いい情報を耳にしました。

なんでも、飲むだけで痩せるコーヒーがあるとか…

さっそく入手しましたよ

その名も

バーニンファットコーヒー

さっそく試してみたところ、

1週間で-2kg！？

や、痩せている…

やることはただコーヒーを飲むだけです。

それだけで？と思うかもしれませんが

本当です。

本当に飲むだけ。

どこまで減るか、しばらく続けたいと思います。

そう。

体重計に乗る時が

私なりに低糖質を徹底したつもりですが…

結果は

±0kg

簡単だと思ってたけど、

そうは問屋が卸さなかったみたいです…

糖質制限というのはエネルギーになる糖質をカットすることで、

脂肪の燃焼を促すものです。

エネルギーというのは糖質から先に消費されるものなので。

デメリットとしては、

いわゆるガス欠になって脳の働きが鈍くなったりetc...

1ヵ月、挑戦します！

増えてたどころかリバウンドで太ってきました。

数字は…言いたくない

私には向いてなかったのかなー。

そんな事を考えながらカロリー〇イトを齧っています。

うーん、ダイエットって難しい…

ちなみに私のスペック

163cm60kg…

そこのあなた、ひかないでください

また別の方法ためしてみようかな…

1ヵ月程行って、自分なりに食べるものに気を遣ってきたものの

+1kg。

ふえてるやん…！

これは失敗かな。

手っ取り早く出来て確実に痩せれる方法があればなー。

このブログでは、巷にあふれるいろいろなダイエット方法を体験レポートしようと思っています。

皆さん宜しくお願いします♡