naoco-228のブログ

みかんの皮で天然お掃除スプレー

Sat, 07 Nov 2026 20:33:19 +0900

もう少しで大掃除の時期、拭き掃除で気の流れを整えよう！

みかんの皮を煮出すことで、とても優秀なお掃除スプレーが作れます！

みかんの皮には「リモネン」という柑橘類の精油成分が含まれており、これが油汚れを溶かしたり、頑固な汚れを浮かせたりする天然の洗剤として働きます。さらに、皮に含まれるペクチンにはツヤ出し効果も期待できます。

作り方と使い方のコツをまとめましたので、ぜひ試してみてください。

🍊 みかんの皮のお掃除スプレーの作り方

【材料・道具】

みかんの皮：4〜5個分（白い裏側の部分も含めてOKです）

水：約300〜400ml

鍋（※アルミ製の鍋は変色することがあるため、ホーローやステンレス、耐熱ガラスの鍋がおすすめです）

スプレーボトル（保存容器）

【手順】

皮を洗う
- 皮にワックスや汚れがついている場合があるため、軽く水洗いします。

煮出す
- 鍋に水とみかんの皮を入れ、中火にかけます。
- 沸騰したら弱火にし、15〜20分ほどじっくり煮出します。お湯が黄色っぽくなり、爽やかな香りがしてきたら火を止めます。

冷ましてこす
- 煮汁が完全に冷めたら、清潔なガーゼや茶こしなどでこしながらスプレーボトルに移します。

🧽 主な使い方と向いている場所

キッチンの油汚れ・コンロ周り
- リモネンが油を分解するため、コンロの飛び散り油や電子レンジの中、換気扇のベタベタ汚れに効果的です。

家電や家具の手垢汚れ
- 冷蔵庫の取っ手や電子レンジの外側、テーブルなどの皮脂汚れをスッキリ落とせます。

フローリングの拭き掃除
- 雑巾にシュッと吹きかけて床を拭くと、汚れが落ちるだけでなくワックス効果のようなツヤが出ます。

⚠️ 注意しておきたいポイント

保存期間は「1週間程度」
- 市販の洗剤と違って防腐剤が入っていないため、冷蔵庫で保管し、1週間〜10日以内に使い切ってください。

使える素材を確認する
- 天然成分ですが酸性があるため、白木（無垢の木）や大理石、一部の樹脂製品（ニス塗りの家具など）にはシミや変色の原因になるため使えません。使うときは目立たない場所で試すと安心です。

ペットがいるご家庭は注意
- 犬や猫などのペット（特に猫）は、柑橘類の成分（リモネン）をうまく代謝できないため、ペットが舐める可能性のある場所への使用は避けてください。

余ったみかんの皮を捨てるだけで簡単に作れるエコな洗剤ですので、ぜひお掃除に活用してみてくださいね！

心と身体を優しく癒す「ラベンダー紅茶」の効果・効能

Fri, 06 Nov 2026 16:27:53 +0900

ラベンダー🌿の優しい香りは、心身をリラックスさせ、穏やかな眠りをサポートしてくれます。

就寝前のひとときに飲めば、一日の疲れを癒すリラックスタイムになります。また、スピリチュアル的には邪気を取る効果もあります。

①リラックス・ストレス緩和
酢酸リナリルやリナロールといった香り成分が含まれており、不安や神経の疲れを和らげます。

②睡眠の質向上（安眠）
副交感神経を優位にし、就寝前に飲むことで心地よい眠りを促します。

③鎮静・鎮痛作用
頭痛や喉の痛み、神経性の胃の不調をやわらげる働きが期待できます。

④抗菌・抗真菌作用
体内を健やかに保ち、肌荒れの予防など美容面でもサポートします。

⑤胃腸の調子を整える
消化を促すため、食べ過ぎた時や食後のリフレッシュにも適しています。

🌙 おやすみ前の癒しの一杯に

一日頑張った自分へのご褒美に、ラベンダー紅茶🌿はいかがでしょうか？

温かい紅茶から広がる優しい香りに包まれながら、心も身体もゆっくりと休ませてあげましょう。

毎日の暮らしに小さな癒しを。

ラベンダー🌿の香りとともに、穏やかで心地よい夜を過ごしませんか？

出雲大社の剣先

Thu, 05 Nov 2026 19:20:07 +0900

2023年 11月 5日（木）

今日の気分は？

出雲大社　剣先　HAPPY

今日のまんぞくした瞬間

出雲大社に伝わる、魔除けの力を持つといわれる「剣先」をご紹介します

この剣先を玄関に貼ることで、玄関がまるでパワースポットのような空間になるといわれています♡

邪気や災いを遠ざけ、毎日を明るく前向きな気持ちで過ごすためのお守りとしておすすめです。

また、出雲大社の剣先だからこその特別な意味があり、ほかの神社のものでは代用できないとされています。

遠方にお住まいの方も、お取り寄せが可能です。

ぜひ玄関にお迎えして、清々しく生き生きとした毎日を過ごしてみませんか？

出雲大社の剣先で、日々の暮らしに安心と前向きな気持ちを。