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<title>inntikiのブログ</title>
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<title>ぎっくり腰</title>
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<![CDATA[ <font size="4"><p>今日、患者さんのご紹介でぎっくり腰の新患さんが来られた。</p><p>入ってこられたときの姿勢が、もう腰が曲がって歩くのもつらそうで、素人が見ただけでも腰が悪そうな感じだった。</p><p>５年前に病院でヘルニアと診断されたらしいが、どうもその痛みとは違っていた。</p><p>右側の骨盤に負担がかかってとは判断した。</p><p>痛みも右側が強かった。</p><p>お腹も右側の筋肉が緊張していた。</p><p>普段は痛みがあるので仰向けに寝るのもできなかったが、骨盤を矯正したあと仰向けが楽にできた。</p><p>お腹を緩めて、起き上がってもらうと、ほとんど痛みがなくなっており、姿勢もまっすぐになって喜んでおられた。</p><p>トラックの運転手をしており、運転するときの姿勢が影響を与えてる感じがした。</p></font>
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<pubDate>Wed, 15 Aug 2012 14:46:05 +0900</pubDate>
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<title>子供の巣スポーツ障害</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">先日、サッカーをしている１２歳の男の子が、太ももの痛みを訴えてきた。</font></p><p><font size="3">数日前に痛めたとのことだが、よく聞いてみると結構前からたまに痛みがあったみたいだ。</font></p><p><font size="3">触診してみると、かなり筋肉に疲労がたまっており、かなりいろんな所に痛みがあった。</font></p><p><font size="3">骨格のゆがみや、皮膚のずれを戻す痛みは完全に消えた。</font></p><p><font size="3"><br></font> </p><p><font size="3">中学生なら筋トレもしていかないと、スキルに筋力がついてこれずに痛めてしまう。</font></p><p><font size="3">また指導者に運動学などの知識がないと、がむしゃらに練習をやらせてしまい壊してしまうだろう。</font></p><p><font size="3">こういう指導者は、この指導者を指導する人が必要でしょうね。</font></p>
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<pubDate>Fri, 10 Aug 2012 14:59:47 +0900</pubDate>
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<title>スタードラフト会議</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">きのうテレビ番組のスタードラフト会議をたまたまみたら、手抜きダイエットというのをしていた。</font></p><p><font size="3">背中にある褐色脂肪細胞を活性化すればやせると。</font></p><p><font size="3">それで肩甲骨の動きを改善させるというから見ていたら、なんのことはない、ただたんにPNFストレッチをやっているだけで、あのPNFストレッチは、肩甲骨周りを緩めるのじゃなく。胸の筋肉を緩めることにより、稼動息が改善するだけのことだった。</font></p><p><font size="3">あのレベルのPNFストレッチなら、トレーナーならほとんどできるし、あれだけで褐色脂肪細胞が活性化するかどうか怪しい。</font></p><p><font size="3">あーいう、インチキ、うさんくさいダイエットなどに騙されないようにしましょう。</font></p><p><font size="3">テレビに出てるとか、本が売れているとかが正しいとは限りません。</font></p><p><font size="3">逆にほとんどそういうのは嘘が多いです</font></p>
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<pubDate>Wed, 01 Aug 2012 08:15:56 +0900</pubDate>
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<title>肩こりに対する質問（YAHOO知恵袋）</title>
