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<title>さわこdiary♡家を建てる&amp;ダイエット</title>
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<description>2015年は、約7キロのダイエット頑張りました！あと5キロを今年頑張ります！！でも、痩せません…ずっと横ばいの体重…ラーメン屋でパートしてます♡</description>
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<title>クリスマス♡</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">メリークリスマス♡</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171224/22/nao70ko5/9b/d6/j/o0960067414097591597.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171224/22/nao70ko5/9b/d6/j/o0960067414097591597.jpg" width="960" height="674"></a><div><br></div><div>娘が飾り付けました☆</div><div><br></div><div>ミキサーなかったから</div><div>明日私の腕が筋肉痛にならないか</div><div>不安(´Д｀)💧笑</div><div><br></div><div><br></div><div>プレゼント沢山もらえて</div><div>娘は幸せそうだった♪</div><div><br></div><div><br></div><div>私にもサンタさん来て欲しいな✨</div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 24 Dec 2017 22:41:20 +0900</pubDate>
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<title>私の決意。</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんにちは(＾ω＾)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">まだ旦那にすら話をしてない</div><div style="text-align: center;">私の決意を</div><div style="text-align: center;">ここで話して</div><div style="text-align: center;">自分の背中を押していこうと思います！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: -webkit-xxx-large;">私看護師に</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: -webkit-xxx-large;">なることにした！</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: -webkit-xxx-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;">もう30歳をこえ</div><div style="text-align: center;">今更ですかー？</div><div style="text-align: center;">て声も聞こえそうだけど</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">この夏を越え</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">自分の将来</div><div style="text-align: center;">娘の将来考えた時</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">看護師になるしかないな！</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">やってみよう！</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;"><br></span></div><div style="text-align: center;">と最近結論が出ました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">学費のこと</div><div style="text-align: center;">生活費のこと</div><div style="text-align: center;">まだはっきり決めてないけど</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">やるしかないって</div><div style="text-align: center;">思ってる。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">来年受験して</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">頑張る。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私の親戚に看護師が沢山いまして</div><div style="text-align: center;">甘くないって話をちらっと聞いたけど</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">でも</div><div style="text-align: center;">そんな大変だってことも承知で</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">この歳から</div><div style="text-align: center;">始めるってこと事態</div><div style="text-align: center;">何やってんだって感じだろうけど</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私の人生</div><div style="text-align: center;">もう、つまらないものにしたくない。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">4年後には</div><div style="text-align: center;">卒業出来るように</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">応援宜しくお願いします！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Sun, 03 Dec 2017 08:09:47 +0900</pubDate>
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<title>おそば♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div style="text-align: center;">お久しぶりです♡</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日はオイシイおそばを</div><div style="text-align: center;">娘と食べに行きました(๑•̀ㅁ•́ฅ</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171015/21/nao70ko5/d2/dd/j/o0960053314049564697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171015/21/nao70ko5/d2/dd/j/o0960053314049564697.jpg" width="100%"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>5月から</div><div>色々ありすぎて、</div><div>どう伝えていいのか分からないけど</div><div><br></div><div>とりあえず</div><div>私は人生の岐路に何度も何度も立たされ</div><div><br></div><div>沢山考えて</div><div>いっぱい泣きました。</div><div><br></div><div><br></div><div>まだその途中です。</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 15 Oct 2017 21:44:00 +0900</pubDate>
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<title>”★やりたいことは「ダイエット」？！！ ズバッとシリーズ”</title>
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<![CDATA[ <iframe class="reblogCard" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" width="100%" height="234px" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kokoro-ya/entry-12302740230.html?reblogAmebaId=nao70ko5" data-ameba-id="kokoro-ya" data-entry-id="12302740230"></iframe><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div style="text-align: center;">こんにちは♡</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私ダイエットを</div><div style="text-align: center;">意識してなくても</div><div style="text-align: center;">するする痩せていきました。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">旦那が私のストレスなんだって</div><div style="text-align: center;">気がついて</div><div style="text-align: center;">離れたら</div><div style="text-align: center;">痩せるっていう現象。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">旦那と離れたい。</div><div style="text-align: center;">でも</div><div style="text-align: center;">続けていくことが</div><div style="text-align: center;">あ～良かった！</div><div style="text-align: center;">て思える日がくるのだろうか。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">子どものために</div><div style="text-align: center;">どこまで頑張ればいいのかなー。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">子供の幸せが</div><div style="text-align: center;">私の幸せ！</div><div style="text-align: center;">て思いきれない私は</div><div style="text-align: center;">母親失格なのかな。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Sat, 19 Aug 2017 10:32:17 +0900</pubDate>
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<title>体重の変化</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ダイエット話<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ty/tyarame-yamato/4577172.gif" alt="ひげ" style="line-height: 1.5;"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">人生のピークから</div><div style="text-align: center;">お粥ダイエットや</div><div style="text-align: center;">ヨガ</div><div style="text-align: center;">ジムへ行ったりして</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: x-large;">マイナス6キロ</span>まで</div><div style="text-align: center;">頑張ってきたけど</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">しばし停滞。。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">しかし</div><div style="text-align: center;">この病み病み期で</div><div style="text-align: center;">自然に<span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">マイナス1キロ</span>を達成し、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">この3日のノンストレス生活で</div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: x-large;">さらに、マイナス1キロ</span>を</div><div style="text-align: center;">達成。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ノンストレスって</div><div style="text-align: center;">すごい✨</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">普通に唐揚げも食べてたし</div><div style="text-align: center;">カレーも食べてたし</div><div style="text-align: center;">バナナも食べ</div><div style="text-align: center;">食もお腹が空いたら食べるって感じだったけど</div><div style="text-align: center;">何かを意識してたわけじゃなくて</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ただ、幸せだっただけ！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">それだけで</div><div style="text-align: center;">身体の変化を感じられる。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">あと少しで妊娠発覚時の体重へ♪</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">夕方から</div><div style="text-align: center;">また地獄が始まると思うと</div><div style="text-align: center;">ストレスでまた太るかなぁ？</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;">あと4キロ</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;">痩せたいです！</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;"><br></span></div>
