https://ameblo.jp/narasica/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
今日は、特に予定もない休日。

午前中は、休日恒例のjog

これから、日本庭園のコスモスの写真を撮りにいく、という可愛いおじいちゃんに途中、信号待ちの時、話かけられたり。
帰ってきて、いいともとか久しぶりに見ながらストレッチし…、熟睡
で、映画でもみに行こ～と、思い立ち出発

今から、キャメロンの出てる私の中のあなた観ます

では、のち～。 ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10374472580.html Tue, 27 Oct 2009 16:38:31 +0900
仕事後、久々に氏と飲み～

おでんとか、つまみながら、おしゃれ和食屋でガールズトーク

最近、年下彼氏ができた氏。
一番楽しい時期らしく、幸せオーラ出てた～
会話も、盛り上がる盛り上がる

なんか、新鮮な風が吹いてて、微笑ましい感じでした


その後場所を変え、知り合いのＢＡＲへ

店主のＧくんの誕生日に、ドーナツやさんが、特製バースデードーナツを

めっちゃ可愛い～


周りに転がってる丸いのは、Ｇくんの分身
そして、共食い(笑)

で、みんなで、塩キャラメルドーナツをいただきました

ヤバウマo(^o^)oだよ～。

Ｇくんの店にお邪魔したのは、初めてでしたが、癒やしオーラを持った人で、ずいぶんとリラックスしてしまった私。

ワタシも、あんなオトナになりたいと思い、ほろ酔いで帰宅

また、行こ～っと。 ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10370020129.html Wed, 21 Oct 2009 17:49:23 +0900

最近、かなり面倒臭い上司がいまっす

37歳独身独り暮らしアルコール依存性の女上司がいまっす

あぁはなりたくないって思うわ～。

だって、もし帰りの電車、一緒になったら最悪だょ

缶ビールにツマミの晩酌に付き合わされるんだから

然も、【遠慮せずに食べてな～】とか言うからさぁ～。
解釈間違ってるからっ、要らないしっ。

車中でビールとか
仕事上、どうしてもそのアル中上司と絡まなきゃいけなくって、最近ブルーなんだわ。

それが、シカコの大好きな顧客様の件で、どぅしても協力頂かなくてはならないし。

はぁ～(T^T)
蘊蓄ばかりで、説明好きなんだけど、スタッフにもどのお客さんにもそんな感じで。

柔軟性がない、ってゆうか、女らしさを感じられない…(´ヘ｀;)

交わすのが大変です
シカコも本当に気をつけたいです
客観的に見ての自分を見失わないように。

そのアル中上司、完全に端からみた自分を見失ってるから
それでもエェねん…みたいな事言いながら、…若いコ捕まえて【ワタシ、こんなじゃあかんよなぁ～、わかってんねん】みたいなセリフの繰り返し

きゃ～やで～。

シカコも、未だ片思い（になるのかどうか…）といった感じですが、彼女のように、枯渇してしまわないよう、前向きにいきたいですっ ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10363506121.html Mon, 12 Oct 2009 23:47:03 +0900

今日は朝食に、デリチュースのチーズケーキを食べて。

出勤途中、歩きながらの更新

なんか、急に冬かっってゆう冷たさだったので。一言書きたくなった。
さぁ～、
今日も平凡な毎日が過ぎて行くょ～ ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10362841909.html Mon, 12 Oct 2009 08:08:38 +0900 】の、ホットキャラメルアイス食べた～

チョコレート味
キャラメル味
宮崎マンゴー味
（何故に…）
の三種のソースが選べる

職場で、すでに食したこがウマいって言ってて気になり…、

女３人買いに走って…。
確かに、濃厚ソースが暖かくて真ん中のアイスがじんわり溶けてて…、ウマい

だけども、\４８０て…、高くね

ヨシタケさぁ～ん、ぼってるょ～って思いながら｡

やっぱ、生キャラメルのほが、人気みたいだね～。全然並ばず買えたし
キャラメル味、甘い物お好きな方、是非一度お試しあれ

…あ、因みにシカこ的には、前の日に休憩で食べた、【雪見堂】の白い回転焼がモッチりでウマい…と思うわ。

これまた、お試しあれ ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10362686477.html Sun, 11 Oct 2009 23:41:21 +0900

今日は、ジョギングするには最適な、涼しい気候
なので、１５kmほどrunningしてきました

最近は、万博外周～箕面です。
時にコースを変え、神崎川～長柄橋コース。
そして時に、ジム派。
runした後、スタジオでヨガやピラティスを受け、帰りに溶岩浴して→帰宅コースもあり。

特に、寒い真冬は、寒さに耐えられず、ジム通いが多いな。

色んなパターンを作って楽しんでます

今時期は、断然外派
風も心地よいし、季節により空気の感じ方とか、見える景色も違うし。
何より解放的

そういや３年前、まだシカこが東京暮らししてた頃。
働いていたshopに、雑誌FRaUの編集サンから、今度【走る女は美しい】という特集を組むんですけど、どなたかジョギングされている方いらっしゃいますか？…というご一報が入り、取材を受けて出た記憶が。

