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<title>nao-chan5のブログ</title>
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<title>朝日記</title>
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<![CDATA[ こわにちは！<div>なおです！</div><div><br></div><div>僕は仙台にいる彼女と遠距離恋愛をしています！</div><div>彼女がなつやすみと言うことで</div><div>1週間東京に遊びに来てくれました！</div><div><br></div><div>毎日電話はしていましたが、</div><div>会うのは1ヵ月ぶりでした。</div><div><br></div><div>そのためか、あって初日はお互いぎこちなく</div><div>「え？何この感じ笑、距離感つかめない笑」</div><div>なんてじゃれあっていました。</div><div><br></div><div>でも、久しぶりに会った彼女は、</div><div>やっぱり可愛く、美人で、優しくて、</div><div>いつもポジティブで、</div><div>素敵でした。</div><div><br></div><div>僕は一人暮らしで自炊をしているので、</div><div>僕は料理担当、彼女は食器洗い担当です。</div><div>いや〜助かる！</div><div><br></div><div>初日は、とり肉の肉野菜炒めを作りました。</div><div>彼女の好きなナスをたくさん使いました！</div><div><br></div><div>彼女は「ん〜美味しい😋」と、</div><div>笑顔で食べてくれて、とても幸せそうでした！</div><div><br></div><div>彼女は食事中すごく甘えてきます。</div><div><br></div><div>テーブルに向かい合うように</div><div>座布団を置いているのに、</div><div>僕の隣に来て膝と肩を僕に当ててご飯を食べます</div><div><br></div><div>僕も甘えられて嬉しいので、</div><div>あーんしてあげます笑</div><div><br></div><div>楽しかったです</div><div><br></div><div>その夜、1ヶ月ぶりにエッチしました。</div><div><br></div><div>シャワーを浴びて、歯を磨いき</div><div>ベットに座ってイチャイチャ。</div><div><br></div><div>僕は丹念に乳首をいじりました。</div><div><br></div><div>彼女の乳首あまり感じなようでしたが、</div><div>ずーっといじってるうちに</div><div>気持ちよくなっている様でした。<br></div><div><br></div><div>次にあそこを舐めてあげます。</div><div><br></div><div>彼女は、クリを触れるか触れないかの距離で</div><div>優しく舐めてあげるのが喜びます。</div><div><br></div><div>舐めると直ぐに吐息が漏らして、</div><div>腰をよじらせました。</div><div><br></div><div>僕は続けます。</div><div><br></div><div>彼女が身をよじらす度にクリの位置が</div><div>変わりますが、僕は執拗に追って、</div><div>同じ様に舐めつづけました。</div><div><br></div><div>「いれていい？」</div><div><br></div><div>“((。。*)</div><div><br></div><div>ゴムをつけて挿入。</div><div><br></div><div>正常位です。</div><div><br></div><div>1ヵ月ぶりのためかキツかったです。</div><div><br></div><div>彼女も少し痛いと言っていました。</div><div><br></div><div>入れて1分くらいは、動かず、じっと彼女を抱いて</div><div>体を合わせていました。</div><div><br></div><div>少しずつ動くと、彼女を感じることが出来ました。</div><div>&nbsp;あそこの体温、柔らかさ、声、胸</div><div><br></div><div>1ヵ月ぶりの彼女の身体に、</div><div>すごく興奮しました。</div><div><br></div><div>その後3回 射精しました。</div><div><br></div><div>我ながらなかなか頑張りました笑</div><div><br></div><div>初日はこんな感じで、眠りました。</div><div>幸せでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 06:31:50 +0900</pubDate>
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<title>読書メモ 人生の勝算</title>
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<![CDATA[ 前田祐二さんが、大きな試練を超えていく中で、重要だと気がついたことが二つあります。、<div><br></div><div>一つは、どんなときでも揺らぐことない深い愛を持つこと。深い愛とは、少し視座を変えて言えば、他社絵の想像力や共感力のことです。</div><div><br></div><div>もう一つは、人生の価値観、向かうべきベクトルを明確にもつこと、つまり「人生のコンバス」をもつことです。</div><div><br></div><div>「人生のコンパス」とは、原体験に紐付く人生をかけて追いかけたい夢とも言えるそうです。それを見つけるには、とことんまで自分と向き合い、深く対話することが必要だと書いています。</div><div><br></div><div>感想</div><div><br></div><div>熱意と思いやりに溢れる文章で、引き込まれました。読んでいるこちらまで、熱い気持ちになります。自分と深く向かい合うことを、徹底していきます。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 03 Aug 2018 20:09:01 +0900</pubDate>
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<title>翌日開票</title>
