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<title>naomamaヘルシースイーツ♪</title>
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<description>おとうふや豆乳をベースに、低カロリーでヘルシーなスイーツを作っています♪できるだけ自然に近い材料を使い、お子さまからご年配の方まで、さらにカロリーに気を使うアスリートの方にもぜひお勧めしたいですね♪</description>
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<title>いちごタルトはいかが？^_−☆</title>
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<![CDATA[ きょうは、従兄弟従姉妹の飲み会でぇす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" alt="ビール"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/081.gif" alt="ワイン"><div>子供の頃から従兄弟従姉妹はとっても仲良し<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><div><br></div><div>来月秋田に転勤となる従兄弟の送別会と称しての飲み会って事なんだけど、じつは、おととい誕生日を迎えた従姉妹のお祝いも兼ねてなのです^_－☆<div>で、お二人のために【いちごタルト】を作ってみました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif" alt="ケーキ"></div><div>これはわたしからのサプライズ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"></div><div><br></div><div>タルトの中にはいつもの、豆乳で作ったカスタードクリームがた～っぷり(^O^)b</div><div><br></div><div>いつものフルーツタルトもイイけど、いちごオンリーっていうのもイイ感じ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/totsutotsukobo/4527762.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/066.gif" alt="いちご"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/066.gif" alt="いちご"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><div id="{324FD00D-9E3D-4EF4-8311-E44C0F810CD4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150307/09/naomama0280/87/5d/j/o0480064013237546122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150307/09/naomama0280/87/5d/j/o0480064013237546122.jpg" alt="{324FD00D-9E3D-4EF4-8311-E44C0F810CD4:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Sat, 07 Mar 2015 09:24:27 +0900</pubDate>
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<title>お雛様</title>
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<![CDATA[ <p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">今日のお雛祭り…フルーツタルトのご用命を何件かいただきました…ありがとうございます💕</span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">豆乳で作ったカスタードクリームをたっぷり敷き詰め、これがフルーツの酸味ともよく合いますよ😁✌️</span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">やっぱり女性は、可愛いケーキを囲んでみんなでお祝いしたいですよね～🎵</span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">そのお手伝いが出来て、わたしも嬉しいです✨✨✨</span></p><div id="{55E3972A-06A3-4031-A51A-29156F54DF23:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150303/18/naomama0280/21/56/j/o0480064013234228505.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150303/18/naomama0280/21/56/j/o0480064013234228505.jpg" alt="{55E3972A-06A3-4031-A51A-29156F54DF23:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><p></p>
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<pubDate>Tue, 03 Mar 2015 18:16:25 +0900</pubDate>
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<title>開業2周年✨✨</title>
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<![CDATA[ 2013年2月28日に『なおママ』を開業して、今日でちょうど2年が経ちました✨<div><br></div><div>たくさんの方々に支えていただきながら、なんとか頑張って来れています…ありがとうございますm(_ _)m</div><div><br></div><div>さて今日は、八戸市公会堂文化ホールにおいて《アレルギーとどう向き合うか…》の公開講演会に参加して来ました。<div id="{1774D6C1-1A52-4C04-84F7-4D593AB9599E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150228/19/naomama0280/e5/41/j/o0480064013231319587.