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<pubDate>Mon, 17 Jul 2017 15:40:09 +0900</pubDate>
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<title>チキンカレー♡</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんにちは♡</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">久々に</div><div style="text-align: center;">口元がへの字にならず</div><div style="text-align: center;">心からほっとする日々を3日間送ってます♡</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">明日からまた</div><div style="text-align: center;">地獄のような日々に戻ると思うと</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">このままどこかへ消えてしまいたい。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/14/nao70ko5/32/c9/j/o0960071613983596308.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/14/nao70ko5/32/c9/j/o0960071613983596308.jpg" width="100%"></a><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/14/nao70ko5/95/00/j/o0960071613983596318.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170716/14/nao70ko5/95/00/j/o0960071613983596318.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><br></div><div>人生で初めてスパイスから</div><div>カレーを作りました♡</div><div><br></div><div><br></div><div>ナンも♪✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チキンは骨付きが良かったかも???</div><div>煮詰めすぎてか、トロトロ～✴</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はぁ。</div><div><br></div><div><br></div><div>海外へ逃げたい(´Д｀)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 16 Jul 2017 14:36:54 +0900</pubDate>
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<title>辛い⏩⏩⏩</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんばんは♥</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">辛さをこえて</div><div style="text-align: center;">もはや、</div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;">無</span>。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんなに辛い状況で</div><div style="text-align: center;">母親からも見離されるという</div><div style="text-align: center;">私にしてみたら</div><div style="text-align: center;">傷口に塩???</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">9月から</div><div style="text-align: center;">私の娘の面倒を一切みない。</div><div style="text-align: center;">と断言されました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">9月から旦那の仕事</div><div style="text-align: center;">土日休みではなくなるのに、、、</div><div style="text-align: center;">土曜日私仕事あるのに、、、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">仕事</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">辞めなきゃいけない状況。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">辞めたくないのにな。</div><div style="text-align: center;">せっかく合格できた職場なのに。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">神様にすがりたくなる。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Sun, 09 Jul 2017 20:28:29 +0900</pubDate>
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<title>なんだか、辛い。</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんにちはー🌼</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">久々な私ですが</div><div style="text-align: center;">人生のどん底にいる気分<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ" style="line-height: 1.5;"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">何度目かなぁ。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">考えると涙がでて</div><div style="text-align: center;">考えると辛くて</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">どうしようもないけど</div><div style="text-align: center;">日々は過ぎていく。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私のやりたいこと</div><div style="text-align: center;">したいことは</div><div style="text-align: center;">明確にあるのに</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">｢責任｣を持て！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">の一言に</div><div style="text-align: center;">縛られて動けない。</div><div style="text-align: center;">苦しい。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私の人生なのに</div><div style="text-align: center;">自己中心的では駄目なのかなぁ???</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">妻だから</div><div style="text-align: center;">母だから</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">分かってるけど</div><div style="text-align: center;">分かりたくない。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ここまで私よく頑張ったのに</div><div style="text-align: center;">誰も分かってくれないよぉ。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">幸せってなんだろー？</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170702/16/nao70ko5/41/a2/j/o0720096013973562741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170702/16/nao70ko5/41/a2/j/o0720096013973562741.jpg" width="100%"></a><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 02 Jul 2017 16:36:47 +0900</pubDate>
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<title>GW☆暴飲暴食</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">実は</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">GWは</div><div style="text-align: center;">結婚式の二次会だったり</div><div style="text-align: center;">久々の名古屋で調子にのり、、、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: x-large;">暴飲暴食をしてしまった！！</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: x-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: x-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-size: x-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;">下腹が</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;">ぽーん</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: -webkit-xxx-large;"><br></span></div><div style="text-align: center;">て</div><div style="text-align: center;">更に出て。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">１ヶ月ジムに行ってたのに</div><div style="text-align: center;">更に太った気がするっっ！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">もうすぐ職場も夏服。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">頑張りたい！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170510/16/nao70ko5/84/99/j/o0960072013934136918.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170510/16/nao70ko5/84/99/j/o0960072013934136918.jpg" width="100%"></a><div><br></div><div>家が出来てきました♡</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Wed, 10 May 2017 16:12:42 +0900</pubDate>
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<title>娘の作品☆</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div style="text-align: center;">こんばんは♪</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">娘の作品を。。。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170507/21/nao70ko5/92/31/j/o0960072013931980958.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170507/21/nao70ko5/92/31/j/o0960072013931980958.jpg" width="100%"></a><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170507/21/nao70ko5/c0/0d/j/o0960072013931980975.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170507/21/nao70ko5/c0/0d/j/o0960072013931980975.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><br></div><div>靴だよヾ(◍’౪`◍)ﾉﾞ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>親は口出さずに</div><div>娘の力だけで製作♡</div><div><br></div><div><br></div><div>実はこれ</div><div>ヒールもついてるよっ♪</div><div><br></div><div><br></div><div>履いたら</div><div>潰れちゃったけど。笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 07 May 2017 21:47:10 +0900</pubDate>
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