https://ameblo.jp/naoyasu0706/ ブログの説明を入力します。 ja 18年ぶりの出産で、娘２人は、大阪で自立し、
旦那さん、私、息子とで姫路に引っ越してきましたが友達いなくて寂しいです。良かったら友達になってください(•ө•)♡ ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12031787651.html Wed, 27 May 2015 19:32:09 +0900
鬱病と診断され、薬も何とか慣れてきた？ような感じですが、約9年前に発症した、パニック障害、不安障害もでました(泣)

朝起きると憂鬱で、何とか家事、育児。
昼間は、何故か悪循環な動悸に恐怖感じながらも、３ヶ月の息子と二人。息子の前では、笑顔でお相手。そして、寝かせると、はぁ～！と一息。少し横になる。
夕方は、買い物に行かないと行けない。ベビーカーで徒歩片道20分の近くのスーパー。

帰ってきたら、夕飯準備。この時間が息子がぐずる時間。。夕方になると、昼よりも酷い動悸、目眩に不安。過去に過呼吸に何度もなってるから、あの苦しさが怖い。。

旦那さんが帰ってきたら、ご飯。お風呂。
１日で、何故か？過呼吸手前によくなる。

ベッドに入れば、寝つくまで、喉に何かつまってる感じで、気持ち悪い。そして、また恐怖。恐怖感じると息苦しい。。旦那さんに言うても、起きないから、孤独になる。何故か辛くなり泣く。。

いつまで、こんな症状が続くの？

作り笑いじゃなくて、本当の笑顔で育児や生活したい。
]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12031272546.html Tue, 26 May 2015 13:30:44 +0900 涙もろい、背中が痛む、胃痛、胃が気持ち悪い。
これは何？

昨夜は、旦那さんは、夜中に帰ってきた。
私を見て疲れた顔、朝は、会議があり大阪へ黙って向かった。夜も、飲み会があるから帰りは遅い。

私が、こんな病気になったから、悪いんだよね(涙)

自分を責めるしかできない。もう、ここにいたくない。。消えたい気持ち。

でも、まだ３ヶ月の息子がいる。。
どうしたらいいんだろう。

]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12029620555.html Fri, 22 May 2015 11:19:11 +0900 何もする気がない。でも、息子はまだ夜中、ミルク、朝も6時には起きる。息子の笑顔を見ていても涙。なんで、鬱病になんか。。。お風呂に入るのもダルイ。お風呂に入らないと、寝れない性格なのに。寝る場所。ベッドを汚くしたくないから。
なのに、今日１日辛くて、仕方なかった。
まだ、旦那さんは帰ってこない。初めて、体調悪くて仕方ないから、早めに帰ってきてとメールしたけど返信もない。明日は、旦那さんは、会議で夜は飲み会。息子のお風呂も私。帰宅するまで待つ。。
なんで、鬱病？精神的に落ち込む。。

]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12029427302.html Thu, 21 May 2015 21:26:39 +0900 数週間前から、動悸、目眩、イライラ感があると思えば塞ぎ込み情緒不安定で熱もしんどくはないけど38℃近くの熱がポン！と出て数時間後には下がるの繰り返しでした。旦那さんは、最近、帰宅時間が遅くなり、息子のお風呂も私。旦那さんが帰って来たら食事を出し、後片付け。旦那さんとは、最近、
凄いイライラをぶつけていて喧嘩。私は食事が取れず、お腹は下げる。なんかおかしい。。と思い病院へ。最初は、血の道かな？って思っていたけど、
とにかく、採血もしてくれる、心療内科へ。
診察結果は、鬱病でした(泣)パニック障害は、9年前に発症して病院へ通院していたけど、妊娠をきっかけに卒業。熱は、自律神経からだった。
抗うつ剤を処方されました。
産後すぐの旦那さんの転勤で知らないとこに引っ越してきたのもあるし、里帰りもしてないから疲れかな。ストレスかな。
パニック障害も出てると言われたけど。。
う～ん。。そっか、最近の急な動悸にパニック障害に似た呼吸しにくい状態。なんとなく過呼吸っぽいと思って怖いな。と思っていたけど再発。。(泣)
暫く、薬飲まないと！と思うけど、薬に抵抗。。
息子が、いるから。。なんか怖くて。。。
ゆっくりいこう！子育てと一緒！焦らずゆっくり。

旦那さんは、お昼ご飯食べて会社へ行った。
息子が、寝たから、アイロンかけして、少しお昼寝しようっと。 ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12028860083.html Wed, 20 May 2015 13:04:04 +0900 今日は、よく寝てくれてます♥

