nao11995566のブログ糖質制限で元気 https://ameblo.jp/nao11995566/ ブログの説明を入力します。毎日糖質制限 ja トレシバーと糖質制限248 これから読んで頂く方は、参考にして下さい。


インシュリン・クスリ治療されてる方で、糖質制限される方は、医師と相談して下さい。

インシュリン離脱するまでは、糖質制限風スタンダードで実施してました。

インシュリンを辞めて、クスリを三種類使用し食事を基本にして続ける方法を模索してます。

それでクスリを実際使用している方にも聞きました。

本来ならクスリもない方がいいのですが、今までの経験からは、厳しいです。

まだまだ試行錯誤ですが、

グルコバイは、α-グルコシターゼ阻害薬でインシュリン抵抗性を減らすクスリです。

肥満によるインシュリンの働きを悪くする改善薬と高血糖を抑えます。

腸の血糖吸収を緩やかにします。

但し、クスリですから副作用が有ります。

色々な症状が、今までに感じた事のない症状です。


どうするか、先ずは薬の説明書を再度しっかりお読み下さい。


思いあたる内容が書いて有ります。


低血糖の影響が少ないクスリを二種類は、使ってますが、私の場合不安感を感じました。


多分、小腸によるホルモンの症状なのか検証します。


インシュリン、クスリを使わないで日常生活することが一番です。


先ずは、狭心症と蓄膿症と脳ほうが見つかり現状は、大丈夫です。


今の現状では、冠動脈の動脈硬化をどうするか


現状打開は、糖質制限が必要と思います。


その一助としてフスマパンホームベーカリーです。


それと今までのクスリを変更して、新薬服用とアヒージョで頑張りました。


残念ながらＡ1cが高く一時インシュリントレシバーを再開します。


読んで頂きありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12418943690.html Wed, 14 Nov 2018 10:29:42 +0900 トレシバーと糖質制限444 マインドフル・ダイェツト世界一受けたい授業。食前セレモニー、食べ物を観察する。どれぐらい食べるか。本当に食べたいか。脳のコントロールが難しい、でもやって見よう。 ]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12418942775.html Tue, 13 Nov 2018 08:11:43 +0900 トレシバーと糖質制限247 此れから読んで頂く方は参考にして下さい。


クスリ・インシュリン治療されてる方で糖質制限は、必ず医師に相談して下さい。


 糖質制限で、インシュリン離脱して、最初三種類の薬を使ってました。


 α−グルコシターゼ阻害薬(グルコバイ)は、腸での消化酵素を毎日食事前に服用して阻害し血糖値を緩やかにしてくれます。


 ただし注意が必要です。 


 食べたものは、全部身体に入りますから糖質は、注意が必要です。


 それと二型糖尿病に、インクレチン作用のトラゼンタ錠です。 


 インクレチン作用でも糖質制限は、必要です。 


 朝食事前に服用して、身体にインシュリンを出す準備をしてくれます。 


 それから3ッ目のクスリ、肝臓からの糖新生を緩やかにして、就寝中の糖新生を緩やかにしてくれます。


 朝血糖値、暁の血糖を抑えるメトゲルコン。


 朝血糖値が高いと1日の血糖値が高く続きます。


 二型糖尿病の方は、朝血糖値を如何に抑えるかが大事です。


 又、朝血糖値が昨日の平均値になりますから朝血糖値は、大事です。


 この三種類のクスリの効果を最大限に生かすには、食事法として、糖質制限を中心にして下さい。 


 そうすることで、血糖値が100ml/dl以下ならクスリ事態を減らすことが出来ます。


インシュリンの代わりになるかは、これからです。


 低血糖を起こしにくい薬が出てきたおかげでより効果的な糖質制限にて、インシュリンを離脱する事が出来ると思います。


今は、糖質制限をより効果的なをふすまパンです。


それと先のクスリを変更して新薬服用してます。


しかし、Ａ1cが高く一時インシュリントレシバーを再開です。



読んで頂きありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12418233965.html Sun, 11 Nov 2018 09:12:42 +0900 トレシバーと糖質制限222 この話しは、興味深いです。参考にして下さい。

