記事を読んで頂き、ありがとうございます。

最初なので自己紹介がてら、これまでの歩んできた道を簡単に

3歳から２０代中盤くらいまでスケート競技（スピードスケート・ショートトラック）をやってました。

中学3年生の頃に高校2年生の時に開催されるオリンピックにショートトラックという種目で出場したいと思うようになり（全然遅かったのにこのシーズン急激に競技成績が伸びて全日本選手権で15位に）、試行錯誤しましたが結果はまさかのオリンピック選考会になっていた全日本選手権の出場権すら逃し、初めての挫折を経験。

大学1年生のシーズン前の合宿で、接触による転倒で足を89針縫う怪我を経験（スケートのブレードで切ることによる）。

競技復帰後も怪我のトラウマが残り、接触したシュチュエーションに近い状況になると勝手に避けてしまうという事態に…

これは軽減はされてはいきましたが、最後まで払拭する事はできずに引退。

引退後、地方公務員になりますが、悔しさが残ったためフルタイムで働きながら競技復帰。

満足いく練習時間を確保するのは困難という事もあり、何年か続けるも再度引退。

その後、「自分の経験を活かせるのは？」と考え公務員を辞めてトレーナーの道に

トレーナーとして数々の経験を積み、現在、パーソナルトレーニング輝（かがやき）を運営。

現在は、アスリート・スポーツ愛好家・全く普段運動されない方など、幅広くトレーニングのサポート。

こんな感じの人生を歩んできました。

トレーナーの勉強や経験を踏まえると選手時代に改善できた事はかなりあったなと感じています。

自分みたいな失敗する選手が少しでも減って、良い方向に進めるようにサポートしたいと思ってます！

今日では、トレーニングに関する情報が

「エビデンスをベースにした内容、エクササイズを解説する内容」など多くネット上で見受けられます。

なのでこのブログでは同じような内容を書いても価値があまりないので、自分の存在意義というのを考え「選手目線」を交えながら記事を書いていけると良いなと考えてます！！

次回は「トレーナーとして大切にしている事」

をテーマに書こうと思います。