https://ameblo.jp/nanataro-u/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja どしたらいんだろ｡
もうわかんね～よ
こゆ事ぁると
怖くてまいわ ]]> https://ameblo.jp/nanataro-u/entry-10349124534.html Wed, 23 Sep 2009 21:27:14 +0900 なりました
これからずっと一緒だよ ]]> https://ameblo.jp/nanataro-u/entry-10340622862.html Fri, 11 Sep 2009 23:26:23 +0900
ビリからのはい上がり
まぢ.パネエ(*´∀｀*)
リレーに貢献
できたかな
今のクラス
まぢ大好きT∩T
これからも
みんなで頑張ってこ
今日の運動会は
高校最後でしたが
最高←とゆう形で
終わる事ができました
今日て
仲間っていいなて
想い直す事できたし.
３２ＨＲの絆が
深まったと想う｡
今日を通じて
また一段と成長したよね｡
ホントに最高でした
みんなありがと






















今はテンション
ショックだったのは
すんげ～わかるよ
でも.撮れなかったのが
事実だしななだって
時間があったら撮ってた｡
てか.撮りたかったよ
それを解ってくれてない
自分だけが嫌なんぢゃ
ないんだからね
ななだって残念だったし
返す言葉が
見つからないや ]]> https://ameblo.jp/nanataro-u/entry-10338992907.html Wed, 09 Sep 2009 18:37:33 +0900



























どしたらいんだろ











]]> https://ameblo.jp/nanataro-u/entry-10337671226.html Mon, 07 Sep 2009 19:16:19 +0900
まず毎日の日課の
20分jogをし.
流しいれ～の
100m走り～の
120走り～の
ラダーやり～の
補強やり～の
でした(-^ω^-)
スピード感が
無くなってきてたので
ラダーいれました
ちょいスピードを
意識した練習にしてみた
今度はちょい距離を
伸ばしてみよっかな笑
走れるか微妙だけど
テンポなら何とかなる



午後は県民駅伝
何か感動した
みなさんおっつ



明日から学校やね
水曜日は運動会なんで
頑張りますか^^




ぢゃあおーしまい
ばーい ]]> https://ameblo.jp/nanataro-u/entry-10337007820.html Sun, 06 Sep 2009 20:20:49 +0900
今日から始めます
なるべく更新します^^

今日は午後に部活☆
意外に走れるもんだわ
楽しいね
運動会近いから←
走っておこ

…誰かに相談したいけどな



















短いけど
おーわり。
へばっちぃ(≧ω≦) ]]> https://ameblo.jp/nanataro-u/entry-10336399899.html Sat, 05 Sep 2009 22:50:30 +0900