７７歳のおばさんと話して思いました。

長生きできるか否かは糖質の代謝の良否だと。

糖の代謝が上手くいく人は普通に食べても長生きできる。

糖尿や脂質異常症という糖質代謝と関連する不具合を持った人は

糖質をできるだけ避ける。

ビタミン、ミネラル、ヘム鉄をサプリメントできっちりとる。

たんぱく質、野菜、良質の脂肪をきちんととる。

腸の善玉菌を増やしてたんぱく質が分解、吸収しやすくする。

を意図的にやればそこそこ長生きできると思う。

但し、血管の老化、硬化はなかなか元に戻しにくいので若いうち、自覚症状がないうちから血液検査をして数値管理をしないとまずい。

糖質の代謝が上手くいく人はガンにもなりにくいというのは前出のおばさんは図らずも言っていた。

親族に
糖尿
ガン
の患者がいなく皆さん90代後半迄生きていますとおっしゃっていた。


]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12418139915.html Sat, 10 Nov 2018 20:46:34 +0900 トレシバーと糖質制限111 21日間で腸の活性化を良くする。

確かに、以前テレビで二週間の糖質制限食で腸内フローラが劇的に改善。


腸の健康を味噌を中心に、身体と精神の両方に良い食材を取り入れて身体を良くする。


その為には、海外にも視察実践する方です。


その方のブログにて興味深い話が載ってましたので紹介します。


五味は、塩味、甘味、苦味、酸味、辛味。塩が欲しい、副腎の疲れ、甘いのが欲しい、ストレス解消、苦み酸み辛みが欲しい体の不調とかネ。



その中で、苦味は、身体の毒消しに必要な味だとか。



良薬口に苦しとか、当てはまると事があるので載せました。



興味深い話、色心不ニとか味覚の比較で最高の味覚が醍醐味とか変毒為薬と仏法に有ります。


相通ずることと一人悦に入ってます。


]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12418029523.html Sat, 10 Nov 2018 10:56:52 +0900 トレシバーと糖質制限333 糖質制限して感じる事は、継続の助けを求める。


・まず糖尿病経口薬の厚労省が決める薬の治験認可は、10人の内4人に効果が見られたら認可の対象。


・対象者は、普通食している人達。


・糖質制限食している人による治験したら10人中9人に効果があると思います。



・糖質制限食している人は、SＵ剤は要らない。


・低血糖になりにくい薬が使用できる。


・グルコバイ、メトグルコン、トラゼンダー、スーグラで症状の目安で試せる。


・グルコバイ、メトグルコン、トラゼンダー併用は、30mg／dl下がる。


・グルコバイ、スーグラ併用は、60mg/dlさがる。


・グルコバイ、トレシバー併用は、70mg／dlで身体に取り込むので体重増加する。


・色々試して、低糖質で低血糖になりにくい自分に合う方法を試して下さい。


・糖質制限の効果は、腸内フローラが非常に良くなる。


・現在では、腸が、脳、身体のホルモンバランスの調子を整えてくれる。


糖質制限継続して下さい。
]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12418234272.html Sat, 10 Nov 2018 09:22:21 +0900 トレシバーと糖質制限246 此れから読んで頂く方は是非参考にして下さい。



