ちょっと聞いてよ、今日のこと https://ameblo.jp/naokanihiro/ 何気ない日々の出来事、ちょっと笑えたこと、心に残ったこと、そんな「今日のこと」を気ままに綴ります。 ja ハラスメント研修で一番響いてほしいひと 話を聞きながら、ふと思った。
前回書いた「切り取りおばけ」がやっていること、 あれはまさにハラスメントそのものではないか、と。
言葉の一部だけを切り取り、 文脈を無視し、 都合よく解釈し、 相手を悪者にしていく。
では、その本人は研修を聞きながら何を思ったのだろう。
「なるほど、ハラスメントはいけないな」 と思ったのか。
「いや、私は違う」 と思ったのか。
それとも、
「あら、これってまさに私のことかもしれない」
と、一瞬でも立ち止まったのか。
もし、その最後の問いにたどり着けたなら、 おそらく人は同じことを繰り返さない。
ハラスメントをする人の多くは、 自分が加害者だとは思っていない。
だから、研修を受けても、 いつも「誰か別の人の話」で終わる。
ハラスメント研修の難しさは、 必要な人ほど、自分のことだと思わないことなのかもしれない。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12971413815.html Wed, 01 Jul 2026 22:10:39 +0900 切り取り解釈おばけ 文章全体ではなく、 自分にとって都合のよい部分だけを拾い上げる人に。
書かれていることをそのまま受け取るのではない。
文脈を読むのでもない。
自分にとって都合のよい部分を切り取り、 都合の悪い部分には触れず、 最後には、自分にとって都合のよい意味へと組み替えていく。
それは「解釈」というより、 「再編集」に近い。
文章や発言は、 前後の流れや背景を含めて意味を持つ。
けれど、一部分だけを切り取れば、 本来の意図とは違う意味を持たせることもできる。
問題提起は別の話になり、 確認事項は確認されたことになり、 本質はいつの間にか姿を消していく。
そして不思議なことに、 その再編集された物語は、 本人の中ではいつしか「事実」になる。
だから話は噛み合わない。
同じ言葉を見ているはずなのに、 見えている景色が違う。
同じメールを読んでいるはずなのに、 受け取っている内容が違う。
こちらが伝えたかったことは、 最初から存在しなかったかのように扱われる。
私は心の中で、こう呼んでいる。
「切り取り解釈おばけ」。
どこの職場にも、 どこの組織にも、 案外ひっそりと住みついている。
以前の私は、 どう説明すれば理解してもらえるのかを考え続けていた。
でも最近は、 相手を変えようとは思わない。
言葉は淡々と。
記録は残す。
必要なことを、 必要なだけ伝える。
そして、 必要以上に追いかけない。
切り取り解釈おばけと議論をしても、 消耗するのはたいていこちら側だからだ。
限られた時間とエネルギーは、 本質を見ようとする人、 文脈を読もうとする人、 誠実に対話しようとする人のために使いたい。
揉めない。
戦わない。
ただ、 巻き込まれない。
それだけで十分なのだと思う。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12971067700.html Sun, 28 Jun 2026 16:12:14 +0900 メール共有の考え方
仕事では、「知っている人だけが知っている状態」を作らないことも責任の一つだと思っている。

共有対象から外すのであれば、その理由は説明できる状態であってほしい。透明性は、信頼の土台になる。

私は今回、仕事におけるメール共有の考え方やルールについて整理し、関係者へ伝えた。

返信内容からは、この問題を自分事として受け止め、考えている様子も感じられた。

すぐに結論を出すのではなく、しばらく状況を見守りながら、運用や変化を確認していきたい。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12970660190.html Wed, 24 Jun 2026 15:05:12 +0900 集中する時間は心を整えるんだね 今日は習い事教室を休んで、学会エントリーに向けた抄録作成に没頭した。


