https://ameblo.jp/nantoihu/ 禁煙のあれこれ。あらこれ。 ja 先日、晴れて禁煙1年を迎える事ができ、
意志の強さを周りの友人や同僚に褒めまくられて
図に乗ってしまいそうな今日この頃。


久々に吸いたい欲求に身もだえる事件があったので報告を。


金曜にあった送別会で猛烈に吸いたい気分が上がってしまいました。
会社の送別会って事で会場はあまり行かなくなった大衆居酒屋。

思えばココは喫煙者のたまり場・・・
かわいいキャンペンガールからもれなく配られるタバコの新作の試供品

前はただタバコをもらえて本当にラッキーと思っていたこの儀式。

ふいに新作のキャッチコピーが
眠っていた吸いたい病に火をつけた。

吸っていない間に増えた新作達・・・

爽快感のあるメンソールの新作は
メンソールラヴだった私の5感を揺さぶった。

もろい意志の力を痛感しつつ
少なくなった喫煙者にもらったタバコを差し上げたのです。


脳はニコチンの誘惑を忘れないみたいで、
しばらくは危険なんじゃないかと心配。。。 ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10607473170.html Sun, 01 Aug 2010 22:39:26 +0900 祝　☆　禁煙　1年達成

なんだかんだとタバコの事が頭から離れてしまってて・・・、
すっかり久しぶりのブログ更新。

最近はすっかり禁煙成功者の仲間入り気分たっぷり。


ちょっと今の気持ちを書き連ねます。


思い起こせば一年前・・・

それまでは禁煙を考えた事なんて一度もなかったし、
友人も禁煙に失敗してる人がほとんどだし、
ちょっと体に悪いけど、
いろんな意味でちょうどいい案配の習慣は
他にないしなぁ・・・と思っていた。


そんな私が知人の死をきっかけに禁煙を突如決意。

その葬儀中の喫煙所でおじちゃん達の会話で聞いた一言。
『アンチ禁煙者の方が思い病で倒れた時に初めて喫煙を後悔する』

なんだかガツンと心にきた。


禁煙は自分から本当に辞めなければと思えるかどうかなんだと思った。
きっかけは何でもいいと思う。

吸ってる時点で体に悪い事も
周りの人に若干の迷惑がかかる事も
お金も結構かかる事も
嫌われる原因の一つである事も
旅行先で（特に海外）困る事もしってる

そんな事知ってて吸い続けているのだから
結果、自分で禁煙に辿り着くかどうかか大切なんやと思う。


禁煙開始直後はタバコ依存を痛感していた日々だった。

あの頃は四六時中たばこの事を考えてた。

タバコを吸いたくてせめて煙をかぎたくて
喫煙所でたたずんでいたり
相方に頭に煙をかけてもらったり

そんな最初の3～5日間に禁煙ブログを読んだ。

これから永遠に続く禁煙の日々が続く中、
少し先の事が分かって本当に助けられた。

ブログを書き始めた事で
気分を整理するきっかけになったし
禁煙宣言の意志の強さがちょこっと増した

もしもこれから禁煙しようとしている人が
このブログをたまたま読んで、
ほんの少しでも役にたったらいいなと思います。 ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10600607347.html Mon, 14 Jun 2010 15:46:49 +0900 禁煙を開始して半年記念をすっかり飛ばしてしまった・・・。