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/19/naomama0280/e5/41/j/o0480064013231319587.jpg" alt="{1774D6C1-1A52-4C04-84F7-4D593AB9599E:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div>4人の専門の先生方…</div><div>①喘息について(呼吸器内科)</div><div>②食物アレルギーについて(小児科)</div><div>③アレルギー性鼻炎について(耳鼻咽喉科)</div><div>④アトピー性皮膚炎について(皮膚科)</div><div>それぞれの分野で、とてもためになるお話でした😊✨<br></div><div><br></div><div>特に食物アレルギーについて、八戸市内で開業されている、とみもと小児科クリニックの先生のお話は、構成やスライドどちらをとっても非常に興味深い内容でした😉</div><div>社会的にかなり周知されているニュースを例にだしたり、たまには笑いを交えたりと、きっとわたしの記憶に残ると思います👍</div><div><br></div><div>わたしがケーキを作るきっかけになったのは、友人から『病気になって食事療法をせざるを得ない方が大好きなケーキを我慢している』という話を聞いて、なんとかしてあげたい気持ちから作り始めたものでした。その結果アレルギー(卵・小麦・乳)がある方にも食べてもらえるように仕上がったことは、本当にラッキーでした🎵</div><div><br></div><div>そういうことからも、わたしは決してアレルギーに詳しいわけではないので、まだまだこれからも学ぶことがたくさんあるでしょう…。今日のようなアレルギーのお話は、とてもためになるありがたいお話だったんです(*^^*)</div><div><br></div><div>開業2周年のこの日に、このような機会に巡り会えたことに感謝致します🙏</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 17:22:25 +0900</pubDate>
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<title>ケア・カフェはちのへ初参加♪</title>
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<![CDATA[ 昨日、初めて《ケア・カフェはちのへ》へ参加させていただきました(^o^)<div><br></div><div>しばらく前に招待を受けていたようですが、わたしは意識してなくてついスルーしてしまったようです（－＿－；</div><div>当日の午後になって、はっぴいよ～が教室のみのり先生から『今回のテーマは《食》だから、naomamaさんの仕事とも関係していてメリットもあると思いますよ♪』とお誘いいただきました(^o^)</div><div><br></div><div>まさしく今わたしが興味を持って見たり聞いたりしていた分野です♪</div><div><br></div><div>女性がほとんどだろうと思いながら会場に入ったら、なんと約半数が男性の方でした(^^;;</div><div><br></div><div>グループごとに《食》についてお話しするのですが、皆さんは食のお店から添加物などについてもいろいろ研究していて、深いところまで知識が豊富でした‼︎</div><div><br></div><div>堅苦しくなく、かと言ってくだけ過ぎず、わたしのような食に関わる仕事をしている者にとっては、気軽に自分の分野を知ることが出来、とてもためになりました(^_-)</div><div><br></div><div>次回の開催は4月25日(土)とのこと。</div><div>その日は、わたしは自衛隊のイベント参加の予定があり参加出来ないのですが、また機会があったら参加したいと思いますo(^▽^)o</div><div><div id="{E35892D4-C57D-4FC6-8E04-42CE18A78A12:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/22/naomama0280/b4/43/j/o0480036013223083015.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/22/naomama0280/b4/43/j/o0480036013223083015.jpg" alt="{E35892D4-C57D-4FC6-8E04-42CE18A78A12:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 19 Feb 2015 21:41:21 +0900</pubDate>
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<title>ポータブル冷凍庫、大活躍(*^o^*)</title>
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<![CDATA[ 昨日は朝・昼と地震に驚かされましたが、我が家も周りの方も被害は無く一安心です(^_^;)<div><br></div><div>さて、先日購入したポータブル冷凍庫、車載して昨日初<span style="font-size: 12pt; font-family: Helvetica;">納品して来ました😉</span></div><div><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">シガーライターソケットに差し込み、マイナス18℃まで設定できて冷凍保存できるんです✌️</span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">15cmのホールケーキを入れる箱が、合わせたかのようにピッタリとハマり感激*\(^o^)/*</span></p></div><div><div>いゃあ…イイ仕事をしてくれます(^_-)</div><div>これからの配達やイベントでも活躍してくれると思います♪♪<div id="{7B1484FE-6119-47CA-8340-80755D6F5B9C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150218/08/naomama0280/f7/de/j/o0480064013221546415.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/08/naomama0280/f7/de/j/o0480064013221546415.jpg" alt="{7B1484FE-6119-47CA-8340-80755D6F5B9C:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 17 Feb 2015 18:56:46 +0900</pubDate>
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<title>《起業家を目指す方のネットワーク作り交流会》に参加♪</title>
