naoyan0307さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/naoyan0307/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 朝から
普段は全く運動をしないのでYOGAで身体を動かすととても気持ち良くて体も身軽になります。

YOGAはポーズを取るだけでなく呼吸法も学べて心身共にリラックスできますビックリマーク

昼から用事があったので、昼からの部のマクロビオティック料理の教室に参加できませんでした。
すごく残念でした汗

また次回の楽しみにとっておきますアップ

朝から活動をすると1日が長くて有意義な休日を過ごせますねニコニコ









Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10970948362.html Sun, 31 Jul 2011 15:25:00 +0900 アメジスト
手作りのブレスレットです。

石はアメジスト。

天然石屋さんであれこれと石を見ていてもやはり気になるのはアメジストなんですよね(^｡^;)

今、すごく求めているのかもしれません！

あと、紫は私の大好きな色なんです。

お気に入りで毎日つけていますラブラブ





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10969377078.html Fri, 29 Jul 2011 23:42:00 +0900 美味“サライ”7月号
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小学館から発売されている“サライ”に全国逸品食材の旅、福井県特集の中で我が妹が嫁ぎいた先の「枩田商店」のへしこが紹介されましたビックリマーク
 
全国誌で紹介されるなんてすごくないですかnaoyan0307さんのﾌﾞﾛｸﾞ-01_30_10_13008954.gif
 
親戚としてはものすごく嬉しいんですけどニコニコ
 
これをきっかけにたくさんの方にへしこの存在を知ってもらえるといいなぁアップ 
 
お酒のあてによし、ご飯のお供によしの逸品ですフグ
 
是非お試しあれパー
 
枩田商店 
http://etizenkani.jp/   
 
]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10542936690.html Sun, 23 May 2010 20:45:48 +0900 “五感”スイーツ

京都･高島屋に入っている“五感”のスイーツです。
美味しいよアップ

お試しあれパー

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naoyan0307さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20100516152722.jpg ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10537534811.html Mon, 17 May 2010 20:49:47 +0900 2010/04/04

天気や気候も良かったので歩きやすかったです。

どこも満開でした。
とても桜がキレイでしたよ桜

見れて良かったなぁアップ

桜ってタイミングを逃すといつの間にか散ってしまいますよねあせる

いい気分転換になりましたニコニコ

かなりの距離を歩いたのでへとへとになったのでカフェで糖分を補給して帰りましたにひひ

イチゴのショートケーキ美味しかったラブラブ

明日からまた仕事頑張りますパー
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naoyan0307さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20100404150200.jpg ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10499811035.html Sun, 04 Apr 2010 17:10:52 +0900 寒い

冬用のコート、マフラー、手袋と完全防備で会社へ出勤しましたよ汗

早く暖かくなってほしいなぁアップ

この寒さで桜のつぼみも固くなってしまったのでは…ガーン

今年の見頃はいつ頃かなぁ！？

桜を見るの好きですね。
満開の桜も風情があっていいのですが散っていく様も趣きがあっていいですよねアップ

今年はどこの桜を見に行こうかなぁ！？ ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10491988944.html Fri, 26 Mar 2010 19:48:09 +0900 癒し naoyan0307さんのﾌﾞﾛｸﾞ-pdt338426.jpg
友人に教えてもらったマッサージオイルですビックリマーク

アタノールの“セタ”マッサージオイル。

数種類のハーブ油が入っていてとてもいい香りがしますラブラブ

肩こりや足のむくみなどがひどくなってきているので血行促進の為にオイルを塗ってメンテナンスをしてますビックリマーク

乾燥肌の方にもおすすめです。

オイルですが肌に浸透していくのでベタベタ感も気にならないのでいいですねアップ

なんといってもローズの香りが心地よくて匂いをかいでいると癒されますニコニコ ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10475330547.html Sat, 06 Mar 2010 22:55:36 +0900 日韓対決

真央ちゃん残念でしたダウン

完敗ですね汗

真央ちゃんは緊張してましたね。

滑りが硬い感じがしました。
せっかく２回ともトリプルアクセルが決まったのに他でミスをしてしまっては女王には勝てないですね…ショック!
金メダルをとって真央ちゃんスマイルが見たかったなぁ…残念しょぼん

キム･ヨナは完璧でしたねアップ
素晴らしいかったです。感動キラキラ

皆の頑張っている姿を見て感動しましたビックリマーク

真央ちゃんには４年後に期待しましょうニコニコチョキ ]]> https://ameblo.jp/naoyan0307/entry-10468775478.html Fri, 26 Feb 2010 22:14:19 +0900