毎日、夜中、朝6時前の授乳で6時に起きると、中々寝てくれない息子m(_ _)m旦那さんが7時過ぎに起床。8時過ぎに出勤。そこから、洗濯、布団干し、掃除。その間は、息子は1人機嫌良くいてくれてる。
終わり一息つく間もなく授乳。お遊び🎵🎵
気がついたら、昼過ぎ。疲れて食欲なし。。
息子、お昼寝。その間に、旦那さんのYシャツ、アイロンかけ。息子が寝ている間は眠たいけど、寝るのが勿体なく肌手入れ(笑)テレビタイム。
息子は、お昼寝は１時間くらいな為、またお遊び🎵🎵ご機嫌なうちに、夕飯の準備！終わったら洗濯たたみ～！この時点で私はヘトヘト( •́ •̀ )
19時から息子は、寝るから、そこから、お風呂準備や夕飯準備最終(笑)旦那さん、帰宅は、21時が平均かな。帰宅後、夕飯。片付け。旦那さんの靴磨き。
旦那さんと息子はお風呂。息子は23時前に就寝。
もう私はクタクタm(_ _)mそして、0時半就寝。
毎日、この繰り返し。。転勤で引越してきて２ヶ月で友達もいなく、大阪の友達と、電話でお喋りする事が今、私が、唯一、旦那さん以外に話せる人(笑)寂しい(笑)旦那さんは、無口だし会話は、私がしないとない（笑）
今日は、旦那さんは、会議で帰りが遅いらしい。
帰ってくるまでご飯も待ってるから、遅いと最近はご飯食べる事が疲れて結局食べれず。気がついたら朝から、何も食べてない事が多くなってる。。。

だけど、旦那さんが美味しい！って食べてくれてる姿、息子の笑顔でお腹いっぱいです.+*:ﾟ+｡.☆


毎日、この繰り返し～★クタクタ過ぎて最近、忘れん坊になってしまい、旦那さんに話すと、歳違うか？それは、仕方ない（笑）とか言われる～！
それには、(˙︶˙╬)ﾑｶｯってしてます(｀・∀・´)

今、息子、お昼寝中だから、起こさないように
おとなしくしとこ！（笑） ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12028074826.html Mon, 18 May 2015 14:51:19 +0900 妊娠中、出産の事を思い出した(笑)
長女は19歳、次女は18歳でブランクのある妊娠、出産だった。妊娠中は貧血にも一度もならず、順調だったけど、年齢からか？しんどかった(笑)
出産予定日は2月16日。今回は、大学病院で出産だったけど、大学病院まで車で50分近くかかる為、
計画出産で妊娠38週0日で誘発分娩で入院したけど風船、海藻も入れ陣痛誘発したけど不発で終わり3泊4日で退院。。結局、2月18日に朝から又入院して誘発しましょう。との話が13日の検診で決め帰ってきた。誘発が不発？？って感じでイライラ。
そして、14日は、胎動が１日に３回くらいで気になりながら、１日家でダラダラ過ごした。
翌朝7時半に、腰痛くて起床。でも、眠いから又寝てた(笑)10時に又腰痛く起きトイレへ。でも、お腹は全く痛くないし、生理痛の腰痛？みたいな感じで洗濯し、旦那さんと買い物行く準備。だけど、何故かトイレに行きたくて何度もトイレ。その間も、腰痛。。旦那さんは陣痛違うのか？って聞くけど、陣痛はこんな痛さやないよ！と平気な私(*^^)v
その矢先、またトイレ。おしるしがあった。
時間は、13時過ぎ。少しパニックになった私は、旦那さんに、陣痛かも？！と。(笑)病院にとりあえず電話したら、一応、入院準備してすぐ来て！と言われ病院へ向かう。14時過ぎ病院到着！でも、やっぱり腰痛いだけ。助産師が診察するね！と言うから内診台へ。なんと、子宮口8cm！車椅子で分娩室へ訳わからないまま運ばれた私。分娩台上がったら子宮口全開で、助産師３人に囲まれ痛みきたら頑張ろうね！と言われ腰痛きたら、力んで３回で息子誕生！旦那さんは、助産師にジュース買ってきてあげてと言われていたらしく、買いに行ってる間に生まれ呆気なく分娩室へきた(笑)私も生まれたの？って聞いてる。。なんて、親孝行な息子( 💓∀💓)
でも、助産師に後、少しおそかったら、自宅出産か?車で生まれてたよ～！って(ë)
その子その子によって違うもんだね。♥♥♥♥♥ ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12027011883.html Fri, 15 May 2015 20:00:11 +0900 引越してきてから、毎日、息子と２人。まだ慣れない生活を送っていて友達がほしくてブログ書きました。宜しくお願いします🎵🎵 ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12026593916.html Thu, 14 May 2015 18:55:46 +0900 昨夜は、布団に入ってから、何の涙か？わからないけど、恐怖感に襲われ涙が止まらない。疲れかな？
泣くと過呼吸に繋がる。
朝4時に息子のミルク。朝6時半にぐずりだして、
そこから私は眠れない。
朝は、息子は機嫌が一番良いから、あ～。う～。とか声だして、笑ってくれ、その笑顔に幸せな気持ちになるけど、その直後、また私は泣いてしまう。
何故か、私、母親失格。と思うようになった。。

また、今日も１日が始まった。。

憂鬱だけど、１日が始まった限りは仕方ない( •́ •̀ ) ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12020631566.html Thu, 30 Apr 2015 08:10:05 +0900 過呼吸気味。。息子は、何故か私が体調悪いと、
ぐずる(*＿*)朝から、さっきまで起きていた息子もやっと寝てくれました。
はぁ。っと一息ついたけど、これから、洗濯の取り入れや、夕飯準備m(_ _)m
自分に大丈夫！と言い聞かせてるけど、身体は悪循環。。
もう、パニック障害、不安障害が、発症して9年。長い。。。 ]]> https://ameblo.jp/naoyasu0706/entry-12020365378.html Wed, 29 Apr 2015 16:20:58 +0900