これは・・・
そんなにタバコのコトを考える日々が去ったんやないかと・・・


そんなこんなで
すっかり更新をしてなかったのに
読んでくださってる人が☆☆☆


なんだかこれだけで
あの日々のリアルな気持ちを綴っていた日々が救われます。


ありがとうございます。


こんなに日を空けたので、
禁煙による発見がボチボチあるので・・・。



①寝起きが明らかに良くなった。（寝付きが良い）

②塩味が強く感じる様になった。（味覚が敏感に）

③息切れがしなくなった。

④肌のキメが復活！！！（化粧品売り場のあの機械でMAXのキメの細かさに）

⑤臭覚が鋭くなった（特にタバコや煙の匂いに敏感、アロマの香りもより快適に）

⑥髪の毛の質が良くなった（毛先にハリが戻ったかも？）


禁煙をして変わるのはメリットも確かにあるけど、


何よりも非喫煙者の本当の気持ち
これが実は一番ビックリする。


なんと、


喫煙者のいる飲み会の時は
洗える服（コートも含め）で全身をかためているらしい。


個室でついたタバコの匂いは
想像以上にとても嫌われている。


すぐに帰ってから洗濯機に直行だそうだ。


ちょっと仕事机の上がかなり汚い子が
そんなコトを言っていた。


こちらにしてみたら
その机で仕事が出来る事のが不思議なんだけど・・・


なんだかちょっと理不尽なイラッとくるくらいの嫌われようだ。


喫煙は多少の害はあるが趣向の一つなのに
そんなに根本的に嫌われていたのかと悲しくなった。


そして日々禁煙中の身でありながら
細々ながらも
喫煙者の気持ちを訴えている日々なのです。 ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10417296671.html Wed, 23 Dec 2009 00:29:14 +0900 ちょこっと更新しなかったらこんなに空いてしまった。


ブログの毎日更新している人の偉大さが
身にしみる。


みなさん、偉大です。


更新していない間は順調に？？？禁煙が続いております


ときどき誘惑されるが
最初の頃の誘惑とくらべたら比じゃない魅力に

そだなぁ


藤原紀香が観月ありさになったみたいな？？？
綺麗なんだけどフェロモンはないみたいな。


100日目のご褒美が旅行にだったから
次の目標は150日で。
]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10370385019.html Thu, 22 Oct 2009 01:07:11 +0900 待ちに待った9連休


さてさて、今日はのんびり過ごします。


洗濯をして


TVでのほほん


《LOST》と《プリズン～》の続きをみる


まったりゆったりなんで体が


ヌルッとゆるい気がする


こんな日はタバコの事なんて気になんない


そんな平和な一日でした ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10346569321.html Sat, 19 Sep 2009 23:47:31 +0900 明日からは9連休


ただそれだけで今日を乗り越えられそう


9連休なんて超ヒサビさ


転職の間ぶりかな


やりたい事を詰め込んでみたら


最初の1日以外は予定がぎっしり


遊びすぎて疲れてしまうパターン


ま、


大人の無茶なんて


学生の頃の無茶よりずっとおとなしいもんだ


タバコの誘惑がこわいけど


レイヴ以外は誘惑はすくないはず。 ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10346565407.html Fri, 18 Sep 2009 22:40:37 +0900 突然のタバコの誘惑


映画のワンシーン


喫煙シーンがリアルで


すごくおいしそぉ


深夜の海外ドラマも最近は気になる


もうあの喫煙の感覚を忘れてしまって


おかしくないのに


なかなかなんです


タバコの煙もいい香りです


まだまだまだまだ ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10344942003.html Thu, 17 Sep 2009 22:57:35 +0900 今年になってシルバーウィークって言葉が一気に広まった


いつからこの秋のゴールデンウィークがあったのか？


むこう5年は


こんなにうまいこと祝日が続かない


今年の5連休なんて奇跡に近いのです


だからこそ平日の2日間をつなげてみたら


何と9連休に


残暑の大型連休ができました。


もちろん遊びの予定を


ふふふふふふ ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10344938097.html Wed, 16 Sep 2009 23:48:05 +0900 昨日の続き


くだらないけどハマる

《型抜き》

その必勝法は裏をペロッとなめる


おっちゃんにばれると罰金だけど


これが亀裂を直し


格段にカードの強度をあげる


だからおっちゃんの警戒も万引きGメン並


ズルはズルですが


それがなんだか人生に通じるとうに感じるのは


気のせいかしら？ ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10344934899.html Tue, 15 Sep 2009 22:40:22 +0900 盆祭りの季節ですなぁ


お祭りの中でスリリングのあるのが


《型抜き》


かなりの集中力と手先のテクニックと多くの運


そのどれもが必要なアイツ


子供の頃からその挑戦的なあれが好き


男の子ばかりの出店だった


女の子のが得意そうだけどあんまり見た事がない気がする


なぜ？？？


久々に出店で見つけたからやってみた


大人には簡単なモンだと思いきや


否、やっぱり運が必要だ


選ぶカードの状態が既に勝敗を決める
ほぼ亀裂が入ってんじゃないかと思うけど


って完全に宝くじみたいなもんやけど


おもろいのはおもろい


くわえタバコでやってる人がプロっぽくて憧れちゃった。 ]]> https://ameblo.jp/nantoihu/entry-10344932152.html Mon, 14 Sep 2009 22:26:42 +0900