https://ameblo.jp/nanase2007/ このブログでは、アラサーメンバー4人がそれぞれ自己学習したことをアウトプットします。同じように悩んで試行錯誤している、同年代の女性に役立てばうれしいです。 ja
今年最後のななせ会です。


]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-11095571484.html Sun, 04 Dec 2011 20:00:00 +0900 の 本 紹介です。



今年もっとも感動して、私を奮い立たせた本を紹介します。


といっても、紹介文に非常に悩みます。感動って文字にすると薄っぺらいというか。

先日のななせ会にてティアに興奮気味に伝えても、いまいち。


ああ、伝えるって難しい。


いろいろ響いたけど、　コーチングを勉強している身としては次の一言が一番心に残りました。


宇宙飛行士という夢に向かって努力したからこそ

それぞれの分野で活躍しているんだ、という著者のメッセージです。


目標を持つって大事です


本が好きじゃない人はドキュメンタリーそのものもNHKオンデマンドでどうぞ




目標と言えば、ななせ会は毎月目標立てとレビューを行っています


2012年1月3日に、年末年始恒例の年間振り返り&目標立て予定。　　

来年どんな年にしたいかなー


]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-11095554617.html Thu, 01 Dec 2011 19:00:00 +0900 の 本 紹介です。



女性のみなさま、子宮がん検診うけていますか。




私が、働き出しておもったのは、婦人科系の病気に悩む人が多いなということ。

生理痛が激しくて、病院の痛み止めを飲んでいたり、

検診で再検査がでているのに、なかなか病院にいってなかったり。

そこまでして働きたくないなーと思いつつ、わたしも生理が遅れることしばしば。




この本のタイトルは、なんか読みたくない、オニババ化という言葉に反応しちゃいますが、

もっと自分の身体を大事にしよう、と思わせてくれる本なのでオススメです。




この本では、女性のからだ　性　生殖をテーマに　各地域における文化を紹介しています。

日本のお産についても触れています。



たとえば、北米インディアンの　生理によって「毎月生まれ変わる」という発想のようです。

嫌・面倒と思いがちな生理だけど、こうやって考えるといいなーとおもい、わたしは

生理がくると思い出したように「生まれ変わるんだ」と時には口にだして言っていました。




まあ実際　生理周期やホルモンバランスを考えて生活すると生活しやすいんですよね。　

向き合って、受け入れていくほうが　からだにもこころにもいいなぁと。

なんか　そういう風に変わっていけたような気がします。




さて。


妊娠したら、より自分の性について考えるようになりました。

いまもですが、自分のからだであって　自分のからだではない。

前よりも体力がないし、好みも変わるし、とにかく不思議。

子ども、嫌いじゃないけど　好きってほどでもなかったのに、エコー写真に感動したり。

ああ、女性だったんだな、これから母親になるんだなと　徐々に自覚がわいてきました。



いまおもうと、この本の影響だとおもうのですが、今度の出産をソフロジー式で行う予定です。

陣痛の痛みを、産む喜びに変えるんですって。　

どれだけ痛いのだろう、というのも含め、楽しみにしています。




]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-11095541171.html Sat, 26 Nov 2011 19:00:00 +0900

っと写真まち。


なんだろう、最近自由な感じだけど

最近あったことを振り返るだけでも　まあ、いっか。


それにこのメンバーだと仕事の話もよくするし。



]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-11095570227.html Fri, 04 Nov 2011 20:00:00 +0900 寒くなってきたので　鍋。


幸せだねぇ。 ]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-11095573752.html Fri, 07 Oct 2011 20:00:00 +0900 の 本 紹介です。

実は、妊娠しました

いやはや、びっくりなことがあるものです。

お生理さんも乱れていて、会社には泊まり込むほど働く日もあり

こんな時に？という感じでした。

人生わかりませんね。



妊娠・出産の情報を仕入れるには、この本がおすすめです！

月別に症状が説明され、病気のことからお金のことまでコレ1冊で丸わかり。

インターネットの情報を見ながら右往左往するより、ずっと良し。


中身をちらっと紹介すると。

お医者さんとのコミュニケーション、診察が終わったらありがとうございましたと言おう。

6ヶ月頃には　パパとの思い出づくりをしよう。　

退職・産休前の引き継ぎは早めに。　などなど。

さすが、たまごクラブです。抜かりなし。


パパにも読んでもらって、一緒に成長しよう。


あー　にしても　実感はあるようでない。

体温が高くて、眠いくらい ]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-11016600691.html Tue, 13 Sep 2011 14:00:00 +0900 の 本 紹介です。

