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<title>ヒップのブログ</title>
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<description>日常の事や、ツムツムの事を書いていきます。</description>
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<title>8月のピクサーパズルイベント開始です</title>
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<![CDATA[ <p>8月のイベントが</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>始まりました　・・・・　　≧(´▽｀)≦</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>頑張ってクリアしたいと</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>思っています。　　(＾～＾)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/80/b8/j/o0300030814000134537.jpg"><img alt="" height="308" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/80/b8/j/o0300030814000134537.jpg" width="300"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/e3/dd/p/o0240030014000135556.png"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/e3/dd/p/o0240030014000135556.png" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>８月の新ツム５体です。　　｡+.｡ヽ(*&gt;∀&lt;*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/7f/85/p/o0300009314000136678.png"><img alt="" height="93" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/7f/85/p/o0300009314000136678.png" width="300"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回もゲットするのに</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コインをたくさん使いました　　(x_x；)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>欲しかったので</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しょうがないですね　　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 08 Aug 2017 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>新ツム　カールじいさん　ウォーリー登場</title>
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<![CDATA[ <p>空飛ぶ家より</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>カールじいさん</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ウォーリー　　登場　　でーす。　(*^▽^*)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/21/nao19990415/20/cc/j/o0300029014000101606.jpg"><img alt="" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/21/nao19990415/20/cc/j/o0300029014000101606.jpg" width="300"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>カールじいさんはピクサー・アニメーション・スタジオが製作、日本では2009年12月に公開された「カールじいさんの空飛ぶ家(原題:Up)」の主人公です。<br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/95/aa/j/o0320020914000118802.jpg"><img alt="" height="209" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/95/aa/j/o0320020914000118802.jpg" width="320"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/21/nao19990415/c7/86/j/o0300009114000101300.jpg"><img alt="" height="91" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/21/nao19990415/c7/86/j/o0300009114000101300.jpg" width="300"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>カールじいさんはスキル発動すると、あの映画でも登場した「空飛ぶ家」が登場です。　　(*^o^*)</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/f0/9d/g/o0250037014000112737.gif"><img alt="" height="370" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/f0/9d/g/o0250037014000112737.gif" width="250"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>画面をアーチ状に移動してツムを消去してくれますよ！　(≡^∇^≡)　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/1c/20/j/o0194034414000113309.jpg"><img alt="" height="344" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/1c/20/j/o0194034414000113309.jpg" width="194"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ウォーリー(WALL-E)はピクサー・アニメーション・スタジオとウォルト・ディズニー・ピクチャーズが合同で製作、日本で2008年12月に公開された3Dアニメーション「ウォーリー(原題:WALL-E)」に登場する主人公です。<br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/4d/2c/j/o0320021514000117526.jpg"><img alt="" height="215" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/4d/2c/j/o0320021514000117526.jpg" width="320"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/21/nao19990415/d7/77/j/o0300009914000101899.jpg"><img alt="" height="99" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/21/nao19990415/d7/77/j/o0300009914000101899.jpg" width="300"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>スキルを発動すると、画面中央にウォーリーが現れ、真ん中のツムを自分の中に集めるんです。　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/1e/ca/g/o0250037014000114000.gif"><img alt="" height="370" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/1e/ca/g/o0250037014000114000.gif" width="250"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/df/ba/j/o0194029914000114123.jpg"><img alt="" height="299" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/df/ba/j/o0194029914000114123.jpg" width="194"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その後、集められたツムが小さくなって排出されます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/29/b6/j/o0192030114000114500.jpg"><img alt="" height="301" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170807/22/nao19990415/29/b6/j/o0192030114000114500.jpg" width="192"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回スキルレベル</p><p>&nbsp;</p><p>2まで購入しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コインは７０万コイン使いました　(;^_^A</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 22:24:54 +0900</pubDate>
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<title>幸せを呼ぶ寝室とは・・・</title>