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<![CDATA[ <font size="3"><span>肩こり、腰痛で困っています。 肩こりは、昼間は気になるほどでも無いのですが、...</span><div class="qa"><p class="user-name"><em>naokroot</em>さん</p><p>肩こり、腰痛で困っています。<br><br>肩こりは、昼間は気になるほどでも無いのですが、就寝中に痛くて起きてしまう事が有ります（たまに）。<br><br>腰痛は、起床時が特に痛くて体を動かし始めると徐々に痛みは治まっていきます。<br>でも、寝転がって起きたりするとズキッと痛みが走ったりします。<br><br>何が原因でしょうか？<br>改善策も教えて頂きたいです。<br><br>仕事がら病院へ行くのが、なかなか難しいです。 </p><br><br><p><strong>私の回答</strong></p><p><strong><br></strong></p><p>腰痛も肩こりも眠っているときに悪くなりみたいなので、ストレスがそうとうたまっています。<br>ただ肩こりは就寝中に痛みで目が覚めるということは、たんに筋肉のこりではないかもしれません。<br>肩こりは左右両方こりますか？<br>左だけなら。心臓が悪いかもしれませんから、まず病院に行くことを勧めます<br>腰痛は起床時に痛むのは間違いなくストレスで寝ているときに緊張して、痛みが出ます。<br>また寝転がって起きるときに痛いのは、腹筋が悪くなっています。<br><br>腰痛は心配ないですが、肩こりは病院に行きましょう。<br>内臓などに何も問題なければ、国際基準のカイロプラクティックに行くのがいいでしょう。<br>整形や整骨院にいっても、無駄です。<br><br>病院に行くのが難しいのはいいわけです。<br>命に関わることでも病院に行きませんか？</p></div></font>
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<pubDate>Tue, 24 Jul 2012 14:22:29 +0900</pubDate>
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<title>アレルギーに対する質問（YAHOO知恵袋）</title>
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<![CDATA[ <font size="3">アレルギー？８ヶ月の赤ちゃんがいます。 ７ヶ月になった頃から時々卵、乳を使用...<div class="qa" sizcache="12" sizset="76"><p class="user-name" sizcache="12" sizset="76"><a href="http://ksrd.yahoo.co.jp/PAGE=DT_ACTIVE/LOC=QUE/O=ID/*-http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/usagi04171319"><em>usagi04171319</em></a>さん </p><p>アレルギー？<br>８ヶ月の赤ちゃんがいます。<br><br>７ヶ月になった頃から時々卵、乳を使用としたボーロやビスケットをあげています。 今までは何の反応もなかったのですが、先日違うメーカーのボーロを与えたところ顔が所々赤くなってしまい、本人も顔をこすって痒そうにしていました。<br><br>その後１時間程で症状が治まり、それからはそのメーカーのボーロはあげていません。今まであげていた他のメーカーのボーロはその後にもあげましたが、何の反応もありません。<br><br>もしかしたら卵か乳アレルギー？と思ったのですが、製品によって症状が出たり出なかったりすることもあるのでしょうか？<br><br>ちなみにアレルギー？反応が出たボーロには卵殻カルシウムが含まれていました。<br><br>よろしくお願いします。 </p><br><br><p><strong>私の回答</strong></p><p><strong><br></strong></p><p>原材料が違えば、アレルギーは起こります。また小麦なら小麦でも、メーカーによって使っている小麦が違いますから、その違いでアレルギーは起きることはあります。<br>7ヶ月になったころからアレルギーなら、胎児期にお母さんの食べたものや、お母さんのストレスが影響してアレルギーになってる可能性が高いですが、先天性のアレルギーだからといって治らないわけではありません<br>どんなアレルギーでも取り除けますから、安心してください<br><br></p></div></font>
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<pubDate>Tue, 24 Jul 2012 10:44:30 +0900</pubDate>
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<title>膝の痛み</title>
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<![CDATA[ <font size="3">昨日初診で膝の痛みを訴えて中学生がきました。<br>調べてみると、太ももの前の筋肉が緊張していました。また膝の裏にあるしつか筋の緊張があり、膝から下が内側にねじれて、膝から上が外側にねじれてました。<br>また、小腸のエネルギーも低下しており、エネルギー低下の原因がアクエリアスでした。アクエリアスはもっとも悪いスポーツドリンクだと思います。<br>これらを治療したら、身体全体が軽くなりました。<br class="clear"></font>
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<link>https://ameblo.jp/naonaonao0824/entry-11308010198.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Jul 2012 11:52:15 +0900</pubDate>
