10年前に一度、同じように

知床で観光船に乗った。

調べると、今回とは別の会社だった。

でも、あの時も普通の遊覧船を想像して

気軽に乗船したけれど、

出航してから驚いた。

立っていられないくらいのスピードで

揺れも波しぶきも激しくて、まして外になんて

とても出られなかった。

出たら、振り落とされそうで。

ただの浮き輪がわりのライフジャケットは、

何の意味もなさないように感じた。

コースも一番短いコースだったから良かったけど、

あんなに激しい船なら

二度と乗りたくない。騙された。

という思い出。

だから今回の、ことばにならない位

痛ましい事件は

他人事には思えなくて。。

今はただ、苦しくて悲しい

どうにもこうにもうまくいかなくなり

ウツになり、転職活動をしていたとき

たまたま募集を見つけて

たまたま大手の取引先で

たまたま すんなり採用され

今にいたり

もうすぐ10年

だけど しんどいこともたくさんあって

それも言い訳に飲んでた

特に2年前から 止まらなくなった

そんなこともありつつ、

入社以来 いちばん仲良くさせてもらって

波長のあう みんなのお母さん的な方が

昨日退職、、

唯一グチを言ったり

こっそり 上司の悪口をいったり

くだらない話が できる人だった

おかげでここまで続けられた

大丈夫 と思っていたけど

やっぱり辛くて 泣いてしまった

先の不安は考えないように、、、

アルコールフリーになって10ヵ月

クリアな頭で自分の気持ちと

向き合えることに 感謝

大好きな あの方に本当に感謝。

穏やか。平和。

アルコールフリーの毎日、悪くない。

何気に酒を止めて、5ヶ月になりそう。

もちろん自力では無理で、

細々ながら自助グループに通っているおかげ。

本当に、感謝しかない。

ただ、摂食障害がまた出てきて

それとどう向き合っていきたいのか、

自分でまだ考えられていない状態。

まぁ、焦ってスリップしたくないから

悩みすぎず、少しずつ、、、

手書きの日記をつけていると、

なかなか更新しないブログ。

当日は、軽い吐き気と

寝ている間に腕や筋肉の痛みが出て

悶絶しました。

昨日は、39.8度まで発熱があり、

ほぼ１日寝ているしかできませんでした。

3日目の今日は、熱は下がりましたが

朝から腹痛、頭痛、だるさがあります。

お腹は強いほうなので、腹痛が辛い、、、

とりあえず、打ち終わったから

良かったのかな、、

が、

まだ腕が赤く腫れています、、

3cm四方と、先週より少し小さくなり

かゆみはなくなりました。

が、明らかに腫れて

熱を持っています、、

2回目、受けたくないな～

まじで。

腕の痛みは、ほぼ無くなりました。

変わりに、注射した部分の回り5cm四方くらい、

じんわり赤くなり、熱をもっています。

そして、かゆい、、

昨日接種したダンナは、

まぁ、腕痛いよね。 くらいの症状。

同い年だけど、男女の差かな。

にしても、かゆーい。

結局昨日は、夕方から38度の熱と頭痛に

悶絶しておりました。

普段発熱しないから、

久しぶりの発熱はキツかった、、、

今朝は頭痛と37度の微熱、

ダルさは残ってますが、

腕は上がるようになりました。

良かった

健康って ステキ

翌日。

寝ている間、痛くて寝返り打てず

そのせいもあって、体が痛いです。

昨日より確実に注射部分が腫れて

痛い。

腕をあげられず、水を飲むカップを持つのも痛い。

四十肩とは、こういうものか、、、

辛いもんだ

首から背中にかけて、凝っているような

だるいような、、、

今日は健常者ではないな。という感じ。

健康のありがたみを ヒシヒシと感じます。

大人しくしておこう

お昼を過ぎてから、じわりじわり

微熱が、、、

そして夕方には38度に到達、、

ここ数年、熱なんて出てなかったから

しんどい。だるい。寒い。

辛い。やだ。プリン食べたい。

明日には治りますよーに