気づいたら、時計を見てびっくりするくらい時間が過ぎていた。


ふと思った。 これって山登りと少し似ている。


険しい岩山を登る時は、余計なことを考えない。 ひたすら前を向いて、一歩ずつ頂上を目指す。


登り切った先に広がる景色や、吹き抜ける心地よい風。 その瞬間、日常の嫌なことが少し遠くなっている。


集中するって、何かを終わらせるためだけじゃない。


心を整えて、自分を回復させる時間でもあるんだなと思った。

]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12970256907.html Sat, 20 Jun 2026 16:05:57 +0900 安全のためのライトが、逆に危ない でも上向きすぎるライトは、もはや照明じゃなくて攻撃だよ。

まぶしすぎる。

乗っている人、たぶん全然気づいてない。
一度、自分の自転車を前から見てみてほしいよ。
迷惑なんだよなぁ、あのライト。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12970200607.html Sat, 20 Jun 2026 00:57:04 +0900 朝、考えたこと 気温が高くなりそうな朝。

でも、早朝の空気はまだ爽やかで、気持ちがいい。そんな時間に歩いていると、頭の中も整理される。
最近、職場に新しい人が入ってきた。
でも、その人の話や関わりを見ていると、少し考えてしまうことがある。
職場を何度も変わること自体は悪いことではない。環境や事情はいろいろあるし、それだけで人を判断するつもりはない。
ただ、どこへ行っても同じようなトラブルを繰り返している人を見ると、「何がそうさせるのだろう」と感じることはある。
不思議なのは、自分から仕掛けた出来事なのに、時間が経つと記憶の中で出来事の並びが変わっていき、気づけば“被害を受けた側”として語られていること。
本人の中では本当にそう見えているのかもしれない。
でも、周囲は意外と見ている。
誰かを責めるわけではなくても、違和感は積み重なる。だから人は、静かに距離を取る。
たぶん、その人にも、そうやって人が離れていった経験がこれまで何度もあったのかもしれない。
けれど、その理由を「相手が悪かった」で終わらせ続ける限り、景色は変わらない。
私は、朝の空気みたいに、できるだけ軽く、静かに過ごしたい。
必要以上に巻き込まれず、自分のやるべきことを淡々と続ける。
最近は、それが案外いちばん健やかな距離感なのかもしれないと思っている。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12969922066.html Wed, 17 Jun 2026 08:09:55 +0900 朝からバタバタ 今朝、ニュースをつけたら

「山手線、運転見合わせ」の文字。
……え、私、今日、山手線使う予定なんだけど。


一気に目が覚めた。

朝の準備をしつつ、乗り換えが少ないルートを探す、探す。

出発候補の駅名を検索キーに入れ、
「これで行けるかぁ？」と何度かエンターKeyをバシッと弾いた。

集中して調べていたらパンが焦げてるではないか。香ばしさこえて、焦げ。
カリカリだった。

コーヒーも水の量間違えてて、ぅ薄っ。

最終的に選んだのは、
乗り換えが少ない地下鉄で、JRに乗り継げる最寄り駅。

そして今、目的地へ向かう電車の中。
混んではいたけれど、ちゃんと乗れた。

少し前に流れてきた
「運転再開」の速報。
良かった。
ほんとに良かった。


……あっ、そうだ！
明日から、いよいよだね。

受験生の皆さん、
どうか落ち着いて、いつも通りにね。
応援してるよぉ〜。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12953596453.html Fri, 16 Jan 2026 13:23:29 +0900 誤解を招かない配慮って必要じゃない？ 私、人並み？に研究もやっているのよ。