近々、妊娠・出産を考えている私ですが、ここに至るまでにすごーく悩んでいました。

キャリアの軸を変えたい、転職！？　そしたらしばらく妊娠・出産を選べない。。

でも妊娠・出産にはリミットがある。どうしよう。。


そんなときに、出会った一冊です。

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この本では産み時を4つの軸で図ります。

恋愛満足度－恋は十分に満喫しましたか？
仕事達成度－自分の力で何かを成し遂げた経験がありますか？
家事適性度－家事を楽しむことができますか？
パートナーの育児協力度－彼の性格を冷静に判断すべし

各項目、70点以上ならClear（C） 70点未満であればNot clear（N）です。
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私は、今年仕事を頑張っていて、年度内に目標達成予定なので、全部クリア

客観的に数値化することで、もやっとした不安が晴れて、心の準備ができました。


あと、本の中に書かれている「あるパパの育児休暇日記」が、

子育て未経験の自分にとっても、子育てのイメージがつきやすく参考になりました。

またお父さんは普段ハレの育児しかしてなくて、地味な育児はお母さんがやっているって妙に納得。

我が家は、夫にうんちのおむつ替え含め、いろいろ経験してもらって、

全部平等とは言わないけど、苦労は理解してもらう予定です。







]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-10992972001.html Sun, 21 Aug 2011 12:30:00 +0900
ななせかいメンバーのレイチェルです

ティアに続き、自己紹介。
都内某IT系企業で法人営業をしています。

興味対象は、人材・教育
大学は心理学・社会学・哲学・教育学が学べる学科へ進学し、最終的には教育学を専攻。当時ニートという言葉が出だしていて、キャリア教育というタイトルで論文を書いて卒業しましたすっかり内容は忘れているけど

いろいろ回り道したけど、今後はキャリアの軸を人材・教育におきます。
妊娠したら、会社辞めるぞ

これまでの活動
・発達に遅れのある子どもたちが通う幼稚園でボランティア（大学）
・不登校の小中学生を訪問する有償ボランティア（大学）
・中学・高校の英語教員免許取得
・都内の夜間高校にて、外国籍の生徒が高校になじむためのボランティア（社会人）
・日本スクールコーチ協会でのコーチング勉強（社会人）

上司に恵まれているのと、そろそろ妊娠・出産を考えているので、転職は控え中。

なかなか時間的にハードな仕事ですが、去年よりも確実に前進。
今年は新卒OJT担当で、楽しく後輩指導しています。


パーソナルカラーは冬　マゼンダ
ファッションはハイファッション（モード系）

色気ある30代を目指して、日々精進中！ ]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-10992948593.html Sun, 21 Aug 2011 12:00:00 +0900
ななせかいメンバーのティアです


まずは自己紹介を！
都内某IT系企業のマーケティング部門で働いています。

好きなことはズバリ、お金まわりのこと
小中学校のころはお年玉とお小遣いの使用計画を立てて過ごし、高校からは一円単位で出納帳をつけて管理し、社会人になってからは資産運用にいろいろチャレンジしています


社会人なりたての頃は働くのが本当に辛くて不労所得で生きていけるよういろいろ行動してたけど、今はほどほどに働くことを前提に幸せな生活をすることを目指しています

なぜなら…、
異動して、職場環境がよくなった
会社がないと、生活リズムを維持できず健康を崩すことがわかった
なんだかんだで、働いていることで、人生の幅が広がる

…と思ったから。
会社をやめてまでやりたいこと、がないうちは、会社員も悪くないなぁ。
と思い、がんばります。


とはいっても、今後子供ができたり（予定）、病気した時など働けなくなることも考えて、収入経路は複数持てるようこれからも活動していきます
]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-10992055978.html Sat, 20 Aug 2011 14:50:05 +0900


定例会 　計7回


2010/01/03(日)＠Boulangerie Patisserie VIRON in 渋谷


2010/03/05(金)＠BOMBAY CLUB in 汐留

　
2010/04/02(金)＠目黒川沿い→当日中止


2010/06/04(金)＠沖縄料理厨房 うちなー家 in 銀座


2010/09/10(金)＠わすれた


2010/10/01(金)＠もつ鍋 地鶏 in 五反田


2010/11/12(金)＠メンバーのうち


2010/12/03(金)＠メンバーのうち


合宿
2010/07/02(金)＠京王プラザホテル


女子会プランでホテルにお泊まり。
バスルーム2つついてるラグジュアリーなお部屋。
]]> https://ameblo.jp/nanase2007/entry-10990310266.html Thu, 18 Aug 2011 21:00:00 +0900