https://ameblo.jp/napon5102/ 25才の時、難治性胃潰瘍にて胃を2/3切除。27,30で子供を二人産み、2人目出産後から腸閉塞に悩まされる…病気がちになってしまったけど、子育てと仕事の両立がんばってる日記。 ja 私が働きながら家事をどのようにこなしてるか記述したいと思います。

1.食事の準備
私は料理を作ることが正直好きではありません！そのため、時短レシピの本を3冊購入し、その本に記載の料理にて30日分の献立をノートに書いてます。(これは何かの雑誌に載っていたのを私もとりいれました。)
栄養のことも考えて、たんぱく質、ビタミン、炭水化物を均等に摂れるよう考えてます。

こうすることにより、仕事から帰ってきてすぐにご飯作りができるし、メニューに悩まなくて済みます。

また、レシピ本から抜粋してるため、私ではなく旦那でも本を見ながら調理できるので、私が残業で遅くなるときは旦那がご飯を作ることが出来ます。

30日の献立を考えてるため、何の材料が必要になるかも書き出してます。
一週間ごとに必要な材料を買い出しに行きます。
私は朝早起きが得意なため、
日曜日の朝一 7時前に家を出て、朝マックでひとときを過ごして、
7時開店の激安スーパーに行ってまとめ買いしてます。

こうすることで、私にとっては負担なく料理の準備をすることができています。 ]]> https://ameblo.jp/napon5102/entry-12024398018.html Fri, 08 May 2015 09:33:31 +0900
本日は朝一に造影剤を使ったＣＴがあるため、朝ご飯は抜きです。

昨日、主治医から入院するときに撮影した普通のＣＴの画像説明があったのですが、
「お腹の中心が渦巻いてる、腸閉塞だけじゃ説明つかない」だそうです。
何か大きな病気かなぁ。心配…
そのための精密検査として造影剤を使ったＣＴをします。

本日はＣＴ後、栄養指導、昼食、お腹が何ともないなら多分退院になりそうです。

早く子供達に会いたい~まだ、母乳をあげてるため胸が張って痛いし
搾乳器を自分の家に置いてきているため、入院中は手で搾っています…
けど、造影剤使用後48時間は母乳はあげてはいけないので、まだまだ手で搾らないといけません

流石に母乳止まっちゃうかなー ]]> https://ameblo.jp/napon5102/entry-12023960912.html Fri, 08 May 2015 08:05:45 +0900 腸閉塞です。

胃の手術後4年は何ともなかったのですが、
腸閉塞を起こすようになったのは、
2人目出産後から。
つまり、昨年11月以降、月一起こしてます。
正直、昨日までこの病気を舐めてたっていうのもあります。

産後ってこともあり、母乳をあげているため日々ドカ食いしてたってのもあるし、
お腹が痛くなれば、断食すりゃ治るさーなんてしか思ってませんでした。
特に腸閉塞について調べたりしてませんでした。

しかし、昨日お医者さんから
「この病気は一生ものですよ。食生活など見直したり、考え方を改めないとまた発症して下手すれば死に至りますよ」と言われ、慌てて腸閉塞についてネットで調べました。

…確かに単なる腹痛じゃ済まされないことがわかりました。

幸い、今まで痛くなった時は実家に帰ってたり、母が私の家に来ていたり、誰かがいたので子供のお世話も何とかなっていましたが(今回の入院も実家に帰省中の入院。)自分の家に帰ったら、親戚一同県外在住のため誰も助けてくれる人はいないので、腸閉塞にならないようコントロールしていくことが大切だと改めてわかりました。  

さて、まずは
1.毎食よく噛んで食べる(目標30回)
2.消化によいものを食べる
3.ドカ食い厳禁
4.便秘しないよう適度な運動
を実践していこうと思ってます。

てか、子供達を今、実家に託して入院しているので早く帰りたいー心配
痛みは無くなって、食事をとっても大丈夫になったので帰らせてもらえないかなぁ。

]]> https://ameblo.jp/napon5102/entry-12023663398.html Thu, 07 May 2015 14:57:11 +0900 只今、腸閉塞にて入院中です。

二人目を2014年11月に産み、現在育休中です。
育休中のため、時間に余裕が多少あるのでブログを始めることにしました。

まず、私について詳細説明です。
私は2006年大学4年の時に就活ストレスから胃潰瘍発症。
その後内服治療を4年続けました。
2007年就職。
2008年結婚。で、子供が早く欲しかったんですが中々できず(その頃仕事を辞めたくてしかたなかったので、早く子供ができたら育休で休めるのになんて横縞な気持ちがあったせいかもですが…)、不妊治療スタート。しかし、胃潰瘍もよくならなかったため、不妊治療を一旦ストップし、
2010年胃潰瘍の手術を受けました。
2011年不妊治療を再開し、長男誕生。
2014年長女誕生。
2015年から腸閉塞に月一悩まされる…

仕事のこと、可愛い子供達のこと、病気のこと
をボチボチ日記がてら綴るのでよろしくお願いします。 ]]> https://ameblo.jp/napon5102/entry-12023641406.html Thu, 07 May 2015 13:53:05 +0900