開運メンタルトレーナー

ビューティー＆ヘルシーフードアドバイザーの

五木田直子です

モヤモヤ女子が心軽やかに

”自分史上最高のライフスタイル”

になれる

金運アップ、願いが叶う、開運

人生が開花してしまうコツを

お伝えしています。

毎日充実した日々を送りたいけれど

どうしたらいいのか、

何ができるか分からないと

どんどん焦ってしまいますよね

私も過去に

自分の強みや才能が

わからずにいたので

焦る人の気持ちが

とても良く分かります。

まずは

”ある”に目を向けてみましょう

どうしても

～できない

～がない

など

自分のマイナスが気になりがちです

もっと

”ある”　”できる”

自分のプラスを意識する事が大切

自分が出来ることは

当たり前だと思ってしまいがちですが

尊い事です

でもそうは言ってもすぐにかわるのは

なかなか難しいかもしれませんね。

私もそうでした

できることからはじめよう

どんな小さなことでも

出来た自分を褒めよう

9月も”ライフツリーセッション”を

先着3名様にプレゼント

自分自身の潜在意識に繋がり

本当の自分の心に出会える

体験をしませんか

今秋スタートの講座の内容を

更に充実させるため

アンケートもお願い出来たら嬉しいです

セッション＋アンケートで1時間くらいです。

お申込はコメントまでお願いします。

今日もブログを読んで頂き

ありがとうございました

開運メンタルトレーナー✨

ビューティー&ヘルシーフードアドバイザー✨

五木田直子です❤️

「開運」とは、

運を開いて幸せに向かう事💖✨

では、

どうすれば幸せに向かうのでしょうか❓

それは、

毎日、

やりたい❣️100%❣️

やりたい事でいっぱいの毎日を

送る事です✨✨✨

なぜかと言うと

やらなきゃ・・・でやる事

やりたい❣️❣️❣️でやる事

なんと❣️結果が756倍も違うんです😆

そうは言っても、

どうしても

やらなきゃいけない事ってありますよね❓

そんな時は

魔法の言葉

「ありがとうございます」

30回💖✨✨

そうすると

心の中が愛と感謝で満たされ、

ちょっとネガティブ気味の気持ちが

落ち着いてきます❤️

それは

嫌な事があった時も同じ❣️

いつもやりたい100%で❣️

愛と尊敬と感謝のマインドで❣️

運の扉を開き、

幸せに向かって行きましょう✨✨✨

残暑お見舞い申し上げます

猛暑の毎日ですが、元気にお過ごしですか❓

暑い夏と言えば甲子園　

昨日の決勝戦　慶應×仙台育英　

感動された方もたくさんいらっしゃると思います

高校球児の、野球にかける熱い思いが伝わる素晴らしいプレイでした。

開会式の山崎育三郎さんの「栄冠は君に輝く」に始まり、

閉会式まで心に残る感動の甲子園でした

慶応が優勝を決めた頃、地元に虹がかかったことも印象的でした

さて

2023年も後半になり、さらに

大切な自分自身との繋がり

をお伝えしたく、講座をスタートする事にしました

常に成長していく内容、

常に寄り添いながら、

革命＆コーディネートしたい

よりよい内容にするため、皆様にアンケートお願い出来たら嬉しいです

潜在意識につながり、本当の自分のこころに出

ライフツリーセッション＋アンケート

お時間は、合計1時間

私にとって新しい出会いは

スペシャルプレゼント

皆さんにもスペシャルプレゼント出来たら幸せです

セッション＆アンケートはZOOMを予定しています。

申込多数の場合先着順にさせて頂きます

申込はコメントまでお願いします。

新しい自分との出会い

革命の始まりです

開運メンタルトレーナー❤️

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー💖✨

五木田直子です😊　

先日の私の誕生日に、サプライズパーティーで頂いたバースデーケーキ🎂

実は75歳男性の手作りです❣️

心を込めて、一生懸命焼いて、デコレーションしてくれた手作りのケーキは、とってもとっても美しく美味しかったです❤️❤️❤️

本当に本当に嬉しかったです💓💓💓

4月4日　

私の誕生日でした🎂

誕生日は、感謝をする日❤️

命をくれた両親に感謝💓

そして、今日まで私に関わって下さった全ての方々に、心から感謝しています💓💓💓

ありがとうございます🌸🌸🌸

何のために生まれて

何のために生きているのか❓

50歳をすぎた頃から、考える様になりました。

60歳を迎えて思う事。

これからの人生は、もっともっと自分自身を成長させて、周りの方々や社会に貢献出来る女性になる❣️

日々の行動1つ1つに心を込めて、大切にしていきたいです❤️❤️❤️

60代の私も、どうぞ宜しくお願いします💖✨

開運メンタルトレーナー❤️

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー❤️

五木田直子です💓💓💓

今日は、食べて美と健康を手に入れる👍

美味しくてヘルシー、しかも簡単なレシピをご紹介します💖✨✨

[ 切り干し大根とヒジキのサラダ ]

切り干し大根→水で戻してから軽く絞っておく

ヒジキ→サッと茹でる

パプリカ1個

紫玉ねぎ1/4

きゅうり1本

ちくわ2本

オリーブオイル、ポン酢、すりごまを合わせておく。

1.野菜とちくわは千切りにする。

2.切り干し大根、ヒジキ、野菜、ちくわをあわせ調味料であえる。

サッと作れる美食メニュー✨✨✨

作り置きしておくと、とっても便利ですよ❤️

是非お試し下さい♪

開運メンタルトレーナー

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー

五木田直子です💖✨✨

🌸アンチエイジング

🌸ダイエット

女性の永遠のテーマですよね❤️❤️❤️

❤️アンチエイジング=若々しく、老化防止

❤️ダイエット=美しく健康な体づくり

こう考えると、アンチエイジングを心がけると、自然とダイエットにもなるのではないでしょうか😍

アンチエイジングの為に積極的に摂取したい栄養素は、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE。

若々しく元気に、軽やかに美しく、日々楽しく生き生きと過ごす為には、しっかり食べる事がとても大切です。

でも、美と健康の為だからと言って、美味しくない物を食べ続けるのは辛いですよね❓

では、栄養たっぷり美と健康に役立つ、美味しいお食事を頂く為にはどうしたら良いのでしょうか❓

知りたいですよね❓

明日は、美味しい簡単食べて美と健康を手に入れるレシピをお知らせしますね❤️❤️❤️

五木田直子です❤️

ブログをはじめました❣️

日々感じた事、素敵な景色、美味しいレシピなどをシェアしていきたいと思っています💖✨

どうぞ宜しくお願いします💓💓💓