クスリ・インシュリン治療されてる方で糖質制限は、医師に相談して下さい。



インシュリン離脱して。



何故インシュリン離脱したのかは、身体への負担と医療費削減です。



通常インシュリンは副作用は、ありませんと言われてます。



2年、3年は、大丈夫ですが、10年以上は二次被害で副作用が考えられる。



ただ、一型の方は必要です。



私の経験でインシュリン4年で、42単位副作用で、体重増加28kg、動脈硬化でカテーテル治療、眼底出血で硝子体交換です。



高雄病院で、ランタス10単位その後、トレシーバ6単位まで下げました。



バーンスタイン先生の本を読んで、一回の量は7単位以下を読み確信しました。



情けないですが、糖質制限風でしかできないので、その食事に合った離脱を考えました。



それには、クスリを使うしかない。



今のクスリは、極めて低血糖の少ないクスリです。



但し、血糖値は30ml/dlぐらいしか下りませんから糖質制限は必要です。



グルコバイ・メトグルコンは、低血糖起こしにくいから糖質制限出来ます。



上記のクスリニ種類を使用してます。



3カ月で120mg/dl〜180mg/dlで来てます。



今までの食事と変わらない状況で、インシュリン離脱して出来てます。



この6年間の経験を元にしてます。



自信を持ってしっかりした糖質制限が出来るように頑張ります。



でも、甘かったです。



厳しい糖質制限が、求められましたハニートラップで再度変更です。



今は、ふすまパンとトレシバーで頑張ります。



読んで頂きありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12417561367.html Thu, 08 Nov 2018 09:52:25 +0900 トレシバーと糖質制限245 此れから読んで頂く方は、参考にして下さい。



クスリ・インシュリン治療されてる方で糖質制限は、医師に相談して下さい。



インシュリン離脱しての糖質制限は、厳しいものが有ります。



ただ言えるのは、血糖値が高い状態は良くない為に色々経験。



新しい新薬を試すか、二日間ぐらい摂食する。



今は、血糖値測定も簡単で二週間つけっぱなしで測れます。



細かいデータが取れます。



でも基本は、糖質制限です。



クスリであろうが、インシュリンであろうが糖質制限が鍵です。



糖質制限の大変さも身にしみて分かってます。



管理された中での糖質制限でも二週間すると飽きます。



主食を無くして、主食をどうするかです。



一番良いのは、ふすまパンホームベーカリーです。



今は、ふすまパンベーカリーとスーグラ新薬服用してましたが数値が上手く行きません。



一時インシュリントレシバーを再開です。




読んで頂きありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12417081067.html Tue, 06 Nov 2018 08:22:47 +0900 トレシバーと糖質制限000 血糖値の不思議。

朝の血糖値150ml/dl眠前240ml/dlで、240➖150＝90ml／dl➗3ml/dl＝30gの糖質すると1日摂取。


スパー糖質制限になる？この数値化のマジックです。


これなら糖質制限万々歳。
]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12416388687.html Sat, 03 Nov 2018 09:30:44 +0900 トレシバーと糖質制限244 これから読んで頂く方は、参考にして下さい。


クスリ・インシュリン治療されてる方は、医師と相談して下さい。



2型糖尿病による合併症への回避は糖質制限。



糖質制限は、結果も多きいが継続が大変です。



インシュリン離脱は、徹底した入院の成果。



入院で色々な情報交換で、一つ一つの積み重ねできる。



具体的な経験での成果・失敗が地道に相まって今が有ります。



一番の勘違いは、野菜でした。



お腹の足しに量を食べ過ぎると血糖値は上がります。



特に、白い野菜は気を付けて下さい。



二番は、決めて食べる。



肉・魚・卵・豆腐と大豆食品・チーズ・もやしこの食材を組み合わせる。



一番長く続きました。



でも、一年すると飽きます。



三番は、低糖質の食品を組み合わせて、一番・二番をコラボしました。



これで二年間の実戦しましたが、やっぱり飽きます。



しかし、今までの中では頑張って来たほうです。



そこで決意して、インシュリン離脱しました。



インシュリン治療は、医療費も高いです。



内服に、切り替えてその分の費用を他に回せることができます。



医療費が約1/3になりました。



今、一番辛いのが足の痺れと痛みです。



それを神経障害緩和に柔道整復師治療院を利用してます。



神経障害は、血糖値コントロールが最優先ですが、いかに筋肉をケーアして動かすか。



それとストレス解消です。



糖質制限は、カンタンでは有りませんから工夫して続ける。



それがホームベーカリーでブラウンパン作りです。



糖質制限と接骨治療院とホームベーカリで今は、ガンバレます。


合わせて、新薬スーグラを服用してます。


内服では厳しくなり一時インシュリントレシバーの再開です。



読んで頂きありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/nao11995566/entry-12415898391.html Thu, 01 Nov 2018 07:55:45 +0900