https://ameblo.jp/narayoga/ ヨガのインストラクターのひとりごとと今日の空の写真 ja-jp https://ameblo.jp/narayoga/entry-11935628883.html ０１）がっせきのポーズ０２）Ｖのポーズ０３）Ｖの変形のポーズ０４）舟のポーズ０５）ツルのポーズ（背中で手をつなぐ）０６）三角のポーズ０７）立木のポーズ０８）立木の変形のポーズ０９）時計のポーズ１０）赤ちゃんのポーズ１１）ハッピーベビーのポーズ【ワンコインヨガ体験実施中!!】イオンモール橿原前　ヨーガスタジオ2014年９月より新クラススタート!!体験料・入会金無料キャンペーン中!!S-Studio（ヨーガ）奈良県橿原市曲川町7-22-110744-25-0376http://mayyoga.org 2014-10-07T09:15:58+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11932076715.html ０１）ヴァジュラアーサナのビンヤサ０２）あぐら倒しのポーズ０３）胸を開くポーズ０４）イスのポーズ０５）イスのねじるポーズ０６）前屈のポーズ（立位）０７）立木のポーズ０８）手枕のポーズ０９）足を開くポーズ（仰向け）【ワンコインヨガ体験実施中!!】イオンモール橿原前　ヨーガスタジオ2014年９月より新クラススタート!!体験料・入会金無料キャンペーン中!!S-Studio（ヨーガ）奈良県橿原市曲川町7-22-110744-25-0376http://mayyoga.org/『ただいまワンコイン体験実施 2014-09-29T19:56:30+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11925614718.html ０１）ツバサのポーズ０２）胸を開くポーズ０３）アラナのポーズ０４）アラナのねじるポーズ０５）縛られたアラナのポーズ０６）前屈のポーズ０７）一本足のポーズ０８）片膝を立てたワニのポーズ０９）ウサギのポーズ１０）ラクダのポーズ【ワンコインヨガ体験実施中!!】イオンモール橿原前　ヨーガスタジオ2014年９月より新クラススタート!!体験料・入会金無料キャンペーン中!!S-Studio（ヨーガ）奈良県橿原市曲川町7-22-110744-25-0376http://mayyoga.org/『ただいまワンコイ 2014-09-16T09:44:05+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11921785532.html ０１）ネコのポーズ ０２）ネコの伸びのポーズ ０３）ツルのポーズ ０４）三角のポーズ ０５）三角のねじるポーズ ０６）ワシの前屈のポーズ ０７）かんぬきのポーズ ０８）かんぬきの変形のポーズ ０９）ねじりのポーズ【ワンコインヨガ体験実施中!!】イオンモール橿原前　ヨーガスタジオ2014年９月より新クラススタート!!体験料・入会金無料キャンペーン中!!S-Studio（ヨーガ）奈良県橿原市曲川町7-22-110744-25-0376http://mayyoga.org/『ただいまワンコイン体験実施 2014-09-08T12:35:50+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11918283792.html ０１）赤ちゃんを抱くポーズ０２）英雄のポーズ1０３）ワシのポーズ０４）橋のポーズ０５）赤ちゃんのポーズ ０６）ねじりのポーズ０７）ハトの前屈のポーズ ０８）足に顔をつけるポーズ０９）ねじりのポーズ【ワンコインヨガ体験実施中!!】イオンモール橿原前　ヨーガスタジオ2014年９月より新クラススタート!!体験料・入会金無料キャンペーン中!!S-Studio（ヨーガ）奈良県橿原市曲川町7-22-110744-25-0376http://mayyoga.org/『ただいまワンコイン体験実施中!!』詳しくは 2014-09-01T10:43:17+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11915449289.html ０１）押し上げのポーズ０２）がっせきのポーズ０３）ハスのねじるポーズ０４）ピラミッドのポーズ０５）ピラミッドのねじるポーズ０６）英雄のポーズ２０７）前屈のポーズ０８）一本足のねじるポーズ０９）コブラのポーズ１０）バッタのポーズ１１）弓のポーズ『ただいまワンコイン体験実施中!!』詳しくは、S-Studio（ヨーガ）公式サイト 2014-08-26T14:14:35+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11911570472.html ０１）半蓮華座のポーズ０２）半蓮華座の前屈のポーズ０３）半蓮華座のねじるポーズ０４）前屈のポーズ０５）膝を曲げる三角の体側を伸ばすポーズ０６）背中で手を繋ぐポーズ０７）立木のポーズ０８）ガス抜きのポーズ０９）両足を揃えたワニのポーズ『ただいまワンコイン体験実施中!!』詳しくは、S-Studio（ヨーガ）公式サイト 2014-08-18T11:37:47+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11908173027.html ０１）アンテナのポーズ０２）マーメイドのポーズ０３）マーメイドのねじるポーズ０４）マーメイドの変形のポーズ０５）ピラミッドのポーズ０６）三角のポーズ０７）立木のねじるポーズ０８）ガス抜きのポーズ０９）赤ちゃんのポーズ１０）片膝を立てたワニのポーズ『ただいまワンコイン体験実施中!!』詳しくは、S-Studio（ヨーガ）公式サイト 2014-08-11T10:39:00+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11904598696.html ０１）がっせきのポーズ０２）Ｖのポーズ０３）舟のポーズ０４）開脚のねじるポーズ０５）開脚の体側を伸ばすポーズ０６）足を開くポーズ０７）三角のポーズ０８）三角のねじるポーズ０９）前屈のポーズ１０）一本足の変形のポーズ１１）ガス抜きのポーズ１２）ワニのポーズ『ただいまワンコイン体験実施中!!』詳しくは、S-Studio（ヨーガ）公式サイト 2014-08-04T10:23:25+09:00 https://ameblo.jp/narayoga/entry-11901236971.html ０１）スカアーサナの前屈のポーズ０２）スカアーサナのねじるポーズ０３）スカアーサナの体側を伸ばすポーズ０４）スカアーサナの胸を開くポーズ０５）稲穂のポーズ０６）立木のポーズ０７）スフィンクスのポーズ０８）カエルのポーズ０９）うつ伏せのねじるポーズ１０）ネコのポーズ１１）ネコのバランスのポーズ『ただいまワンコイン体験実施中!!』詳しくは、S-Studio（ヨーガ）公式サイト 2014-07-28T18:56:38+09:00