お弁当用冷凍食品の「ささみで巻いたチーズ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

Nipponhamのささみで巻いたチーズ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで1分半ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

お弁当箱にごはんを詰めてささみで巻いたチーズを入れます。

ごはんは玄米ごはんです。

ゆでたまごとキャベツと大葉のサラダもつめます。

それではいただきます。

ささみのおいしさがあまりなく、見た目も味も練り製品と同じように感じました。

原材料名には。チーズ風味クリームとナチュラルチーズと表記されていますが、正直なところチーズの風味や旨みがあまり感じられませんでした。

ささみもチーズも大好きなので期待していただいたぶん、ガッカリ感が大きかったです。

この商品は1個当たりが18ｇということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には18×5＝90ｇのささみで巻いたチーズが入っています。

カロリーは27×5＝135kcal。塩分は0.3×5＝1.5ｇです。

Nipponhamの「ささみで巻いたチーズ」。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「ミニハンバーグ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

ニチレイのミニハンバーグ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで2分半ほど温めて解凍します。

今日はお弁当箱の代わりにパスコのイングリッシュマフィンと副食用に小さなお弁当箱を使います。

イングリッシュマフィンを開けケチャップを塗ります。

間にレタス、ミニハンバーグ、とろけるチーズをサンドしてからトースターで5分ほど温めます。

小さなお弁当箱にはマカロニサラダをつめます。

それではいただきます。

あらびき&ジューシなこの商品。

こんがりとした焼き目もついています。

しっかりとした味付けされていて食感もありおいしいです。

ただ味が濃い分、あとくちに残るのがなぁ。と思い。

今回、イングリッシュマフィンにサンドしてみました。

まるまるひと袋を使ったので一段に3個を二段重にしています。

この組み合わせ。

めちゃくちゃおいしかったです。

おなかもいっぱいになりました!

この商品は1個当たりが20ｇということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には20ｇ×6=120ｇのミニハンバーグが入っています。

カロリーは41×6=246kcal。塩分は0.3×6=1.8ｇです。

ニチレイの「ミニハンバーグ」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「キャベツメンチカツ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

Nipponhamのキャベツメンチカツ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで1分半ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

お弁当箱にごはんを敷き詰めてキャベツメンチカツを入れます。

ごはんは玄米ごはんです。

たまごとキャベツの炒めものもつめます。

それではいただきます。

袋を開けたときからソースの香りがします。

メンチカツはやわらかくて衣に濃いめの甘辛いソース味がついています。

袋に自家製ソースの中にはりんごピューレが入っていると表記があります。

シャキシャキの国産キャベツ入りとも表記されています。

食べたところでは、1個の中にそうたくさんのキャベツが入っているわけではないのだけど。確かにキャベツの食感があるかなぁ。という感じです。

しっかりとした濃いめのソース味があるのでごはんが進みます。

作ってから時間をおいて食べるお弁当のおかずには、このソースの濃さが決め手となりそうです。

この商品は1個当たりが17gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には17×6=102gのキャベツメンチカツが入っています。

カロリーは44×6=264kcal。塩分は0.4×6=2.4gです。

Nipponhamの「キャベツメンチカツ」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「えびとチーズのグラタン」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

マルハニチロのえびとチーズのグラタン。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで3分ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

手持ちのお弁当用カップ2つに、それぞれのグラタンを2カップずつ合わせてから詰めます。

玄米ごはん、たまごやき、ブロッコリーも詰めます。

それではいただきます。

えびがたくさん入っています。

マカロニも柔らかいです。

塩気の効いたホワイトソース。

とろ～りとしたチーズ。

この4つがバランスよく合わさって、とってもおいしいです!

この商品は1カップ当たりが28gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には28×4=112gのえびとチーズのグラタンが入っています。カロリーは35×4=140kcalです。

※商品ひと袋(4カップ）には牛乳1本分(200㎖）のカルシウム(227㎎)が含まれているとパッケージ裏面に表記されています。

マルハニチロの「えびとチーズのグラタン」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「牛カルビマヨ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

マルハニチロの牛カルビマヨ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで1分半ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

ごはんを一面全部に敷き詰めて、その上に大葉を重ねてから牛カルビマヨとたまごやきを乗せます。

ブロッコリー、キュウリ、ボイルしたにんじんを添えます。

それではいただきます。

この商品をレンジで温めて取り出したときから、もうおいしそうな匂いが広がっています。

焼肉のタレ味が効いた牛肉と、その間にサンドされたたっぷりのマヨネーズが合わさってとてもおいしいです。

甘辛い味付けにごはんがめちゃくちゃ進みます。

お弁当箱にはいつもよりも多めにごはんを入れたのだけど足りないくらいでした。

一緒に入れた大葉にくるんで食べてみても、また違うおいしさとなりました。

この商品は1個当たりが20gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には20×5=100gの牛カルビマヨが入っています。カロリーは55×5=275kcalです。

おいしさと食べごたえに満足でした!