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<![CDATA[ 杉並区長選挙では、翌日開票が行われました。危機管理や住民サービスを避ける形で、応援職員を300人動員して、開票作業を行い、約3時間で開票を終えました。<div><br></div><div>超過労務手当てなどを支給する即日開票に比べた削減効果は、500万円と見積もられています。担当者は経費削減に加えて、「感覚的には夜中まで開票作業をするより、翌日の方がクリアな状態で集中できる」と語っています。</div><div><br></div><div>総務省選挙部は「国政選挙や統一地方選挙はできる限り即日開票をお願いするが、一般区長選に申し上げることはない」との立場です。</div><div><br></div><div>候補者としては、「勝つにしろ負けるにしろ早く結果を知りたい」んだとは思いますが、作業員の負担減少や、作業効率化のために、翌日開票が広まればいいかなと思います。</div>
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<pubDate>Mon, 30 Jul 2018 12:36:39 +0900</pubDate>
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<title>今朝の新聞記事</title>
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<![CDATA[ 西日本豪雨の犠牲者が自宅で死亡した割合は、広島県では6割、岡山県では7割に登るそうだ。<div><br></div><div>避難警報が何度もなっても、避難しない人が多かった。避難指示は860万人に出ていたが、避難所に来た人は3万人程度だったという。</div><div><br></div><div>人々が避難しなかった原因に、正常性バイアス、つまり、「自分は大丈夫」という思い込みが働いたことがあげられる。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 20 Jul 2018 07:26:57 +0900</pubDate>
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<title>安全第一</title>
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<![CDATA[ さっき、近所の薬局の駐車場で、ばっちりプロテクターを身に付けて、スクーターに乗っているおじさんがいました。<div><br></div><div>KOMINEの服の上からつけるタイプのプロテクターを、胴、肘、膝につけていて、かなりいかつい見た目でした。</div><div><br></div><div>「プロテクターすごいですね」と話しかけると、おじさんは「怪我したらやだからね」と答えてくれました。</div><div><br></div><div>昔何かあったのかな、、、</div><div><br></div><div>俺は、ツーリングするときに革ジャンもしくはプロテクター付きのジャケットを着ていて、少しは安全には気を使っているつもりでしたが、全然足りないなあと感じました。</div><div><br></div><div>バイクの免許をとって、2年になります。初心を忘れず、事故に巻き込まれないように、起こさないように、安全運転で行きます！</div>
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<pubDate>Wed, 18 Jul 2018 20:47:50 +0900</pubDate>
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<title>筋トレは裏切らない</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px; border-color:#AAAAAA;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:top;"><span style="display:block;text-align:center;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%8C%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%8B-%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%A7%E7%A4%BE%E9%95%B7%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%8B%E7%A9%B6%E6%A5%B5%E3%81%AE%E6%82%A9%E3%81%BF%E8%A7%A3%E6%B1%BA%E6%B3%95-Testosterone-%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AD%E3%83%B3/dp/4426608376?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2465365-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4426608376" style="font-size:14px;"><img alt="筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法" border="0" style="max-width:95px;vertical-align:top;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51U1ealOtdL._SL160_.jpg"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%8C%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%8B-%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%A7%E7%A4%BE%E9%95%B7%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%8B%E7%A9%B6%E6%A5%B5%E3%81%AE%E6%82%A9%E3%81%BF%E8%A7%A3%E6%B1%BA%E6%B3%95-Testosterone-%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AD%E3%83%B3/dp/4426608376?