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<title>腰痛に対する質問（YAHOO知恵袋）３</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">腰痛、不妊について教えてください。 現在、不妊、腰痛に悩んでいます。今年2月...</font></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><font size="3"><strong>私の回答</strong></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まずは正確な診断はMRIを撮ってください。しかし画像でヘルニアが確認されても、それが原因ではないことがほとんどです。<br>骨盤が歪むと、そのせいで背骨もゆがみ、脊髄神経に影響を与えることはありますが、不妊が１００％骨盤のせいとも限りません。<br><br>腰痛の8割は非特異的腰痛といって、原因がわかりません。あなたの症状が、筋力がかなり落ちたり、感覚が鈍かったりなどの神経症状があれば手術がいいこともあります。<br><br>この手の腰痛は、筋肉のアンバランス、骨格の歪みが関係しています<br>骨盤のずれで、卵管が圧迫なんてありえません。仮にもしそうなら、動けないですよ。<br>不妊は病院で夫婦とも調べてください。<br>精子が少なかったり、卵巣に異常があると病院の治療を勧めます。<br>精子が元気がなかったり、少ないようであれば、ご主人に筋トレをさせて男性ホルモンを増やしてください<br><br>非特異的腰痛なら、整形でも整骨院でもほとんど役に立ちません。<br>国際基準のカイロプラクティックに行ってください。</font></p><p></p><div class="qa" sizset="81" sizcache="12"><p class="user-name" sizset="81" sizcache="12"><a href="http://ksrd.yahoo.co.jp/PAGE=DT_ACTIVE/LOC=QUE/O=ID/*-http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/zxcvbnm10041980"><em>zxcvbnm10041980</em></a>さん </p><p>腰痛、不妊について教えてください。<br><br><br>現在、不妊、腰痛に悩んでいます。<br>今年2月くらいから腰の真ん中（ 背骨付近）から右側かけて痛くなりました。痺れは全くなく、痛みはありますが歩く </p><p>ことは困難ではありません。<br>整形外科に行ったところヘルニアの可能性が高いと言われました。その翌月、整骨院に行くと痺れはないので狭窄症ではないかと言われました。でも、歩くことが困難ではありません（ 仕事はほぼ1日中歩き回ってます）現在も整骨院で治療しています。<br><br>私は結婚して2年になり子作りしてますが、未だに子供を授かりません。<br><br>私は中学二年の時に部活でバドミントンをしており、腰が痛くなり病院に行ったところ骨盤がズレてるせいでの痛みだと言われました。レントゲンを見たとき子供である私でも骨盤がズレてるのが分かるくらいズレていました。<br>その時は痛み止めを飲んで、部活を辞め痛みがなくなりました。<br><br>素人の勝手な想像ですが、<br>私はヘルニアでも狭窄症でもないのではないかと思ってます。<br>痺れもありませんし、休憩しないと歩けないということはありません。ただ最近は座っていることが困難で椅子に左側のお尻だけ乗せて座らないと10分持ちません。<br>これは、骨盤がズレているからではないのでしょうか…<br>そして、骨盤がズレていると不妊症になると聞きました。<br>卵管圧迫される…とか…<br><br>腎臓から腰痛になることもあると言われ、先週、尿検査とCTを撮ってもらいました。潜血1＋ではあるものの腎臓に悪いところはなく、疲れやストレス程度だろうと言われました。<br><br>説明不足な点もありわかりにくいとはおもいますが、私の腰痛は骨盤の可能性は高いでしょうか？<br>そして、骨盤と不妊は関係あるのでしょうか…<br><br>整骨院の先生に、狭窄症じゃなく骨盤じゃないんですか？<br>とは聞きづらくて…聞けません。<br><br>こういった場合、信頼できる整骨院を探して再度検査してもらうべきでしょうか？<br><br>そして、検査にかかる費用はおおよそいくらくらいか参考に教えていただけると助かります。<br><br>乱文で申し訳ありませんが、どなたか教えてください。<br>よろしくお願いします。 </p></div>
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<pubDate>Fri, 20 Jul 2012 19:05:21 +0900</pubDate>
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<title>コーヒーと糖尿病</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">コーヒーと糖尿病の関係について、２００１年の11月に、コーヒーを多く飲む人は糖尿病になりにくいとう結果が、オランダの研究者たちによる前向きコホート研究の分析によってランセット誌に報告されました。<br>これによれば、１７１１１にんのオランダ人の男女を平均約7年間追跡した結果、1日に7杯以上のjコーヒーを摂取する人では、2型糖尿病の発症に対する相対危険度が1日2杯以下の人の約二分の一になるという結果でした。<br>フィンランドにおける同様の前向きコホート研究からは、糖尿病発症とコーヒー摂取との間に有意な関係は認められない、とする報告がありました。<br>しかしその後、やはりコーヒーが糖尿病の発症を減らす可能性があるという解析結果は米国のグループから報告されました。<br>コーヒーをまったく飲まない人に比べ、1日6杯以上飲む人では、2型糖尿病の発症率が男性で約5割、女性で約3割低下していたといいます。<br>カフェイン抜きのコーヒーでも糖尿病の発祥は抑制されますが。カフェイン入りコーヒーを摂取する人に比べ発症低下は少なく、この結果から、2型糖尿病の予防にカフェインが効果を持っている可能性は示唆されましたが、同時に、カフェイン以外の成分にも有効性のある可能性が残りました。<br>参照（コーヒーの医学）</font></p>