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<![CDATA[ 今日は《起業家を目指す方のネットワーク作り交流会》に参加して来ました(^o^)<div>商工会議所でわたしをサポートして下っている方のお誘いだったのです(^｡^)</div><div><br></div><div>30～40人はいらしたでしょうか⁈(^^;;</div><div>皆さんはただひたすら名刺交換‼︎</div><div>わたしも例外なく、初めましての連呼です♪♪(^_-)</div><div><div id="{307583C8-14E9-4216-B485-43A0327C5350:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150216/23/naomama0280/2e/00/j/o0480064013220395096.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150216/23/naomama0280/2e/00/j/o0480064013220395096.jpg" alt="{307583C8-14E9-4216-B485-43A0327C5350:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>まずはこの名刺♪</div><div>さっそく三沢の司法書士事務所を開設した</div><div>女性の方が『わぁ～、三沢UWASA CAFEは近所です❗️ぜひ今度覗いてみます♪』と最初から嬉しいお言葉(^_-)</div><div>はじめはどうしても女性の方のほうが声をかけやすく、皆さんとうふのスイーツと書いているのを読んでびっくりされているようでした♪</div><div>更にはかわいい名刺だとお褒めの言葉をいただき、上機嫌のわたし(^o^)v</div><div><br></div><div>だんだんに男性の方々とも名刺交換‼︎(^◇^;)</div><div><div id="{20B9636B-8451-4140-8D82-9DAB71556C6E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150216/23/naomama0280/cc/25/j/o0480064013220395068.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150216/23/naomama0280/cc/25/j/o0480064013220395068.jpg" alt="{20B9636B-8451-4140-8D82-9DAB71556C6E:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>男性の方々にはこちらの名刺を渡してみました^o^</div><div>正解‼︎‼︎</div><div>やはりケーキよりも、名刺のデザインや色使いに興味津々(^o^)そこから少しずつケーキの話に移していくと、これまた『ヘェ～～⁉︎とうふでケーキ⁈⁈(^▽^)』とびっくりされて、これまたわたしはニンマリ^_－☆</div><div><br></div><div>で、ご縁とはやはり有るもので、子供さんがアレルギーでケーキが食べられなくて、でも食べさせたくて、一度わたしに電話を下さった方だったんです！</div><div>その頃三日町のチャレンジショップに入っていたわたしを訪ねて何度か買っていただいていたんですねぇo(^▽^)o</div><div>『今度はお仕事でもつながりましょうね♪』と約束し、さっそく先ほどFacebookのリクエストをいただきました(^o^)</div><div>いゃあ…嬉しい限りです♪♪</div><div><br></div><div>今日は起業家を目指す方だけではなく、その人たちをサポートしている方々も沢山参加されていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div>そこになんと…わたしが起業する際に大変お世話になったM氏がわざわざ青森から参加されているではありませんか‼︎</div><div>まさかここで会えるだなんて…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"></div><div>そしてそして、今まさにわたしがいっぱいいっぱいサポートしていただいているF氏と共に、わたしは若い男性2人を両脇に3人並んでわたしのケーキ談義…(*^o^)乂(^-^*)</div><div>嬉しかったなぁ～～～(^ε^)♪</div><div><br></div><div>沢山の方と情報交換が出来、今度詳しくお話しましょう…と言っていただいたりと、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました(^o^)</div><div>皆さん…これからも沢山の情報をお待ちしておりま～す*\(^o^)/*</div>
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<pubDate>Mon, 16 Feb 2015 22:05:48 +0900</pubDate>
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<title>届きました…ポータブル冷凍庫♪</title>
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<![CDATA[ 委託販売していただいてる《はっぴぃよ～が教室》のみのり先生がすでに使って大絶賛のポータブル冷凍庫o(^▽^)o<div>わたしもずっと欲しいと思っていたので、使い心地を聞いて、いても立ってもいられず注文しました！</div><div>で、で、今日届きました～♪♪</div><div>今までは、クーラーボックスに、ケーキが解凍しにくいように保冷剤をガッツリ入れての移動でした(^◇^;)</div><div>これからは車のシガーライターソケットに差し込んで冷凍を保てます*\(^o^)/*</div><div>ショルダーベルトをつけて1人でも持ち運び出来るんですよ(^_-)</div><div><br></div><div>さぁ皆さ～ん、いつでも配達オッケーっすよ～(^o^)b<div id="{1AC3A4FA-5C04-4750-AED8-6AB700A1F49F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150215/20/naomama0280/7d/88/j/o0480064013219221971.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150215/20/naomama0280/7d/88/j/o0480064013219221971.jpg" alt="{1AC3A4FA-5C04-4750-AED8-6AB700A1F49F:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 15 Feb 2015 20:19:43 +0900</pubDate>
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<title>ブログ始めました♪</title>
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<![CDATA[ 皆さんこんにちは(*^o^*)<div><br></div><div>ずっとやってみたいと思っていたブログ、お友達のレッスンを受けて、やっとこさここまで来ましたぁ(^◇^;)</div><div><br></div><div>これから少しずつ皆さんから教えていただきながら、続けて行けたらと思っています…よろしくお願いしま～す( ´ ▽ ` )ﾉ</div>
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<pubDate>Sat, 14 Feb 2015 18:34:26 +0900</pubDate>
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