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2465365-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4426608376">筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法</a><div style="padding: 3px 0;"><span style="font-size:14px;color:#333333;">1,296円</span></div><div style="font-size:10px;color:#333333">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><div><br></div>二週間くらい前から、毎朝ランニング筋トレをしています。朝できないときは夕方やってます。<div><br></div><div>結果、体重は1キロ減、ウエストは2㎝減、見た目は光の当て具合によっていい身体に見えるくらいになりした！</div><div><br></div><div>よっしゃあ！</div><div><br></div><div>筋トレは、勉強と違い、自分の日々の成長を感じられます！</div><div><br></div><div>ランニングにかかる時間は少し減って、筋トレの回数は少し増えました！</div><div><br></div><div>どんどん効率良くなってます！自分の体を見てる時間が増えたので、プラマイゼロですが笑</div><div><br></div><div>不思議なことに、筋トレをすると頭がスッキリして、ポジティブになれます。本当に「筋トレは最強のソリューション」だと思います。</div><div><br></div><div>特にスクワットがおすすめです。体と頭に血が流れます。体の中で一番大きな筋肉である太ももと、第二の心臓と言われるふくらはぎで、血液を流しましょう！</div>
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<pubDate>Tue, 17 Jul 2018 19:53:22 +0900</pubDate>
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<title>万引き家族</title>
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<![CDATA[ 母と「万引き家族」を見てきました。<div><br></div><div>とてもいい映画でした。生きていくとは何か、幸せとはどういうことかを考えさせられました。</div><div><br></div><div>見ていて、私は息子の翔太に感情移入することが多く、父の治や、母の信代の立場で見ていることは少なかったです。自分はまだ、実家で学生生活をしているからだと思います。</div><div><br></div><div>翔太の生活と、今までの自分の生活を対比させて、自分は恵まれているな、と感じました。私は、食べ物を手に入れるの苦労をしたり、お金の心配をしたりすることはありませんでした。</div><div><br></div><div>映画を見ているときは「自分は今幸せだ」と感じ、両親への感謝が込み上げていました。横にいる母に抱きつきそうになりました。</div><div><br></div><div>生きて食べていくために働いてる登場人物には、職業選択の余地がないように見えました。食べるために、なんでもいいから働くって感じです。</div><div><br></div><div>自分は「暇」で「贅沢」な人間です。冷蔵庫の中にはいつでも食材があって、学校では勉強して、解けない問題に悩んで、人間関係に悩んでいる。なんて贅沢な、時間と頭の使い方なんだろう。もっと有効に使いたい。</div><div><br></div><div>自分の人生、楽しく生きたい。</div><div><br></div><div>だいぶん話が脱線しました（笑）</div><div>以後気をつけます！</div>
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<pubDate>Mon, 16 Jul 2018 17:54:13 +0900</pubDate>
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<title>初投稿</title>
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<![CDATA[ <div>初投稿です。緊張するなぁ笑</div><div><br></div>落合陽一さんと堀江貴文さんの対談をまとめた「十年後の仕事図鑑」読みました！<div><br></div><div>2人の考え方、物の見方に触れられて、とてもいい刺激になりました！ブログを始めたのも、この本を読んで、「アウトプットが大事」ということに気がついたからです。</div><div><br></div><div>この本の中で、筑波大学准教授である落合陽一さんは、日本の教育のことを痛烈に批判してます。学校は、学生の意思決定力を奪っている。学校いらない。でも、やめるにもやめられないので、無駄に学校で10年近くを過ごすことになると、書いています。</div><div><br></div><div>さらには、学校で教えていることは使はないし、むしろ害悪にもなりうるとか（笑）</div><div><br></div><div>すごいこといってます。、</div><div><br></div><div>堀江貴文さんは、十年後の予想には占いくらいの意味しかない、実際どうなるかわからない、今を生きろ！とおっしゃっています。</div><div><br></div><div>そして、好きなことに熱中して、没頭して、自分に価値をつけろとも。</div><div><br></div><div>自分の価値、仕事になる趣味、やりたいこと、作っていきたいです。</div><div><br></div><div>今の自分を信じて、</div><div><br></div><div>最後まで、読んでくださった方ありがとうございました。</div><div>なるべく毎日、更新したいと思っています。</div><div>よろしくおねがいします</div>
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<link>https://ameblo.jp/nao-chan5/entry-12391042717.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Jul 2018 22:02:00 +0900</pubDate>
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