マルハニチロの「牛肉カルビマヨ」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「ミニミニアメリカンドッグ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

Nipponhamのミニミニアメリカンドッグ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで2分ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

ごはん。ゆでたまご。ブロッコリー。にんじんもつめます。

ミニミニアメリカンドックは小さいほうのお弁当箱に大葉を敷いてからつめます。

それではいただきます。

ミニミニアメリカンドッグ。

その商品名の通りひとくちで食べれる可愛いサイズです。

衣は甘みがありふんわりとしています。それが中のソーセージの塩気と合わさっておいしいです。まさにアメリカンドックと言う味です。

そのまま食べてもおいしいんだけど、ケチャツプをほんの少しつけて食べたら一段とおいしさがアップしました。

この商品は1個当たりが18gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には18×5=90gのミニミニアメリカンドッグが入っています。カロリーは50×5=250kcalです。

Nipponhamのお弁当用冷凍食品の「ミニミニアメリカンドッグ」。

おいしかったです。

ごちそうさま。

お弁当用冷凍食品の「ほうれん草3種のおかず」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

ニチレイのほうれん草3種のおかず。

袋から出してみます。

赤いカップがおひたし。黄色いカップがバター炒め。緑のカップがごま和えです。

表示に従ってレンジで1分40秒ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

上下2段重ねとなっています。

懐かしいキャラクターのお弁当箱です。

所々に傷みもありますが気に入っているのでまだまだ現役です。

ごはんを一面全部に敷きつめて、その上にほうれん草のおかずを1種類2カップ分ずつ合わせたもの×2(バター炒め、ごま和え)と炒りたまごを乗せます。

自家製のから揚げとウインナー、ブロッコリーとキュウリもつめます。

ほうれん草のおひたしが入っている赤いカップはそれらと一緒につめます。

それではいただきます。

ほうれん草3種のおかず。

まず最初はごはんと一緒にバター炒めを食べました。

次におひたしをいただいてから、ごま和えをこれもまたごはんと一緒にパクり。

どの種類もみんな、ごはんによく合う味付けとなっていておいしいです。

この商品に使われているのが丸大醤油ということなので納得です。

作ってから少し時間を置いてから食べたのだけど。冷凍野菜解凍後の水っぽさは全く感じませんでした。

またそれぞれのほうれんそうが種類別に色分けされたカップに入っているので、お弁当の隙間にちょこんと入れても可愛くて彩りに便利だなと思いました。

この商品は1個当たりが各々15gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には15ｇ×６=90gのほうれん草3種のおかずが入っています。カロリーは、おひたし10×2=20kcal。ごま和え16×2=32kcal。バター炒め15×2=30kcal。合計82kcalです。

ニチレイのお弁当用冷凍食品の「ほうれん草3種のおかず」。

おいしかったです。

ごちそうさま。

お弁当用冷凍食品の「国産サーモンメンチカツ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

キョクヨーの国産サーモンメンチカツ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで1分30秒ほど温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

玄米ご飯。たまごやき。ブロッコリー。キャベツ。にんじんもつめます。

ごはんの上におかずを乗せています。

ブルーベリーを添えます。

それではいただきます。

国産サーモンメンチカツ。

パッケージに国産の銀鮭と白鮭の身を使用。と表記があります。

鮭はすりつぶした餡状態になっているのではなくて、鮭そのものの食感がありおいしいです。

またまろやかなマヨネーズ風味もあって食べやすいです。

自宅のマヨネーズを少しかけたほうがいいかなぁと。食べる際にその準備もしていたのだけど。

鮭とマヨネーズのバランスがちょうど良くてその必要はありませんでした!

この商品は1個当たりが22gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には22×5=110gのサーモンメンチカツが入っています。カロリーは57×5=285kcalです。

キョクヨーのお弁当用冷凍食品の「国産サーモンメンチカツ」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「タルタルソース入りえびカツ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

キョクヨーのタルタルソース入りえびカツ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで約1分強温めて解凍します。

使うお弁当箱はこちらです。

上下二段重ねとなっています。

懐かしいキャラクターのお弁当箱です。

玄米ごはん。たまごやき。ちくわのチーズ焼き。キャベツ。にんじん。ブロッコリーも一緒につめます。

ブルーベリーを添えます。

それではいただきます。

タルタルソース入りえびカツ。

カツの中にはえびのすり身とタルタルソースがたっぷりと入っています。

えびカツと

タルタルソースのマヨネーズの旨みやほんのりとした酸味が合わさりおいしいです。

そのふたつの量的なバランスもちょうどよくパクパクと食べ進めることができます。

この商品は1個当たりが22gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には22×5=110gのえびカツが入っています。カロリーは61×5=305kcalです。

キョクヨーのお弁当用冷凍食品の「タルタルソース入りえびカツ」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

お弁当用冷凍食品の「若鶏旨塩から揚げ」をひと袋まるまる使ってお弁当を作ります。

Nipponhamの若鳥旨塩から揚げ。

袋から出してみます。

表示に従ってレンジで1分半ほど温めて解凍します。

1個が縦３㎝×横3㎝のサイズです。

使うお弁当箱はこちらです。

ごはん。たまごやき。ブロッコリーも一緒につめます。

ブルーベリーを添えます。

それではいただきます。

若鳥旨塩から揚げ。

ひとくちサイズとなっているのでパクっと口に入ります。

この商品に使われている伯方の塩の旨みがから揚げ全体に感じられてとても美味しくごはんがすすみます。

歯ごたえのある衣は薄くつけられていて若鶏肉もやわらかくジューシーです。

この商品は1個当たりが16gということなので、ひと袋まるまる使って作ったこのお弁当には16×６=96gのから揚げが入っています。

Nipponhamの「若鳥旨塩から揚げ」。

おいしかったです。

ごちそうさまでした