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<pubDate>Fri, 20 Jul 2012 12:25:39 +0900</pubDate>
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<title>進行性骨化性線維異形成症（ＦＯＰ）</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">この難病に悩んでる人を助けたい。</font></p><p><font size="3">どんな病気にも必ず原因がある。</font></p><p><font size="3">生まれつきの病気も、胎児期に母親のストレスや、飲食物、接触物、環境などが影響して、遺伝的に弱い部分に起きる。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">原因さえわかれば、治すことはできるはず。</font></p><p><font size="3">ただ骨が変形したなど、構造に変化が起きた場合は、治すのはかなり困難だと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">進行性骨化性線維異形成症（ＦＯＰ）を患っている人、これを見たら連絡して欲しい。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なんとかしてあげたい</font></p>
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<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 16:57:24 +0900</pubDate>
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<title>むちうちに対する質問（YAHOO知恵袋）</title>
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<![CDATA[ <font size="3">長文すいません。去年の年末から今現在までむちうちで整形外科に週3、4ペースで通...</font><div class="qa" sizcache="12" sizset="77"><p class="user-name" sizcache="12" sizset="77"><a href="http://ksrd.yahoo.co.jp/PAGE=DT_ACTIVE/LOC=QUE/O=ID/*-http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/sweetie_love_bus"><em><font size="3">sweetie_love_bus</font></em></a><font size="3">さん </font></p><p><font size="3">長文すいません。去年の年末から今現在までむちうちで整形外科に週3、4ペースで通院しています。<br><br>今まで仕事は休職しています。<br>仕事はそれそろ復帰しようと思っているのですが、毎日頭痛や背中から肩にかけて痛みがあり、痛み止めが欠かせず、それでもたまに寝込んでしまうので以前のようにはフルでは働けないと思います。<br><br>最近保険屋からそろそろ…と話をされ、後遺障害の書類を送るので、先生に渡して下さいと言われました。<br><br>ですが、先日MRIを撮ったいたのですが、結果は異常なしで、先生には「精神的に痛みに弱い人がいるからね」といったことを言われました。<br><br>保険屋は後遺障害の保険金でその後は通院して下さいと言っていましたが、先生は一生痛いってことはないとだろうと言っていたので、認定されると思えません。<br><br>自分としては後遺障害が認定されなければ辛いのにただ治療を終了されるだけでなんだか納得できないです。<br><br>先生は元々７月いっぱいまでが限界ですと言っていたし…我慢するしかないのかもやもやします。<br>認定されないならせめて通院を続けたいのですが、既に後遺障害の書類が送られてきた状態なのでどうしていいか分かりません。<br><br>何でもいいので何かアドバイスを宜しくお願いします。<br></font></p><p><font size="3"><strong>私の回答</strong></font></p><font size="3"><strong><br></strong></font></div><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まず、整形外科に行くのは意味がありません<br>むちうちのばあいは、かなり強い衝撃が身体にかかるので、そのときの衝撃で、筋肉が緊張したりして痛みが出ます。<br>首周りの靭帯がゆるむこともあります。<br>ゆるんでいる所をマッサージしたりすると悪くなるので、ゆるんでいれば、その代償でどこかが硬くなるので、そこをゆるめれば楽になりますが、西洋医学では治せません。<br><br></font></p><p class="qa" sizcache="12" sizset="77"><br></p>
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<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 15:31:29 +0900</pubDate>
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