のようなにおいで気になっていましたが、

それも少し落ち着いたようです。

乳児湿疹が一番苦労したのですが、

結局どの保湿剤を塗ってもひどくなり、

石鹸を変えたところ、

やや落ち着いて現在に至ります。

『治らない乳児湿疹』こんにちは、nanaです。   ・2026年夫の海外赴任に帯同中 ・4歳と1歳と0歳のママ ・現在育休中・憧れるのは料理上手なお母さん  乳児湿疹でひどいお…ameblo.jp

夏休みは日本へ一時帰国するご家族が

まわりでは多いのですが、

我が家は第三子がまだ小さいので、

今年は近場への一泊二日の旅行や

ディズニーランド（CA）へ行くくらいの

地味なかんじになりそうです。

それまでは、平日はほぼワンオペで

3人を育てるカオスな状況。

問われるのは、母親の強靭なメンタルと体力。

どちらも持ち合わせていない激弱母なので、

さあ困ったものだ…

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華金だった金曜日。

主人が早く仕事が終わったので、

レドンドビーチへ夕日を見に行きました。

突然決まったドライブだったので、

子どもたちの出発準備でもたもたしている

うちに、日の入りの時間間近に…

ぎりぎり間に合ったけど、

向かう途中の車の中で見たこの夕日が一番きれいだった…

パパが会食で行ったレストラン。

魚介系がおいしかったらしい。

物価が高すぎて私はアメリカではほとんど外食していないから、うらやましい…

車で10分ほどのところなのに、

ここに来たのはこれで3回目。

海辺の独特な雰囲気や空気はやっぱり良い。

日の入りはあまりきれいに見えなかったので、

また今度リベンジすることにしよう。

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乳児湿疹でひどいお顔の新生児。

先日アメリカで評判良さそうな

乳児湿疹用の石鹸とローションを

買って試してみましたが、

結局うちの子には合いませんでした…

『ひどい顔になってきた乳児湿疹』こんにちは、nanaです。   ・2026年夫の海外赴任に帯同中 ・4歳と1歳と0歳のママ ・現在育休中・憧れるのは料理上手なお母さん    赤ちゃん生後3…ameblo.jp

やや悪化し、お顔が真っ赤になりました。

申し訳ない気持ちでいっぱい、ごめんね。

それにしても、本当困ったなあ…

とりあえず、

いろいろと保湿剤を試してみることに。

たまたま、幼稚園が一緒のママから

昨日試供品をいくつかいただいたので、

自分が購入したものと合わせて

いろいろと試してみようと思います。　

ちなみに、効果を期待しているのは、

ボトルで購入したバニクリームたちです…

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夏休み直前。

娘の幼稚園も午前保育で終わることも増え、

朝昼晩のごはんに悩まされる日々の到来…

なるべく安全な食材、手作りで、

子どもたちのごはんは作りたいのですが、

子どもが増えれば増えるほど、

私の場合、実現が難しくなる…

そして、がんばって作っても、

子どもが食べてくれるとも限らない。

大量に残されたら落ち込むし、人生嫌になる…

そんな私の最近の救世主は、

トレジョのスープたち。

何種類かをローテーション中。

なかなか子どもたちに人気で、

どれも残さず食べてくれる。

ただ、クラムチャウダーやブロッコリーチェダースープは塩分がやや強い気がするので、

牛乳を少し足すと、私的にはいい感じになる。

余裕があるときは、少し野菜を足してあげると、既製品をあげている罪悪感も少しは和らぐ…

こんにちは、nanaです。

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赤ちゃん生後3週間すぎ。

1週間目からほっぺに少しぷつぷつができ、

「乳児湿疹にしては少し早いね」という話を

小児科の女医さんとしていましたが、

2週間目過ぎからは全顔に広がり、

3週間目から赤みが増え、痛々しいかんじに。

『日本とアメリカの新生児育児の違い』こんにちは、nanaです。   ・2026年夫の海外赴任に帯同中 ・4歳と1歳と0歳のママ ・現在育休中・憧れるのは料理上手なお母さん    今日で、第三子…ameblo.jp

ただ、こちらの記事に書いたように、

アメリカでは、沐浴後の保湿は推奨されていません。

よって、沐浴後は保湿せずそのまま放置。

ただ、全然良くならないんですけど…

このままだと、嫌な予感がする。

心配になり、2週間検診の際、

小児科の女医さんに再度確認するも、

保湿はいらないと断言されました。

乾燥したら自然と身体が保湿しようと

するのかもしれません。

今の医療の先端なのかもしれません。

が…、

第一子第二子と、

日本の「保湿文化」で育ててきた

日本人の私には、じっと何もしないで

見守り続けることは無理でした…

欧米人には保湿いらないかもしれないけれど、

我が子にはこれではいけない気がして、医者は何と言おうが、保湿剤探し。

Amazonでも翌日配送されるけど、

すぐほしいから夜20時からターゲットへ。

調べていて評判の良かったこちらを購入。

「Aveeno Baby（アビーノベビー）」の

保湿ローション（左）です。

天然オーツ麦からできている小児科医推奨の保湿剤。低刺激、無香料など…いろいろ特徴はあるみたいだけど、個人的に治ればなんでもいい。ちなみに、 iHerbでもベビー用品として人気の商品みたい。

単品でよかったけど、ターゲットで単品は売り切れていたので、ヘア＆ボディシャンプー（右）のセット品で購入。

とりあえず、今日は乳児湿疹のせいか、

珍しくずっとご機嫌が悪かったけど、

沐浴後ローションを塗ると少し落ち着く。

長女がちょうどこのくらいの時にひどい乳児湿疹で悩み、アトピーと診断され、毎月のようにアレルギー外来に通ったことを思い出す…

最悪の場合、日本のステロイド剤も持ってきているのですが、できれば使わずに、乳児湿疹を改善したい。まずは、数日使ってみよう。