土日はいっつも、あっとゆー間に終わりますなぁ。

今週はネイルしてー、

お食事いってー、

寺行ってー。

今週末の出来事  ですよん。

さてー、今週もがんばろかーw

んー。あるんやろな。

覚えてないけどw

でも、最近は無し。

サバよんで、ココロの中で

『えー。ほんまにぃ？』って思われるより、

ホンマの歳言って、

『えー、見えないー』（お世辞でもw）の方が、素直にうれしいのですが。

続くかどうかは微妙ですが、

アメブロも入口で続ける予定です。

さてさて、

昨日の晩ごはん。

牛肉たたき作りました。

覚書的なレシピとかは 

こちら  w

前々から気になっていた、

近所のスポーツセンター。

いわゆる、公営スポーツセンターってやつ。

最初に初回講習＝要予約。

とやらを受けなければいけません。

ってなってて、

なんか、めんどくさがりのわたしは、

ナカナカ行くモチベーションが上がらなかったんやけどぉー、

ついに、受けてきましたよ。

既にがんばった！感  w

ゆーても、

お安い公営施設やしねーw

と、思ってたけど、

身体測定も、

体力測定的なものも、

ガッツリされて、

次からのマシンエクササイズの個人メニューまで作ってくれて。

なかなか、やりよる。

で、何故か、

体力測定の結果が、パワフル

と、診断されたアタクシ💦

インストラクターのおね～ちゃんから、

こんな数値、初めてみましたー！

もー少しで20代の男性並みですよー！

絶対、マラソンとかやったら方がいいですよーぉー！

きっと、チャリで毎日通勤してた結果が！！

地味ぃ～に、

ココに返ってきたわけね   笑

でも、今日の時点で、

いろーんなトコが筋肉痛…。

マラソンとか、死ぬやろ！

体力はあっても、

その他が壊滅的にあかん事が

よーくわかりましたw

筋肉つけよー。

持久力つけよー。

ちと、がんばろー。

うん。

昨日は、母の日。

息子氏から、カーネーションいただきました。

んで、笑いながらやけど、

いつもありがとーございます。

と、言ってくれました。

十分、幸せ

むむぅ。そろそろなんとかせねば

とゆーわけで

お家近くの美容室へ行ってきますた。

ここんトコ、

ま、

染めときゃいーわ。とか、

毛先切っときゃいーわ。とかで、

激安美容室のお世話になってたので。

ちと、キレイ目の美容室ぅー✨

な感じが新鮮やったw

やっぱ良い。癒される。

で、

初のデジタルパーマ。

おお。巻かなくても、巻いてる風に、

なっとる！なっとるw

前髪…は、ちょとパッツンにし過ぎましたw

あたくし、

せっかくパスポートもGETすることデスし、

マジ、痛い

今日は、歯医者の日。

虫歯でなく、

歯のお掃除的なヤツなのですが、

何年も放ったらかしにしてたからねぇ。

歯石ヤローが、結構な感じて居ついているらしく…、

ガッツリやってもらってます。

もともとさー、歯並び悪いし…。

こーんなトコにも、しっかり年齢が関係するらしく…。

なんか、

久々に歯医者でも行くか。ってノリで行き始めた感じにしちゃ、

思ってたより、、

何回もいかなあかんしーっ。

奥歯の歯石やってもらうと、超痛いしーっっ。

やってもらった日なんか、

噛むのもツライしーっっっ。

って、どんだけやねん。

もっと放ったらかしにしてたら…💦と思うと、ま、今で良かったのかも。

うー。

でも、痛し！！

もーちょと、がんばるぅー。