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<![CDATA[ <p>掃除を怠ると</p><p>&nbsp;</p><p>健康や恋愛に影響　・・・・・・・？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>心身を休めるためには</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>寝室の気の流れが大切なんですって　(*^▽^*)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>気の乱れた寝室では</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>熟睡もできずに</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>健康を害し、恋愛運、仕事運、交際運</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ダウンです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>他の場所と同様に</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いらないものを整理して</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>スッキリした空間を作るのが基本・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>枕元に置く者は</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>心が癒される者だけを　・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>1～2点に留めるほうが　　・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>寝室はホコリがたちやすい上に</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎日コップ１杯分ほどの汗を</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>吸収しています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コマメに洗濯したり天日干しも大事なんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://34b7e5ch.blog.fc2.com/" target="_blank">寝室の厄はらい</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 04 Aug 2017 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>風水でおはらいしましょう</title>
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<![CDATA[ <p>あなたの部屋はキレイですか？<br><br><br><br>汚れた　部屋　には<br><br>福　は来ません。　(ノ◇≦。)<br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/10/nao19990415/48/bf/j/o0300016913995226475.jpg"><img alt="" height="169" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/10/nao19990415/48/bf/j/o0300016913995226475.jpg" width="300"></a><br><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/10/nao19990415/f4/5a/j/o0340050013995226348.jpg"><img alt="" height="500" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/10/nao19990415/f4/5a/j/o0340050013995226348.jpg" width="340"></a><br><br><br><br><br>「最近ついていない」<br><br><br>という方　・・・・・<br><br><br><br>お部屋を見回してみて<br><br><br><br>下さい。　　(＠￣Д￣＠；)<br><br><br><br>最近掃除はしましたか？<br><br><br><br>ゴミがあちらこちらに<br><br>落ちていませんか？<br><br>風水は<br><br><br><br>安心安全で快適な家に<br><br><br><br>していまえばいいのです。<br><br><br><br>運を高めるには引越しして<br><br><br><br>キレイな家に住めばいいのですが<br><br><br><br>物件探しやお金もかかってしまい<br><br><br><br>出費がかなりでていってしまいます。<br><br><br><br>掃除やかたづけなら<br><br><br><br>１円もかかりません。<br><br><br><br>幸運をつかむ為のヒント</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://34b7e5ch.blog.fc2.com/" target="_blank">厄を追い出す３つ法則</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/nao19990415/entry-12297884244.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Aug 2017 10:00:00 +0900</pubDate>
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<item>
<title>ツムツム新ツム登場</title>
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<![CDATA[ <p>８月の新キャラ登場です</p><p>&nbsp;</p><p>３体でました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/10/nao19990415/1a/2d/j/o0300029813995208421.jpg"><img alt="" height="298" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/10/nao19990415/1a/2d/j/o0300029813995208421.jpg" width="300"></a></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ffcc00;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">クルーズ・ラミレス</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/85/79/p/o0100010013995177831.png"><img alt="" height="100" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/85/79/p/o0100010013995177831.png" width="100"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>スキルの使い方　　</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/e9/56/g/o0250037013995172492.gif"><img alt="" height="370" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/e9/56/g/o0250037013995172492.gif" width="250"></a></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/d9/89/j/o0194030013995171993.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/d9/89/j/o0194030013995171993.jpg" width="194"></a></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/87/90/j/o0194030013995172069.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/87/90/j/o0194030013995172069.jpg" width="194"></a></p><p>&nbsp;</p><h3>スキルレベル6ならほぼ全ツム消しのツム</h3><div>みたいですよ！　(*^o^*)</div><div>&nbsp;</div><div><h2><span style="color:#009944;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">ジェットパックエイリアン</span></span></span></h2></div><div><span style="color:#009944;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/20/96/p/o0100010013995178109.png"><img alt="" height="100" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/20/96/p/o0100010013995178109.png" width="100"></a></span></span></span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#009944;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/89/5e/g/o0250037013995194916.gif"><img alt="" height="370" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/89/5e/g/o0250037013995194916.gif" width="250"></a></span></span></div><div>&nbsp;</div><div>スキルを使うと3体のジェットパックエイリアン(リトルグリーンメン)が登場します。</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#009944;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/c5/e6/j/o0194030013995195167.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/c5/e6/j/o0194030013995195167.jpg" width="194"></a></span></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/ee/f7/j/o0194030013995195846.