なおみのグルメ万歳！！ https://ameblo.jp/naomiimo0212/ 私の特技の料理をおもに掲載してます。 ja ドンドン飲んで下さい。 Bonjour










最近


腸掃除&お通じの為に


作っているモノがあります。





じゃあ調子に乗って（笑）


教えちゃいますひらめき電球





『揃えるもの』


☆大根最低1本

☆梅干し3個

☆だし昆布


以上です（笑）





大根は


タワシみたいなモノで


良く洗い


皮ごと使います。





適当な大きさに切り


だし昆布と


お水をたくさん入れて


梅を手でちぎりながら


一緒に煮ます。



{D5010341-C852-4769-9984-05B9447AC034:01}




大根が柔らかくなったら…


この、煮汁を飲みます。


{F4F00290-7370-46AD-9D96-469C7C56124D:01}




トイレに行きたくなるまで


たくさん飲んで下さい。


ドンドン飲んで下さい。

]]> https://ameblo.jp/naomiimo0212/entry-12000596374.html Sun, 08 Mar 2015 18:54:07 +0900 ダイエット出来るの！！ Bonsoirにこ







岩盤浴に2時間


こもって


急いで帰宅しました。




お腹をしっかり


温めてきたよんチョキ





帰宅後


今夜はお家ご飯だったので


お野菜やら何やら(笑）


色々入れて


チャーハンを作ったの。



スープは


オニオンスープだったよ。




2人分、チャーハンを作り


こうして盛ります。



Brend.png

↑キッチンペーパーを敷いてねひらめき電球



☆経験上

キッチンペーパーが1番良いよ。




そうすると・・・


使った油が


半分ぐらいは


ダイエット出来るのひらめき電球



お腹にも良い。




Brend.png


ね～？


油が取れてるでしょ？




少しでも


油を使った時は


こうして食べています。



]]> https://ameblo.jp/naomiimo0212/entry-12000596107.html Fri, 06 Mar 2015 20:53:14 +0900 古い映画を観ているパパ！！ おはよん太陽






今朝は


晴れて、良いお天気です。





起きて


コーヒーを飲み


何やら？


古い映画を観ているパパテレビ




ふと気付くと・・・


着てる～



Brend.png


オレンジのカーディガンを着てるよー笑


これ


加護娘にBirthday presentに


もらったモノです。





今朝は



ミスターにとっても


さすがに寒いらしい。



]]> https://ameblo.jp/naomiimo0212/entry-12000595852.html Wed, 25 Feb 2015 10:51:52 +0900