当時は、まだシカこも趣味程度に緩くやってる感じだったから、（こんなシロウトな感覚のが、出ちゃっていいのか…）って恐縮しちゃう感じでしたが。

最近は、距離も伸び、ペースも安定し、楽しくもなってきた

また近年、お金を懸けず、気軽に始められるスポーツとして、クローズアップされている
（最近、外走っててもジョガー人口、前より断然増えてるし）

だから、という訳ではないですが、最近お腹が出てきたな～とか、キレイにバランス良く痩せたいという方
まずは、ウォーキングから、お散歩ノリで始めてみませんか


20代前半まで、全くの運動嫌いで、運動音痴（それは今も…特に球技）だったシカこより ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10360678759.html Fri, 09 Oct 2009 11:46:31 +0900
台風の影響も特になく、穏やかに一日が過ぎた

お昼は、外飯もネタが尽きたね～、って話になり、デパートの物産展で、海鮮丼get
うまーい

あまり白米、酢飯を食べませんが、たまーに、食べたくなる。
ウマかった～

その後、コロッケまで、（半分こしたけども）食べ、午後からの働きが、お互い不安になりつつも完食～

日本蕎麦とか、豆腐とか雑穀米もいいけどね～。
近頃周りから、ちょっと痩せた？説が出ていたし、今日位食べてちょうど良いかも。

最近、気候が涼しくなってきて、ジョギングに最適な感じだから、ちと走り込みすぎたか私…

ま、不健康そうな見た目にならん様、気ぃつけょ～っと。

次は、どこの海鮮丼食べよかなー。 ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10360230077.html Thu, 08 Oct 2009 20:03:20 +0900 天気が悪いよね～
でもでも、今日は半年振り位に、大好きな顧客様がご来店

なので、気持ちは晴れやか

シカ子は、７月に今居る店舗に異動したんだけど、ずっとすれ違いで…、本日ようやくお顔が見れて

風来坊みたいな人（オジサン）だから、もういつ会えるかも分かんない…と気を揉んでた所。

かなりのテンションで、飛びつくように出迎えてしまった

自分らしく居られるお客様、大切ですよね～
有り難く思うし、貴重な存在だから、粗相のないょうに…と細やかにもなる。

どうやら、また風来坊サンとの交流が再開しそうな感じです

楽しみ。 ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10358427295.html Tue, 06 Oct 2009 14:22:48 +0900

出勤前、サンマルクカフェにて更新してます。

昨日は…休みで、午前中いつものコースをジョギングし、帰宅後一時間程睡眠…
その後、小学校時代からの親友とご近所ランチ
オーガニックフレンチで有機野菜を使ったサラダランチで、お豆のスープ付きで、美味

その親友とは、
お互いの近況報告は、メールで軽くするものの、会ってゆっくり話すのは一年振りくらい。

久々に会うと、話したい事沢山で、恋愛やら、思い出話とネタが尽きない
そして…なんと、
昔みたいな、柔らかさが抜けてキツい感じになったって、ズバッと言われた

久々に会うと、印象の違いがダイレクトに伝わったりもするから、まぁ…真実味あるわな…と思いつつ、若干消沈

彼女曰わく、昔のシカ子は、仕事も恋も一生懸命でもっとキラキラ してたんだと。

いわれてみれば、25の時に、長年愛し続けた人に失恋してから、まともに、ハマる相手も作らず、仕事に逃げてた感はある…。

今のシカ子は、愛し愛される事に臆病になっていて。
今年に入り、幾度か紹介やらコンパやら行ってみるケド、追ったキズが払拭できず不安もよぎったりで、関係が続かない

他に関しては前向きでも、恋愛となると、踏み出せないココ数年のシカ子ですわ。

そろそろ、キズも払拭して、恋愛もしなきゃなっと感じられた、昨日のランチ会なのでした。
彼女は、かなりぶっちゃけてきますが、フォローもいれてくれます

大切ですよね～、昔を知ってる仲間 ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10357576182.html Mon, 05 Oct 2009 09:27:12 +0900
シカ子です。

今日初めて、ブログ書かせていただいてます。

なぜシカ子かというと…シカに顔立ちが似ている。そして、Bambiのような体型。そして、シカのような食べ方…してるみたい

家族により命名

いま三十路に差し掛かった所、これまで高みを目指し突っ走ってきたけど、もっとゆっくり、ゆったりで全然イィじゃないか～、と思う今日この頃です

モデルの、ジェシカや山田優チャン体型に憧れ、ホノルルマラソン完走目指して、休日トレーニングに励んでるシカ子です。
そして、月並みかもしんないケド、周りの影響からか、最近ムクムク結婚願望わいてます

そんなシカ子の何気ない毎日徒然日記に、付き合ってみて～ ]]> https://ameblo.jp/narasica/entry-10356548854.html Sat, 03 Oct 2009 22:52:36 +0900