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/ee/f7/j/o0194030013995195846.jpg" width="194"></a></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/b9/28/j/o0194030013995196143.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/b9/28/j/o0194030013995196143.jpg" width="194"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><h2><span style="color:#009944;"><span style="font-weight:bold;">MUマイク</span></span></h2></div><div><span style="color:#009944;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/f7/93/p/o0100010013995177982.png"><img alt="" height="100" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/f7/93/p/o0100010013995177982.png" width="100"></a></span></span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#009944;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/07/f6/g/o0250037013995199139.gif"><img alt="" height="370" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/07/f6/g/o0250037013995199139.gif" width="250"></a></span></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/bd/51/j/o0194030013995199469.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/bd/51/j/o0194030013995199469.jpg" width="194"></a></div><div>&nbsp;</div><div>MUマイクのスキルを使うと、マイクが本の束から突然出現し、おどかしてきます</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/85/3e/j/o0194030013995199653.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170801/09/nao19990415/85/3e/j/o0194030013995199653.jpg" width="194"></a></div><div>&nbsp;</div><div>その後、三本ラインでツムを消去</div><div>&nbsp;</div><div>３体ゲットしました。</div><div>&nbsp;</div><div>スキルレベルも２止まり・・・でやめました。</div><div>&nbsp;</div><div>また次の新キャラの分まで</div><div>&nbsp;</div><div>コインを残しときます。(*^▽^*)</div><div>&nbsp;</div><div>新ツムの報告でした。　<img alt="バイバイ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 01 Aug 2017 10:12:52 +0900</pubDate>
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<title>朝の10分マッサージでメイクのヨレない肌に</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>①顔がむくんでいて目が腫れぼったい</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>②目の下のクマが気になる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>③全体的になんだかくすんでる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>朝起きて鏡を見て凹んでいるあなた</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>メイク前の朝マッサージでメイクのノリを変えませんか</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#00afff;"><span style="font-size:1.4em;">メイク前のマッサージのポイント</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>夜とは違い、</p><p>&nbsp;</p><p>朝はマッサージのあとにメイクをします。</p><p>&nbsp;</p><p>クリームをつけないで</p><p>&nbsp;</p><p>肌に摩擦を与えては</p><p>&nbsp;</p><p>絶対にいけませんが、</p><p>&nbsp;</p><p>クリームの付け過ぎも</p><p>&nbsp;</p><p>メイク崩れの原因となってしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>朝のマッサージでは</p><p>&nbsp;</p><p>乳液やテクスチャーが軽く肌なじみのいいクリーム</p><p>&nbsp;</p><p>などを使用するのがオススメです。</p><p>&nbsp;</p><p>量はテクスチャーによって調節し</p><p>&nbsp;</p><p>適量を使うことが大切です。</p><p>&nbsp;</p><p>クリームをつけすぎたり、</p><p>&nbsp;</p><p>こっくりしたマッサージクリームや</p><p>&nbsp;</p><p>オイルなどの使用は</p><p>&nbsp;</p><p>メイク浮きの原因となるので×です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://34b7e5ch.blog.fc2.com/" target="_blank">マッサージの方法はコチラ</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/nao19990415/entry-12297042497.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jul 2017 02:41:43 +0900</pubDate>
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<title>手や足の指先、肘やかかとこそ重点ケアが大事</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>４０代に入ると、ボディケアにも</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>気を配らなくてはいけません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>首や手には年齢がもろにでてきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ヒジやかかともカサカサになりがち。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>友達と話してるときや</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>仕事でも手ってかなり</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人に見られる事が多いですよね！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>手の甲にはシミやシワ、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>年齢などが出やすいので</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく乾燥させない事。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ハンドクリームはバックの中に</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>入れといて常に塗る習慣をつけると</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いいと思います。　(*^o^*)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0080ba;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">次にネイルのお手入れ</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>も大事です。</p><p>&nbsp;</p><p>メイクをあまりしていなくても</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ネイルがきちんとしていると</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>手入れが行き届いている・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>って気がします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://34b7e5ch.blog.fc2.com/" target="_blank">続きはこちらから</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nao19990415/entry-12295445700.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Jul 2017 13:23:01 +0900</pubDate>
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<title>ヨーグルトパックで美肌になれる理由とは・・</title>