今日、
関係する機関に、研究協力が得られるかどうか、事前確認のために電話をした。


話は一応、聞いてくれた。
そして返ってきた言葉が、
「大丈夫です」
ん？……大丈夫です、って何だ？


意味がわからなかったので、
「それは、どういう意味で“大丈夫です”と言われていますか？」
と、あえて聞き直した。



すると、
「そういうのは、大丈夫です」って。

は？
さらに確認する。
「研究の協力はできない、ということですか？」
返事は、
「そうゆうことになります」


——いやいや
言葉が雑なだけなのか、言葉を知らないのか、はたまた他者への配慮がないのか。


仕事の場面で、
しかも外部とのやり取りで、
この言葉遣いと説明の雑さでトラブルにならないのか、正直気になった。


……いや、
気になった、というより、イラッとした。


本音を言えば、
「アホか」と思った。本音はね。

でも、こちらも立場、倫理もあるので、一呼吸した！


そして考えた。

これは単なる言葉遣いの問題じゃない。
「誤解を招かないように伝える」という配慮が、抜け落ちているということだ。


研究協力は、
善意で成り立つ関係でもあり、
同時に、倫理や責任が強く問われる領域でもある。


だからこそ、
「できる」「できない」を曖昧にせず、
相手に誤解を残さない言葉で伝える必要がある。


「大丈夫です」は、便利な日本語だ。
でも、便利すぎて、意味を放棄してしまう瞬間がある。


少なくとも、仕事の場では
少なくとも、研究に関わるやり取りでは
誤解を招かない配慮は、
丁寧さではなく、責任だと思っている。
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12953313942.html Tue, 13 Jan 2026 19:50:48 +0900 母の料理 母の料理は、やっぱり最高に美味しい



昨年は、治療と痛み、そしてそれに合わせた緩和薬の調整に追われる日々だった

お正月料理も、思うようには作れなかった

少しずつ身体に合う薬が見つかり、今年のお正月は、家族へのおもてなしも含めて、料理を振る舞ってくれた

台所に立てるようになったこと、それ自体が回復の証だと思う


料理といえば、食材の良さを引き出す力と、味付けのバランスが抜群だ
何十年も助手役として横に立ち、手伝いながら見てきたけれど、同じ味はどうしても出せない


行列のできる店や、高級なお店の料理を食べても、母の料理には及ばない
たぶん、味付けの隠し味は「長年の暮らし」と「家族への愛情」

レシピを聞いても「適当に」が返ってくるあたり、
この味は、どうやら一子相伝どころか、非公開・非再現・完全オリジナルらしい


]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12952819144.html Fri, 09 Jan 2026 08:31:20 +0900 飛行機　出発10分前の出来事 仕事モードになりました

今年は運勢が良さそうなので、何だかワクワクしているが、実際はどうなんだろう

先日、空港の搭乗口を間違えていて、気がついたの、出発ギリギリだった

間違ってはいない

アプリは待っていた搭乗口の数字を示していた

なかなか出発時刻になっても搭乗か開始されないから、気にはなっていた

ん？

掲示を見ると、搭乗口の番号が違う

出発10分前の時刻

移動先までかなり距離があった


途中、私を探している係りの人と会った

私はひたすら走り、係りの人は伴走してくれた

長い距離を走った

息切れ半端ない

飛行機に乗ってゴホゴホ、咳が止まらなかった

勘違い？

なぜ、搭乗口を間違えたのか？

間違ってはいなかった、ではなぜ？

考えたら、気持ちが沈む

飛行機に乗り、もう一度、アプリを見たら、搭乗口〇　
やはり間違ってはいなかった

急遽、変更になったんだな…

まぁ、乗れて良かった

隣の座席の人に搭乗口が変わったのか聞いてみた

そしたら

「急遽、搭乗口が変更になったとメール来ましたよね」と

私、メールみていなかった

「あぁ、確認不足だ」

その私のつぶやきに隣の人が

「乗れたし、良かったじゃないですか」と

親切に言ってくれた

私を待ってくださった飛行機会社、お客さんに感謝だった

こんな感じで、新年のスタートをきった私です
]]> https://ameblo.jp/naokanihiro/entry-12952714835.html Thu, 08 Jan 2026 08:48:11 +0900