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<![CDATA[ <p>ヨーグルトパックで</p><p>&nbsp;</p><p>月に１～２回</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>肌に栄養を与えてあげましょう　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ヨーグルトパックで美肌になれる理由</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「フルーツ酸（AHA）」の働きです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>フルーツ酸は</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>グリコール酸、クエン酸、リンゴ酸、乳酸、シトラス酸</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>などがあり、ヨーグルトには「乳酸」が含まれています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>フルーツ酸には</p><p>&nbsp;</p><p>古くなった角質をキレイにする”ピーリング効果”があります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ピーリングをする事で、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>肌のターンオーバー機能が正常に働き、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>代謝が促進されます。</p><p>&nbsp;</p><p>そのため</p><p>&nbsp;</p><p>ヨーグルトパックは、健康な素肌へと</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>導く効果を得ることができるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><h3 id="yopack03">ニキビ改善効果</h3><div>&nbsp;</div><div>ヨーグルトパックは</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ニキビの予防・改善に効果が期待できます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ヨーグルトに含まれる乳酸器は</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「天然の防腐剤」と呼ばれ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>雑菌の繁殖を防ぐ働きがあります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>乳酸菌を含んだヨーグルトパックは</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>悪い菌の繁殖を抑えて</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>肌環境のバランスを整える働きがあり</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ニキビや肌荒れの予防・改善に効果が期待できます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><h3 id="yopack04">黒ずみ・シミを防ぐ美白効果</h3></div><div>&nbsp;</div><div>ヨーグルトを開けた時の表面を覆う透明な液体です</div><div>&nbsp;</div><div>ヨーグルトの上澄み液は、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#69b300;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">乳清（ホエー）</span></span></span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>と呼ばれる栄養素がたっぷりと詰まった成分なので</div><div>&nbsp;</div><div>捨てずに使うようにしましょう。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>この乳清の働きによって得られます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>乳清は</div><div>&nbsp;</div><div>メラニンを生成する際に</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「チロシナーゼ」という酵素の働きを抑える働きがあり、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お肌の黒ずみ・シミを予防します。</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ヨグルトパックの作り方</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>材料</p><p>&nbsp;</p><p>小麦粉　　小さじ１</p><p>&nbsp;</p><p>はちみつ　　大さじ２</p><p>　</p><p>オリーブオイル　　小さじ１</p><p>&nbsp;</p><p>　ヨーグルト　　大さじ２</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>作り方はコチラから</p><p><a href="http://34b7e5ch.blog.fc2.com/" id="yui_3_2_0_1_15005259640122186" target="_blank">http://34b7e5ch.blog.fc2.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nao19990415/entry-12294304150.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Jul 2017 13:47:15 +0900</pubDate>
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<title>きちんと食べるキレイグセ</title>
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<![CDATA[ <p>　</p><p>すべての基本になるのが食生活。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なぜなら、カラダはすべて、食べたもので構成</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>されています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>カラダにいいからと</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>食べ過ぎたり</p><p>&nbsp;</p><p>やせたいからと極端なダイエットはダメです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>食べ物を過不足なく</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>適量摂る</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>キレイグセを紹介します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>続きはコチラから</p><p><a href="http://34b7e5ch.blog.fc2.com/" id="yui_3_2_0_1_15004370403472176" target="_blank">http://34b7e5ch.blog.fc2.com/</a></p>
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<pubDate>Wed, 19 Jul 2017 13:05:57 +0900</pubDate>
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<title>映画「パイレーツオブカリビアン 最後の海賊」から「サラザール」が登場</title>
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<![CDATA[ <p><span style="color:#69b300;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">サラザール</span></span></span>　でました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/22/nao19990415/09/01/j/o0262033213983915324.jpg"><img alt="" height="332" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/22/nao19990415/09/01/j/o0262033213983915324.jpg" width="262"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろんゲットしました。</p><p>&nbsp;</p><p>今回はスキル２まで　・・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/22/nao19990415/ab/86/g/o0212030413983918903.gif"><img alt="" height="304" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/22/nao19990415/ab/86/g/o0212030413983918903.gif" width="212"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>噛みつくってよりはこれは爪っぽいです</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/22/nao19990415/82/6f/j/o0240030713983928338.jpg"><img alt="" height="307" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/22/nao19990415/82/6f/j/o0240030713983928338.jpg" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>スキル６までもっていきたいのですが</p><p>&nbsp;</p><p>月末になって確率アップになったら</p><p>&nbsp;</p><p>ストアで購入する予定です。</p><p>&nbsp;</p><p>それまでにコインを貯めます。　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/nao19990415/entry-12293257489.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Jul 2017 10:00:00 +0900</pubDate>
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